Som sett i
Spor blodtrykket ditt, humør, vekt, søvn og daglige tanker med intelligente dagbokapper som synkroniserer med Apple Health og gir personlig tilpassede AI-innsikter.
Som sett i
"Appen er designet som et verktøy for sporing og bevisstgjøring, ikke som et behandlingsverktøy. Den virkelige verdien ligger i å hjelpe folk med å legge merke til mønstre og utløsere."
OMRON Høyt BT AI Dagbok Overvåker
Nummer 1 blodtrykkapp i Storbritannia. Spor systolisk, diastolisk og pulsavlesninger enkelt. Få AI-drevne innsikter om hva som påvirker blodtrykket ditt. Integrerer med Apple Health og støtter Kamera-skann AI for å lese verdier direkte fra skjermen på monitoren din.
Notater Bilder Tanker AI Dagbok
Skriv daglige refleksjoner, spor livshendelser og oppdage mønstre i tankene dine. AI analyserer sentiment og hjelper deg å forstå tilbakevendende temaer gjennom ordfrekvensanalyse.
Bipolar DBT CBT ADHD AI Dagbok
Overvåk den emosjonelle helsen din med daglige humørvurderinger og notater. Identifiser utløsere og mønstre med AI-analyse. Støtter iOS 18+ Mental Helse-integrasjon med Apple Health.
Tap Kroppsmasse % Mat AI Dagbok
Spor vekt, kroppsfettprosent og KMI over tid. Skann avlesninger med Kamera-skann AI, se månedlige gjennomsnitt, identifiser hva som hjelper eller hindrer fremgangen din, og synkroniser med Apple Health for omfattende treningssporing.
Apné Monitor Drømmlogg Dagbok
Logg søvn- og våknetider for å overvåke søvnmønsteret og varigheten din. Integrerer med Apple Health sine søvndata og hjelper med å identifisere faktorer som påvirker søvnkvaliteten din gjennom AI-analyse.
Få personaliserte innsikter og mønstergjenkjenning drevet av avansert AI. Forstå hva som påvirker helsen din og ta informerte beslutninger.
Synkroniser sømløst med Apple Health for helhetlig sporing. Les og skriv helsedata på tvers av alle enhetene dine automatisk.
Dataene dine synkroniseres automatisk på tvers av iPhone, iPad og Mac via iCloud. Valgfri automatisk ukentlig JSON-sikkerhetskopiering sikrer at dataene dine alltid er trygge og kan eksporteres.
Ingen reklame. Ingen sporing. Helsedataene dine er krypterte og lagres kun på enhetene dine og iCloud. Vi sporer deg ikke på tvers av apper eller nettsteder (ingen IDFA eller lignende sporingsteknologier), og vi selger aldri dataene dine til annonsører.
Eksporter dataene dine som PDF (med stort tekstalternativ), Excel eller JSON. Del omfattende rapporter med legen din eller helsepersonell på en enkel måte.
Fullt lokalisert på 32 språk: English, Spanish (Español), French (Français), French Canadian, German (Deutsch), Italian (Italiano), Dutch (Nederlands), Portuguese Brazil (Português), Portuguese Portugal, Swedish (Svenska), Norwegian (Norsk), Danish (Dansk), Finnish (Suomi), Polish (Polski), Russian (Русский), Ukrainian (Українська), Czech (Čeština), Slovak (Slovenčina), Romanian (Română), Croatian (Hrvatski), Hungarian (Magyar), Arabic (العربية), Hebrew (עברית), Simplified Chinese (简体中文), Traditional Chinese (繁體中文), Japanese (日本語), Korean (한국어), Thai (ไทย), Vietnamese (Tiếng Việt), Greek (Ελληνικά), Turkish (Türkçe), and Catalan (Català).
Inkluder automatisk værdata fra Apples værtjeneste i registreringene dine. Spor hvordan værmønstre påvirker blodtrykket, humøret, søvnen eller vekten din over tid.
Støtte for gregorianske, islamske (Hijri), hebraiske, kinesiske og japanske kalendere. Vis helsedataene dine i kalendersystemet som er mest meningsfullt for deg.
Optimalisert flerkolonnelayout for iPad med full støtte for delt skjerm. Arbeid med helsedataene dine side om side med andre apper for maksimal produktivitet.
Velg blant flere varianter av mørk modus, inkludert ekte svart (perfekt for OLED-skjermer) og mørke grå temaer. Tilpass visningsopplevelsen for å redusere øyebelastning.
Registrer oppføringer med egendefinerte tidssoninnstillinger. Perfekt for reisende eller skiftarbeidere som trenger nøyaktig tidssporing på tvers av ulike tidssoner.
Feir fremgangen din med prestasjonsmilestener. Bli anerkjent for konsekvent sporing, oppnåelse av helsemål og opprettholdelse av sunne vaner.
AI-funksjonene våre hjelper deg å forstå helsedataene dine som aldri før
Rask spørsmål og svar om dataene dine – få umiddelbare svar på helsespørsmålene dine
Ha interaktive samtaler om helseveien din og få personalisert veiledning
Lytt til lydoppsummeringer av helsetrendene dine – perfekt for innsikt på farten
Få personalisert humor fra sporingsdata for å lysne opp dagen din
AI-guidede pusteøvelser og avslapningsøvelser for å bidra til å redusere stress
Skann avlesninger fra enhetsskjermer, analyser ansikter for humør, identifiser objekter, ta opp tekst – AI-syn på tvers av alle apper
Våkn opp til personaliserte AI-genererte daglige tips basert på de siste 30 registreringene dine – smarte innsikter på 10–15 ord som hjelper deg å forstå helsemønstrene dine
Omfattende AI-analyse av helsedataene dine med detaljerte innsikter og oppsummeringer av profesjonell kvalitet
Avansert AI finner skjulte korrelasjoner mellom livsstilsfaktorer, tidspunkt på dagen og helsemålingene dine
Få personaliserte, datadrevne helsemål basert på dine unike mønstre og fremgang
Generer profesjonelle medisinske oppsummeringer for helsebesøk med statistikk og trendanalyse
AI-genererte sykmeldinger for jobb eller skole basert på helsesporingsdataene dine
Transformer helsedataene dine til kreative, engasjerende fortellinger og personaliserte historier
Lag delbare tekstmeldingsoppsummeringer av helsetrendene dine for venner og familie
Test kunnskapen din med en morsom AI-generert quiz med 10 spørsmål om dataene dine
Lytt til AI-innsiktene og oppsummeringene dine med naturlig stemmeavspilling – perfekt for tilgjengelighet
Lag omfattende, personlige helsedokumenter med AI-genererte innsikter om fremgangen din
AI-genererte innsikter, rapporter og anbefalinger er kun for generell informasjon og er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. AI-identifiserte mønstre viser korrelasjoner, men korrelasjon innebærer ikke årsakssammenheng. Rådfør deg alltid med en lege eller kvalifisert helsepersonell ved medisinske spørsmål eller bekymringer. Disse verktøyene er utformet for å hjelpe deg med å organisere og forstå helsedataene dine, ikke for å gi medisinsk veiledning.
Ekte anmeldelser fra App Store
"Jeg har funnet den beste blodtrykksappen jeg noensinne har prøvd. Den lar meg ikke bare sende resultater til legen min, men folkene bak appen ser ut til å jobbe utrettelig for å holde den i god stand. De oppdaterer og forbedrer den stadig, noe som er fantastisk. Ærlig talt er det det beste abonnementet jeg har på telefonen min akkurat nå."
"Jeg fikk nettopp ADHD-diagnose for omtrent en måned siden. Og jeg måtte vente i 3 uker for å få medisin. I den perioden fant jeg denne appen, og det har vært ganske utrolig å se hvor uregelmessig hjernen min var uten medisin sammenlignet med med medisin. Den mediserte hjernen min er mye mer stabil i grafen. Dessuten liker jeg at jeg kan notere ned tankene mine veldig raskt."
"Dette er en fin og enkel app som ikke strekker seg inn i unødvendige områder. Det er enkelheten ved den, inkludert enkelheten i grensesnittet, som jeg setter mer pris på enn noe annet. Jeg trenger ikke blomster, ekorn, spill, overraskelser og regnbueenhørninger. Jeg trenger bare en enkel dagbokliknende notatapp. Så langt har denne appen oppfylt disse kravene – eller mangelen på krav. Det er på en måte forfriskende. Jeg setter også pris på at du kan eksportere den i PDF-format når det er behov for det. Takk for at dere holder det enkelt."
"Jeg ble veldig overrasket over at søvnlegen min prøvde å gi meg papirark for å registrere søvntimene mine, uten mulighet til å samle dem! Da jeg spurte om en app, foreslo de Consensus Sleep Diary, som er ubrukelig. Heldigvis fant jeg denne appen og ba straks søvnlegen min om å begynne å anbefale den. Jeg setter også pris på hvor lydhør utvikleren er. Det er tydelig at denne personen ønsker å forbedre liv. TUSEN TAKK!!"
"Legen min vil at jeg skal registrere blodtrykket mitt daglig. Denne appen lar meg registrere informasjonen min i et veldig pent utformet format. Flott app."
"Som en person med bipolar lidelse trengte jeg å registrere humøret og følelsene mine, men jeg fant ingen app som ikke krevde et dyrt abonnement. Jeg er veldig takknemlig for denne appen – full funksjonalitet uten abonnement, og mulighet for abonnement hvis man ønsker det."
"Først av alt, vennligst ignorer brukernavnet du ser her. Det var en feil jeg gjorde tidlig og ser ikke ut til å kunne endre uten en Mac-datamaskin, ifølge Apple. Nå til selve anmeldelsen. Denne appen er fantastisk for å overvåke søvnvanene, tida og for å kunne skrive notater til fremtidig referanse. Den er enkel og lett å bruke. Jeg hadde et forslag om noe jeg håpet skulle endres, og apputvikleren Gaurav var absolutt fantastisk!! Jeg tok kontakt med ham, og han svarte innen minutter og la faktisk til forslaget mitt innen noen dager! Jeg anbefaler sterkt å bruke dette for å holde oversikt over søvnmønstrene dine. Og det er absolutt verdt å abonnere på. Gaurav Sharma, du er en rockestjerne!!"
"For bare noen netter siden begynte jeg å registrere blodtrykket mitt – denne appen er virkelig kul. Det er morsomt hvordan denne appen dukket opp på telefonen min i dag. Jeg ville anbefalt denne appen uten å nøle."
"Jeg liker at jeg ikke trenger å betale for alt. I andre humørapper mine må jeg betale for å se hva som trigger meg. Jeg liker når appen forteller deg hvilke ord som påvirker deg mest. Den har en kode eller lås hvis du bare vil at du selv skal lese det du skriver. Det har virkelig hjulpet meg å korrigere meg selv. Jeg har gjort dette nesten hver dag og ser på grafene at jeg kan se når og hvor jeg forbedrer meg eller forverrer meg. Jeg liker virkelig denne appen og liker lydeffektene den lager når du klikker på humørene dine."
"Jeg trengte noe for å hjelpe med søvnsporing da jeg begynte med CPAP-behandling tilbake i november 2022. Denne appen har vært flott for å holde meg til en timeplan og se på fremgangen min. Jeg kan spore timer sovet, drømmer jeg har hatt, søvnmønstre samt andre data jeg ønsker å gjennomgå. Det eneste problemet er at appen noen ganger ikke åpner seg med en gang på iPaden min og jeg må tvangslukke den og åpne den igjen. Oppdatering – jeg har nå brukt appen i 400 netter og den viser meg fremgangen jeg har gjort med CPAP-behandlingen min og mange nyttige innsikter!"
"En strålende app. Den holder oversikt over blodtrykket mitt. Du kan ikke gå galt her!"
"Jeg synes denne appen er enestående bortsett fra to små mangler som irriterer meg, men den fungerer fortsatt veldig bra. 1: Vekten går alltid tilbake til 150 i stedet for å forbli på den vekten du sist la inn. Det ville vært mye mer praktisk om den ble stående på vekten du la inn i stedet for å bla gjennom vektene for å komme til din nåværende vekt. 2: BMI burde beregnes automatisk i stedet for å måtte gjøre beregningen manuelt."
Anmeldelser er oversatt fra engelsk. Opprinnelig publisert på App Store.
iPhone · iPad · Mac (Apple Silicon M1+)
Ett kjøp, alle plattformer. Data synkroniseres automatisk via iCloud.
Nei. Vi har fjernet alle annonser fra alle Feeltracker-apper. Vi sporer deg ikke på tvers av andre apper eller nettsteder, og vi selger aldri dataene dine til annonsører.
Dataene dine synkroniseres via iCloud – akkurat som Apple Notater og Bilder. Dette betyr at vi ikke trenger å kjenne e-postadressen din, navnet ditt eller annen personlig informasjon. Helsedataene dine er lagret på enhetene dine og i iCloud-kontoen din, og de er helt private uansett om du bruker gratisversjonen eller premium.
Alle apper er helt gratis å laste ned og bruke. Kjernefunksjoner for sporing fungerer uten abonnement. Et premiumabonnement låser opp avanserte AI-funksjoner, ubegrenset eksport og forbedret tilpasning. Du kan prøve alle premiumfunksjoner i løpet av den gratis prøveperioden.
Velg appen som passer dine behov. Gratis å laste ned med valgfrie premiumfunksjoner.
Blodtrykk Feeltracker
Dagbok Feeltracker
Psykisk helse Feeltracker
Vekt Feeltracker
Søvn Feeltracker