Dziennik ciśnienia krwi
Najinteligentniejszy sposób na śledzenie i rozumienie ciśnienia krwi. Skanuj odczyty z Camera Scan AI, synchronizuj z Apple Health i uzyskuj wglądy AI dotyczące zdrowia układu krążenia.
Bezpłatna aplikacja z opcjonalnymi funkcjami premium
iPhone, iPad i Mac • iOS 16.0+
Zobacz Dziennik ciśnienia krwi w akcji
Potężne funkcje do zarządzania ciśnieniem krwi
Camera Scan AI
Po prostu skieruj aparat na ekran ciśnieniomierza i pozwól aplikacji automatycznie odczytać i zapisać wartości skurczowe, rozkurczowe i tętno. Nie ma potrzeby ręcznego wpisywania.
Kompleksowe śledzenie
Monitoruj skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi, tętno/puls i średnie ciśnienie tętnicze (MAP). Zapisuj wiele odczytów dziennie, aby uchwycić zmiany w ciągu dnia.
Integracja z Apple Health
Bezproblemowa synchronizacja z Apple Health. Importuj historyczne dane ciśnienia krwi i automatycznie zapisuj nowe odczyty do HealthKit dla kompleksowego śledzenia zdrowia.
Wglądy wspierane przez AI
Odkryj, co wpływa na Twoje ciśnienie krwi dzięki inteligentnemu wykrywaniu wzorców. Uzyskuj spersonalizowane wglądy dotyczące wyzwalaczy, czynników stylu życia i trendów w czasie.
Raporty gotowe dla lekarza
Eksportuj historię ciśnienia krwi jako raport PDF, CSV, Excel lub JSON. Udostępnij kompleksowe dane swojemu lekarzowi w formacie, który łatwo przejrzy.
Wykresy wizualne i trendy
Zobacz trendy ciśnienia krwi na pierwszy rzut oka dzięki pięknym wykresom. Identyfikuj wzorce według dnia, tygodnia, miesiąca lub niestandardowych zakresów dat.
Raport MAP dla lekarza
Darmowy raport PDF, który dzieli Twoje średnie ciśnienie tętnicze (MAP) na okna poranne, wieczorne i całodobowe dla dowolnego miesiąca, kwartału, roku lub niestandardowego zakresu. Stworzony, aby ułatwić rozmowy z lekarzem. Pro dodaje do tego napisany przez AI raport Pro MAP.
Twoje zakresy, twój sposób
Ustaw własne docelowe wartości skurczowego, rozkurczowego i pulsu — pojawiają się jako linie odniesienia na Twoich wykresach — i dostosuj progi zakresów (Niski, Normalny, Podwyższony, Wysoki, Bardzo wysoki) do zaleceń Twojego lekarza. Wykresy i raporty kolorują każdy pomiar według Twoich własnych zakresów.
Twoja historia, bezpiecznie przechowywana
Odczyty synchronizują się między Twoim iPhone'em, iPadem i Makiem poprzez Twoje własne prywatne konto iCloud, a aplikacja automatycznie tworzy cotygodniowe kopie zapasowe, z których możesz przywrócić dane w dowolnym momencie. Przenosisz się z arkusza kalkulacyjnego? Zaimportuj swoją historię z pliku Excel za pomocą wbudowanego szablonu.
Jak działa Dziennik ciśnienia krwi
Kompleksowy system zaprojektowany do skutecznego zarządzania ciśnieniem krwi
1. Zapisz swój odczyt
Camera Scan AI: Po prostu skieruj aparat na wyświetlacz swojego ciśnieniomierza i pozwól AI automatycznie odczytać wartości skurczowe, rozkurczowe i puls. Bez wpisywania - aplikacja odczytuje liczby bezpośrednio z OMRON, Microlife, Beurer i większości cyfrowych ciśnieniomierzy.
Wpis ręczny: Wolisz wpisywać? Wprowadź wartości ręcznie dzięki uproszczonemu interfejsowi. Zapisanie odczytu zajmuje tylko kilka sekund.
Bogaty kontekst: Dodawaj szczegółowe notatki o tym, co robiłeś - zjedzone posiłki, przyjęte leki, aktywność fizyczną, poziom stresu, jakość snu lub wszelkie czynniki, które mogą wpływać na Twoje ciśnienie krwi. Możesz dołączyć do 8 zdjęć do jednego odczytu i później odnaleźć dowolny wpis bezpośrednio z wyszukiwania iOS Spotlight.
2. Śledź wzorce
Widok kalendarza: Zobacz wszystkie swoje odczyty w intuicyjnym układzie kalendarza. Każdy dzień pokazuje Twoje pomiary z kolorowymi wskaźnikami dla odczytów niskich, prawidłowych, podwyższonych, wysokich lub bardzo wysokich - na podstawie powszechnie stosowanych wytycznych lub zakresów, które ustawiłeś samodzielnie.
Automatyczne statystyki: Uzyskaj natychmiastowe średnie dla dowolnego zakresu dat, swoje najniższe i najwyższe odczyty oraz podział, ile odczytów przypadło na każdy zakres - bez żadnych obliczeń.
Wykresy wizualne: Osobne wykresy skurczowego, rozkurczowego, MAP i pulsu pokazują Twoje trendy w ciągu dni, tygodni, miesięcy lub dowolnego niestandardowego zakresu dat, każdy z Twoją wartością docelową narysowaną jako linia odniesienia.
3. Uzyskaj wglądy AI
Wykrywanie wzorców: AI analizuje Twoje odczyty i notatki, aby zidentyfikować korelacje. Odkryj, jakie czynności, posiłki lub sytuacje konsekwentnie podwyższają lub obniżają Twoje ciśnienie krwi.
Spersonalizowane rekomendacje: Uzyskaj konkretne wnioski na podstawie swoich danych. AI może zauważyć wzorce, takie jak „Twoje ciśnienie bywa wyższe w dniach, gdy wspominasz o «stresie w pracy»” lub „Odczyty są niższe w dniach z porannymi ćwiczeniami”.
Rozmawiaj ze swoimi danymi: Zadawaj pytania w naturalnym języku, na przykład „Jakie było moje średnie ciśnienie wieczorami w zeszłym miesiącu?” lub „Pokaż mi odczyty po przyjęciu leków”. AI rozumie kontekst i daje Ci natychmiastowe odpowiedzi.
Bezpłatne każdego dnia: Zadaj pytanie, Czat, Podsumowanie głosowe i Szybki raport zdrowotny są dostępne dla wszystkich, z hojnym dziennym limitem. Najgłębsze raporty - Dogłębna analiza, Detektyw wzorców, Podsumowanie dla lekarza, raport Pro MAP - są dostępne w ramach opcjonalnej subskrypcji Pro.
4. Udostępnij lekarzowi
Profesjonalne raporty: Eksportuj kompleksowe raporty PDF, CSV, Excel lub JSON sformatowane do przeglądu medycznego. Raporty zawierają statystyki podsumowujące, wykresy trendów i wszystkie Twoje notatki - wszystko, czego potrzebuje lekarz, w jednym dokumencie.
Integracja z Apple Health: Automatycznie synchronizuj wszystkie pomiary z Apple Health. Importuj dane historyczne z innych aplikacji lub urządzeń. Twoje dane o ciśnieniu krwi pozostają połączone z pełnym obrazem Twojego zdrowia.
Kopia zapasowa w chmurze: Wszystkie dane są automatycznie zapisywane w kopii zapasowej na Twoim prywatnym koncie iCloud. Płynnie zmieniaj urządzenia - cała historia ciśnienia krwi podąża za Tobą, zaszyfrowana i bezpieczna.
Zasilane sztuczną inteligencją
Każdy użytkownik codziennie otrzymuje prawdziwe AI za darmo. Funkcje oznaczone jako Pro są częścią opcjonalnej subskrypcji Pro — najpełniejsza wersja każdej funkcji, na naszym najbardziej zaawansowanym modelu AI.
Zadaj pytanie
Szybkie pytania i odpowiedzi o danych ciśnienia krwi — uzyskuj natychmiastowe odpowiedzi na pytania zdrowotne
Czat
Prowadź interaktywne rozmowy o swoim zdrowiu sercowo-naczyniowym i otrzymuj spersonalizowane wskazówki. Szybki Czat jest darmowy każdego dnia; Czat Pro sięga głębiej dzięki naszemu najbardziej zaawansowanemu modelowi AI
Podsumowanie głosowe
Słuchaj podsumowań audio trendów ciśnienia krwi — idealne do wglądów w podróży
Rozśmiesz mnie
Uzyskuj spersonalizowany humor z danych śledzenia, aby rozjaśnić swój dzień
Uspokój mnie
Prowadzone przez AI ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne, które pomogą Ci się wyciszyć po stresującym dniu
Camera Scan AI
Skanuj odczyty prosto z ekranu swojego ciśnieniomierza - działa z OMRON, Microlife, Beurer i większością cyfrowych wyświetlaczy. Bezpłatne dla wszystkich, z hojnym dziennym limitem
Dogłębna analiza Pro
Kompleksowa analiza AI danych ciśnienia krwi ze szczegółowymi wglądami
Detektyw wzorców Pro
Wykrywaj ukryte korelacje między odczytami ciśnienia krwi a czynnikami stylu życia
Asystent celów Pro
Uzyskuj spersonalizowane, oparte na danych cele ciśnienia krwi na podstawie Twoich wzorców
Podsumowanie dla lekarza Pro
Generuj profesjonalne podsumowania medyczne do udostępnienia na wizytach lekarskich
Zwolnienie lekarskie Pro
Generowane przez AI zwolnienia lekarskie do pracy lub szkoły, gdy są potrzebne
Generator historii Pro
Przekształcaj dane zdrowotne w kreatywne, angażujące narracje
Podsumowanie tekstowe Pro
Twórz udostępnialne podsumowania SMS trendów ciśnienia krwi
Osobisty quiz Pro
Sprawdź swoją wiedzę zabawnym quizem generowanym przez AI z 10 pytaniami o Twoje dane
Tekst na mowę Pro
Słuchaj wglądów AI i podsumowań z naturalnym odtwarzaniem głosu
Dostosowany raport zdrowotny Pro
Twórz kompleksowe, spersonalizowane dokumenty zdrowotne, aby śledzić swoje postępy. Darmowy Szybki raport zdrowotny jest dostępny dla wszystkich
Apple Intelligence (na urządzeniu) Pro
Opcja stawiająca na prywatność, która uruchamia AI lokalnie na Twoim urządzeniu za pomocą modeli Apple Foundation Models — nic nie opuszcza Twojego iPhone'a, iPada ani Maca. Nieograniczone użycie z płatnym kontem, na obsługiwanych urządzeniach z Apple Silicon (iOS 26+).
Czat głosowy Pro
Rozmowy głosowe z AI o Twoich danych, prowadzone bez użycia rąk, w obie strony — zadawaj pytania i słuchaj odpowiedzi bez dotykania ekranu
Raport Pro MAP Pro
Napisany przez AI raport o Twoim średnim ciśnieniu tętniczym (MAP): wzorce poranne w porównaniu z wieczornymi, zmienność dzień po dniu oraz to, jak Twoje odczyty wypadają na tle ustawionych przez Ciebie pasm MAP — z opcjonalnym ukierunkowaniem na LVAD. Stworzony, aby wręczyć go zespołowi opieki zdrowotnej
Zastrzeżenie dotyczące AI
Wnioski generowane przez AI służą wyłącznie celom informacyjnym — nie stanowią porady medycznej, diagnozy ani leczenia. Wzorce pokazują korelacje, a nie związki przyczynowo-skutkowe. Decyzje medyczne zawsze konsultuj z wykwalifikowanym pracownikiem ochrony zdrowia.
Dlaczego warto śledzić ciśnienie krwi?
Regularne monitorowanie pomaga Tobie i lekarzowi podejmować lepsze decyzje
Zarządzanie nadciśnieniem
Buduj dzień po dniu zapis swoich odczytów, aby Ty i Twój lekarz mogliście zobaczyć, jak Twoje wartości faktycznie zachowują się między wizytami
Skuteczność leków
Zapisuj leki przyjmowane przy każdym wpisie i obserwuj, jak Twoje pomiary reagują na nie w czasie
Wpływ stylu życia
Zrozum, jak dieta, ćwiczenia, stres i sen wpływają na Twoje ciśnienie krwi
Syndrom białego fartucha
Dostarcz lekarzowi domowe odczyty, aby uzyskać dokładniejszy obraz swojego zdrowia
Wczesne wykrywanie
Wykrywaj niepokojące trendy wcześnie i szukaj pomocy medycznej, gdy jest potrzebna
Osiągaj swoje cele
Dąż do docelowego ciśnienia krwi dzięki konsekwentnemu monitorowaniu i wglądom
Dostępne w 32 językach
Dziennik ciśnienia krwi jest w pełni zlokalizowany w: angielskim, hiszpańskim (Español), francuskim (Français), kanadyjskim francuskim, niemieckim (Deutsch), włoskim (Italiano), niderlandzkim (Nederlands), brazylijskim portugalskim (Português), europejskim portugalskim, szwedzkim (Svenska), norweskim (Norsk), duńskim (Dansk), fińskim (Suomi), polskim (Polski), rosyjskim (Русский), ukraińskim (Українська), czeskim (Čeština), słowackim (Slovenčina), rumuńskim (Română), chorwackim (Hrvatski), węgierskim (Magyar), arabskim (العربية), hebrajskim (עברית), chińskim uproszczonym (简体中文), chińskim tradycyjnym (繁體中文), japońskim (日本語), koreańskim (한국어), tajskim (ไทย), wietnamskim (Tiếng Việt), greckim (Ελληνικά), tureckim (Türkçe) i katalońskim (Català).
Często zadawane pytania
Jaki jest prawidłowy odczyt ciśnienia krwi?
Według wytycznych medycznych prawidłowe ciśnienie krwi wynosi zazwyczaj poniżej 120/80 mmHg. Odczyty między 120-129 skurczowego i poniżej 80 rozkurczowego uznaje się za podwyższone. Wartości 130/80 lub wyższe mogą wskazywać na nadciśnienie. Zakresy docelowe mogą się jednak różnić w zależności od wieku i stanu zdrowia, dlatego skonsultuj się z lekarzem w sprawie indywidualnych zaleceń. Dziennik ciśnienia krwi koloruje każdy odczyt zgodnie z tymi zakresami, a Ty możesz samodzielnie dostosować progi, jeśli lekarz wyznaczył Ci inne cele.
Jak działa Camera Scan AI?
Camera Scan AI odczytuje liczby prosto z ekranu Twojego ciśnieniomierza: skieruj aparat iPhone'a lub iPada na wyświetlacz, a Dziennik ciśnienia krwi wypełni za Ciebie pola skurczowego, rozkurczowego i pulsu. Nie ma parowania ani konfiguracji specyficznej dla marki — działa z większością cyfrowych ciśnieniomierzy, w tym OMRON, Microlife i Beurer. Skanowanie jest bezpłatne dla wszystkich, z hojnym dziennym limitem, i zajmuje kilka sekund zamiast ręcznego wpisywania trzech liczb.
Czym jest MAP i czy powinienem je śledzić?
MAP (średnie ciśnienie tętnicze) to obliczona wartość reprezentująca średnie ciśnienie krwi w tętnicach podczas jednego cyklu pracy serca. Oblicza się je jako: MAP = (2 × rozkurczowe + skurczowe) ÷ 3. Niektórzy lekarze uznają MAP za przydatne przy ocenie ryzyka sercowo-naczyniowego. Dziennik ciśnienia krwi oblicza je automatycznie dla każdego odczytu, przedstawia na wykresie obok Twoich wartości skurczowych i rozkurczowych, i może wyeksportować raport PDF MAP podzielony na widoki poranne, wieczorne i całodobowe. Możesz też ustawić własne pasma MAP, z opcją ukierunkowania na LVAD dla osób monitorowanych z pompą serca.
Czy mogę zaimportować stare dane ciśnienia krwi?
Tak — Dziennik ciśnienia krwi może zaimportować Twoją dotychczasową historię z Apple Health lub z arkusza kalkulacyjnego. Jeśli śledziłeś dane w Apple Health, aplikacja pokaże Ci znalezione odczyty i zaimportuje te, które wybierzesz, a Ty możesz włączyć automatyczny import, aby nowe odczyty z Health trafiały do aplikacji same. Jeśli Twoja historia znajduje się w arkuszu kalkulacyjnym, pobierz szablon Excel aplikacji, wklej do niego swoje dane i zaimportuj plik. Działają też pliki JSON i kopie zapasowe ZIP z innego urządzenia.
Jak często powinienem mierzyć ciśnienie krwi?
Wytyczne dotyczące pomiarów domowych generalnie sugerują dwa odczyty dziennie — jeden rano przed przyjęciem leków i jeden wieczorem — wykonywane o stałych porach, choć zalecenia Twojego lekarza dla Twojej sytuacji zawsze mają pierwszeństwo. Dziennik ciśnienia krwi pozwala zapisywać dowolną liczbę odczytów dziennie i ustawić do czterech przypomnień, każde w wybrane przez Ciebie dni tygodnia, dzięki czemu łatwo utrzymać rutynę dwa razy dziennie.
Czy moje dane ciśnienia krwi są prywatne?
Twoje odczyty znajdują się na Twoim urządzeniu i na Twoim własnym prywatnym koncie iCloud — Dziennik ciśnienia krwi nie wymaga zakładania konta, podawania adresu e-mail ani nie przechowuje kopii Twojej historii na naszych serwerach. Jedynym wyjątkiem są funkcje AI: gdy zadajesz AI pytanie, odczyty potrzebne do udzielenia odpowiedzi przechodzą przez nasz własny serwer przekaźnikowy do dostawcy AI, abyśmy mogli Ci odpowiedzieć. Ten przekaźnik niczego nie przechowuje — żadne zapytanie ani odpowiedź nigdy nie są zapisywane na dysku — a Ty możesz przełączyć AI na działającą na urządzeniu Apple Intelligence albo całkowicie ją wyłączyć w ustawieniach AI aplikacji. Wszystko inne, w tym synchronizacja z Apple Health, pozostaje między Twoimi urządzeniami a Apple.
Czy mogę śledzić ciśnienie krwi dla członków rodziny?
Dziennik ciśnienia krwi jest przeznaczony do śledzenia odczytów jednej osoby, dlatego najlepiej, aby każdy członek rodziny korzystał z własnego urządzenia, z własnym Apple ID i kontem iCloud. Dzięki temu historia, wykresy i raporty każdej osoby pozostają oddzielne, a dane każdej osoby synchronizują się wyłącznie z jej własnymi urządzeniami.
Czy wyświetlacie reklamy lub śledzicie mnie?
Nie. Całkowicie usunęliśmy wszystkie reklamy z aplikacji. Nie śledzimy Cię między innymi aplikacjami ani stronami internetowymi i nigdy nie sprzedajemy Twoich danych reklamodawcom.
Twoje dane synchronizują się przez iCloud — tak jak Apple Notes i Zdjęcia. Oznacza to, że nie potrzebujemy znać Twojego adresu e-mail, imienia ani żadnych danych osobowych. Dane ciśnienia krwi są przechowywane na Twoich urządzeniach i na Twoim koncie iCloud i są całkowicie prywatne, niezależnie od wersji bezpłatnej lub premium.
Czy potrzebuję subskrypcji?
Subskrypcja nie jest wymagana. Aplikacja jest darmowa do pobrania, całe śledzenie, wykresy, synchronizacja z Apple Health, kopie zapasowe i eksporty są bezpłatne, a każdy użytkownik codziennie otrzymuje prawdziwe funkcje AI za darmo — Zadaj pytanie, Czat, Podsumowanie głosowe, Szybki raport zdrowotny, Rozśmiesz mnie, Uspokój mnie i Camera Scan AI — bez reklam, zawsze. Opcjonalna subskrypcja Pro odblokowuje najbardziej rozbudowane funkcje AI (Dogłębna analiza, Podsumowanie dla lekarza, Detektyw wzorców, raport Pro MAP, Czat Pro i inne), uruchamia je na naszym najbardziej zaawansowanym modelu AI i podnosi hojne dzienne limity.
Czy działa z moim ciśnieniomierzem OMRON, Microlife lub Beurer?
Dziennik ciśnienia krwi działa z każdym domowym ciśnieniomierzem, ponieważ odczytuje liczby, zamiast łączyć się z urządzeniem. Skieruj aparat na wyświetlacz, a Camera Scan AI wypełni pola skurczowego, rozkurczowego i pulsu — działa to z większością cyfrowych ciśnieniomierzy, w tym OMRON, Microlife i Beurer — albo wpisz wartości samodzielnie za pomocą pokręteł lub klawiatury. Nie ma parowania Bluetooth, listy zgodności ani niczego, co mogłoby się popsuć, gdy wymienisz ciśnieniomierz.
Jak udostępnić moje odczyty ciśnienia krwi lekarzowi?
Dziennik ciśnienia krwi może w kilka dotknięć przygotować gotowy dla lekarza plik PDF dla dowolnego zakresu dat, który możesz wysłać e-mailem, wiadomością, wydrukować lub przesłać przez AirDrop bezpośrednio z aplikacji. Eksporty PDF, CSV, Excel i JSON są bezpłatne, podobnie jak dedykowany raport MAP, który dzieli Twoje średnie ciśnienie tętnicze na widoki poranne, wieczorne i całodobowe dla miesiąca, kwartału, roku lub niestandardowego zakresu. Z Pro AI może też napisać prostym językiem Podsumowanie dla lekarza za ten sam okres, uzupełniające liczby.
Czy mogę ustawić własne cele i zakresy ciśnienia krwi?
Tak — Dziennik ciśnienia krwi pozwala ustawić docelowe wartości skurczowego, rozkurczowego i pulsu, które pojawiają się jako linie odniesienia na Twoich wykresach, oraz edytować progi każdego zakresu (Niski, Normalny, Podwyższony, Wysoki, Bardzo wysoki), aby odpowiadały zaleceniom, które faktycznie otrzymałeś. Twoje wykresy, kolory w kalendarzu i raporty PDF podążają za zakresami, które ustawiłeś, a nie tylko za wartościami domyślnymi. MAP ma własne, regulowane pasma, w tym opcję ukierunkowania na LVAD.
Czy Dziennik ciśnienia krwi działa na iPadzie i Macu?
Tak — jedno pobranie obejmuje iPhone'a i iPada, a aplikacja działa też na Makach z Apple Silicon dostępnych w Mac App Store. Twoje odczyty synchronizują się automatycznie między wszystkimi urządzeniami dzięki Twojemu własnemu prywatnemu kontu iCloud, więc odczyt zapisany na iPhonie pojawia się na iPadzie chwilę później. Dostępny jest widżet na ekranie głównym pokazujący Twoje ostatnie średnie, a wpisy są indeksowane w Spotlight, dzięki czemu możesz przeszukiwać swoją historię z dowolnego miejsca w iOS.
Co mówią użytkownicy
Prawdziwe recenzje z App Store
"Używałem wcześniej innych aplikacji i powiem Ci, że informacje zwrotne od AI wyróżniają tę aplikację spośród wszystkich pozostałych. Strasznie mi się to podoba. Wcześniej przez większość czasu czułem się trochę tak, jakbym latał po ciemku. Próbowałem wygooglować, z czego mogą wynikać wahania moich ciśnień i na co uważać. AI robi to wszystko za mnie. Mówi mi, na co mam zwracać uwagę, zawsze zaleca skonsultowanie z moim lekarzem wszystkiego, co mnie niepokoi, ale daje mi podstawowe informacje o tym, z czego te zmiany mogą wynikać. Uwzględnia nawet jednowyrazowe notatki, które zapisuję o tym, co się działo w chwili pomiaru. Takie jak zestresowany, zmęczony, wypoczęty itp. Tak, niesamowicie dokładne informacje o możliwościach, ale zawsze ostrożne, żeby nie zastąpić naszej własnej odpowiedzialności za pójście do lekarza, po prostu wspaniałe informacje, które faktycznie możesz zabrać ze sobą i pokazać swojemu lekarzowi, jeśli z jakiegoś powodu obawy skłonią Cię do konsultacji. Twórcy naprawdę to dopięli!!! Bardzo to doceniam."
"Znalazłem najlepszą aplikację do ciśnienia krwi, jaką kiedykolwiek próbowałem. Nie tylko pozwala mi wysyłać wyniki do lekarza, ale ludzie wydają się niestrudzenie pracować, aby aplikacja działała sprawnie. Ciągle ją aktualizują i ulepszają, co jest świetne. Szczerze mówiąc, to najlepsza subskrypcja, jaką mam teraz na telefonie."
"Mój lekarz chce, żebym codziennie zapisywał ciśnienie. Ta aplikacja pozwala mi rejestrować informacje i zapisuje je w bardzo ładnie zaprojektowanym formacie. Świetna aplikacja."
"Kilka nocy temu zacząłem prowadzić rejestr ciśnienia krwi, a ta aplikacja jest naprawdę fajna. Zabawne, jak ta aplikacja po prostu pojawiła się dziś w moim telefonie. Poleciłbym tę aplikację bez wahania."
"Taka świetna aplikacja. Śledzi moje ciśnienie krwi. Nie pomylisz się z tym wyborem!"
"Uwielbiam tę aplikację!❤️ Podoba mi się, jak łatwa jest w użyciu i otwieram ją, żeby lekarz mógł na nią spojrzeć. Bardzo wygodna!"
"Prosty i kompletny."
"Bardzo kompletny"
"Najlepsza aplikacja jak dotąd!! Lepsza niż American Heart Association. Możesz zapisać więcej niż jeden odczyt dziennie, każdy z odpowiednią godziną. Jest też miejsce na notatki. W moim przypadku, kiedy ciśnienie mi spada, mogę zapisać notatkę o tym, co robiłem. Najlepsze jest to, że możesz tworzyć raporty w formacie PDF na wizytę u lekarza."
"Zainstalowałem to, aby śledzić problemy, które miałem z bardzo niskim ciśnieniem krwi. Dzięki śledzeniu w tej aplikacji zamiast moim „niechlujnym” pismem odręcznym mogłem przekazać lekarzowi więcej informacji i znalazłem problem. I wow! Miałem pytanie o aplikację, wysłałem w tej sprawie e-mail, właściwie nie spodziewając się odpowiedzi, ale w ciągu 3 godzin odpowiedzieli bardzo satysfakcjonującą odpowiedzią, więc piątka dla nich za obsługę klienta."
"Ta aplikacja po prostu działa – szybkie i łatwe wprowadzanie danych oraz przegląd. Jest dobrze zaprojektowana i zbudowana. Poza tym deweloper jest *super* responsywny, a aplikacja – choć już naprawdę dobra – wciąż staje się coraz lepsza."
"To jest bardzo dobre, żeby pokazać lekarzowi podczas wizyt. Próbuję znaleźć właściwą kombinację leków, aby lepiej kontrolować ciśnienie."
"Szukałem aplikacji specjalnie do ciśnienia krwi, bez wszystkich innych wymaganych pomiarów. Ta aplikacja jest do tego idealna. Działa wyjątkowo dobrze, a obsługa klienta szybko odpowiada na pytania."
"Ta aplikacja robi to, co mówi, a bezpłatna wersja jest więcej niż odpowiednia do rejestrowania codziennych odczytów BP. Świetna robota, deweloperzy!"
"To jest dokładnie to, czego szukałem. Wszystkie inne liczą sobie za dużo, to jak płacenie za wizytę u lekarza. Chcę tylko prowadzić kalendarz i godziny, żeby kiedy i jeśli pójdę do lekarza, moje odczyty były zapisane. 9,99 rocznie jest świetne"
"Używam tej aplikacji od jakichś sześciu miesięcy i przerosła moje oczekiwania. Kiedy zaczynałem jej używać, wysłałem pytanie, czy będzie automatycznie aktualizować Apple Health, i odpisali, że to jedna z rzeczy, którym się przyjrzą. Na dzień dzisiejszy tę aktualizację już wprowadzili i działa absolutnie wspaniale. Aplikacja jest tak prosta w użyciu i nie musisz się męczyć z żadnym urządzeniem. Przy Omronie ciągle walczyłem, żeby sprawdzić, czy zsynchronizuje się z Apple Health, a ludzie, którzy zajmowali się tamtymi aplikacjami, chyba nie wiedzieli, co robią. Ta aplikacja pozwala wpisać własne informacje i automatycznie synchronizuje je z Apple Health, bez żadnych ceregieli. Świetna aplikacja!!"
"Zacząłem używać tej aplikacji do zapisywania/śledzenia ciśnienia krwi w lutym 2023. Jestem bardzo zadowolony z tego, jaka jest podstawowa i prosta w użyciu. Obecnie chyba nie wykorzystuję jej pełnego potencjału, ale zamierzam wejść w to głębiej, w miarę jak będę coraz lepiej zapisywać wszystkie aspekty swojego zdrowia, w tym regulację ciśnienia krwi. Dziękuję Blood Pressure Monitor Tracker"
"Tak trzymaj!"
"Dobrze"
"Bardzo łatwa w użyciu"
"Ta aplikacja działa świetnie. Dokładnie tego potrzebowałem. Jest bardzo łatwa w użyciu. Polecam."
"To jest łatwy w użyciu ciśnieniomierz, a po połączeniu z aplikacją na telefonie daje pełny zapis ciśnienia krwi."
"Bardzo łatwa w użyciu i zapewnia świetny dziennik do monitorowania zdrowia."
"Naprawdę lubię tę aplikację. Będzie to łatwy sposób na rejestrowanie ciśnienia krwi do pokazania lekarzowi bez konieczności prowadzenia papierowych notatek."
"Bardzo dobra do szybkich i łatwych zapisów"
"Ta aplikacja do ciśnienia krwi/tętna jest łatwa w użyciu i dobrze synchronizuje/importuje/eksportuje dane z aplikacją Apple Health. Obszar notatek jest bardzo przydatny i jest wygodnym sposobem na uporządkowanie i przedstawienie informacji lekarzowi. W pełni polecam."
"Jest darmowa i łatwa. Robi podstawy, takie jak średnia i średnie ciśnienie tętnicze. Dziękuję deweloperom!!"
"Niesamowita do śledzenia dla lekarzy"
"Łatwa w użyciu i niezwykle pomocna w prowadzeniu zapisów. Oszczędza czas i utrzymuje porządek."
"Łatwa w użyciu i niezwykle pomocna ‼️"
"To jest po prostu świetna aplikacja. Łatwa w użyciu i świetne miejsce do przechowywania wszystkich zapisów ciśnienia krwi w jednym miejscu."
"To ułatwia wszystko i możesz też robić notatki. Mój lekarz lubi to, co mu pokazuję."
"Pomaga mi śledzić ciśnienie krwi, cieszę się, że ją pobrałem."
"Zacząłem się źle czuć koło południa, więc zacząłem obserwować ciśnienie krwi 4 do 6 razy dziennie. Znalazłem tę aplikację i zacząłem wszystko zapisywać. Możesz zapisywać notatki przy każdym wpisie, świetnie sprawdza się przy raportach, możesz nawet wysłać lekarzowi plik PDF e-mailem, żeby był na bieżąco, jestem z niej bardzo zadowolony. A czy mówiłem, że nie była droga, uwielbiam ją."
"Pokochałem ją, jest bardzo dobrze zaprojektowana."
"To najlepsza aplikacja do rejestrowania ciśnienia krwi, jaką mogłem znaleźć. Synchronizuje iPhone i iPad szybko, dokładnie i automatycznie, tylko przez iCloud. Żadnych bzdur z subskrypcją. Uwielbiam ją."
Recenzje zostały przetłumaczone z języka angielskiego. Pierwotnie opublikowane w App Store.
Poradniki o Ciśnieniu Krwi
Zrozum swoje odczyty dzięki naszym szczegółowym, przystępnym poradnikom — od odczytywania wykresu po obniżanie wartości.
Wykres Ciśnienia Krwi Według Wieku
Wszystkie kategorie na jednym wykresie, plus średnie odczyty dla poszczególnych grup wiekowych.
Czym Jest Prawidłowe Ciśnienie Krwi?
Zdrowy zakres i co powoduje wzrost oraz spadek Twoich wartości.
Jak Mierzyć w Domu
Technika krok po kroku i 7-dniowy protokół, któremu ufają lekarze.
Jak Naturalnie Obniżyć Ciśnienie Krwi
10 zmian popartych dowodami naukowymi, z realistycznymi liczbami dla każdej z nich.
Produkty, Które Obniżają Ciśnienie Krwi
15 produktów z rzetelnymi dowodami naukowymi i wzorzec DASH stojący za nimi.
Objawy Wysokiego Ciśnienia Krwi
Dlaczego nadciśnienie jest ciche i które oznaki są stanami nagłymi.
Niskie Ciśnienie Krwi (Hipotonia)
Przyczyny, objawy i kiedy niskie odczyty wymagają wizyty u lekarza.
Nadciśnienie Białego Fartucha
Dlaczego odczyty są wyższe w przychodni — i jak poznać swoje prawdziwe wartości.
Puls i Ciśnienie Krwi
Tętno, ciśnienie krwi i MAP — co oznacza każda z tych liczb.
Szablon Dziennika Ciśnienia Krwi
Co zapisywać i jak udostępnić to swojemu lekarzowi.
Rodzaje ciśnieniomierzy
Porównanie aparatów naramiennych, nadgarstkowych, bezmankietowych, ręcznych i aptecznych automatów.
Ciśnieniomierze nadgarstkowe
Czy są dokładne? Kiedy warto ich używać i jak ułożyć rękę.
Czy smartwatch może mierzyć ciśnienie krwi?
Apple, Samsung, Huawei i bezmankietowe opaski, urządzenie po urządzeniu.
Czy Apple Watch mierzy ciśnienie krwi?
Co oznaczają powiadomienia o nadciśnieniu i co zrobić, gdy takie dostaniesz.
Pomiar ciśnienia krwi bez mankietu
Jak działa szacowanie optyczne i dlaczego kalibracja wciąż wygasa.
Ciśnieniomierze Bluetooth i smart
Jak odczyty trafiają do telefonu i Apple Health i w którym miejscu to zawodzi.
Czy aplikacja może zmierzyć Twoje ciśnienie krwi?
Dlaczego aplikacje z palcem na aparacie nie mogą działać i do czego naprawdę służą aplikacje.
24-godzinne monitorowanie ambulatoryjne
Jak wygląda taki dzień i jak odczytuje się wyniki.
Ręczny pomiar ciśnienia krwi
Tony Korotkowa, manometry aneroidowe i metoda stojąca za Twoim ciśnieniomierzem.
EKG a ciśnienie krwi
Co mierzy każde z nich i dlaczego jedno nie zastąpi drugiego.
Czy automaty w aptekach są dokładne?
Dlaczego odczyty z automatów bywają zawyżone i co z takim wynikiem zrobić.
Odkryj nasze inne aplikacje
Zacznij śledzić ciśnienie krwi już dziś
Dołącz do tysięcy użytkowników przejmujących kontrolę nad zdrowiem układu krążenia