Twoja prywatna przestrzeń na codzienne refleksje, myśli i wspomnienia. Pisz swobodnie dzięki analizie nastrojów AI, załącznikom zdjęć i inteligentnym wglądom dotyczącym wzorców pisania.
Bezpłatna aplikacja z opcjonalnymi funkcjami premium
iPhone, iPad i Mac • iOS 16.0+
Czysty, prosty interfejs, który stawia Twoje słowa na pierwszym miejscu. Bez bałaganu, tylko Ty i Twoje myśli. Pisz tyle lub mało, ile chcesz każdego dnia.
Automatyczne wykrywanie nastroju pokazuje emocjonalny ton wpisów za pomocą wbudowanego API Natural Language firmy Apple. Całkowicie prywatne — nigdy nie opuszcza urządzenia.
Skanuj przedmioty, dokumenty, paragony lub tekst aparatem i pozwól AI je opisać i wyodrębnić tekst. Natychmiast twórz wpisy dziennika z przedmiotów ze świata rzeczywistego.
Odkryj, co naprawdę masz na myśli. Sprawdź, które słowa i tematy pojawiają się najczęściej w Twoim pisaniu, aby identyfikować wzorce i powtarzające się myśli.
Dołącz do 8 zdjęć na wpis, aby wizualnie uchwycić wspomnienia. Idealne do dzienników podróży, dzienników wdzięczności lub prostego dokumentowania swojego dnia.
Szybko zacznij wpisy dzięki konfigurowalnym szablonom. Idealne do dzienników wdzięczności, porannych stron, śledzenia celów lub dowolnej regularnej praktyki pisania dziennika.
Skieruj aparat na dowolny przedmiot i pozwól AI opisać go z kreatywnym kontekstem dla Twojego dziennika. Przekształcaj codzienne chwile w znaczące wpisy.
Przechwytuj tekst z dokumentów, znaków lub ekranów dzięki OCR zasilanemu AI. Natychmiast digitalizuj zapisane treści do wpisów dziennika.
Znajdź dowolny wpis natychmiast dzięki pełnotekstowemu wyszukiwaniu. Dzienniki są również indeksowane w iOS Spotlight dla szybkiego dostępu z dowolnego miejsca na urządzeniu.
Twój osobisty towarzysz pisania dziennika do uchwycenia chwil życia i odkrywania wzorców
Natychmiastowy wpis: Otwórz aplikację i zacznij pisać od razu. Bez konfiguracji, bez komplikacji. Tylko Twoje myśli i strona. Czysty, wolny od rozproszenia interfejs pomaga Ci skupić się na wyrażaniu siebie.
Bogate multimedia: Wzbogacaj wpisy zdjęciami, dołączaj obrazy, aby wizualnie uchwycić wspomnienia. Dodawaj nagrania głosowe, szkice lub dowolne media pomagające opowiedzieć Twoją historię. Każdy wpis staje się kompletną migawką Twojego dnia.
Szablony notatek: Używaj gotowych szablonów do codziennych refleksji, pisania dziennika wdzięczności, śledzenia celów, dzienników snów lub twórz własne niestandardowe szablony. Szablony zapewniają strukturę, jednocześnie dając Ci swobodę pisania naturalnie.
Analiza nastrojów: AI automatycznie wykrywa emocjonalny ton wpisów — pozytywny, negatywny lub neutralny. Śledź trendy nastroju wizualizowane przez tygodnie i miesiące, aby zrozumieć swoje wzorce emocjonalne.
Częstotliwość słów: Odkryj, o jakich tematach, ludziach lub motywach piszesz najczęściej. Aplikacja identyfikuje powtarzające się słowa i frazy, ujawniając co konsekwentnie masz na myśli i jak zmienia się Twoje skupienie w czasie.
Widok kalendarza: Przeglądaj całą historię pisania dziennika w interfejsie kalendarza. Każdy dzień pokazuje fragment i wskaźnik nastroju. Szybko przeskocz do dowolnego poprzedniego wpisu, aby zobaczyć, o czym myślałeś tego dnia.
Wglądy zasilane AI: Zadawaj pytania o swój dziennik: "Jakie były moje najszczęśliwsze dni w zeszłym miesiącu?" lub "Pokaż mi wszystkie wpisy, w których wspomniałem o moich celach." Uzyskuj natychmiastowe, przemyślane odpowiedzi, które pomagają zrozumieć swoją drogę.
Śledzenie osobistego rozwoju: Przeglądaj jak ewoluują Twoje myśli, troski i aspiracje. Śledź postępy w realizacji celów wspomnianych w poprzednich wpisach. Identyfikuj obszary wzrostu i świętuj jak daleko doszedłeś.
Szukaj wszystkiego: Potężne wyszukiwanie znajdzie dowolne słowo, frazę lub pojęcie w latach pisania dziennika. Filtruj według daty, nastroju lub słów kluczowych. Cała Twoja pisemna historia jest natychmiast dostępna i przeszukiwalna.
Prywatne i bezpieczne: Wszystkie wpisy są zaszyfrowane i przechowywane na Twoim osobistym koncie iCloud. Tylko Ty możesz czytać swój dziennik — aplikacja używa szyfrowania end-to-end, więc Twoje słowa pozostają całkowicie prywatne.
Automatyczna kopia zapasowa: Cotygodniowe automatyczne kopie zapasowe JSON zapewniają, że nigdy nie stracisz swoich myśli. Ręczna kopia zapasowa w dowolnym momencie, aby wyeksportować cały dziennik. Twoje słowa są chronione przed utratą lub awarią urządzenia.
Synchronizacja między urządzeniami: Pisz na iPhone, kontynuuj na iPad, przeglądaj na Mac. Wszystkie wpisy synchronizują się automatycznie przez iCloud. Twój dziennik podąża za Tobą wszędzie, zawsze aktualny na każdym urządzeniu.
Zaawansowane funkcje AI, które pomogą Ci uzyskać więcej z praktyki pisania dziennika
Szybkie pytania i odpowiedzi o wpisach w dzienniku — uzyskuj natychmiastowe odpowiedzi o swoim pisaniu
Prowadź interaktywne rozmowy o swojej przygodzie z dziennikiem i uzyskuj spersonalizowane wskazówki
Słuchaj podsumowań audio tematów dziennika — idealne do refleksji w podróży
Skanuj przedmioty, dokumenty, paragony lub tekst, aby tworzyć natychmiastowe wpisy dziennika z opisami AI
Uzyskuj spersonalizowany humor z wpisów dziennika, aby rozjaśnić swój dzień
Ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne prowadzone przez AI, pomagające redukować stres
Kompleksowa analiza AI Twojego dziennika ze szczegółowymi wglądami
Znajdź ukryte tematy i wzorce w wpisach dziennika w czasie
Uzyskuj spersonalizowane, oparte na danych cele życiowe na podstawie wzorców pisania dziennika
Generuj profesjonalne podsumowania do udostępnienia na wizytach lekarskich
Generowane przez AI zwolnienia lekarskie do pracy lub szkoły, gdy są potrzebne
Przekształcaj wpisy dziennika w kreatywne, angażujące narracje
Twórz udostępnialne podsumowania SMS tematów dziennika
Sprawdź swoją wiedzę zabawnym quizem generowanym przez AI z 10 pytaniami o Twoje dane
Słuchaj wglądów AI i podsumowań z naturalnym odtwarzaniem głosu
Twórz kompleksowe, spersonalizowane dokumenty do śledzenia postępów w pisaniu dziennika
Odkrywaj powtarzające się tematy i pomysły w swoim pisaniu dzięki analizie tematycznej AI
Wizualizuj swoją emocjonalną podróż w czasie dzięki śledzeniu nastrojów analizowanemu przez AI
Wglądy, raporty i rekomendacje generowane przez AI służą wyłącznie celom informacyjnym i nie zastępują porady medycznej, diagnozy ani leczenia. Wzorce identyfikowane przez AI pokazują korelacje, ale korelacja nie oznacza przyczynowości. Zawsze konsultuj się z lekarzem lub wykwalifikowanym dostawcą opieki zdrowotnej w przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości medycznych. Narzędzia te mają pomóc w organizowaniu i rozumieniu danych zdrowotnych, a nie w udzielaniu porad medycznych.
Badania pokazują, że pisanie dziennika poprawia zdrowie psychiczne, przejrzystość myślenia i kreatywność
Pisanie pomaga organizować myśli i redukować bałagan myślowy
Wyrażaj i przetwarzaj uczucia w bezpiecznej, prywatnej przestrzeni
Zobacz jak daleko doszedłeś, przeglądając poprzednie wpisy
Odkrywaj wzorce w swoim myśleniu i zachowaniu
Kultywuj wdzięczność dzięki codziennemu dziennikowi wdzięczności
Twórz osobiste archiwum chwil swojego życia
Dziennik Codzienny jest w pełni zlokalizowany w: angielskim, hiszpańskim (Español), francuskim (Français), kanadyjskim francuskim, niemieckim (Deutsch), włoskim (Italiano), niderlandzkim (Nederlands), brazylijskim portugalskim (Português), europejskim portugalskim, szwedzkim (Svenska), norweskim (Norsk), duńskim (Dansk), fińskim (Suomi), polskim (Polski), rosyjskim (Русский), ukraińskim (Українська), czeskim (Čeština), słowackim (Slovenčina), rumuńskim (Română), chorwackim (Hrvatski), węgierskim (Magyar), arabskim (العربية), hebrajskim (עברית), chińskim uproszczonym (简体中文), chińskim tradycyjnym (繁體中文), japońskim (日本語), koreańskim (한국어), tajskim (ไทย), wietnamskim (Tiếng Việt), greckim (Ελληνικά), tureckim (Türkçe) i katalońskim (Català).
Zakończ każdy dzień pisząc o tym, co się wydarzyło, czego się nauczyłeś i jak się czułeś. Buduj konsekwentny nawyk pisania dziennika z przypomnieniami i szablonami.
Używaj szablonów notatek, aby szybko zapisać trzy rzeczy, za które jesteś wdzięczny każdego dnia. Śledź swoją praktykę wdzięczności i obserwuj wyłaniające się pozytywne wzorce.
Dokumentuj swoje przygody ze zdjęciami i szczegółowymi notatkami. Twórz bogate zapisy swoich podróży, które możesz przeglądać w dowolnym momencie.
Pisz o swoich celach, śledź postępy i zastanawiaj się nad tym, co działa. Używaj wglądów AI, aby zobaczyć, które podejścia są najskuteczniejsze.
Ćwicz codzienne pisanie, zapisuj pomysły i rozwijaj swój styl. Interfejs wolny od rozproszenia pomaga skupić się na swojej twórczości.
Przetwarzaj emocje, identyfikuj wyzwalacze i śledź wzorce nastroju poprzez pisanie. Analiza nastrojów dostarcza obiektywnych informacji zwrotnych na temat tonu emocjonalnego.
Absolutnie. Twoje wpisy są przechowywane zaszyfrowane na urządzeniu i na prywatnym koncie iCloud. Nigdy nie widzimy Twojego pisania. Nawet analiza nastrojów AI odbywa się w całości na Twoim urządzeniu za pomocą API Natural Language firmy Apple — Twoje słowa nigdy nie opuszczają telefonu.
Gdy piszesz 8 lub więcej słów, aplikacja używa wbudowanego frameworka Natural Language firmy Apple do analizy tonu emocjonalnego. Emoji pojawia się, aby pokazać czy wpis czyta się jako pozytywny, negatywny czy neutralny. Dzieje się to całkowicie na urządzeniu dla pełnej prywatności.
Funkcja Trendy analizuje wszystkie Twoje wpisy, aby pokazać, które słowa i tematy piszesz najczęściej. Pomaga to identyfikować powtarzające się motywy, troski lub zainteresowania w Twoim myśleniu.
Tak! Możesz dołączyć do 8 zdjęć do każdego wpisu dziennika. Zdjęcia są przechowywane efektywnie z automatycznym generowaniem miniatur i synchronizują się na wszystkich urządzeniach przez iCloud.
Szablony to gotowe podpowiedzi, które pomagają szybko zacząć pisać. Twórz niestandardowe szablony do list wdzięczności, codziennych przeglądów, śledzenia celów lub dowolnego innego regularnego formatu, którego używasz.
Tak. Możesz eksportować wpisy jako PDF, Excel lub pliki JSON. Pozwala to tworzyć kopie zapasowe, udostępniać wybrane wpisy lub przenosić dane na inne platformy, jeśli jest taka potrzeba.
Tak! Aplikacja działa natywnie na Macach z Apple Silicon (M1 i nowszych). Wpisy automatycznie synchronizują się między iPhone, iPad i Mac przez iCloud.
Absolutnie. Pisz tyle wpisów, ile chcesz każdego dnia. Niektórzy piszą dziennik rano i wieczorem, inni dodają notatki przez cały dzień.
Nie. Całkowicie usunęliśmy wszystkie reklamy z aplikacji. Nie śledzimy Cię między innymi aplikacjami ani stronami internetowymi i nigdy nie sprzedajemy Twoich danych reklamodawcom.
Twoje dane synchronizują się przez iCloud — tak jak Apple Notes i Zdjęcia. Oznacza to, że nie potrzebujemy znać Twojego adresu e-mail, imienia ani żadnych danych osobowych. Wpisy dziennika są przechowywane na Twoich urządzeniach i na Twoim koncie iCloud i są całkowicie prywatne, niezależnie od wersji bezpłatnej lub premium.
Aplikacja jest całkowicie bezpłatna do pobrania i używania. Wszystkie podstawowe funkcje śledzenia działają bez subskrypcji. Subskrypcja premium odblokowuje zaawansowane funkcje AI, nieograniczone eksporty i ulepszone dostosowanie. Możesz wypróbować wszystkie funkcje premium podczas bezpłatnego okresu próbnego.
Prawdziwe recenzje z App Store
"Szukałem czegoś takiego przez ponad rok. Idealna aplikacja, która robi to, co robi bez zamieszania. Używam jej do zapisywania notatek o wykonanych zadaniach, przeprowadzonych rozmowach, zdobytych informacjach itp. Uwielbiam prostotę tego, co jest w zasadzie aplikacją notatek opartą na kalendarzu. Mogę tworzyć kilka krótkich wpisów w jednej dacie, wszystkie widoczne z ekranu startowego."
"To fajna, prosta aplikacja, która nie wychodzi poza potrzebne obszary. To prostota, w tym prostota interfejsu, którą cenię najbardziej. Nie potrzebuję kwiatków i wiewiórek, gier i niespodzianek. Potrzebuję tylko prostej aplikacji-dziennika z notatkami. Jak na razie aplikacja spełniła te wymagania. Dziękuję za prostotę."
"Próbuję prowadzić rejestr poziomów bólu w ciągu dnia. Ta aplikacja jest do tego idealna!"
"Wolność i jak zarządzać swoim czasem"
"Dziękuję za szybką odpowiedź, to było szybkie. Ten projekt ma moje wsparcie na pewno."
"Właśnie pobrałem tę aplikację, jest niesamowita! Uwielbiam ją!"
"Próbowałem wyjaśnić mojemu synowi, który przejmuje mój biznes, co robię każdego dnia. Zdałem sobie sprawę, że muszę to zapisywać, bo często zapominam. Ta aplikacja była niesamowita, bo teraz mogę mu dokładnie wyjaśnić, co robię przez cały dzień."
"Używam tego dziennika głównie do zapisywania małych zwycięstw dnia. Sięgam po niego o każdej porze dnia, ile razy chcę i jest bardzo łatwy w użyciu, a jego statystyki są zdumiewające (nawet liczy, ile razy użyłeś danego słowa). Dziękuję twórcom i cieszę się, że jest bezpłatny."
"Ta aplikacja jest dokładnie tym, czego potrzebowałem do rejestrowania antyków moich złych sąsiadów z czasem/datą i notatkami. Nie chciałem zapychać swojego zwykłego kalendarza. To sprawia, że łatwo jest zobaczyć tylko te zdarzenia, które muszę udostępnić."
"Uwielbiam prosty interfejs użytkownika. Bardzo minimalistyczny i intuicyjny. Aplikacja dobrze wykonuje wpisy i wyszukiwanie. Niesamowicie użyteczna i naprawdę pomaga być zorganizowanym. Naprawdę będę jej używać każdego dnia."
"To jest niesamowita aplikacja z minimalnymi funkcjami, które przynoszą korzyści każdemu... Używam jej od jakiegoś czasu i jestem z niej bardzo zadowolony... każda funkcja jest na wyciągnięcie ręki."
"Szukałem czegoś tak prostego jak to! Podoba mi się też dźwięk sygnałów — to fajna aplikacja. Czasami zapominam co zrobiłem, więc kiedy wyprowadziłem psa, skończyłem wieczorną rutynę lub zrobiłem coś produktywnego, zapisuję to. Jest bardzo pomocna."
"Świetne wsparcie, łatwa w użyciu i dokładna. Spróbuj, będziesz zadowolony!"
"Właśnie ją pobrałem i od razu mogłem powiedzieć, że to dokładnie to, czego szukałem! Taka czysta i łatwa w użyciu!"
"Ta aplikacja jest bardzo prosta i sprawia, że pisanie dziennika jest łatwe i elastyczne."
"Mam nadzieję, że czas bezczynności nigdy więcej nie umknie bez kontroli. Teraz jestem na liście i realizuję odłożone zadania!"
"Używam tej aplikacji w niekonwencjonalny sposób. Wpisuję T, F lub B za każdym razem, gdy mam myśl, uczucie lub zachowanie związane z moim powrotem do zdrowia po uzależnieniu. Potem mogę zobaczyć w trendach jak wygląda mój postęp w czasie. Naprawdę chciałbym możliwości wyboru własnego zakresu dat w widoku trendów. Fajna aplikacja!"
"Najlepsza aplikacja, uwielbiam ją, 5 gwiazdek"
Recenzje zostały przetłumaczone z języka angielskiego. Pierwotnie opublikowane w App Store.
Odkryj 20 wskazówek ekspertów dotyczących skutecznej autorefleksji, wdzięczności i osobistego rozwoju
Czytaj wskazówki ekspertówDołącz do tysięcy odkrywających korzyści codziennej refleksji