Jurnal de tensiune arterială
Cel mai inteligent mod de a urmări și înțelege tensiunea arterială. Scanează citirile cu AI Camera Scan, sincronizează cu Apple Health și primește informații bazate pe AI despre sănătatea cardiovasculară.
Aplicație gratuită cu funcții premium opționale
iPhone, iPad & Mac • iOS 16.0+
Vezi Jurnal de tensiune arterială în acțiune
Funcții puternice pentru gestionarea tensiunii arteriale
AI Camera Scan
Îndreptați simplu camera spre afișajul tensiometrului și lăsați aplicația să capteze automat valorile sistolice, diastolice și pulsul. Nu este necesară introducerea manuală.
Urmărire completă
Monitorizează tensiunea sistolică și diastolică, frecvența cardiacă/puls și presiunea arterială medie (PAM). Înregistrează mai multe măsurători pe zi pentru a documenta variațiile.
Integrare Apple Health
Sincronizare perfectă cu Apple Health. Importă datele istorice de tensiune și salvează automat noile măsurători în HealthKit pentru urmărire completă a sănătății.
Informații bazate pe AI
Descoperă ce influențează tensiunea arterială cu recunoaștere inteligentă a tiparelor. Primește informații personalizate despre factori declanșatori, stilul de viață și tendințe.
Rapoarte gata pentru medic
Exportă istoricul tensiunii arteriale ca rapoarte PDF, CSV, Excel sau JSON. Partajează date complete cu medicul tău într-un format ușor de revizuit.
Grafice vizuale și tendințe
Vedere de ansamblu a tendințelor tensiunii arteriale cu grafice clare. Identifică tipare pe zi, săptămână, lună sau perioade personalizate.
Raport MAP pentru medicul tău
Un raport PDF gratuit care îți defalcă Presiunea Arterială Medie pe intervalele de dimineață, seară și întreaga zi, pentru orice lună, trimestru, an sau interval personalizat. Creat pentru a ușura conversațiile cu medicul. Pro adaugă un Raport MAP Pro scris de AI.
Intervalele tale, cum vrei tu
Setează-ți propriile valori țintă pentru sistolică, diastolică și puls — apar ca linii de referință pe grafice — și ajustează pragurile intervalelor (Scăzut, Normal, Ridicat, Mare, Foarte Mare) ca să corespundă recomandărilor primite de la medicul tău. Graficele și rapoartele colorează fiecare citire în funcție de intervalele tale.
Istoricul Tău, Păstrat în Siguranță
Citirile se sincronizează pe iPhone, iPad și Mac prin contul tău privat de iCloud, iar aplicația face automat backup-uri săptămânale de pe care poți restaura oricând. Vii dintr-un fișier Excel? Importă-ți istoricul folosind șablonul integrat.
Cum funcționează Jurnal de tensiune arterială
Un sistem complet pentru gestionarea eficientă a tensiunii arteriale
1. Înregistrează măsurătoarea
Scanare AI cu Camera: Îndreaptă camera spre afișajul monitorului tău de tensiune arterială și lasă AI-ul să extragă automat valorile sistolice, diastolice și de puls. Nu trebuie să scrii nimic - aplicația citește cifrele direct de pe afișajele OMRON, Microlife, Beurer și majoritatea monitoarelor digitale.
Introducere Manuală: Preferi să scrii? Introdu valorile manual, printr-o interfață simplă și rapidă. Durează doar câteva secunde să înregistrezi o citire.
Context Bogat: Adaugă notițe detaliate despre ce făceai - mese, medicamente luate, exerciții, nivel de stres, calitatea somnului sau orice alt factor care ar putea influența tensiunea arterială. Poți atașa până la 8 fotografii unei citiri și poți regăsi orice înregistrare mai târziu direct din căutarea Spotlight din iOS.
2. Urmărește tipare
Vizualizare Calendar: Vezi toate citirile într-un calendar intuitiv. Fiecare zi afișează măsurătorile cu indicatori colorați pentru citiri scăzute, normale, ridicate, mari sau foarte mari - pe baza recomandărilor larg folosite sau a intervalelor pe care ți le-ai setat tu.
Statistici Automate: Obții instant medii pentru orice interval de date, cele mai mici și mai mari citiri și o defalcare a câte citiri au căzut în fiecare interval - fără niciun calcul manual.
Grafice Vizuale: Grafice separate pentru sistolică, diastolică, MAP și puls îți arată tendințele pe zile, săptămâni, luni sau orice interval personalizat, fiecare cu valoarea ta țintă trasată ca linie de referință.
3. Primește informații AI
Detectarea Tiparelor: AI-ul analizează citirile și notițele tale pentru a identifica corelații. Descoperă ce activități, alimente sau situații îți cresc sau îți scad constant tensiunea arterială.
Recomandări Personalizate: Primești perspective concrete bazate pe datele tale. AI-ul ar putea observa tipare precum "Tensiunea ta tinde să fie mai mare în zilele în care menționezi 'stres la muncă'" sau "Citirile sunt mai mici în zilele cu exerciții de dimineață".
Discută cu Datele Tale: Pune întrebări în limbaj natural, precum "Care a fost tensiunea mea medie seara luna trecută?" sau "Arată-mi citirile de după ce mi-am luat medicamentul". AI-ul înțelege contextul și îți oferă răspunsuri instant.
Gratuit în fiecare zi: Pune o Întrebare, Chat Rapid, Rezumat Vocal și un Raport Rapid de Sănătate sunt incluse pentru toată lumea, cu o limită zilnică generoasă. Cele mai detaliate rapoarte - Cercetare Aprofundată, Detectivul de Tipare, Rezumatul pentru Medic, Raportul MAP Pro - vin cu abonamentul opțional Pro.
4. Împărtășește cu medicul tău
Rapoarte profesionale: Exportă rapoarte complete PDF, CSV, Excel sau JSON formatate pentru evaluare medicală. Rapoartele includ statistici sumare, grafice de tendințe și toate notițele tale - tot ce are nevoie medicul tău într-un singur document.
Integrare Apple Health: Sincronizează automat toate măsurătorile cu Apple Health. Importă date istorice din alte aplicații sau dispozitive. Datele tale despre tensiunea arterială rămân conectate la imaginea ta completă de sănătate.
Backup în cloud: Toate datele sunt salvate automat în contul tău privat iCloud. Schimbă dispozitivele fără probleme - întregul tău istoric de tensiune arterială te însoțește, criptat și securizat.
Alimentat de Inteligență Artificială
Fiecare utilizator primește AI real și gratuit în fiecare zi. Funcțiile marcate Pro fac parte din abonamentul opțional Pro — versiunea cea mai completă a fiecărei funcții, pe cel mai performant model AI al nostru.
Pune o întrebare
Întrebări și răspunsuri rapide despre datele tale de tensiune — primești răspunsuri imediate la întrebările de sănătate
Chat
Poartă conversații interactive despre sănătatea ta cardiovasculară și primește îndrumare personalizată. Chat Rapid este gratuit în fiecare zi; Chat Pro merge mai în profunzime pe cel mai performant model AI al nostru
Rezumat vocal
Ascultă rezumate audio ale tendințelor tensiunii — perfect pentru deplasări
Fă-mă să râd
Primește umor personalizat din datele tale de urmărire pentru a-ți însenina ziua
Calmează-mă
Exerciții de respirație și relaxare ghidate de AI, ca să te destinzi după o zi stresantă
AI Camera Scan
Scanează citirile direct de pe ecranul monitorului tău - funcționează cu OMRON, Microlife, Beurer și majoritatea afișajelor digitale. Gratuit pentru toată lumea, cu o limită zilnică generoasă
Cercetare Aprofundată Pro
Analiză AI cuprinzătoare a datelor de tensiune cu informații detaliate
Detective de tipare Pro
Găsește corelații ascunse între valorile tensiunii și factorii de stil de viață
Asistent obiective Pro
Primește obiective personalizate, bazate pe date, pentru tensiunea arterială
Rezumat pentru medic Pro
Creează rezumate medicale profesionale pentru vizitele la medic
Concediu Medical Pro
Concedii medicale generate de AI pentru muncă sau școală când ai nevoie
Generator de povești Pro
Transformă datele de sănătate în narațiuni creative și captivante
Rezumat text Pro
Creează rezumate de mesaje text partajabile ale tendințelor tensiunii
Chestionar Personal Pro
Testează-ți cunoștințele cu un quiz amuzant de 10 întrebări generat de AI despre datele tale
Text-to-Speech Pro
Ascultă informațiile și rezumatele AI cu redare vocală naturală
Raport de sănătate personalizat Pro
Creează documente de sănătate complete și personalizate ca să-ți urmărești progresul. Un Raport Rapid de Sănătate gratuit este inclus pentru toată lumea
Apple Intelligence (pe dispozitiv) Pro
Opțiune axată pe confidențialitate care rulează AI local pe dispozitivul tău folosind Foundation Models de la Apple — nimic nu părăsește iPhone-ul, iPad-ul sau Mac-ul tău. Utilizare nelimitată cu un cont plătit, pe dispozitivele Apple Silicon compatibile (iOS 26+).
Chat Vocal Pro
Conversații vocale, bidirecționale și hands-free cu AI despre datele tale — pune întrebări și ascultă răspunsuri fără să atingi ecranul
Raport MAP Pro Pro
Un raport scris de AI despre Presiunea Arterială Medie: tipare de dimineață versus seară, variabilitatea de la o zi la alta și cum se poziționează citirile tale față de intervalele MAP setate de tine - inclusiv o opțiune de focus LVAD. Creat pentru a fi predat unei echipe medicale
Declinare de responsabilitate AI
Informațiile generate de IA sunt doar cu scop informativ general — nu constituie sfaturi medicale, diagnostic sau tratament. Modelele arată corelații, nu cauzalitate. Consultă întotdeauna un profesionist medical calificat pentru deciziile medicale.
De ce să monitorizezi tensiunea arterială?
Monitorizarea regulată te ajută pe tine și medicul tău să luați decizii mai bune
Gestionează hipertensiunea
Construiește o evidență zi de zi a citirilor tale, ca tu și medicul tău să vedeți cum se comportă de fapt cifrele între vizite
Eficacitatea medicamentelor
Notează medicamentele pe care le iei la fiecare înregistrare și urmărește cum răspund măsurătorile tale în timp
Impactul stilului de viață
Înțelege cum alimentația, exercițiile, stresul și somnul influențează tensiunea
Sindromul halatului alb
Oferă medicului tău măsurători de acasă pentru o imagine mai precisă a sănătății
Detectare timpurie
Identifică tendințele îngrijorătoare timpuriu și caută ajutor medical când este necesar
Atingerea obiectivelor
Lucrează spre tensiunea arterială țintă cu monitorizare constantă și informații
Disponibil în 32 de limbi
Jurnal de tensiune arterială este complet localizat în: Engleză, Spaniolă (Español), Franceză (Français), Franceză Canadiană, Germană (Deutsch), Italiană (Italiano), Olandeză (Nederlands), Portugheză Braziliană (Português), Portugheză Portugal, Suedeză (Svenska), Norvegiană (Norsk), Daneză (Dansk), Finlandeză (Suomi), Poloneză (Polski), Rusă (Русский), Ucraineană (Українська), Cehă (Čeština), Slovacă (Slovenčina), Română (Română), Croată (Hrvatski), Maghiară (Magyar), Arabă (العربية), Ebraică (עברית), Chineză Simplificată (简体中文), Chineză Tradițională (繁體中文), Japoneză (日本語), Coreeană (한국어), Thalandeză (ไทย), Vietnameză (Tiếng Việt), Greacă (Ελληνικά), Turcă (Türkçe) și Catalană (Català).
Întrebări frecvente
Care este o valoare normală a tensiunii arteriale?
Conform ghidurilor medicale, tensiunea arterială normală este de obicei sub 120/80 mmHg. Citirile între 120-129 sistolică și sub 80 diastolică sunt considerate ridicate. Valorile de 130/80 sau mai mari pot indica hipertensiune. Totuși, intervalele țintă pot varia în funcție de vârstă și afecțiuni, așa că discută cu medicul tău pentru recomandări personalizate. Jurnal de tensiune arterială colorează fiecare citire în funcție de aceste intervale, iar tu poți ajusta pragurile dacă medicul tău ți-a dat ținte diferite.
Cum funcționează AI Camera Scan?
Scanarea AI cu Camera citește cifrele direct de pe ecranul monitorului tău de tensiune arterială: îndreaptă camera iPhone-ului sau iPad-ului spre afișaj, iar Jurnal de tensiune arterială completează pentru tine câmpurile sistolică, diastolică și puls. Nu există împerechere și nicio configurare specifică unui brand - funcționează cu majoritatea monitoarelor digitale, inclusiv OMRON, Microlife și Beurer. Scanarea este gratuită pentru toată lumea, cu o limită zilnică generoasă, și durează câteva secunde în loc să scrii trei cifre de mână.
Ce este PAM și ar trebui să îl urmăresc?
MAP (Presiunea Arterială Medie) este o valoare calculată care reprezintă tensiunea arterială medie din arterele tale în timpul unui ciclu cardiac. Se calculează astfel: MAP = (2 × Diastolică + Sistolică) ÷ 3. Unii medici consideră MAP util pentru evaluarea riscului cardiovascular. Jurnal de tensiune arterială o calculează automat pentru fiecare citire, o afișează pe grafic alături de valorile sistolică și diastolică și poate exporta un raport PDF MAP împărțit pe vizualizări de dimineață, seară și întreaga zi. Poți seta și propriile tale intervale MAP, cu o opțiune de focus LVAD pentru cei care fac monitorizare cu o pompă cardiacă.
Pot importa datele vechi de tensiune?
Da - Jurnal de tensiune arterială poate importa istoricul tău existent din Apple Health sau dintr-un fișier de calcul tabelar. Dacă ai urmărit deja în Apple Health, aplicația îți arată citirile găsite și importă doar cele pe care le selectezi, iar tu poți activa importul automat ca noile citiri din Health să ajungă singure. Dacă istoricul tău e într-un fișier de calcul tabelar, descarcă șablonul Excel al aplicației, lipește-ți datele în el și importă fișierul. Funcționează și fișierele JSON și backup-urile ZIP de pe alt dispozitiv.
Cât de des ar trebui să îmi măsor tensiunea?
Recomandările pentru monitorizarea de acasă sugerează în general două citiri pe zi - una dimineața înainte de medicație și una seara - la ore constante, deși recomandarea medicului tău pentru situația ta specifică e mereu prioritară. Jurnal de tensiune arterială îți permite să înregistrezi câte citiri vrei pe zi și să setezi până la patru mementouri, fiecare în zilele săptămânii pe care le alegi, ca o rutină de două ori pe zi să fie ușor de menținut.
Datele mele de tensiune sunt private?
Citirile tale rămân pe dispozitivul tău și în propriul tău cont privat de iCloud - Jurnal de tensiune arterială nu are cont de creat, nicio adresă de email de predat și nicio copie a istoricului tău pe serverele noastre. Singura excepție sunt funcțiile AI: când îi ceri ceva AI-ului, citirile necesare pentru răspuns trec prin propriul nostru server releu către furnizorul de AI, ca să-ți putem răspunde. Acel releu nu stochează nimic - nicio cerere sau răspuns nu e scris vreodată pe disc - iar tu poți schimba AI-ul cu Apple Intelligence, care rulează pe dispozitiv, sau îl poți dezactiva complet, din setările AI ale aplicației. Tot restul, inclusiv sincronizarea cu Apple Health, rămâne doar între dispozitivele tale și Apple.
Pot urmări tensiunea pentru membrii familiei?
Jurnal de tensiune arterială este construită pentru citirile unei singure persoane, așa că fiecare membru al familiei e cel mai bine să urmărească pe propriul dispozitiv, cu propriul ID Apple și cont iCloud. Astfel istoricul, graficele și rapoartele fiecăruia rămân separate, iar datele fiecărei persoane se sincronizează doar cu propriile dispozitive.
Afișați reclame sau mă urmăriți?
Nu. Am eliminat complet toate reclamele din aplicație. Nu te urmărim în alte aplicații sau site-uri web și nu vindem niciodată datele tale agenților de publicitate.
Datele sunt sincronizate prin iCloud — la fel ca Note și Fotografii Apple. Aceasta înseamnă că nu trebuie să cunoaștem adresa de e-mail, numele sau informațiile personale. Datele de tensiune arterială sunt stocate pe dispozitivele tale și în contul iCloud și sunt complet private, indiferent dacă utilizezi versiunea gratuită sau Premium.
Am nevoie de un abonament?
Nu este necesar niciun abonament. Aplicația e gratuită de descărcat, toată urmărirea, graficele, sincronizarea cu Apple Health, backup-urile și exporturile sunt gratuite, iar fiecare utilizator primește funcții AI reale gratuit în fiecare zi - Pune o Întrebare, Chat Rapid, Rezumat Vocal, un Raport Rapid de Sănătate, Fă-mă să Râd, Calmează-mă și Scanare AI cu Camera - fără reclame, niciodată. Un abonament opțional Pro deblochează cele mai detaliate funcții AI (Cercetare Aprofundată, Rezumatul pentru Medic, Detectivul de Tipare, Raportul MAP Pro, Chat Pro și altele), le rulează pe cel mai capabil AI al nostru și mărește limitele zilnice generoase.
Funcționează cu monitorul meu OMRON, Microlife sau Beurer?
Jurnal de tensiune arterială funcționează cu orice monitor de tensiune arterială de acasă, pentru că citește cifrele în loc să se conecteze la dispozitiv. Îndreaptă camera spre afișaj, iar Scanarea AI cu Camera completează sistolica, diastolica și pulsul - funcționează cu majoritatea monitoarelor digitale, inclusiv OMRON, Microlife și Beurer - sau introdu valorile tu însuți cu selectoarele sau tastatura. Nu există împerechere Bluetooth, nicio listă de compatibilitate și nimic care să se strice când îți schimbi monitorul.
Cum îmi trimit citirile de tensiune arterială medicului meu?
Jurnal de tensiune arterială poate genera un PDF gata pentru medic, pentru orice interval de date, în câteva atingeri, iar tu îl poți trimite prin email, mesaj, îl poți printa sau trimite prin AirDrop direct din aplicație. Exporturile PDF, CSV, Excel și JSON sunt toate gratuite, la fel ca raportul MAP dedicat, care îți împarte Presiunea Arterială Medie în vizualizări de dimineață, seară și întreaga zi, pentru o lună, trimestru, an sau interval personalizat. Cu Pro, AI-ul poate scrie și un Rezumat pentru Medic în limbaj simplu pentru aceeași perioadă, ca să însoțească cifrele.
Îmi pot seta propriile ținte și intervale pentru tensiunea arterială?
Da - Jurnal de tensiune arterială îți permite să setezi valori țintă pentru sistolică, diastolică și puls, care apar ca linii de referință pe grafice, și să editezi pragurile pentru fiecare interval (Scăzut, Normal, Ridicat, Mare, Foarte Mare) ca să corespundă recomandărilor primite de tine. Graficele, culorile din calendar și rapoartele PDF urmează toate intervalele setate de tine, nu doar valorile implicite. MAP are propriile intervale ajustabile, inclusiv o opțiune de focus LVAD.
Jurnal de tensiune arterială funcționează pe iPad și Mac?
Da - o singură descărcare acoperă iPhone și iPad, iar aplicația rulează și pe Mac-uri cu Apple Silicon prin Mac App Store. Citirile tale se sincronizează automat între toate acestea prin propriul tău cont privat de iCloud, așa că o citire înregistrată pe iPhone apare pe iPad la câteva momente distanță. Există un widget pe ecranul principal care afișează mediile tale recente, iar înregistrările sunt indexate în Spotlight, ca să-ți poți căuta istoricul de oriunde din iOS.
Ce spun utilizatorii
Recenzii reale din App Store
"Am mai folosit alte aplicații și îți spun, feedback-ul AI ridică această aplicație deasupra tuturor celorlalte. Îmi place la nebunie chestia asta. Înainte de asta mă simțeam mereu cam ca și cum zburam pe întuneric mai tot timpul. Încercam să caut pe Google ce ar putea însemna variațiile tensiunii mele și la ce să fiu atent. Feedback-ul AI face totul pentru mine. Îmi spune la ce să fiu atent, îmi recomandă mereu să-mi consult medicul pentru orice mă îngrijorează, dar îmi oferă o informație fundamentală despre ce ar putea însemna schimbările. Ba chiar include și notițele de un singur cuvânt pe care le scriu despre ce se întâmpla în momentul în care am făcut măsurătoarea. Cum ar fi stresat, obosit, odihnit etc. Da, feedback uimitor și amănunțit despre posibilități, dar mereu precaut să nu ia locul propriei noastre responsabilități de a merge la medic, pur și simplu informații grozave pe care chiar le poți lua cu tine ca să i le arăți medicului tău dacă din orice motiv îngrijorările te fac să consulți unul. Creatorii chiar au nimerit-o, serios!!! Foarte recunoscător."
"Am găsit cea mai bună aplicație de tensiune pe care am încercat-o vreodată. Nu numai că îmi permite să trimit rezultate medicului, dar se pare că oamenii lucrează neobosit pentru a menține aplicația funcționând perfect. O actualizează și o îmbunătățesc constant, ceea ce este minunat. Sincer, este cel mai bun abonament de pe telefonul meu în prezent."
"Medicul meu dorește să îmi înregistrez zilnic tensiunea. Această aplicație îmi permite să înregistrez informațiile și le stochează într-un format foarte frumos conceput. Aplicație excelentă."
"Acum doar câteva nopți am început să țin o evidență a tensiunii mele, această aplicație e cu adevărat tare. E amuzant cum aplicația asta pur și simplu a apărut pe telefonul meu azi. Aș recomanda această aplicație într-o clipă."
"O aplicație atât de excelentă. Îmi urmărește tensiunea arterială. Nu vei da greș cu ea!"
"Îmi place această aplicație! ❤️ Îmi place cât de ușor de folosit este și o deschid pentru medic să vadă. Foarte convenabilă!"
"Simplu și complet."
"Foarte complet"
"Cea mai bună aplicație! Mai bună decât American Heart Association. Poți înregistra mai mult de o citire pe zi cu ora corespunzătoare. Există și spațiu pentru notițe. În cazul meu, când tensiunea scade pot nota ce făceam. Cel mai bun lucru este că poți crea rapoarte în PDF pentru vizita la medic."
"Am instalat aplicația asta ca să urmăresc problemele pe care le aveam cu tensiunea arterială foarte mică. Ținând evidența aici, în loc de scrisul meu de mână „neglijent”, am putut să-i dau medicului mai multe informații și am găsit problema. Și, wow! Am avut o întrebare despre aplicație, pentru care am trimis un email fără să mă aștept cu adevărat la un răspuns, dar în 3 ore mi-au răspuns cu un răspuns foarte satisfăcător, așa că le dau un high five pentru serviciul clienți."
"Aplicația funcționează pur și simplu — introducere rapidă de date și vizualizare ușoară. Bine proiectată și construită. În plus, dezvoltatorul răspunde super rapid și aplicația, deja foarte bună, continuă să se îmbunătățească."
"Este foarte bun pentru a arăta medicului la vizite. Încerc să găsesc combinația exactă de medicamente pentru a controla mai bine tensiunea."
"Căutam o aplicație specifică pentru tensiunea arterială fără toate celelalte măsurători. Această aplicație este perfectă pentru asta. Funcționează excelent și suportul clienți răspunde rapid la întrebări."
"Aplicația face ce promite și versiunea gratuită este mai mult decât suficientă pentru a înregistra citirile zilnice ale tensiunii. Muncă excelentă, dezvoltatori!"
"Asta este exact ce căutam. Toate celelalte cer prea mult, e ca și cum ai plăti pentru o vizită la medic. Vreau doar un calendar cu dată și oră astfel încât când merg la medic să am citirile înregistrate. 9,99 pe an este fantastic."
"Folosesc această aplicație de vreo șase luni acum și mi-a depășit așteptările. Când am început să o folosesc, am trimis o întrebare ca să întreb dacă va actualiza automat Apple Health și au spus că va fi unul dintre lucrurile la care se vor uita. La data de azi, au făcut deja această actualizare și funcționează absolut minunat. Aplicația e atât de simplu de folosit și nu trebuie să te chinui cu niciun aparat. Cu Omron mă luptam mereu să văd dacă se va sincroniza cu Apple Health, iar cei care se ocupau de aplicații nu păreau să știe ce fac. Această aplicație îți dă posibilitatea să îți introduci propriile informații și se sincronizează automat în Apple Health, fără bătăi de cap. Aplicație excelentă!!"
"Am început să folosesc această aplicație de înregistrare/urmărire a tensiunii arteriale în februarie 2023. Sunt foarte mulțumit de cât de simplă și de ușor de folosit este. Momentan probabil că nu folosesc aplicația la potențialul ei maxim, dar am de gând să aprofundez pe măsură ce mă descurc mai bine cu înregistrarea tuturor aspectelor sănătății mele, inclusiv reglarea tensiunii arteriale. Mulțumesc, Jurnal de tensiune arterială"
"Continuați tot așa!"
"Bun"
"Foarte ușor de folosit"
"Aplicația funcționează excelent. Exact ce aveam nevoie. Foarte ușor de folosit. O recomand."
"Acesta este un tensiometru ușor de folosit și când este conectat la aplicația de pe telefon oferă un registru complet al tensiunii arteriale."
"Foarte ușor de folosit și oferă un jurnal excelent pentru monitorizarea sănătății."
"Îmi place cu adevărat această aplicație. Va fi o modalitate ușoară de a înregistra tensiunea pentru a o arăta medicului, fără să încerc să țin evidența pe hârtie."
"Foarte bun pentru înregistrări rapide și ușoare"
"Această aplicație de tensiune arterială/ritm cardiac este ușor de folosit și se sincronizează/importă/exportă bine cu aplicația Apple Health. Zona de notițe este foarte utilă și o modalitate convenabilă de a organiza și prezenta informații medicului. Recomand cu căldură."
"Este gratuit și ușor. Face elementele de bază precum media și presiunea arterială medie. Mulțumesc dezvoltatorilor!!"
"Uimitor pentru urmărire la medici"
"Ușor de folosit și extrem de util pentru ținerea evidenței. Economisește timp și ține lucrurile organizate. Durează secunde pentru a actualiza datele."
"Ușor de folosit și extrem de util ‼️"
"Este pur și simplu o aplicație excelentă. Ușor de folosit și un loc minunat pentru a stoca toate înregistrările tensiunii într-un singur loc."
"Aceasta face totul atât de ușor și poți face și notițe. Medicul meu apreciază ce îi arăt."
"Mă ajută să urmăresc tensiunea arterială, sunt bucuros că am descărcat-o."
"Am început să mă simt rău pe la prânz, așa că am început să-mi urmăresc tensiunea de 4 până la 6 ori pe zi. Am găsit această aplicație și am început să înregistrez totul. Poți nota observații la fiecare înregistrare, e grozavă pentru rapoarte, poți chiar să-i trimiți medicului un fișier pdf pe email ca să poată ține pasul, sunt foarte mulțumit de ea. Și ți-am spus că nu a fost scumpă, o ador."
"Mi-a plăcut, este foarte bine proiectat"
"Aceasta este cea mai bună aplicație de înregistrare a tensiunii pe care am putut-o găsi. Caracteristica cea mai importantă pentru mine este că sincronizează iPhone-ul și iPad-ul meu rapid, precis și automat, folosind doar iCloud. Fără abonamente. Îl iubesc."
Recenziile au fost traduse din engleză. Publicate inițial pe App Store.
Ghiduri despre Tensiunea Arterială
Înțelege-ți valorile cu ghidurile noastre aprofundate, în limbaj simplu — de la citirea graficului la scăderea cifrelor tale.
Graficul Tensiunii Arteriale pe Vârste
Fiecare categorie pe un singur grafic, plus valori medii pe grupe de vârstă.
Ce Este o Tensiune Arterială Normală?
Intervalul sănătos și ce face ca valorile tale să crească sau să scadă.
Cum Să Măsori Acasă
Tehnica pas cu pas și protocolul de 7 zile în care au încredere medicii.
Cum Să Scazi Tensiunea Arterială Natural
10 schimbări bazate pe dovezi, cu cifre realiste pentru fiecare.
Alimente Care Scad Tensiunea Arterială
15 alimente cu dovezi reale și modelul DASH din spatele lor.
Simptome ale Tensiunii Arteriale Mari
De ce hipertensiunea este tăcută și care semne sunt urgențe.
Tensiune Arterială Mică (Hipotensiune)
Cauze, simptome și când valorile mici au nevoie de un medic.
Hipertensiune de Halat Alb
De ce valorile sunt mai mari la clinică — și cum îți găsești valorile reale.
Puls și Tensiune Arterială
Ritm cardiac, tensiune arterială și TAM — ce înseamnă fiecare valoare.
Șablon de Jurnal de Tensiune Arterială
Ce să notezi și cum să-l împărtășești cu medicul tău.
Tipuri de Tensiometre
Tensiometre pentru braț, de încheietură, fără manșetă, manuale și aparate din farmacii, comparate.
Tensiometrele de Încheietură
Sunt precise? Când să folosești unul și cum să îți ții brațul.
Poate un Smartwatch să Măsoare Tensiunea Arterială?
Apple, Samsung, Huawei și brățări fără manșetă, dispozitiv cu dispozitiv.
Măsoară Apple Watch Tensiunea Arterială?
Ce înseamnă notificările de hipertensiune și ce faci dacă primești una.
Monitorizarea Tensiunii Arteriale Fără Manșetă
Cum funcționează estimarea optică și de ce expiră mereu calibrarea.
Tensiometre Bluetooth și Inteligente
Cum ajung valorile pe telefon și în Apple Health și unde se blochează.
Poate o Aplicație Să Îți Măsoare Tensiunea Arterială?
De ce aplicațiile cu degetul pe cameră nu pot funcționa și la ce sunt bune de fapt.
Monitorizarea Ambulatorie pe 24 de Ore
Cum decurge ziua și cum se citesc rezultatele.
Tensiunea Arterială Măsurată Manual
Zgomotele Korotkoff, manometrele aneroide și metoda din spatele tensiometrului tău.
ECG și Tensiunea Arterială
Ce măsoară fiecare și de ce unul nu ți-l poate da pe celălalt.
Sunt Exacte Aparatele din Farmacii?
De ce valorile din farmacii ies mai mari și ce faci cu ele.
Descoperă celelalte aplicații ale noastre
Începe monitorizarea tensiunii astăzi
Alătură-te miilor de utilizatori care preiau controlul sănătății lor cardiovasculare