Nhật ký
Không gian riêng tư của bạn để suy ngẫm, ghi lại suy nghĩ và kỷ niệm hằng ngày. Viết bao nhiêu tùy thích, đính kèm tối đa 8 ảnh, và xem những chủ đề bạn hay quay lại với thước đo cảm xúc, đám mây từ và phân tích tần số từ.
Ứng dụng miễn phí với các tính năng cao cấp tùy chọn
iPhone, iPad & Mac • iOS 16.0+
Khám phá Nhật ký trong thực tế
Mọi thứ bạn cần để Viết nhật ký Tỉnh thức
Viết không bị phân tâm
Trình soạn thảo văn bản gọn gàng đặt từ ngữ của bạn lên hàng đầu, với số từ hiển thị trực tiếp khi bạn gõ. Chạm AI Diễn đạt lại để trau chuốt một đoạn văn, và bật hiển thị Markdown nếu bạn muốn có tiêu đề, chữ đậm và danh sách trong danh sách mục nhật ký.
Phân tích Cảm xúc AI
Tính năng phát hiện cảm xúc tự động hiển thị sắc thái cảm xúc trong bài viết của bạn ngay khi bạn viết. Sử dụng AI ưu tiên quyền riêng tư — hoặc phân tích ngôn ngữ tự nhiên trên thiết bị của Apple khi tắt AI.
Quét AI
Quét đồ vật, tài liệu, biên lai hoặc văn bản bằng camera và để AI mô tả và trích xuất văn bản. Tức thì tạo mục nhật ký từ các vật thể trong thực tế.
Đám mây Từ & Tần số Từ
Khám phá điều thực sự đang ở trong tâm trí bạn. Một đám mây từ và danh sách tần suất được xếp hạng cho thấy những từ bạn dùng nhiều nhất, với các từ đệm thông dụng trong ngôn ngữ của bạn được lọc bỏ — chạm vào bất kỳ từ nào để mở tất cả các mục có nhắc đến từ đó.
Nhật ký Ảnh
Đính kèm tối đa 8 ảnh mỗi mục để lưu kỷ niệm bằng hình ảnh. Hoàn hảo cho nhật ký du lịch, nhật ký biết ơn hoặc đơn giản là ghi lại ngày của bạn.
Mẫu Ghi chú
Khởi đầu nhanh các mục với mẫu tùy chỉnh. Hoàn hảo cho nhật ký biết ơn, trang buổi sáng, theo dõi mục tiêu hoặc bất kỳ thực hành viết nhật ký định kỳ nào.
Quét Vật phẩm
Hướng camera vào bất kỳ đồ vật nào và để AI mô tả với ngữ cảnh sáng tạo cho nhật ký. Biến những khoảnh khắc hằng ngày thành mục nhật ký có ý nghĩa.
Quét Văn bản
Chụp văn bản từ tài liệu, biển hiệu hoặc màn hình bằng OCR AI. Tức thì số hóa nội dung viết tay vào các mục nhật ký.
Tìm kiếm Mạnh mẽ
Tìm bất kỳ mục nào tức thì với tìm kiếm toàn văn. Nhật ký cũng được lập chỉ mục trong iOS Spotlight để truy cập nhanh từ bất cứ đâu trên thiết bị.
Cả năm nhìn một lượt
Lưới hình ảnh của mỗi ngày bạn viết — từng chuỗi ngày, từng khoảng trống, từng đà bứt phá. Xem thói quen của bạn lớn lên từng ngày, năm này qua năm khác.
Những từ ngữ cộng dồn
Tổng số từ đã viết theo ngày, tháng và năm. Có những ngày bạn sẽ tự bất ngờ về bản thân — và nhìn con số tăng lên chính là động lực theo cách riêng của nó.
Mục nhập Định kỳ
Thiết lập các mục nhập tự tạo, hằng ngày hoặc hằng tuần, để nhật ký thói quen, ghi chú thuốc men hoặc lời nhắc biết ơn mỗi tối đã sẵn sàng chờ bạn khi mở ứng dụng.
Cách Nhật ký hoạt động
Người bạn đồng hành viết nhật ký cá nhân để ghi lại những khoảnh khắc cuộc sống và khám phá mẫu
1. Viết Suy nghĩ
Ghi chép tức thì: Mở ứng dụng và bắt đầu viết ngay lập tức. Không cần thiết lập, không cấu hình, không phức tạp. Chỉ có suy nghĩ của bạn và trang giấy. Giao diện gọn gàng, không gây xao nhãng giúp bạn tập trung thể hiện bản thân.
Đa phương tiện phong phú: Làm phong phú bài viết bằng hình ảnh — đính kèm tối đa 8 hình ảnh để ghi lại kỷ niệm trực tiếp từ máy ảnh hoặc thư viện, hoặc để AI quét các món đồ và văn bản vào bài viết của bạn. Mỗi bài viết trở thành một bức ảnh chụp nhanh hoàn chỉnh về ngày của bạn.
Mẫu ghi chú: Sử dụng mẫu có sẵn cho suy ngẫm hằng ngày, viết nhật ký biết ơn, theo dõi mục tiêu, ghi lại giấc mơ, hoặc tạo mẫu tùy chỉnh của riêng bạn. Mẫu cung cấp cấu trúc trong khi vẫn cho bạn tự do viết một cách tự nhiên.
2. Xem Mẫu Hình thành
Thước đo Cảm xúc: Khi bạn viết, một thước đo mã màu tùy chọn đánh giá sắc thái cảm xúc của mục nhập, từ tiêu cực qua trung tính đến tích cực. Pro bổ sung Dòng thời gian Cảm xúc biểu đồ hóa cách sắc thái đó thay đổi qua các tuần và tháng.
Tần số Từ: Khám phá chủ đề, người hoặc chủ đề nào bạn viết về nhiều nhất. Một đám mây từ và danh sách tần suất được xếp hạng cho thấy điều gì luôn ở trong tâm trí bạn, và chạm vào một từ sẽ mở tất cả các mục có dùng từ đó.
Chế độ xem Năm, Tháng và Ngày: Duyệt toàn bộ lịch sử viết nhật ký của bạn, từ bản đồ nhiệt theo năm của những ngày bạn đã viết cho đến từng ngày cụ thể. Mỗi ngày liệt kê đầy đủ các mục nhập của bạn, kèm số lượng mục và số từ, để bạn có thể chuyển thẳng đến những gì bạn đã nghĩ vào bất kỳ ngày nào.
3. Suy ngẫm và Phát triển
Thông tin do AI Hỗ trợ: Đặt câu hỏi về nhật ký của bạn: "Những ngày hạnh phúc nhất của tôi tháng trước là gì?" hoặc "Hiển thị tất cả các mục tôi có nhắc đến mục tiêu của mình." Nhận câu trả lời tức thì, sâu sắc giúp bạn hiểu hành trình của mình.
Theo dõi Phát triển Cá nhân: Xem xét suy nghĩ, mối bận tâm và khát vọng của bạn thay đổi ra sao. Xem tiến trình hướng tới các mục tiêu được nhắc đến trong các mục cũ. Xác định các lĩnh vực phát triển và ăn mừng bạn đã tiến xa đến đâu.
Tìm kiếm Mọi thứ: Tìm kiếm bất kỳ từ nào trong nhiều năm viết nhật ký, thu hẹp theo khoảng thời gian, và chuyển thẳng đến các mục phù hợp. Nhật ký của bạn cũng được lập chỉ mục trong Spotlight của iOS, nên tìm kiếm từ Màn hình chính cũng tìm thấy nó.
4. Giữ An toàn Mọi thứ
Riêng tư & Bảo mật: Nhật ký của bạn tồn tại trên thiết bị và trong tài khoản iCloud cá nhân của bạn — chúng tôi không có máy chủ lưu trữ nó, chúng tôi không bao giờ truy cập nó, và chúng tôi không bao giờ bán nó. Lời của bạn luôn thuộc về bạn.
Sao lưu tự động: Sao lưu tự động hằng tuần (một tệp ZIP chứa bài viết và ảnh của bạn) đảm bảo bạn không bao giờ mất suy nghĩ của mình. Sao lưu thủ công bất cứ lúc nào để xuất toàn bộ nhật ký. Lời của bạn được bảo vệ khỏi mất hoặc hỏng thiết bị.
Đồng bộ đa thiết bị: Viết trên iPhone, tiếp tục trên iPad, xem lại trên Mac. Tất cả bài viết của bạn tự động đồng bộ qua iCloud. Nhật ký của bạn theo bạn ở mọi nơi, luôn cập nhật trên mọi thiết bị.
Được hỗ trợ bởi Trí tuệ Nhân tạo
Mọi người dùng đều được dùng AI thật miễn phí mỗi ngày. Các tính năng đánh dấu Pro thuộc gói Pro tùy chọn — phiên bản đầy đủ nhất của mỗi tính năng, chạy trên AI mạnh mẽ nhất của chúng tôi.
Đặt câu hỏi
Hỏi đáp nhanh về các mục nhật ký - nhận câu trả lời tức thì về bài viết của bạn
Trò chuyện
Trò chuyện tương tác về hành trình viết nhật ký của bạn và nhận hướng dẫn cá nhân hóa. Quick Chat miễn phí mỗi ngày; Pro Chat đi sâu hơn trên AI mạnh mẽ nhất của chúng tôi
Tóm tắt Giọng nói
Nghe tóm tắt âm thanh về các chủ đề nhật ký - lý tưởng để suy ngẫm khi di chuyển
Quét AI
Quét đồ vật, tài liệu, biên lai hoặc văn bản để tạo mục nhật ký tức thì với mô tả AI
Làm tôi cười
Nhận hài hước cá nhân hóa từ các mục nhật ký để làm sáng ngày của bạn
Làm tôi bình tĩnh
Bài tập thở và thư giãn hướng dẫn AI để giảm căng thẳng
Nghiên cứu chuyên sâu Pro
Phân tích AI toàn diện về nhật ký với thông tin chi tiết
Thám tử Mẫu Pro
Tìm chủ đề và mẫu ẩn trong các mục nhật ký theo thời gian
Trợ lý Mục tiêu Pro
Nhận mục tiêu cuộc sống cá nhân hóa, dựa trên dữ liệu theo mẫu viết nhật ký
Tóm tắt cho Bác sĩ Pro
Tạo tóm tắt chuyên nghiệp để chia sẻ khi khám bệnh
Giấy xin nghỉ ốm Pro
Giấy phép bệnh được tạo bởi AI cho công việc hoặc trường học khi cần
Tạo Câu chuyện Pro
Chuyển đổi các mục nhật ký thành câu chuyện sáng tạo, hấp dẫn
Tóm tắt Văn bản Pro
Tạo tóm tắt tin nhắn có thể chia sẻ về các chủ đề nhật ký
Trắc nghiệm cá nhân Pro
Kiểm tra kiến thức với bài quiz 10 câu hỏi do AI tạo về dữ liệu của bạn
Phản hồi bằng Giọng nói Pro
Một ghi chú thoại ngắn từ AI sau mỗi lần lưu, phản hồi về những gì bạn vừa viết
Báo cáo Sức khỏe Cá nhân hóa Pro
Tạo tài liệu toàn diện, cá nhân hóa để theo dõi tiến trình viết nhật ký
Khám phá Chủ đề Pro
Khám phá các chủ đề và ý tưởng lặp lại trong bài viết với phân tích chủ đề AI
Dòng thời gian Cảm xúc Pro
Trực quan hóa hành trình cảm xúc theo thời gian với theo dõi cảm xúc do AI phân tích
Apple Intelligence (Trên thiết bị) Pro
Tùy chọn ưu tiên quyền riêng tư, chạy AI cục bộ ngay trên thiết bị của bạn bằng Apple Foundation Models — không có gì rời khỏi iPhone, iPad hoặc Mac của bạn. Sử dụng không giới hạn với tài khoản trả phí, trên các thiết bị Apple Silicon được hỗ trợ (iOS 26 trở lên).
Trò chuyện bằng giọng nói Pro
Trò chuyện hai chiều bằng giọng nói, rảnh tay với AI về dữ liệu của bạn — đặt câu hỏi và nghe câu trả lời mà không cần chạm màn hình
Tuyên bố miễn trách nhiệm AI
Thông tin chi tiết do AI tạo ra chỉ nhằm mục đích thông tin chung — không phải lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc điều trị. Các mẫu cho thấy mối tương quan, không phải quan hệ nhân quả. Đối với các quyết định y tế, hãy luôn tham khảo ý kiến chuyên gia y tế đủ trình độ.
Tại sao Thực hành Viết Nhật ký Hằng ngày?
Nghiên cứu cho thấy viết nhật ký cải thiện sức khỏe tâm thần, sự rõ ràng và sáng tạo
Rõ ràng Tâm trí
Viết giúp sắp xếp suy nghĩ và giảm lộn xộn tinh thần
Xử lý Cảm xúc
Diễn đạt và xử lý cảm xúc trong không gian an toàn, riêng tư
Theo dõi Tiến trình
Xem bạn đã tiến bao xa bằng cách xem lại các mục cũ
Tự Khám phá
Khám phá mẫu trong suy nghĩ và hành vi của bạn
Thực hành Biết ơn
Nuôi dưỡng lòng biết ơn với viết nhật ký biết ơn hằng ngày
Lưu giữ Kỷ niệm
Tạo kho lưu trữ cá nhân về những khoảnh khắc cuộc sống
Có trong 32 Ngôn ngữ
Nhật ký được bản địa hóa đầy đủ bằng: Tiếng Anh, Tiếng Tây Ban Nha (Español), Tiếng Pháp (Français), Tiếng Pháp Canada, Tiếng Đức (Deutsch), Tiếng Ý (Italiano), Tiếng Hà Lan (Nederlands), Tiếng Bồ Đào Nha Brazil (Português), Tiếng Bồ Đào Nha Bồ Đào Nha, Tiếng Thụy Điển (Svenska), Tiếng Na Uy (Norsk), Tiếng Đan Mạch (Dansk), Tiếng Phần Lan (Suomi), Tiếng Ba Lan (Polski), Tiếng Nga (Русский), Tiếng Ukraine (Українська), Tiếng Séc (Čeština), Tiếng Slovak (Slovenčina), Tiếng Romania (Română), Tiếng Croatia (Hrvatski), Tiếng Hungary (Magyar), Tiếng Ả Rập (العربية), Tiếng Do Thái (עברית), Tiếng Trung Giản thể (简体中文), Tiếng Trung Phồn thể (繁體中文), Tiếng Nhật (日本語), Tiếng Hàn (한국어), Tiếng Thái (ไทย), Tiếng Việt (Tiếng Việt), Tiếng Hy Lạp (Ελληνικά), Tiếng Thổ Nhĩ Kỳ (Türkçe) và Tiếng Catalan (Català).
Hoàn hảo cho...
Suy ngẫm Hằng ngày
Kết thúc mỗi ngày bằng cách viết về những gì đã xảy ra, bạn đã học được gì và cảm thấy thế nào. Xây dựng thói quen viết nhật ký nhất quán với nhắc nhở và mẫu.
Nhật ký Biết ơn
Sử dụng mẫu ghi chú để nhanh chóng ghi lại ba điều bạn biết ơn mỗi ngày. Theo dõi thực hành biết ơn và xem các mẫu tích cực hình thành.
Nhật ký Du lịch
Ghi lại các chuyến phiêu lưu với ảnh và ghi chú chi tiết. Tạo hồ sơ phong phú về các chuyến đi có thể xem lại bất cứ lúc nào.
Theo dõi Mục tiêu
Viết về mục tiêu, theo dõi tiến trình và suy ngẫm về những gì đang hoạt động. Sử dụng thông tin AI để xem phương pháp nào hiệu quả nhất.
Viết Sáng tạo
Luyện viết hằng ngày, ghi lại ý tưởng và phát triển giọng văn. Giao diện không bị phân tâm giúp bạn tập trung vào kỹ năng.
Nhật ký tâm trạng
Viết để vượt qua một ngày khó khăn, nhận ra điều gì cứ lặp đi lặp lại, và nhìn lại mọi thứ đã như thế nào một tháng trước. Thước đo cảm xúc cho bạn một cái nhìn đơn giản về sắc thái cảm xúc của mỗi mục nhập.
Câu hỏi thường gặp
Nhật ký của tôi có riêng tư không?
Có — Nhật ký giữ các mục nhập của bạn trên thiết bị và trong tài khoản iCloud riêng tư của bạn, vì vậy chúng tôi không có máy chủ nào lưu trữ nhật ký của bạn và không ai ở Feeltracker có thể đọc những gì bạn viết. Không có quảng cáo và không theo dõi giữa các ứng dụng. Các tính năng AI tùy chọn gửi những mục nhập bạn hỏi về đến một dịch vụ đám mây ưu tiên quyền riêng tư, và bạn có thể tắt AI bất cứ lúc nào; khi tắt AI, thước đo cảm xúc chạy hoàn toàn trên thiết bị bằng khung Apple Natural Language, và với tùy chọn Apple Intelligence, mọi tính năng AI đều chạy trên thiết bị.
Phân tích cảm xúc hoạt động như thế nào?
Nhật ký chấm điểm sắc thái cảm xúc của mỗi mục nhập khi bạn viết và hiển thị dưới dạng thước đo mã màu bên dưới văn bản, chạy từ đỏ (tiêu cực) qua xám (trung tính) đến xanh lá và xanh dương (tích cực). Thước đo này là tùy chọn và có thể tắt trong Cài đặt. Theo mặc định, nó dùng AI ưu tiên quyền riêng tư của ứng dụng; nếu bạn tắt AI, nó sẽ chuyển sang dùng khung Apple Natural Language có sẵn trên thiết bị.
Phân tích tần số từ là gì?
Phân tích tần số từ trong Nhật ký đếm các từ trong tất cả các mục nhập của bạn và xếp hạng những từ bạn dùng nhiều nhất, để những người, địa điểm và mối bận tâm cứ lặp lại trở nên rõ ràng. Các từ đệm thông dụng trong ngôn ngữ của bạn được lọc bỏ, cùng dữ liệu đó cũng được hiển thị dưới dạng đám mây từ, và chạm vào bất kỳ từ nào sẽ mở tất cả các mục có chứa từ đó.
Tôi có thể thêm ảnh vào nhật ký không?
Có! Bạn có thể đính kèm tối đa 8 ảnh vào mỗi mục nhật ký. Ảnh được lưu hiệu quả với tạo ảnh thu nhỏ tự động và đồng bộ trên tất cả thiết bị qua iCloud.
Mẫu ghi chú là gì?
Mẫu là các gợi ý viết sẵn giúp bạn bắt đầu viết nhanh. Tạo mẫu tùy chỉnh cho danh sách biết ơn, đánh giá hằng ngày, theo dõi mục tiêu hoặc bất kỳ định dạng nào bạn sử dụng thường xuyên.
Tôi có thể xuất các mục nhật ký không?
Có. Bạn có thể xuất bài viết dưới dạng tệp PDF, CSV, Excel hoặc JSON. Điều này cho phép bạn tạo bản sao lưu, chia sẻ các bài viết đã chọn, hoặc chuyển dữ liệu sang nền tảng khác nếu cần.
Nó có hoạt động trên Mac không?
Có! Ứng dụng chạy nguyên bản trên Apple Silicon Macs (M1 trở lên). Các mục nhập tự động đồng bộ giữa iPhone, iPad và Mac qua iCloud.
Tôi có thể viết nhiều mục mỗi ngày không?
Hoàn toàn. Viết bao nhiêu mục tùy thích mỗi ngày. Một số người viết nhật ký buổi sáng và tối, trong khi người khác thêm ghi chú suốt cả ngày.
Bạn có hiển thị quảng cáo hoặc theo dõi tôi không?
Không. Chúng tôi đã xóa hoàn toàn tất cả quảng cáo khỏi ứng dụng. Chúng tôi không theo dõi bạn qua các ứng dụng hoặc trang web khác, và không bao giờ bán dữ liệu của bạn cho nhà quảng cáo.
Dữ liệu đồng bộ qua iCloud - giống như Apple Notes và Photos. Điều này có nghĩa là chúng tôi không cần biết địa chỉ email, tên hay thông tin cá nhân. Các mục nhật ký được lưu trên thiết bị và tài khoản iCloud, hoàn toàn riêng tư dù bạn dùng phiên bản miễn phí hay cao cấp.
Tôi có cần đăng ký không?
Không — Nhật ký tải miễn phí và không cần đăng ký gói nào. Viết, ảnh, mẫu ghi chú, mục nhập định kỳ, phân tích từ, tìm kiếm, biểu đồ, sao lưu, xuất dữ liệu và đồng bộ iCloud đều miễn phí, và mọi người dùng đều được dùng tính năng AI thật miễn phí mỗi ngày (Quick Chat, Đặt câu hỏi, Tóm tắt Giọng nói, Làm tôi cười, Làm tôi bình tĩnh, cùng với máy quét Văn bản và Vật phẩm) — không quảng cáo, mãi mãi. Gói Pro tùy chọn mở khóa các tính năng AI chuyên sâu nhất (Nghiên cứu chuyên sâu, Khám phá Chủ đề, Dòng thời gian Cảm xúc, Tóm tắt cho bác sĩ, Pro Chat và nhiều hơn nữa), chạy chúng trên AI mạnh mẽ nhất của chúng tôi, và nâng giới hạn hằng ngày vốn đã hào phóng.
Nhật ký có hoạt động ngoại tuyến không?
Có — Nhật ký hoạt động ngoại tuyến cho mọi thứ quan trọng: viết mục nhập, đính kèm ảnh, tìm kiếm, duyệt theo năm, và xem thống kê cùng biểu đồ đều chạy trên thiết bị của bạn mà không cần kết nối internet. Bất cứ điều gì bạn viết khi ngoại tuyến sẽ đồng bộ với các thiết bị khác qua iCloud vào lần tới bạn trực tuyến. Các tính năng AI đám mây cần kết nối, nhưng nếu bạn bật chế độ Apple Intelligence trên thiết bị (Pro, trên các thiết bị được hỗ trợ chạy iOS 26 trở lên), AI cũng hoạt động ngoại tuyến.
Tôi có thể nhập các mục nhật ký cũ của mình không?
Có — Nhật ký nhập các mục nhật ký từ bảng tính Excel. Tải mẫu nhập từ Cài đặt, dán vào ngày, giờ và nội dung của mỗi mục, sau đó nhập tệp và mỗi hàng sẽ trở thành một mục nhật ký. Bạn cũng có thể khôi phục một bản sao lưu trước đó, khôi phục lại cả mục nhập và ảnh của chúng cùng nhau.
Tôi có thể khóa nhật ký của mình bằng Face ID không?
Có — bạn có thể khóa Nhật ký bằng Face ID hoặc Touch ID nhờ tính năng khóa ứng dụng có sẵn trong iOS: nhấn giữ biểu tượng ứng dụng trên Màn hình chính và chọn Yêu cầu Face ID. Cài đặt cũng liên kết đến cùng hướng dẫn này. Khi đã bật, không ai có thể mở nhật ký của bạn nếu không có khuôn mặt, vân tay hoặc mã của bạn.
Điều gì xảy ra với nhật ký của tôi nếu tôi mất điện thoại?
Nhật ký của bạn vẫn an toàn: Nhật ký đồng bộ mọi mục nhập và ảnh với tài khoản iCloud riêng tư của bạn, vì vậy đăng nhập trên một iPhone, iPad hoặc Mac mới sẽ tự động khôi phục lại tất cả. Ứng dụng cũng tự động sao lưu khoảng mỗi tuần một lần (một tệp ZIP chứa các mục nhập và ảnh của bạn) mà bạn có thể tự khôi phục hoặc xuất bất cứ lúc nào, và bạn có thể tạo bản sao lưu thủ công bất cứ khi nào muốn.
Người dùng nói gì
Đánh giá thực từ App Store
"Tôi đã tìm kiếm thứ gì đó đúng như thế này hơn một năm rồi. Ứng dụng hoàn hảo, làm đúng việc của nó mà không rườm rà. Tôi dùng nó để ghi nhanh các ghi chú về những việc đã hoàn thành, những cuộc gọi đã thực hiện, thông tin đã học được, v.v. Tôi tự kinh doanh và muốn có một cách đơn giản để lưu lại thông tin cho vô số dự án tôi đang làm cùng lúc. Nó có chức năng tìm kiếm đơn giản nên miễn là tôi giữ thuật ngữ/tên dự án nhất quán thì tôi có thể gọi ra các mục tương tự như tìm theo thẻ. Tôi yêu sự đơn giản của thứ về cơ bản là một ứng dụng ghi chú dựa trên lịch. Tôi có thể tạo vài mục ngắn trong cùng một ngày, tất cả đều hiển thị ngay từ màn hình đầu. Tính năng này là một phần rất lớn trong công dụng của ứng dụng đối với tôi vì nó cho phép tôi liếc qua tất cả ghi chú trong một ngày nhất định trong khi vẫn tách riêng các mục theo dự án. Không có kiểu định dạng màu mè/dễ thương chỉ hiện xem trước các mục—bạn có thể đọc trọn vẹn từng mục ngay từ trang lịch chính."
"Đây là một ứng dụng nhỏ xinh, đơn giản, không lấn sang những mảng không cần thiết. Chính sự đơn giản của nó, kể cả sự đơn giản của giao diện, là điều tôi trân trọng hơn bất cứ thứ gì. Tôi không cần hoa lá, sóc, trò chơi, mấy thứ ú òa hay kỳ lân cầu vồng. Tôi chỉ cần một ứng dụng ghi chú đơn giản kiểu nhật ký. Cho đến nay ứng dụng này đã đáp ứng được những yêu cầu đó, hay đúng hơn là sự thiếu vắng yêu cầu đó. Nó kiểu như khá dễ chịu. Tôi cũng đánh giá cao việc có thể xuất ra dạng PDF khi cần. Cảm ơn vì đã giữ nó đơn giản."
"Tôi đang cố gắng ghi lại mức độ đau trong ngày. Ứng dụng này hoàn hảo cho điều đó!"
"Tự do và cách quản lý thời gian"
"Cảm ơn vì đã phản hồi nhanh, nhanh thật đấy. Dự án này chắc chắn có sự ủng hộ của tôi. Một yêu cầu cuối: Hãy làm cho AI dễ dùng hơn một chút, nhắc về thời gian các thứ Từ Đây Đến Giờ, có lẽ là một dạng giao diện gợi ý nào đó hoặc làm một cái bình thường bạn biết đấy"
"Vừa tải ứng dụng này, thật tuyệt vời! Tôi yêu thích nó!"
"Tôi cố gắng giải thích những gì tôi làm mỗi ngày cho con trai sẽ tiếp quản doanh nghiệp. Tôi nhận ra cần phải viết ra vì thường quên. Ứng dụng này thật tuyệt vì bây giờ tôi có thể giải thích chính xác những gì tôi làm suốt ngày để con trai có thể tiếp quản và thành công."
"Tôi dùng nhật ký này chủ yếu để lưu những chiến thắng nhỏ (theo nghĩa tương đối) trong ngày của mình. Tôi mở nó ra bất cứ giờ nào trong ngày, bao nhiêu lần tùy thích và Nó cực kỳ dễ dùng và thống kê của nó thật đáng kinh ngạc (còn đếm cả số lần bạn đã dùng một từ nào đó). Nó khuyến khích bạn tiếp tục và thật lòng mà nói giúp bạn hiểu bản thân mình hơn. Cảm ơn những người tạo ra nó, và tôi rất thích việc nó miễn phí, vì bây giờ cái gì cũng phải trả tiền. Sức khỏe tinh thần đã trở nên được ưu tiên trong những năm gần đây và tôi cảm thấy mình được nâng đỡ. Cảm ơn!"
"Ứng dụng này chính xác là những gì tôi cần để ghi lại tất cả các trò của mấy người hàng xóm xấu xa của tôi kèm giờ/ngày và ghi chú. Tôi không muốn làm rối tung lịch thường ngày của mình. Cái này khiến việc chỉ xem những sự kiện tôi cần chia sẻ trở nên rất dễ dàng."
"Yêu thích giao diện đơn giản. Rất tối giản và trực quan. Ứng dụng làm rất tốt việc ghi nhật ký và tìm kiếm, đúng như những gì nó nói. Cực kỳ hữu ích và thực sự giúp giữ mọi thứ ngăn nắp và nhanh chóng nhớ lại những chi tiết nhỏ trong suốt cả tuần. Cái cách 'trang chính' là một dạng xem theo cây lịch sử của từng năm hơi có cảm giác như không gian 'màn hình chính' bị bỏ phí, nhưng tôi cũng không biết bạn có thể lấp nó bằng cái gì mà không trông như chỉ để chiếm chỗ. Yêu ứng dụng này và nó đúng là thứ tôi cần. Đúng nghĩa là giờ tôi sẽ dùng nó mỗi ngày."
"Đây là ứng dụng tuyệt vời với các tính năng tối giản nhưng hữu ích cho mọi người. Tôi đã dùng một thời gian và rất hài lòng với nó. Mọi tính năng đều trong tầm tay."
"Tôi đã tìm kiếm thứ gì đó đơn giản như thế này! Và cũng thích mấy tiếng bíp nhỏ nữa- đây là một ứng dụng hay. Đôi khi tôi quên mất mình làm những gì nên bất cứ khi nào tôi dắt chó ra ngoài, hoàn thành thói quen buổi tối, tắm, hay làm gì đó có ích, tôi đều ghi lại. Nên nó thực sự hữu ích trong việc nhắc rằng hôm nay tôi không phải là một con lười hay làm quá ít việc."
"Hỗ trợ tuyệt vời, dễ sử dụng và chính xác. Hãy thử, bạn sẽ vui vì đã làm!"
"Vừa tải và ngay lập tức biết đây chính xác là những gì tôi tìm kiếm! Rất sạch sẽ và dễ sử dụng!"
"Ứng dụng này rất đơn giản và làm cho việc viết nhật ký trở nên dễ dàng và linh hoạt. Sẽ thật tuyệt nếu nó có thể đồng bộ với các ứng dụng khác của moleskine như timepage và actions"
"Hy vọng thời gian rảnh rỗi sẽ không bao giờ trôi qua mà không được ghi lại nữa. Giờ thì tôi đã ghi lại, và mấy việc ch:t tiệt bị hoãn lại để sau, xong!"
"Tôi đã dùng ứng dụng này theo cách không điển hình. Tôi nhập T, F hoặc B mỗi khi có suy nghĩ, cảm xúc hoặc hành vi liên quan đến phục hồi nghiện. Sau đó tôi có thể xem trong phần xu hướng tiến trình của mình đang thế nào theo thời gian. Tôi thực sự rất mong có thể tự chọn khoảng thời gian trong chế độ xem xu hướng. Và có thể so sánh các tuần/tháng trong phần xu hướng. Dù sao thì ứng dụng hay lắm, cảm ơn!"
"Ứng dụng tốt nhất, tôi yêu thích, 5 sao"
Các đánh giá đã được dịch từ tiếng Anh. Ban đầu được đăng trên App Store.
Hướng dẫn viết nhật ký
Mọi thứ bạn cần để bắt đầu viết và tiếp tục viết — gợi ý, mẫu có sẵn, phương pháp, và những câu trả lời thành thật về điều việc viết nhật ký thật sự làm được.
Cách Bắt Đầu Viết Nhật Ký
Vượt qua trang giấy trắng, và thật ra ít đến mức nào thì đã đủ.
Gợi Ý Viết Nhật Ký Cho Mỗi Ngày
Hàng chục gợi ý thực tế, nhóm theo mục đích bạn cần đến chúng.
Lợi Ích Của Việc Viết Nhật Ký
Điều nghiên cứu ủng hộ, và điều thường bị thổi phồng.
Cách Xây Dựng Thói Quen Viết Nhật Ký
Tín hiệu nhắc, phiên bản hai phút, và cách quay lại sau khi đứt chuỗi.
Mẫu Nhật Ký Hằng Ngày
Những bố cục có thể sao chép cho việc viết hằng ngày, buổi tối và hằng tuần.
Cách Giữ Một Cuốn Nhật Ký Biết Ơn
Làm sao để nó không nhạt đi, cùng những gợi ý để dùng tới.
Morning Pages
Ba trang, ngay khi vừa dậy — thực hành này thật ra dùng để làm gì.
Bullet Journal
Ghi nhanh và chuyển tiếp, không cần phần trang trí tốn công.
Viết Nhật Ký Cho Lo Âu Và Căng Thẳng
Xử lý cảm xúc so với nghiền ngẫm quẩn quanh, và cách phân biệt hai điều đó.
Viết Nhật Ký Số So Với Trên Giấy
So sánh công bằng về quyền riêng tư, tìm kiếm, độ bền và chi phí.
Khám phá các ứng dụng khác của chúng tôi
Bắt đầu Thực hành Viết Nhật ký ngay hôm nay
Tham gia cùng hàng nghìn người khám phá lợi ích của suy ngẫm hằng ngày