Den smarteste måten å spore og forstå blodtrykket ditt på. Skann avlesninger med Camera Scan AI, synkroniser med Apple Health, og få AI-drevet innsikt i hjerte- og karhelsen din.
Gratis app med valgfrie premiumfunksjoner
iPhone, iPad og Mac • iOS 16.0+
Pek enkelt kameraet mot blodtrykksmålerens skjerm og la appen automatisk lese og registrere dine systoliske, diastoliske og pulsverdier. Ingen manuell innskriving nødvendig.
Overvåk systolisk og diastolisk blodtrykk, hjertefrekvens/puls og middel arterielt trykk (MAP). Registrer flere målinger per dag for å fange opp variasjoner gjennom dagen.
Synkroniser sømløst med Apple Health. Importer historiske blodtrykksdata og lagre nye avlesninger automatisk i HealthKit for helhetlig helseoppfølging.
Oppdag hva som påvirker blodtrykket ditt med intelligent mønstergjenkjenning. Få personlig tilpasset innsikt om utløsende faktorer, livsstilsfaktorer og trender over tid.
Eksporter blodtrykkshistorikken din som PDF- eller Excel-rapporter. Del omfattende data med helsepersonell i et format de enkelt kan gå gjennom.
Se blodtrykkstrendene dine på et øyeblikk med flotte grafer. Identifiser mønstre etter dag, uke, måned eller egendefinerte datoperioder.
Et helhetlig system utviklet for effektiv blodtrykksoppfølging
Camera Scan AI: Pek enkelt kameraet mot blodtrykksmålerens display og la AI automatisk hente ut systoliske, diastoliske og pulsverdier. Ingen skriving nødvendig – appen leser tallene direkte fra OMRON, Microlife, Beurer og de fleste digitale målere.
Manuell registrering: Foretrekker du å skrive? Skriv inn verdier manuelt via et strømlinjeformet grensesnitt. Det tar bare noen sekunder å logge en avlesning.
Rik kontekst: Legg til detaljerte notater om hva du gjorde – måltider du spiste, medisiner du tok, trening, stressnivå, søvnkvalitet eller andre faktorer som kan påvirke blodtrykket ditt. Du kan også legge ved bilder og merke oppføringer med egendefinerte etiketter for enklere søk senere.
Kalendervisning: Se alle avlesningene dine i en intuitiv kalendervisning. Hver dag viser målingene dine med fargekodet indikator for normale, forhøyede eller høye verdier basert på medisinske retningslinjer.
Automatisk statistikk: Få øyeblikkelige beregninger av daglige, ukentlige og månedlige gjennomsnitt. Se dine laveste og høyeste avlesninger, standardavvik og trender over tid – uten å gjøre noen utregninger selv.
Visuelle grafer: Flotte diagrammer viser blodtrykkstrendene dine over dager, uker, måneder eller et valgfritt datoperiode. Oppdag mønstre på et øyeblikk og se hvordan du beveger deg mot helsemålene dine.
Mønstergjenkjenning: AI analyserer avlesningene og notatene dine for å identifisere sammenhenger. Oppdag hvilke aktiviteter, matvarer eller situasjoner som konsekvent hever eller senker blodtrykket ditt.
Personlige anbefalinger: Få spesifikk innsikt basert på dine data. AI kan for eksempel legge merke til mønstre som "Blodtrykket ditt har en tendens til å være høyere på dager der du nevner 'stresset på jobb'" eller "Avlesningene er lavere på dager med morgentrening."
Chat med dataene dine: Still spørsmål på naturlig språk som "Hva var mitt gjennomsnittlige BT om kveldene forrige måned?" eller "Vis meg avlesninger etter at jeg tok medisinen min." AI forstår kontekst og gir deg umiddelbare svar.
Profesjonelle rapporter: Eksporter omfattende PDF- eller Excel-rapporter formatert for medisinsk gjennomgang. Rapportene inkluderer sammendragsstatistikk, trenddiagrammer, medikamentlogger og alle notatene dine – alt legen trenger i ett dokument.
Apple Health-integrasjon: Synkroniser automatisk alle avlesninger til Apple Health. Importer historiske data fra andre apper eller enheter. Blodtrykketdataene dine holdes koblet til det fullstendige helsebildet ditt.
Skysikkerhetskopiering: Alle data sikkerhetskopieres automatisk til din private iCloud-konto. Bytt enheter sømløst – hele blodtrykkshistorikken din følger med deg, kryptert og sikker.
Avanserte AI-funksjoner som hjelper deg å forstå blodtrykket ditt bedre
Rask spørsmål og svar om blodtrykketdataene dine – få umiddelbare svar på helsespørsmålene dine
Ha interaktive samtaler om hjerte- og karhelsen din og få personlig veiledning
Lytt til lydoppsummeringer av blodtrykkstrendene dine – perfekt for innsikt på farten
Få personlig tilpasset humor fra sporingsdata for å lyse opp dagen din
AI-guidede pusteøvelser for å redusere stress og senke blodtrykket
Skann avlesninger direkte fra målerens skjerm – fungerer med OMRON, Microlife, Beurer
Omfattende AI-analyse av blodtrykketdataene dine med detaljert innsikt
Finn skjulte sammenhenger mellom BT-avlesningene dine og livsstilsfaktorer
Få personlige, datadrevne blodtrykksmål basert på dine mønstre
Generer profesjonelle medisinske sammendrag å dele ved legebesøk
AI-genererte sykmeldinger for jobb eller skole når du trenger dem
Gjør helsedata om til kreative, engasjerende fortellinger
Lag delbare tekstmeldingsoppsummeringer av blodtrykkstrendene dine
Test kunnskapene dine med en morsom AI-generert quiz med 10 spørsmål om dataene dine
Lytt til AI-innsikt og oppsummeringer med naturlig stemmeavspilling
Lag omfattende, personlige helsedokumenter for å følge fremgangen din
AI-genererte innsikter, rapporter og anbefalinger er kun for generell informasjon og er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. AI-identifiserte mønstre viser korrelasjoner, men korrelasjon innebærer ikke årsakssammenheng. Rådfør deg alltid med en lege eller kvalifisert helsepersonell ved medisinske spørsmål eller bekymringer. Disse verktøyene er utformet for å hjelpe deg med å organisere og forstå helsedataene dine, ikke for å gi medisinsk veiledning.
Regelmessig måling hjelper deg og legen din å ta bedre beslutninger
Hold blodtrykket under kontroll ved å registrere daglige målinger og identifisere utløsende faktorer
Se hvor godt blodtrykksmedisinen din virker over tid
Forstå hvordan kosthold, trening, stress og søvn påvirker blodtrykket ditt
Gi legen din hjemmemålinger for å få et mer nøyaktig bilde av helsen din
Fang opp bekymringsfulle trender tidlig og søk medisinsk hjelp når det trengs
Jobb mot målblodtrykket ditt med jevn oppfølging og innsikt
Blodtrykk er fullt lokalisert på: engelsk, spansk (Español), fransk (Français), franskkanadisk, tysk (Deutsch), italiensk (Italiano), nederlandsk (Nederlands), portugisisk Brasil (Português), portugisisk Portugal, svensk (Svenska), norsk (Norsk), dansk (Dansk), finsk (Suomi), polsk (Polski), russisk (Русский), ukrainsk (Українська), tsjekkisk (Čeština), slovakisk (Slovenčina), rumensk (Română), kroatisk (Hrvatski), ungarsk (Magyar), arabisk (العربية), hebraisk (עברית), forenklet kinesisk (简体中文), tradisjonell kinesisk (繁體中文), japansk (日本語), koreansk (한국어), thai (ไทย), vietnamesisk (Tiếng Việt), gresk (Ελληνικά), tyrkisk (Türkçe) og katalansk (Català).
Ifølge medisinske retningslinjer er normalt blodtrykk vanligvis under 120/80 mmHg. Målinger mellom 120–129 systolisk og under 80 diastolisk regnes som forhøyet. Verdier på 130/80 eller høyere kan tyde på hypertensjon. Målområder kan imidlertid variere etter alder og helsetilstand, så rådfør deg med legen din for personlig veiledning.
Pek bare iPhone- eller iPad-kameraet mot den digitale skjermen på blodtrykksmåleren din. Appen bruker avansert AI-drevet kameragjenkjenningsteknologi for automatisk å lese tallene og fylle inn systolisk, diastolisk og pulsfeltet. Dette eliminerer manuelle inntastingsfeil og gjør registreringen raskere. Kjøp en blodtrykksmåler her.
MAP (middelarterietrykk) er en beregnet verdi som representerer det gjennomsnittlige blodtrykket i arteriene dine gjennom én hjertesyklus. Det beregnes slik: MAP = (2 × diastolisk + systolisk) ÷ 3. Noen leger finner MAP nyttig for å vurdere hjerte- og karrisiko. Appen beregner automatisk MAP for hver måling.
Ja! Hvis du har registrert blodtrykk i Apple Health, kan du importere alle historiske målinger til appen med ett trykk. Appen støtter også import fra CSV/Excel-filer hvis du har data fra andre kilder.
Dette avhenger av helsetilstanden din og legens anbefalinger. Noen måler daglig (ofte morgen og kveld), mens andre måler ukentlig. Appen gjør det enkelt å registrere så hyppig som helsepersonellet ditt anbefaler. Du kan sette påminnelser for å opprettholde en jevn rutine.
Absolutt. Blodtrykksmålingene dine lagres kryptert på enheten din og i din private iCloud-konto. Dataene passerer aldri gjennom serverne våre, og vi kan ikke se helseinformasjonen din. Det er like sikkert som Apples Notater eller Bilder.
Appen er designet for individuell bruk og synkroniserer med din personlige iCloud-konto. For å følge opp flere familiemedlemmer bør hver person bruke appen på sin egen enhet med sin egen Apple-ID.
Nei. Vi har fjernet all reklame fra appen. Vi sporer deg ikke på tvers av andre apper eller nettsteder, og vi selger aldri dataene dine til annonsører.
Dataene dine synkroniseres via iCloud – akkurat som Apple Notater og Bilder. Det betyr at vi ikke trenger å kjenne e-postadressen, navnet eller noen personlig informasjon om deg. Blodtrykksdataene dine lagres på enhetene dine og i iCloud-kontoen din, og er helt private enten du bruker gratisversjonen eller premium.
Appen er helt gratis å laste ned og bruke. Alle kjernefunksjoner for registrering fungerer uten abonnement. Et premiumabonnement gir tilgang til avanserte AI-funksjoner, ubegrenset eksport og forbedret tilpasning. Du kan prøve alle premiumfunksjoner i løpet av den gratis prøveperioden.
Ekte anmeldelser fra App Store
"Jeg har brukt andre apper før, og jeg kan fortelle deg at AI-tilbakemeldingen skiller denne appen fra alle andre. Jeg elsker den. Jeg følte meg alltid litt i blinde før. Jeg prøvde å google hva variasjonene i trykket mitt kunne bety, og hva jeg skulle se etter. AI-tilbakemeldingen gjør alt for meg. Den forteller meg hva jeg bør holde øye med, anbefaler alltid å konsultere legen min om noe jeg er bekymret for, men gir meg grunnleggende informasjon om hva endringene kan bety. Den inkluderer til og med de enordsnotatene jeg skriver om hva som skjedde da jeg tok målingen. Som stresset, trøtt, uthvilt osv. Ja, utrolig grundig tilbakemelding om muligheter, men alltid forsiktig med å ikke erstatte vårt eget ansvar for å oppsøke lege – bare fantastisk informasjon du faktisk kan ta med deg for å vise legen din hvis bekymringene dine gjør at du oppsøker en. Skaperne har virkelig truffet spikeren på hodet! Veldig takknemlig."
"Jeg har funnet den beste blodtrykksappen jeg noen gang har prøvd. Den lar meg ikke bare sende resultater til legen min, men folk ser ut til å jobbe utrettelig for å holde appen i gang jevnt. De oppdaterer og forbedrer den hele tiden, noe som er fantastisk. Ærlig talt er det det beste abonnementet jeg har på telefonen akkurat nå."
"Legen min vil at jeg skal registrere blodtrykket daglig. Denne appen lar meg registrere informasjonen min og lagrer den i et veldig pent utformet format. Flott app."
"For bare noen netter siden begynte jeg å føre en oversikt over blodtrykket mitt – denne appen er virkelig kul. Det er morsomt hvordan appen bare dukket opp på telefonen min i dag. Jeg vil anbefale denne appen uten å nøle."
"En helt super app. Den holder styr på blodtrykket mitt. Du kan ikke gå galt her!"
"Elsker denne appen! ❤️ Jeg liker hvor enkel den er å bruke, og jeg åpner den slik at legen min kan se på den. Veldig praktisk!"
"Enkel og komplett."
"Veldig komplett"
"Beste appen så langt!! Bedre enn American Heart Association. Du kan logge mer enn én måling om dagen med tilhørende klokkeslett. Den har også plass til notater. I mitt tilfelle, når blodtrykket mitt går ned, kan jeg skrive et notat om hva jeg holdt på med. Det beste er at du kan lage rapporter som PDF til legebesøket."
"Jeg installerte denne for å spore problemer jeg hadde med svært lavt blodtrykk. Ved å registrere med denne appen i stedet for min 'rotete' håndskrift, kunne jeg gi legen mer informasjon og vi fant problemet. Og wow! Jeg hadde et spørsmål om appen som jeg sendte på e-post uten å egentlig forvente svar – men innen 3 timer svarte de med et veldig tilfredsstillende svar, så kudos til dem for kundeservice."
"Denne appen bare fungerer for rask og enkel dataregistrering og oversikt. Den er godt designet og bygget. I tillegg er utvikleren *super* responsiv, og appen – som allerede er veldig bra – blir bare bedre og bedre."
"Dette er veldig bra for å vise legen min under besøk. Prøver å finne den rette kombinasjonen av medisiner for å kontrollere trykket mitt bedre."
"Jeg lette etter en app spesifikt for blodtrykk uten alle de andre målingene som kreves. Denne appen er perfekt for det. Den fungerer utmerket, og kundestøtten svarer raskt på spørsmål."
"Denne appen gjør det den lover, og gratisversjonen er mer enn god nok til å registrere mine daglige blodtrykksmålinger. Godt jobbet, utviklere!"
"Dette er nøyaktig det jeg har lett etter. Alle andre tar for mye betalt – det er som å betale for et legekonsult. Jeg vil bare ha en kalender og klokkeslett, slik at hvis jeg drar til legen, er målingene mine loggført. 9,99 i året er fantastisk."
"Jeg har brukt denne appen i omtrent seks måneder nå, og den har overgått forventningene mine. Da jeg begynte å bruke den, sendte jeg inn et spørsmål om den ville oppdatere Apple Health automatisk, og de sa det var noe de ville se på. Per i dag har de allerede gjort denne oppdateringen, og den fungerer helt utmerket. Appen er så enkel å bruke, og du trenger ikke bry deg med noen maskin. Med OMRON kranglet jeg alltid med å synkronisere til Apple Health, og de som tok seg av appene virket ikke å vite hva de gjorde. Denne appen lar deg legge inn informasjonen din selv, og den synkroniserer automatisk til Apple Health – enkelt og greit. Flott app!!"
"Jeg begynte å bruke denne blodtrykkslogg-/sporingsappen i februar 2023. Jeg er veldig fornøyd med hvor enkel og grei den er å bruke. For øyeblikket utnytter jeg sannsynligvis ikke appen til det fulle, men jeg har tenkt å gå dypere inn i den etter hvert som jeg blir bedre på å logge alle aspekter av helsen min, inkludert blodtrykksregulering. Takk, Blodtrykksmåler Sporer."
"Fortsett slik!"
"Good"
"Veldig enkel å bruke"
"Denne appen fungerer utmerket. Akkurat det jeg trengte. Den er veldig enkel å bruke. Jeg anbefaler den."
"Dette er en enkel blodtrykksmaskin å bruke, og når den er koblet til appen på telefonen gir den en fullstendig oversikt over blodtrykket ditt."
"Veldig enkel å bruke og gir en fin logg for å overvåke helsen din."
"Jeg liker virkelig denne appen. Den er en enkel måte for meg å registrere blodtrykket mitt for å vise legen uten å prøve å holde styr på papirnotater."
"Veldig bra for raske og enkle registreringer."
"Denne Blodtrykk/Puls-appen er enkel å bruke og synkroniserer/importerer/eksporterer godt med Apple Health-appen. Notatfeltet er veldig nyttig og en praktisk måte å organisere og presentere informasjon til legen din. Anbefales på det sterkeste."
"Den er gratis og enkel. Gjør det grunnleggende som gjennomsnitt og middelarterietrykk. Takk, utviklere!!"
"Fantastisk for å holde oversikt til legen."
"Enkel å bruke og ekstremt nyttig for å holde oversikt over registreringer. Sparer tid og holder ting organisert. Tar sekunder å oppdatere data."
"Enkel å bruke og ekstremt nyttig ‼️"
"Dette er rett og slett en flott app. Enkel å bruke og et godt sted å lagre alle blodtrykksregistreringene dine på ett sted."
"Dette gjør ting så enkelt, og du kan også legge til notater. Legen min liker det jeg viser ham."
"Hjelper meg med å holde oversikt over blodtrykket mitt. Glad for at jeg lastet det ned."
"Jeg begynte å kjenne meg dårlig ved middagstider, så jeg begynte å måle blodtrykket 4 til 6 ganger om dagen. Jeg fant denne appen og begynte å registrere alt. Du kan legge til notater på hver registrering, den er flott for rapporter – du kan til og med sende en PDF-fil på e-post til legen din slik at de kan følge med. Jeg er veldig fornøyd med den. Og glemte jeg å nevne at den ikke er dyr? Jeg elsker den."
"Jeg elsket den, den er veldig godt designet"
"Dette er den beste blodtrykksregistreringsappen jeg kunne finne. Den viktigste funksjonen for meg er at den synkroniserer iPhone og iPad raskt, nøyaktig og automatisk – bare ved hjelp av iCloud. Ingen abonnementstull. Jeg elsker den."
Anmeldelser er oversatt fra engelsk. Opprinnelig publisert på App Store.
Oppdag 20 eksperttips for nøyaktig sporing, livsstilsendringer og bedre hjerte- og karhelse
Les eksperttipsBli med tusenvis av brukere som tar kontroll over hjerte- og karhelsa si