Щоденник артеріального тиску
Найрозумніший спосіб відстежувати та розуміти свій артеріальний тиск. Скануйте показання за допомогою ШІ-сканування камерою, синхронізуйтеся з Apple Health та отримуйте ШІ-аналітику про ваше серцево-судинне здоров'я.
Безкоштовний додаток з необов'язковими преміум-функціями
iPhone, iPad та Mac • iOS 16.0+
Дивіться Щоденник артеріального тиску в дії
Потужні функції для контролю артеріального тиску
ШІ-сканування камерою
Просто наведіть камеру на екран вашого тонометра, і додаток автоматично зчитає та запише значення систолічного, діастолічного тиску та пульсу. Ручне введення не потрібне.
Комплексне відстеження
Контролюйте систолічний та діастолічний тиск, частоту серцевих скорочень/пульс та середній артеріальний тиск (САТ). Записуйте кілька вимірювань на день, щоб відстежувати зміни протягом дня.
Інтеграція з Apple Health
Безшовна синхронізація з Apple Health. Імпортуйте історичні дані про тиск та автоматично зберігайте нові вимірювання в HealthKit для комплексного відстеження здоров'я.
Аналітика на основі ШІ
Дізнайтеся, що впливає на ваш тиск, за допомогою інтелектуального виявлення закономірностей. Отримуйте персоналізовані дані про тригери, фактори способу життя та тенденції.
Звіти для лікаря
Експортуйте історію артеріального тиску у вигляді звітів PDF, CSV, Excel або JSON. Діліться повними даними з лікарем у форматі, який легко переглянути.
Візуальні графіки та тенденції
Переглядайте тенденції артеріального тиску за допомогою наочних графіків. Виявляйте закономірності за днями, тижнями, місяцями або довільними діапазонами дат.
Звіт MAP для вашого лікаря
Безкоштовний PDF-звіт, який розбиває ваш середній артеріальний тиск (САТ) на ранкові, вечірні та цілодобові періоди для будь-якого місяця, кварталу, року чи власного діапазону дат. Створений, щоб полегшити розмову з лікарем. Pro додає до цього написаний ШІ Pro-звіт САТ.
Ваші діапазони, ваш спосіб
Встановіть власні цільові значення систолічного, діастолічного тиску та пульсу — вони з'являться як довідкові лінії на ваших графіках — і налаштуйте порогові значення діапазонів (Низький, Нормальний, Підвищений, Високий, Дуже високий) відповідно до рекомендацій вашого лікаря. Графіки та звіти забарвлюють кожен показник згідно з вашими власними діапазонами.
Ваша історія — надійно збережена
Показники синхронізуються між вашими iPhone, iPad і Mac через ваш власний приватний обліковий запис iCloud, а додаток автоматично створює щотижневі резервні копії, з яких ви можете відновити дані будь-коли. Переходите з таблиці? Імпортуйте свою історію з файлу Excel за допомогою вбудованого шаблону.
Як працює «Артеріальний тиск»
Комплексна система для ефективного контролю артеріального тиску
1. Запишіть показання
Сканування камерою зі ШІ: Просто наведіть камеру на дисплей свого тонометра, і ШІ автоматично зчитає значення систолічного, діастолічного тиску та пульсу. Не потрібно нічого вводити вручну — додаток зчитує цифри безпосередньо з дисплеїв OMRON, Microlife, Beurer та більшості цифрових тонометрів.
Ручне введення: Любите вводити дані самі? Вводьте значення вручну через зручний інтерфейс. Запис показника займає лише кілька секунд.
Детальний контекст: Додавайте докладні нотатки про те, що ви робили — прийоми їжі, ліки, фізичні навантаження, рівень стресу, якість сну чи будь-які фактори, що можуть впливати на ваш артеріальний тиск. Ви можете додати до 8 фото до показника, а пізніше знайти будь-який запис прямо через пошук iOS Spotlight.
2. Відстежуйте закономірності
Перегляд календаря: Переглядайте всі свої показники в зручному календарі. Кожен день показує ваші вимірювання з кольоровими індикаторами для низьких, нормальних, підвищених, високих чи дуже високих показників — на основі широко застосовуваних рекомендацій або діапазонів, які ви встановили самі.
Автоматична статистика: Миттєво отримуйте середні значення за будь-який період, ваші найнижчі та найвищі показники, а також розподіл того, скільки показників потрапило в кожен діапазон — без жодних розрахунків.
Наочні графіки: Окремі графіки систолічного, діастолічного тиску, САТ та пульсу показують ваші тенденції за дні, тижні, місяці чи будь-який власний період, кожен із цільовим значенням, показаним як довідкова лінія.
3. Отримуйте ШІ-аналітику
Виявлення закономірностей: ШІ аналізує ваші показники та нотатки, щоб виявити взаємозв'язки. Дізнайтеся, які дії, продукти чи ситуації стабільно підвищують або знижують ваш артеріальний тиск.
Персоналізовані рекомендації: Отримуйте конкретні висновки на основі ваших даних. ШІ може помітити закономірності на кшталт «Ваш тиск зазвичай вищий у дні, коли ви згадуєте про стрес на роботі» або «Показники нижчі у дні з ранковими вправами».
Спілкування з вашими даними: Ставте запитання звичайною мовою, наприклад «Який був мій середній тиск увечері минулого місяця?» або «Покажіть показники після того, як я прийняв(-ла) ліки». ШІ розуміє контекст і дає вам миттєві відповіді.
Безкоштовно щодня: Задати питання, Швидкий чат, Голосовий підсумок і Швидкий звіт про здоров'я доступні всім із щедрим щоденним лімітом. Найглибші звіти — Поглиблене дослідження, Детектив закономірностей, Резюме для лікаря, Pro-звіт САТ — доступні з опціональною Pro-підпискою.
4. Поділіться з лікарем
Професійні звіти: Експортуйте повні звіти у форматі PDF, CSV, Excel або JSON, оформлені для медичного огляду. Звіти містять зведену статистику, графіки тенденцій та всі ваші нотатки — усе, що потрібно лікарю, в одному документі.
Інтеграція з Apple Health: Автоматично синхронізуйте всі показники з Apple Health. Імпортуйте історичні дані з інших додатків чи пристроїв. Ваші дані про тиск залишаються пов'язаними з повною картиною вашого здоров'я.
Хмарне резервне копіювання: Усі дані автоматично резервуються у вашому приватному обліковому записі iCloud. Легко переходьте між пристроями — вся ваша історія тиску переміщується разом із вами, зашифрована та захищена.
На основі штучного інтелекту
Кожен користувач щодня безкоштовно отримує справжній ШІ. Функції з позначкою Pro входять до додаткової підписки Pro — найповніша версія кожної функції на нашому найпотужнішому ШІ.
Задати питання
Швидкі запитання та відповіді щодо даних вашого тиску — миттєві відповіді на питання про здоров'я
Чат
Ведіть інтерактивні розмови про здоров'я вашої серцево-судинної системи та отримуйте персоналізовані поради. Quick Chat безкоштовний щодня; Pro Chat заглиблюється на нашому найпотужнішому ШІ
Голосове зведення
Слухайте аудіозведення про тенденції тиску — ідеально для отримання інформації на ходу
Розсміши мене
Персоналізований гумор з ваших даних відстеження для поліпшення настрою
Заспокой мене
Дихальні та релаксаційні вправи під керівництвом ШІ, які допоможуть розслабитися після напруженого дня
ШІ-сканування камерою
Скануйте показники прямо з екрана тонометра — працює з OMRON, Microlife, Beurer та більшістю цифрових дисплеїв. Безкоштовно для всіх, зі щедрим щоденним лімітом
Поглиблене дослідження Pro
Комплексний ШІ-аналіз ваших даних про тиск з детальними висновками
Детектив закономірностей Pro
Знаходьте приховані кореляції між показаннями тиску та факторами способу життя
Помічник з цілей Pro
Отримуйте персоналізовані цілі щодо тиску на основі ваших даних та закономірностей
Зведення для лікаря Pro
Створюйте професійні медичні зведення для відвідувань лікаря
Довідка про хворобу Pro
ШІ-генерація лікарняних довідок для роботи або навчання
Генератор історій Pro
Перетворюйте дані про здоров'я на творчі та захоплюючі розповіді
Текстове зведення Pro
Створюйте текстові зведення тенденцій тиску для надсилання
Особистий квіз Pro
Перевірте свої знання за допомогою цікавої ШІ-вікторини з 10 питань про ваші дані
Озвучення тексту Pro
Слухайте ШІ-аналітику та зведення з природним голосовим відтворенням
Індивідуальний звіт про здоров'я Pro
Створюйте детальні персоналізовані медичні документи для відстеження свого прогресу. Безкоштовний Швидкий звіт про здоров'я доступний усім
Apple Intelligence (на пристрої) Pro
Варіант із пріоритетом конфіденційності, що запускає ШІ локально на вашому пристрої за допомогою Apple Foundation Models — нічого не залишає ваш iPhone, iPad чи Mac. Необмежене використання з платним обліковим записом на підтримуваних пристроях Apple Silicon (iOS 26+).
Голосовий чат Pro
Двосторонні голосові розмови з ШІ про ваші дані без використання рук — ставте запитання й слухайте відповіді, не торкаючись екрана
Pro-звіт САТ Pro
Написаний ШІ звіт про ваш середній артеріальний тиск (САТ): порівняння ранкових і вечірніх показників, добова мінливість і те, як ваші показники співвідносяться зі встановленими вами діапазонами САТ — включно з опціональним акцентом на LVAD. Створений, щоб передати медичній команді
Відмова від відповідальності ШІ
Інсайти, згенеровані ШІ, призначені лише для загальної інформації — це не медична порада, діагноз або лікування. Моделі демонструють кореляції, а не причинно-наслідкові зв'язки. Для медичних рішень завжди звертайтеся до кваліфікованого медичного працівника.
Навіщо відстежувати артеріальний тиск?
Регулярний моніторинг допомагає вам та вашому лікарю приймати кращі рішення
Контроль гіпертонії
Ведіть щоденний запис своїх показників, щоб ви й ваш лікар бачили, як насправді змінюються ваші цифри між прийомами
Ефективність ліків
Зазначайте ліки, які приймаєте, у кожному записі та спостерігайте, як з часом змінюються ваші показники
Вплив способу життя
Дізнайтеся, як харчування, фізичні навантаження, стрес та сон впливають на ваш тиск
Синдром білого халата
Надайте лікарю домашні вимірювання для отримання точнішої картини вашого здоров'я
Раннє виявлення
Виявляйте тривожні тенденції на ранній стадії та звертайтеся до лікаря за потреби
Досягайте цілей
Прагніть до цільового тиску за допомогою регулярного моніторингу та аналітики
Доступно на 32 мовах
«Артеріальний тиск» повністю локалізовано: English, Spanish (Español), French (Français), French Canadian, German (Deutsch), Italian (Italiano), Dutch (Nederlands), Portuguese Brazil (Português), Portuguese Portugal, Swedish (Svenska), Norwegian (Norsk), Danish (Dansk), Finnish (Suomi), Polish (Polski), Russian (Русский), Ukrainian (Українська), Czech (Čeština), Slovak (Slovenčina), Romanian (Română), Croatian (Hrvatski), Hungarian (Magyar), Arabic (العربية), Hebrew (עברית), Simplified Chinese (简体中文), Traditional Chinese (繁體中文), Japanese (日本語), Korean (한국어), Thai (ไทย), Vietnamese (Tiếng Việt), Greek (Ελληνικά), Turkish (Türkçe) та Catalan (Català).
Часті запитання
Яке нормальне значення артеріального тиску?
Згідно з медичними рекомендаціями, нормальний артеріальний тиск зазвичай нижче 120/80 мм рт. ст. Показники від 120-129 систолічного і нижче 80 діастолічного вважаються підвищеними. Значення 130/80 або вище можуть свідчити про гіпертонію. Однак цільові діапазони можуть відрізнятися залежно від віку та стану здоров'я, тож для персональних рекомендацій зверніться до свого лікаря. «Щоденник артеріального тиску» забарвлює кожен показник відповідно до цих діапазонів, і ви можете самостійно налаштувати порогові значення, якщо лікар призначив вам інші цілі.
Як працює ШІ-сканування камерою?
Сканування камерою зі ШІ зчитує цифри прямо з екрана вашого тонометра: наведіть камеру iPhone чи iPad на дисплей, і «Щоденник артеріального тиску» сам заповнить поля систолічного, діастолічного тиску та пульсу. Не потрібне жодне сполучення пристроїв чи налаштування під конкретний бренд — це працює з більшістю цифрових тонометрів, зокрема OMRON, Microlife та Beurer. Сканування безкоштовне для всіх, зі щедрим щоденним лімітом, і займає кілька секунд замість того, щоб вводити три числа вручну.
Що таке САТ і чи потрібно його відстежувати?
САТ (середній артеріальний тиск, MAP) — це розрахункове значення, що відображає середній артеріальний тиск у ваших артеріях протягом одного серцевого циклу. Він обчислюється за формулою: САТ = (2 × Діастолічний + Систолічний) ÷ 3. Деякі лікарі вважають САТ корисним для оцінки серцево-судинного ризику. «Щоденник артеріального тиску» автоматично розраховує його для кожного показника, відображає на графіку поряд із систолічним і діастолічним тиском, і може експортувати PDF-звіт САТ, розділений на ранкові, вечірні та цілодобові періоди. Ви також можете встановити власні діапазони САТ, з опцією акценту на LVAD для людей, які використовують серцевий насос.
Чи можу я імпортувати старі дані про тиск?
Так — «Щоденник артеріального тиску» може імпортувати вашу наявну історію з Apple Health або з таблиці. Якщо ви вели облік в Apple Health, додаток покаже знайдені показники й імпортує ті, які ви оберете, а також можна увімкнути автоматичний імпорт, щоб нові показники з Health надходили самі. Якщо ваша історія зберігається в таблиці, завантажте Excel-шаблон додатку, вставте туди свої дані й імпортуйте файл. Файли JSON та ZIP-резервні копії з іншого пристрою також підтримуються.
Як часто слід вимірювати артеріальний тиск?
Рекомендації щодо домашнього моніторингу зазвичай пропонують два вимірювання на день — одне вранці до прийому ліків і одне ввечері — у сталий час, хоча рекомендації вашого лікаря щодо саме вашої ситуації завжди мають пріоритет. «Щоденник артеріального тиску» дозволяє записувати стільки показників на день, скільки потрібно, і встановити до чотирьох нагадувань, кожне на обрані вами дні тижня, тож дотримуватися режиму двічі на день легко.
Чи є мої дані про тиск приватними?
Ваші показники зберігаються на вашому пристрої та у вашому власному приватному обліковому записі iCloud — у «Щоденнику артеріального тиску» немає облікового запису, який потрібно створювати, немає електронної пошти, яку треба надавати, і немає копії вашої історії на наших серверах. Єдиний виняток — функції ШІ: коли ви щось запитуєте у ШІ, потрібні для відповіді показники проходять через наш власний ретрансляційний сервер до постачальника ШІ, щоб ми могли вам відповісти. Цей сервер нічого не зберігає — жоден запит чи відповідь ніколи не записуються на диск — і ви можете переключити ШІ на локальний Apple Intelligence або повністю вимкнути його в налаштуваннях ШІ додатку. Все інше, включно із синхронізацією Apple Health, залишається лише між вашими пристроями та Apple.
Чи можу я відстежувати тиск членів сім'ї?
«Щоденник артеріального тиску» створено для показників однієї людини, тож кожному члену родини краще вести облік на власному пристрої з власним Apple ID та обліковим записом iCloud. Це зберігає історію, графіки та звіти кожної людини окремо і означає, що дані кожного синхронізуються лише з його власними пристроями.
Ви показуєте рекламу або відстежуєте мене?
Ні. Ми повністю прибрали всю рекламу з додатку. Ми не відстежуємо вас в інших додатках чи на сайтах і ніколи не продаємо ваші дані рекламодавцям.
Ваші дані синхронізуються через iCloud — так само, як «Нотатки» та «Фото» Apple. Це означає, що нам не потрібно знати вашу електронну адресу, ім'я або іншу особисту інформацію. Ваші дані про тиск зберігаються на ваших пристроях та у вашому обліковому записі iCloud і є повністю приватними, незалежно від того, чи використовуєте ви безкоштовну або преміум-версію.
Чи потрібна мені підписка?
Підписка не потрібна. Додаток безкоштовний для завантаження, весь облік, графіки, синхронізація Apple Health, резервні копії та експорт безкоштовні, і кожен користувач щодня отримує справжні функції ШІ безкоштовно — Задати питання, Швидкий чат, Голосовий підсумок, Швидкий звіт про здоров'я, Розсміши мене, Заспокой мене та Сканування камерою зі ШІ — і жодної реклами, ніколи. Опціональна Pro-підписка розблоковує найглибші функції ШІ (Поглиблене дослідження, Резюме для лікаря, Детектив закономірностей, Pro-звіт САТ, Pro-чат та інше), запускає їх на нашому найпотужнішому ШІ та підвищує щедрі щоденні ліміти.
Чи працює це з моїм тонометром OMRON, Microlife або Beurer?
«Щоденник артеріального тиску» працює з будь-яким домашнім тонометром, оскільки зчитує цифри, а не підключається до пристрою. Наведіть камеру на дисплей, і Сканування камерою зі ШІ заповнить систолічний, діастолічний тиск і пульс — це працює з більшістю цифрових тонометрів, зокрема OMRON, Microlife та Beurer — або введіть значення самостійно за допомогою селекторів чи клавіатури. Немає жодного Bluetooth-з'єднання, списку сумісності, і нічого не зламається, коли ви замінюєте тонометр.
Як поділитися своїми показниками артеріального тиску з лікарем?
«Щоденник артеріального тиску» може створити готовий для лікаря PDF за будь-який період за кілька дотиків, і ви можете надіслати його електронною поштою, повідомленням, роздрукувати чи передати через AirDrop прямо з додатку. Експорт у PDF, CSV, Excel та JSON — усе безкоштовно, так само як і окремий звіт САТ, що розбиває ваш середній артеріальний тиск на ранкові, вечірні та цілодобові періоди для місяця, кварталу, року чи власного діапазону. З Pro ШІ також може написати зрозумілою мовою Резюме для лікаря за той самий період, щоб доповнити цифри.
Чи можу я встановити власні цілі та діапазони артеріального тиску?
Так — «Щоденник артеріального тиску» дозволяє встановити цільові значення систолічного, діастолічного тиску та пульсу, які з'являються як довідкові лінії на графіках, а також редагувати порогові значення кожного діапазону (Низький, Нормальний, Підвищений, Високий, Дуже високий), щоб вони відповідали рекомендаціям, які вам справді дали. Ваші графіки, кольори календаря та PDF-звіти враховують саме встановлені вами діапазони, а не лише значення за замовчуванням. САТ має власні налаштовувані діапазони, включно з опцією акценту на LVAD.
Чи працює «Щоденник артеріального тиску» на iPad і Mac?
Так — одне завантаження охоплює iPhone та iPad, а також працює на Mac з Apple Silicon через Mac App Store. Ваші показники автоматично синхронізуються між усіма пристроями через ваш власний приватний обліковий запис iCloud, тож показник, записаний на iPhone, з'являється на iPad за кілька миттєвостей. Є віджет для головного екрана, що показує ваші останні середні значення, а записи індексуються в Spotlight, щоб ви могли шукати свою історію будь-де в iOS.
Що кажуть користувачі
Реальні відгуки з App Store
"Раніше я користувався іншими додатками, і скажу вам — ШІ-зворотній зв'язок виділяє цей додаток серед усіх інших. Просто обожнюю цю штуку. Раніше постійно відчував, ніби діяв наосліп. Намагався гуглити, що можуть означати коливання тиску і на що звертати увагу. ШІ-зворотній зв'язок робить усе це за мене. Каже, на що мені варто звертати увагу, завжди рекомендує проконсультуватися з лікарем щодо будь-чого, що мене турбує, але при цьому надає базову інформацію про те, що можуть означати зміни. Ба більше, навіть враховує однослівні нотатки, які я пишу про те, що відбувалося в момент вимірювання. Наприклад: стрес, втома, відпочинок тощо. Так, дивовижний детальний зворотній зв'язок про можливі причини, але завжди обережний, щоб не підмінити собою нашу власну відповідальність піти до лікаря, просто чудова інформація, яку справді можна взяти з собою і показати своєму лікарю, якщо з якоїсь причини ваші занепокоєння змусять вас до нього звернутися. Розробники реально влучили в ціль, серйозно!!! Дуже вдячний."
"Я знайшов найкращий додаток для артеріального тиску, який будь-коли пробував. Він не лише дозволяє надсилати результати лікарю, але й розробники невтомно працюють над стабільністю додатку. Вони постійно оновлюють та покращують його, що чудово. Чесно кажучи, це найкраща підписка на моєму телефоні."
"Мій лікар хоче, щоб я щодня записував тиск. Цей додаток дозволяє записувати дані і зберігає їх у дуже красиво оформленому форматі. Чудовий додаток."
"Буквально кілька днів тому я почав вести записи тиску — цей додаток реально класний. Кумедно, що він просто з'явився на телефоні сьогодні. Рекомендую без вагань."
"Такий чудовий додаток. Він відстежує мій тиск. Ви не помилитеся!"
"Обожнюю цей додаток!❤️Мені подобається, як легко ним користуватися, і я показую його своєму лікарю. Дуже зручно!"
"Просто та повно."
"Дуже повний"
"Найкращий додаток! Кращий за American Heart Association. Можна записувати кілька вимірювань на день з точним часом. Також є місце для нотаток. У моєму випадку, коли тиск знижується, я можу записати, чим займався. Найкраще — це можливість створювати PDF-звіти для відвідування лікаря."
"Я встановив його для відстеження проблем з дуже низьким тиском. Завдяки відстеженню через додаток замість моїх нерозбірливих записів я зміг надати лікарю більше інформації, і ми знайшли проблему. І вау! У мене було питання щодо додатку, я надіслав листа, не особливо очікуючи відповіді, але протягом 3 годин мені відповіли дуже вичерпно. П'ять балів за клієнтський сервіс!"
"Цей додаток просто працює для швидкого та легкого введення даних та огляду. Він прекрасно розроблений та побудований. Крім того, розробник дуже чуйний, і додаток — хоча вже й так відмінний — продовжує ставати кращим."
"Це дуже зручно показувати лікарю на прийомі. Намагаюся підібрати точну комбінацію ліків для кращого контролю тиску."
"Я шукав додаток саме для тиску, без всіх інших вимірювань. Цей додаток ідеально підходить. Він працює чудово, і служба підтримки швидко відповідає на питання."
"Цей додаток робить те, що обіцяє, і безкоштовної версії більш ніж достатньо для запису щоденних вимірювань тиску. Чудова робота, розробники!"
"Це саме те, що я шукав. Всі інші коштують надто дорого — як відвідування лікаря. Мені просто потрібен календар з часом, щоб коли я піду до лікаря, мої показання були записані. 9,99 на рік — це чудово."
"Я користуюся цим додатком уже близько півроку, і він перевершив мої очікування. Коли я тільки почав ним користуватися, я надіслав запитання, чи буде він автоматично оновлювати Apple Health, і мені відповіли, що це одна з речей, які вони розглянуть. Станом на сьогодні вони вже зробили це оновлення, і воно працює абсолютно чудово. Додаток настільки простий у використанні, і не доводиться мучитися з жодним приладом. З Omron я постійно боровся, намагаючись зрозуміти, чи синхронізується він з Apple Health, а люди, які опікувалися тими додатками, схоже, самі не розуміли, що роблять. Цей додаток дає змогу вводити власну інформацію, і вона автоматично синхронізується з Apple Health, без клопоту й без мороки. Чудовий додаток!!"
"Я почав використовувати цей додаток для запису тиску у лютому 2023 року. Я дуже задоволений тим, наскільки він простий та зручний. Зараз я, можливо, не використовую його в повній мірі, але планую поглибитися по мірі того, як буду краще вести записи про всі аспекти здоров'я, включаючи контроль тиску. Дякую, Blood Pressure Monitor Tracker!"
"Продовжуйте в тому ж дусі!"
"Добре"
"Дуже легко використовувати"
"Цей додаток працює чудово. Саме те, що мені було потрібно. Дуже легко використовувати. Рекомендую."
"Це простий у використанні тонометр, і при підключенні до додатку на телефоні дає повну історію вашого тиску."
"Дуже легко використовувати та забезпечує чудовий журнал для моніторингу здоров'я."
"Мені дуже подобається цей додаток. Це простий спосіб записувати тиск, щоб показати лікарю, без необхідності вести паперові записи."
"Дуже зручний для швидких та легких записів"
"Цей додаток для тиску/серцевого ритму легкий у використанні та добре синхронізується/імпортує/експортує дані з Apple Health. Область для нотаток дуже корисна та зручна для організації та представлення інформації лікарю. Повністю рекомендую."
"Безкоштовне та легке. Робить основне — середнє та середній артеріальний тиск. Дякую розробникам!!"
"Дивовижно для ведення записів для лікарів"
"Легкий у використанні та надзвичайно корисний для ведення записів. Економить час та підтримує порядок. Оновлення даних займає секунди."
"Легкий у використанні та надзвичайно корисний‼️"
"Це просто чудовий додаток. Легкий у використанні та чудове місце для зберігання всіх записів про тиск в одному місці."
"Це робить все таким простим, плюс можна робити нотатки. Моєму лікарю подобається те, що я йому показую."
"Допомагає відстежувати тиск — я радий, що завантажив його."
"Мені стало зле приблизно в середині дня, і я почав вимірювати тиск 4-6 разів на день. Я знайшов цей додаток і почав записувати все. Можна додавати нотатки до кожного запису, чудово підходить для звітів — можна навіть надіслати PDF лікарю електронною поштою. Я дуже задоволений. І до речі — він недорогий, мені подобається."
"Мені сподобалося — дуже добре зроблено"
"Це найкращий додаток для запису тиску, який я зміг знайти. Найважливіша для мене функція — синхронізація iPhone та iPad швидко, точно та автоматично через iCloud. Без абсурдних підписок. Мені подобається."
Відгуки перекладено з англійської. Спочатку опубліковано в App Store.
Гіди з артеріального тиску
Розберіться у своїх показниках за допомогою наших докладних гідів простою мовою — від читання таблиці до зниження показників.
Таблиця артеріального тиску за віком
Усі категорії на одній таблиці, а також середні показники за віковими групами.
Що таке нормальний артеріальний тиск?
Здоровий діапазон і що впливає на коливання ваших показників.
Як вимірювати тиск удома
Покрокова техніка та 7-денний протокол, якому довіряють лікарі.
Як знизити тиск природним шляхом
10 науково обґрунтованих змін із реалістичними цифрами для кожної.
Продукти, що знижують артеріальний тиск
15 продуктів із реальними науковими доказами та дієта DASH, на якій вони ґрунтуються.
Симптоми високого артеріального тиску
Чому гіпертонія безсимптомна і які ознаки є невідкладними станами.
Низький артеріальний тиск (гіпотонія)
Причини, симптоми та коли низькі показники потребують лікаря.
Гіпертонія білого халата
Чому показники вищі в клініці — і як визначити свої справжні цифри.
Пульс і артеріальний тиск
Частота серцевих скорочень, тиск і MAP — що означає кожне число.
Шаблон журналу артеріального тиску
Що записувати та як поділитися цим із лікарем.
Види тонометрів
Порівняння плечових, зап'ясткових, безманжетних, механічних та аптечних апаратів.
Тонометри на зап'ястя
Чи точні вони? Коли їх варто використовувати і як тримати руку.
Чи може смартгодинник вимірювати артеріальний тиск?
Apple, Samsung, Huawei і безманжетні браслети — пристрій за пристроєм.
Чи вимірює Apple Watch артеріальний тиск?
Що таке сповіщення про гіпертензію і що робити, якщо ви його отримали.
Безманжетне вимірювання артеріального тиску
Як працює оптична оцінка і чому калібрування постійно втрачає чинність.
Тонометри з Bluetooth і розумні тонометри
Як показники потрапляють у телефон і Apple Health — і де цей ланцюжок рветься.
Чи може додаток виміряти ваш артеріальний тиск?
Чому додатки з пальцем на камері не можуть працювати і для чого додатки насправді.
24-годинний амбулаторний моніторинг
Як минає цей день і як читають результати.
Ручне вимірювання артеріального тиску
Тони Короткова, анероїдні манометри та метод, на якому працює ваш тонометр.
ЕКГ та артеріальний тиск
Що вимірює кожне з них — і чому одне не замінить іншого.
Чи точні аптечні апарати?
Чому їхні показники завищені і що робити з таким результатом.
Відкрийте для себе наші інші додатки
Почніть відстежувати артеріальний тиск сьогодні
Приєднуйтесь до тисяч користувачів, які беруть своє серцево-судинне здоров'я під контроль