การเขียนบันทึกประจำวัน

ไม่มีโฆษณา · ไม่ติดตาม · ความเป็นส่วนตัวมาก่อน

พื้นที่ส่วนตัวสำหรับการสะท้อนความคิดรายวัน ความคิด และความทรงจำ เขียนได้อย่างอิสระพร้อมการวิเคราะห์ความรู้สึก AI รูปถ่าย และ insights อัจฉริยะเกี่ยวกับรูปแบบการเขียน

ดาวน์โหลด Daily Journaling บน App Store

แอปฟรีพร้อมฟีเจอร์พรีเมียมเสริม
iPhone, iPad & Mac • iOS 16.0+

ดู Feeltracker สำหรับ Daily Journaling ในการทำงานจริง

ภาพหน้าจอ Daily Journaling 1
ภาพหน้าจอ Daily Journaling 2
ภาพหน้าจอ Daily Journaling 3

ทุกสิ่งที่ต้องการสำหรับการบันทึกอย่างมีสติ

เขียนโดยไม่มีสิ่งรบกวน

หน้าจอสะอาด เรียบง่าย ให้คำพูดของคุณมาก่อน ไม่มีความยุ่งเหยิง แค่คุณกับความคิดของคุณ เขียนมากหรือน้อยก็ได้ตามต้องการแต่ละวัน

AI วิเคราะห์ความรู้สึก

การตรวจจับความรู้สึกอัตโนมัติแสดงโทนอารมณ์ของรายการโดยใช้ Apple Natural Language API บนอุปกรณ์ ส่วนตัวสมบูรณ์ ไม่เคยออกจากอุปกรณ์

AI Scanning

สแกนวัตถุ เอกสาร ใบเสร็จ หรือข้อความด้วยกล้องและให้ AI อธิบายและดึงข้อความ สร้างรายการไดอารี่จากสิ่งของในชีวิตจริงได้ทันที

การวิเคราะห์ความถี่คำ

ค้นพบสิ่งที่อยู่ในใจจริงๆ ดูคำและธีมใดที่ปรากฏบ่อยที่สุดในการเขียนเพื่อระบุรูปแบบและความคิดที่เกิดซ้ำ

ไดอารี่รูปถ่าย

แนบรูปถ่ายได้ถึง 8 ใบต่อรายการเพื่อบันทึกความทรงจำด้วยภาพ เหมาะสำหรับไดอารี่ท่องเที่ยว ไดอารี่ความกตัญญู หรือการบันทึกวันประจำวัน

เทมเพลตบันทึก

เริ่มเขียนได้เร็วขึ้นด้วยเทมเพลตที่ปรับแต่งได้ เหมาะสำหรับไดอารี่ความกตัญญู morning pages การติดตามเป้าหมาย หรือการฝึกบันทึกที่เกิดซ้ำ

สแกนวัตถุ

ชี้กล้องไปที่วัตถุใดก็ได้และให้ AI อธิบายด้วยบริบทสร้างสรรค์สำหรับไดอารี่ เปลี่ยนช่วงเวลาธรรมดาๆ เป็นรายการที่มีความหมาย

สแกนข้อความ

บันทึกข้อความจากเอกสาร ป้าย หรือหน้าจอด้วย AI OCR ดิจิทัลไลซ์เนื้อหาที่เขียนลงในรายการไดอารี่ได้ทันที

ค้นหาอันทรงพลัง

ค้นหารายการใดก็ได้ทันทีด้วยการค้นหาข้อความเต็ม ไดอารี่ถูก index ใน iOS Spotlight เพื่อเข้าถึงได้อย่างรวดเร็วจากทุกที่บนอุปกรณ์

Daily Journaling ทำงานอย่างไร

เพื่อนร่วมทางในการบันทึกส่วนตัวเพื่อจับช่วงเวลาชีวิตและค้นพบรูปแบบ

1. เขียนความคิดของคุณ

เริ่มทันที: เปิดแอปและเริ่มเขียนทันที ไม่ต้องตั้งค่า ไม่ซับซ้อน แค่ความคิดและหน้า หน้าจอสะอาดช่วยให้มุ่งเน้นการแสดงออก

สื่อหลากหลาย: เพิ่มรูปถ่ายเพื่อบันทึกความทรงจำด้วยภาพ ทุกรายการกลายเป็นภาพรวมสมบูรณ์ของวัน

เทมเพลต: ใช้เทมเพลตสำเร็จรูปสำหรับการสะท้อนรายวัน ไดอารี่ความกตัญญู การติดตามเป้าหมาย หรือสร้างเทมเพลตเองที่กำหนด

2. เห็นรูปแบบที่เกิดขึ้น

การวิเคราะห์ความรู้สึก: AI ตรวจจับโทนอารมณ์ของรายการอัตโนมัติ บวก ลบ หรือกลาง ดูแนวโน้มอารมณ์ตลอดหลายสัปดาห์และเดือน

ความถี่คำ: ค้นพบว่าเขียนเรื่องใด คน หรือธีมใดมากที่สุด แอประบุคำและวลีที่เกิดซ้ำ

ปฏิทิน: ดูประวัติการบันทึกทั้งหมดในปฏิทิน แต่ละวันแสดงตัวอย่างและตัวบ่งชี้อารมณ์

3. สะท้อนความคิดและเติบโต

AI Insights: ถามคำถามเกี่ยวกับไดอารี่: วันที่มีความสุขที่สุดเดือนที่แล้วคือวันไหน? หรือแสดงรายการที่กล่าวถึงเป้าหมาย

ติดตามการเติบโต: ทบทวนความคิด ความกังวล และแรงบันดาลใจที่เปลี่ยนแปลงไป เห็นความคืบหน้าสู่เป้าหมายที่กล่าวถึงในรายการก่อน

ค้นหาทุกอย่าง: ค้นหาคำ วลี หรือแนวคิดใดก็ได้ตลอดหลายปีของการบันทึก กรองตามวัน อารมณ์ หรือคีย์เวิร์ด

4. เก็บทุกอย่างปลอดภัย

ส่วนตัวและปลอดภัย: รายการทั้งหมดเข้ารหัสและเก็บใน iCloud ส่วนตัว มีเพียงคุณเท่านั้นที่อ่านได้

สำรองอัตโนมัติ: สำรอง JSON รายสัปดาห์อัตโนมัติเพื่อไม่ให้สูญเสียความคิด สำรองด้วยตนเองได้ตลอดเวลา

ซิงค์ข้ามอุปกรณ์: เขียนบน iPhone ต่อบน iPad ทบทวนบน Mac รายการทั้งหมดซิงค์อัตโนมัติผ่าน iCloud

ขับเคลื่อนด้วย AI

ฟีเจอร์ AI ขั้นสูงช่วยให้ได้ประโยชน์มากขึ้นจากการบันทึก

ฟีเจอร์ AI ฟรี

ถามคำถาม

ถาม-ตอบด่วนเกี่ยวกับรายการไดอารี่ รับคำตอบทันที

แชท

สนทนาเกี่ยวกับการเดินทางบันทึกและรับคำแนะนำส่วนตัว

สรุปเสียง

ฟังสรุปธีมไดอารี่ เหมาะสำหรับการสะท้อนระหว่างเดินทาง

AI Scanning

สแกนวัตถุ เอกสาร ใบเสร็จ หรือข้อความเพื่อสร้างรายการไดอารี่ทันทีพร้อมคำอธิบาย AI

ทำให้ฉันหัวเราะ

รับอารมณ์ขันส่วนตัวจากรายการไดอารี่

ผ่อนคลาย

การหายใจและผ่อนคลายด้วย AI เพื่อลดความเครียด

ฟีเจอร์ AI พรีเมียม

รายงานวิจัยเชิงลึก

AI วิเคราะห์ไดอารี่อย่างครบถ้วนพร้อม insights เชิงลึก

นักสืบรูปแบบ

ค้นหาธีมและรูปแบบที่ซ่อนอยู่ในรายการไดอารี่ตลอดเวลา

ผู้ช่วยเป้าหมาย

รับเป้าหมายชีวิตส่วนตัวตามรูปแบบการบันทึก

สรุปสำหรับแพทย์

สร้างสรุปมืออาชีพสำหรับการพบแพทย์

ใบรับรองป่วย

ใบรับรองป่วย AI สำหรับงานหรือโรงเรียน

ผู้สร้างเรื่องราว

เปลี่ยนรายการไดอารี่เป็นเรื่องราวสร้างสรรค์

สรุปข้อความ

สร้างสรุปธีมไดอารี่แบบส่งต่อได้

แบบทดสอบส่วนตัว

ทดสอบความรู้ด้วยแบบทดสอบ 10 ข้อที่ AI สร้าง

อ่านออกเสียง

ฟัง AI insights ด้วยเสียงธรรมชาติ

รายงานเฉพาะบุคคล

สร้างเอกสารครบถ้วนและส่วนตัวเพื่อติดตามความคืบหน้าการบันทึก

สำรวจธีม

ค้นพบหัวข้อและความคิดที่เกิดซ้ำในการเขียนด้วย AI theme analysis

ไทม์ไลน์ความรู้สึก

แสดงภาพการเดินทางอารมณ์ตลอดเวลาด้วยการวิเคราะห์ความรู้สึก AI

ข้อจำกัดความรับผิดชอบด้าน AI

ข้อมูล รายงาน และคำแนะนำที่ AI สร้างขึ้นมีไว้เพื่อข้อมูลทั่วไปเท่านั้นและไม่ใช่สิ่งทดแทนคำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาทางการแพทย์ รูปแบบที่ AI ระบุแสดงถึงความสัมพันธ์ แต่ความสัมพันธ์ไม่ได้หมายถึงสาเหตุ โปรดปรึกษาแพทย์หรือผู้ให้บริการสุขภาพที่มีคุณสมบัติสำหรับคำถามหรือข้อกังวลทางการแพทย์เสมอ เครื่องมือเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อช่วยจัดระเบียบและทำความเข้าใจข้อมูลสุขภาพ ไม่ใช่ให้คำแนะนำทางการแพทย์

ทำไมต้องบันทึกประจำวัน?

งานวิจัยแสดงว่าการบันทึกปรับปรุงสุขภาพจิต ความชัดเจน และความคิดสร้างสรรค์

ความชัดเจนทางจิตใจ

การเขียนช่วยจัดระเบียบความคิดและลดความยุ่งเหยิงในใจ

การจัดการอารมณ์

แสดงและจัดการความรู้สึกในพื้นที่ปลอดภัยและส่วนตัว

ติดตามความคืบหน้า

ดูว่ามาไกลแค่ไหนโดยทบทวนรายการในอดีต

การค้นพบตนเอง

เปิดเผยรูปแบบในความคิดและพฤติกรรม

ฝึกความกตัญญู

สร้างความกตัญญูด้วยการบันทึกความกตัญญูรายวัน

เก็บความทรงจำ

สร้างคลังส่วนตัวของช่วงเวลาในชีวิต

รองรับ 32 ภาษา

Daily Journaling รองรับภาษาไทยและอีก 31 ภาษา: อังกฤษ, สเปน, ฝรั่งเศส, ฝรั่งเศสแคนาดา, เยอรมัน, อิตาลี, ดัตช์, โปรตุเกส, สวีเดน, นอร์เวย์, เดนมาร์ก, ฟินแลนด์, โปแลนด์, รัสเซีย, ยูเครน, เช็ก, สโลวัก, โรมาเนีย, โครเอเชีย, ฮังการี, อาหรับ, ฮีบรู, จีนตัวย่อ, จีนตัวเต็ม, ญี่ปุ่น, เกาหลี, เวียดนาม, กรีก, ตุรกี, คาตาลัน

เหมาะสำหรับ...

การสะท้อนรายวัน

จบแต่ละวันด้วยการเขียนเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น สิ่งที่เรียนรู้ และความรู้สึก สร้างนิสัยการบันทึกสม่ำเสมอด้วยการแจ้งเตือนและเทมเพลต

ไดอารี่ความกตัญญู

ใช้เทมเพลตเพื่อบันทึก 3 สิ่งที่รู้สึกกตัญญูทุกวัน ติดตามการฝึกความกตัญญูและเห็นรูปแบบเชิงบวกที่เกิดขึ้น

ไดอารี่ท่องเที่ยว

บันทึกการผจญภัยด้วยรูปถ่ายและบันทึกละเอียด สร้างบันทึกการท่องเที่ยวที่สมบูรณ์

ติดตามเป้าหมาย

เขียนเกี่ยวกับเป้าหมาย ติดตามความคืบหน้า และสะท้อนว่าอะไรได้ผล ใช้ AI insights ดูว่าวิธีใดมีประสิทธิภาพมากที่สุด

การเขียนสร้างสรรค์

ฝึกการเขียนรายวัน บันทึกความคิด และพัฒนาเสียงของคุณ หน้าจอที่ไม่มีสิ่งรบกวนช่วยให้มุ่งเน้นงานฝีมือ

สุขภาพจิต

จัดการอารมณ์ ระบุตัวกระตุ้น และติดตามรูปแบบอารมณ์ผ่านการเขียน การวิเคราะห์ความรู้สึกให้ข้อมูลป้อนกลับเชิงวัตถุ

คำถามที่พบบ่อย

ไดอารี่ของฉันเป็นส่วนตัวหรือไม่?

แน่นอน รายการเก็บเข้ารหัสบนอุปกรณ์และใน iCloud ส่วนตัว เราไม่เคยเห็นการเขียนของคุณ แม้แต่การวิเคราะห์ความรู้สึก AI ก็เกิดขึ้นบนอุปกรณ์ด้วย Natural Language API ของ Apple คำพูดไม่เคยออกจากโทรศัพท์

การวิเคราะห์ความรู้สึกทำงานอย่างไร?

เมื่อเขียน 8 คำขึ้นไป แอปใช้ Natural Language framework ในตัวของ Apple วิเคราะห์โทนอารมณ์ emoji ปรากฏขึ้นเพื่อแสดงว่ารายการอ่านเป็นบวก ลบ หรือกลาง ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นบนอุปกรณ์เพื่อความเป็นส่วนตัวสมบูรณ์

การวิเคราะห์ความถี่คำคืออะไร?

ฟีเจอร์ Trends วิเคราะห์รายการทั้งหมดเพื่อแสดงคำและหัวข้อที่เขียนบ่อยที่สุด ช่วยระบุธีมที่เกิดซ้ำ ความกังวล หรือความสนใจในความคิด

เพิ่มรูปถ่ายในไดอารี่ได้หรือไม่?

ได้! แนบรูปถ่ายได้ถึง 8 ใบในแต่ละรายการ รูปถ่ายเก็บอย่างมีประสิทธิภาพพร้อมสร้าง thumbnail อัตโนมัติและซิงค์ข้ามอุปกรณ์ผ่าน iCloud

เทมเพลตบันทึกคืออะไร?

เทมเพลตคือ prompt สำเร็จรูปที่ช่วยเริ่มเขียนได้เร็ว สร้างเทมเพลตเองสำหรับรายการขอบคุณ การทบทวนรายวัน การติดตามเป้าหมาย หรือรูปแบบที่เกิดซ้ำ

ส่งออกรายการไดอารี่ได้หรือไม่?

ได้ ส่งออกรายการเป็น PDF, Excel หรือ JSON เพื่อสำรองข้อมูล แบ่งปันรายการที่เลือก หรือย้ายข้อมูลไปยังแพลตฟอร์มอื่น

ใช้งานบน Mac ได้หรือไม่?

ได้! แอปทำงานบน Apple Silicon Mac (M1 ขึ้นไป) รายการซิงค์อัตโนมัติระหว่าง iPhone, iPad และ Mac ผ่าน iCloud

เขียนหลายรายการต่อวันได้หรือไม่?

แน่นอน เขียนรายการได้มากเท่าที่ต้องการแต่ละวัน บางคนบันทึกตอนเช้าและเย็น ในขณะที่คนอื่นเพิ่มบันทึกตลอดวัน

มีโฆษณาหรือติดตามฉันหรือไม่?

ไม่มี เราลบโฆษณาทั้งหมดออกจากแอปแล้ว เราไม่ติดตามคุณในแอปหรือเว็บไซต์อื่น และไม่เคยขายข้อมูลของคุณ

ข้อมูลซิงค์ผ่าน iCloud เหมือน Apple Notes และ Photos รายการไดอารี่เป็นส่วนตัวทั้งในเวอร์ชันฟรีและพรีเมียม

ต้องสมัครสมาชิกหรือไม่?

แอปดาวน์โหลดและใช้งานได้ฟรีทั้งหมด ฟีเจอร์หลักทำงานได้โดยไม่ต้องสมัครสมาชิก การสมัครสมาชิกพรีเมียมปลดล็อกฟีเจอร์ AI ขั้นสูง การส่งออกไม่จำกัด และการปรับแต่งเพิ่มเติม

เสียงจากผู้ใช้

รีวิวจริงจาก App Store

เหมาะและเรียบง่าย

"ค้นหาสิ่งแบบนี้มากกว่าหนึ่งปี แอปที่เหมาะสมที่ทำสิ่งที่ทำโดยไม่มีความยุ่งยาก ใช้บันทึกงานที่เสร็จ การโทร ข้อมูลที่เรียนรู้ แอปนี้ยอดเยี่ยมมาก"

- Danofishje

ไปได้ดีตอนนี้

"แอปเล็กๆ ที่น่ารักไม่ยื่นมือเข้าไปในพื้นที่ที่ไม่จำเป็น ความเรียบง่ายของมัน รวมถึงความเรียบง่ายของหน้าจอ คือสิ่งที่ให้ความสำคัญมากที่สุด ขอบคุณที่รักษาความเรียบง่าย"

- PRE'

ดีมากสำหรับบันทึกการรักษา

"กำลังพยายามบันทึกระดับความเจ็บปวดตลอดวัน แอปนี้เหมาะสมบมาก!"

- LT351

คุ้มค่า

"ขอบคุณสำหรับการตอบสนองรวดเร็ว โครงการนี้ได้รับการสนับสนุนจากฉันแน่นอน"

- Gualmarl

ชอบหน้าตา!

"เพิ่งดาวน์โหลดแอปนี้ ยอดเยี่ยมมาก รักมันเลย!"

- EdwardPrince91

5 ดาว

"แอปที่ดีที่สุด ชอบมาก 5 ดาว"

- shaz1851985

แอปที่ใช้งานง่ายและดี สำหรับสิ่งที่ฉันทำ

"พยายามอธิบายให้ลูกชายรู้ว่าฉันทำอะไรทุกวันเพื่อที่เขาจะรับช่วงธุรกิจต่อ ตระหนักว่าต้องเขียนลงไป แอปนี้ยอดเยี่ยมมากเพราะตอนนี้สามารถอธิบายให้เขาฟังได้อย่างชัดเจนว่าทำอะไรทั้งวันเพื่อให้เขาประสบความสำเร็จในธุรกิจ"

- Seandello 1

ชอบมาก

"ใช้ไดอารี่นี้หลักๆ เพื่อเก็บความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ ของแต่ละวัน เปิดใช้งานได้ตลอดเวลาที่ต้องการ กี่ครั้งก็ได้ และใช้งานง่ายมากพร้อมสถิติที่น่าทึ่ง ช่วยให้รู้จักตัวเองดีขึ้น ขอบคุณผู้สร้าง!"

- Luciernagas

เรียบง่ายตรงประเด็น

"แอปนี้คือสิ่งที่ต้องการสำหรับบันทึกพร้อมวันที่/เวลาและบันทึกย่อ ทำให้ง่ายมากในการดูเฉพาะเหตุการณ์ที่ต้องการแบ่งปัน"

- Ineedabass

เหมาะสำหรับรายการบันทึกที่รวดเร็วและละเอียด

"ชอบ UI ที่เรียบง่าย มินิมัลลิสต์และใช้งานง่ายมาก แอปทำบันทึกไดอารี่และการค้นหาได้ดีมาก ตรงกับที่บอก มีประโยชน์อย่างมากและช่วยให้จัดระเบียบได้ดี จะใช้ทุกวันเลย"

- Nutelozopj

แอปที่ต้องมี!!

"แอปที่ยอดเยี่ยมพร้อมฟีเจอร์ขั้นต่ำแต่เป็นประโยชน์สำหรับทุกคน ใช้มาสักพักและพอใจมาก ทุกฟีเจอร์อยู่ในมือทำให้ชีวิตง่ายขึ้น"

- Blissful Sunshine

แอปที่ยอดเยี่ยม

"กำลังมองหาสิ่งที่เรียบง่ายแบบนี้! และชอบเสียงบี๊ปเล็กๆ ด้วย — แอปเจ๋งมาก บางครั้งลืมว่าทำอะไร เวลาพาหมาออกเดิน เสร็จกิจวัตรก่อนนอน อาบน้ำ หรือทำสิ่งที่มีประสิทธิผลก็บันทึกลงไป มีประโยชน์มากในการเตือนว่าวันนี้ไม่ได้ขี้เกียจ"

- unicorona

แอปที่ยอดเยี่ยมสำหรับบันทึกไดอารี่หรือบันทึกย่อ

"การสนับสนุนที่ดีเยี่ยม ใช้งานง่ายและแม่นยำ ลองดูจะไม่ผิดหวัง!"

- stanmoffat

สมบูรณ์แบบ!

"เพิ่งดาวน์โหลดและรู้ทันทีว่านี่คือสิ่งที่กำลังมองหา! สะอาดและใช้งานง่ายมาก!"

- Val_MN

ง่าย

"แอปนี้เรียบง่ายมากและทำให้การเขียนบันทึกง่ายและยืดหยุ่น คงจะดีถ้าซิงค์กับแอปอื่นของ moleskine เช่น timepage และ actions ได้"

- Jdhott29

!! ขอบคุณ

"หวังว่าเวลาว่างจะไม่ผ่านไปโดยไม่ได้ตรวจสอบอีกต่อไป ตอนนี้มีบันทึกและทำสิ่งที่ผัดผ่อนไว้สำเร็จ!"

- studioart

ชอบฟีเจอร์แนวโน้ม

"ใช้แอปนี้ในแบบที่ไม่ธรรมดา บันทึก T, F หรือ B ทุกครั้งที่มีความคิด ความรู้สึก หรือพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับการฟื้นตัวจากการติดยา จากนั้นดูในแนวโน้มว่าความก้าวหน้าเป็นอย่างไรในช่วงเวลา แอปเจ๋งมาก ขอบคุณ!"

- Paul77785

5 ดาว

"แอปที่ดีที่สุด ชอบมาก 5 ดาว"

- shaz1851985

รีวิวได้รับการแปลจากภาษาอังกฤษ เผยแพร่ครั้งแรกใน App Store

ต้องการเปลี่ยนแปลงการฝึกบันทึก?

ค้นพบ 20 เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญสำหรับการสะท้อนความคิดที่มีประสิทธิภาพ ความกตัญญู และการเติบโตส่วนตัว

อ่านเคล็ดลับผู้เชี่ยวชาญ

เริ่มการฝึกบันทึกวันนี้

ร่วมกับผู้ใช้หลายพันคนที่ค้นพบประโยชน์ของการสะท้อนความคิดรายวัน

ดาวน์โหลด Daily Journaling