AI Destekli Sağlık Takibi Artık Kolay
Apple Health ile senkronize olan ve kişiselleştirilmiş AI içgörüleri sağlayan akıllı günlük uygulamalarıyla kan basıncınızı, ruh halinizi, kilonuzu, uykunuzu ve günlük düşüncelerinizi takip edin.
Görüldüğü Yerler
"Uygulama, bir tedavi aracı değil, takip ve farkındalık aracı olarak tasarlanmıştır. Gerçek değeri, insanların kalıpları ve tetikleyicileri fark etmesine yardımcı olmaktır."
Sağlık Takip Uygulamanızı Seçin
Tansiyon Günlüğü
OMRON Yüksek KB AI Günlüğü İzle
Birleşik Krallık'ta 1 numaralı kan basıncı uygulaması. Sistolik, diyastolik ve nabız ölçümlerini kolayca takip edin. Kan basıncınızı nelerin etkilediğine dair AI destekli içgörüler edinin. Apple Health ile entegre olur ve monitör ekranından değerleri doğrudan okumak için Kamera Tarama AI'yı destekler.
- Monitör ekranlarından ölçümleri yakalamak için Kamera Tarama AI
- Eğilim analizi ve örüntü tespiti
- Doktorunuzla paylaşmak için raporları dışa aktarın (büyük metin seçenekli PDF, CSV, Excel, JSON)
- Kapsamlı takip için Apple Health entegrasyonu
- OAB (Ortalama Arteriyel Basınç) izleme
Günlük
Notlar Fotoğraflar Düşünceler AI Günlüğü
Günlük yansımalar yazın, yaşam olaylarını takip edin ve düşüncelerinizdeki örüntüleri keşfedin. AI, duygu analizi yapar ve kelime sıklığı analizi aracılığıyla tekrarlayan temaları anlamanıza yardımcı olur.
- Basit, dikkat dağıtmayan günlük tutma
- AI duygu analizi ve içgörüler
- Temaları takip etmek için kelime sıklığı
- YENİ: Nesne Tarama - AI nesneleri günlüğünüz için tanımlar
- YENİ: Metin Tarama - herhangi bir yerden metin yakalamak için OCR
- Hızlı girişler için not şablonları
- Tam metin arama ve Spotlight entegrasyonu
- Girişe kadar 8 fotoğraf ekle
Ruh Hali Günlüğü
Bipolar DBT CBT ADHD AI Günlüğü
Günlük ruh hali puanları ve notlarla duygusal sağlığınızı izleyin. AI analizi ile tetikleyicileri ve örüntüleri belirleyin. Apple Health ile iOS 18+ Ruh Sağlığı entegrasyonunu destekler.
- Basit 5 puanlık ruh hali ölçeği
- iOS 18+ Ruh Sağlığı (Zihin Durumu) senkronizasyonu
- YENİ: Yüz Tarama - selfie'lerden AI ile ruh durumunu analiz edin
- AI destekli tetikleyici tanımlama
- Görsel ruh hali grafikleri ve eğilimler
- Duygu analizli özel notlar
- Güzel, sezgisel arayüz
Kilo Günlüğü
Vücut Kitlesi % Yiyecek AI Günlüğü Kaybet
Kilo, vücut yağ yüzdesi ve VKİ'yi zaman içinde takip edin. Kamera Tarama AI ile ölçümleri tarayın, aylık ortalamaları görün, ilerlemenize neyin yardımcı olduğunu veya engel oluşturduğunu belirleyin ve kapsamlı fitness takibi için Apple Health ile senkronize edin.
- Terazi ekranlarından kiloyu yakalamak için Kamera Tarama AI
- Kilo, VKİ ve vücut yağı takibi
- Aylık ortalamalar ve eğilim analizi
- YENİ: Yiyecek Tarama - AI ile anında beslenme analizi
- Hedef belirleme ve ilerleme takibi
- Tam Apple Health entegrasyonu
- AI içgörüleriyle kilonuzu nelerin etkilediğini keşfedin
Uyku Günlüğü
Apne Monitörü Rüyalar Günlük Kayıt
Uyku örüntülerinizi ve sürenizi izlemek için uyku ve uyanma sürelerini kaydedin. Apple Health'in uyku verileriyle entegre olur ve AI analizi aracılığıyla uyku kalitenizi etkileyen faktörleri belirlemeye yardımcı olur.
- Basit uyku ve uyanma süresi kaydı
- Otomatik uyku süresi hesaplama
- Apple Health uyku verisi entegrasyonu
- Uyku örüntülerine AI içgörüleri
- Uyku kalitenizi nelerin etkilediğini belirleyin
- Görsel uyku grafikleri ve istatistikler
- Her gün ücretsiz yapay zeka rüya analizi sunan rüya günlüğü
Neden Feeltracker Uygulamalarını Seçmelisiniz?
AI Destekli İçgörüler
Gelişmiş AI tarafından desteklenen kişiselleştirilmiş içgörüler ve örüntü tespiti alın. Sağlığınızı nelerin etkilediğini anlayın ve bilinçli kararlar alın.
Apple Health Entegrasyonu
Kapsamlı takip için Apple Health ile sorunsuz senkronize edin. Sağlık verilerini tüm cihazlarınızda otomatik olarak okuyun ve yazın.
iCloud Senkronizasyonu ve Yedekleme
Verileriniz iCloud üzerinden iPhone, iPad ve Mac arasında otomatik olarak senkronize edilir. Otomatik haftalık yedeklemeler kayıtlarınızın ve fotoğraflarınızın eksiksiz bir kopyasını tutarak verilerinizin her zaman güvende ve dışa aktarılabilir olmasını sağlar.
Gizlilik Önce
Reklam yok. Takip yok. Sağlık verileriniz şifreli ve yalnızca cihazlarınızda ve iCloud'da saklanır. Sizi uygulamalar veya web siteleri arasında takip etmiyoruz (IDFA veya benzeri takip teknolojileri yok) ve verilerinizi hiçbir zaman reklamcılara satmıyoruz.
Dışa Aktar ve Paylaş
Verilerinizi PDF (büyük metin seçenekli), CSV, Excel veya JSON olarak dışa aktarın. Kapsamlı raporları doktorunuz veya sağlık uzmanınızla kolayca paylaşın.
32 Dil
32 dilde tam olarak yerelleştirilmiştir:
Hava Durumu Entegrasyonu
Girişlerinizle Apple'ın hava durumu servisinden otomatik olarak hava durumu verileri ekleyin. Hava durumu örüntülerinin kan basıncınızı, ruh halinizi, uykunuzu veya kilonuzu zaman içinde nasıl etkilediğini takip edin.
Çoklu Takvim Sistemleri
Gregoryen, İslami (Hicri), İbranice, Çince ve Japon takvimleri için destek. Sağlık verilerinizi sizin için en anlamlı takvim sisteminde görüntüleyin.
iPad Bölünmüş Görünümü
Tam bölünmüş ekran çoklu görev desteğiyle iPad için optimize edilmiş çok sütunlu düzen. Maksimum verimlilik için sağlık verilerinizle diğer uygulamalar arasında çalışın.
Çoklu Karanlık Modlar
Gerçek siyah (OLED ekranlar için mükemmel) ve koyu gri temalar dahil birden fazla karanlık mod varyantı arasından seçim yapın. Göz yorgunluğunu azaltmak için görüntüleme deneyiminizi özelleştirin.
Saat Dilimi Desteği
Özel saat dilimi ayarlarıyla girişleri takip edin. Farklı saat dilimleri boyunca doğru zaman takibine ihtiyaç duyan gezginler veya vardiyalı çalışanlar için mükemmel.
Dönüm Noktası Takibi
Başarı dönüm noktalarıyla ilerlemenizi kutlayın. Tutarlı takip, sağlık hedeflerine ulaşma ve sağlıklı alışkanlıkları sürdürme için tanının.
Ses ve Shortcuts
Siri ile sesli ölçüm ekleyin, Shortcuts ile kayıt almayı rutinlerinize entegre edin ya da doğrudan giriş için simgeye uzun basın. Hareket halindeki hayat için elleri serbest.
Ana Ekran Widget'ı
En son değerlerinizi ve aylık ortalamanızı doğrudan Home Screen'den görüntüleyin. Yeni kayıt eklemek için dokunun — saniyeler içinde bitti.
Şablonlar ve Otomatik Girişler
Kendi hızlı kayıt şablonlarınızı oluşturun ve yinelenen girişler planlayın — günlük, haftalık, aylık veya kendi belirlediğiniz aralıkta. Boş sayfadan başlamak artık yok.
Desenleri Ortaya Çıkaran Kelimeler
Trends, notlarınızdaki kelimeleri ölçümlerinizle nasıl örtüştüklerine göre sıralar. Neyin işe yaradığını bulun. Neyin yaramadığını bulun. Yalnızca kendi verilerinizin verebileceği bir içgörü.
Yapay Zeka Destekli
Her kullanıcı her gün gerçek yapay zekayı ücretsiz kullanır. Pro işaretli özellikler isteğe bağlı Pro aboneliğinin bir parçasıdır — en yetenekli yapay zekamızda her özelliğin en kapsamlı sürümü.
Soru Sor
Verileriniz hakkında hızlı soru-cevap — sağlık sorularınıza anında yanıtlar alın
Sohbet
Sağlık yolculuğunuz hakkında etkileşimli sohbetler yapın ve kişiselleştirilmiş rehberlik alın. Quick Chat her gün ücretsizdir; Pro Chat en yetenekli yapay zekamızda daha derine iner
Sesli Özet
Sağlık eğilimlerinizin sesli özetlerini dinleyin — hareket halinde içgörüler için mükemmel
Beni Güldür
Takip verilerinizden kişiselleştirilmiş mizah alın ve gününüzü aydınlatın
Sakinleştir
Stresi azaltmaya yardımcı AI destekli nefes ve gevşeme egzersizleri
Kamera Tarama AI
Cihaz ekranlarından ölçümleri tarayın, yüzleri ruh hali için analiz edin, nesneleri tanımlayın, metin yakalayın — tüm uygulamalarda AI görüşü
Günlük İçgörüler Bandı Pro
Son 30 girişinize göre AI tarafından oluşturulmuş günlük kişiselleştirilmiş ipuçlarıyla uyanın — sağlık örüntülerinizi anlamanıza yardımcı olan akıllı 10-15 kelimelik içgörüler
Derinlemesine Araştırma Pro
Ayrıntılı içgörüler ve profesyonel kalitede özetlerle sağlık verilerinizin kapsamlı AI analizi
Örüntü Dedektifi Pro
Gelişmiş AI, yaşam tarzı faktörleri, günün saati ve sağlık metrikleriniz arasındaki gizli korelasyonları bulur
Hedef Asistanı Pro
Benzersiz örüntülerinize ve ilerlemenize dayalı kişiselleştirilmiş, veri odaklı sağlık hedefleri edinin
Doktor Özeti Pro
İstatistikler ve eğilim analiziyle sağlık ziyaretleri için profesyonel tıbbi özetler oluşturun
Rapor Belgesi Pro
Sağlık takip verilerinize dayalı iş veya okul için AI tarafından oluşturulan hastalık belgesi
Hikaye Oluşturucu Pro
Sağlık verilerinizi yaratıcı, ilgi çekici anlatılara ve kişiselleştirilmiş hikayelere dönüştürün
Metin Özeti Pro
Arkadaşlar ve aile için sağlık eğilimlerinizin paylaşılabilir kısa mesaj özetlerini oluşturun
Kişisel Test Pro
Verileriniz hakkında AI tarafından oluşturulan eğlenceli 10 soruluk bir testle bilginizi sınayın
Sesli Geri Bildirim Pro
Bir kaydı kaydettiğinizde seçtiğiniz seste okunan kısa, sesli bir tepki duyun - eller serbestken ve erişilebilirlik için harika
Kişiselleştirilmiş Sağlık Raporu Pro
İlerlemeniz hakkında yapay zeka tarafından oluşturulan içgörülerle kapsamlı, kişiselleştirilmiş sağlık belgeleri oluşturun. Herkes için ücretsiz bir Hızlı Sağlık Raporu dahildir
Apple Intelligence (Cihaz Üzerinde) Pro
Apple'ın Foundation Models teknolojisini kullanarak yapay zekayı doğrudan cihazınızda yerel olarak çalıştıran gizlilik odaklı seçenek — hiçbir şey iPhone, iPad veya Mac'inizden dışarı çıkmaz. Desteklenen Apple Silicon cihazlarda ücretli hesapla sınırsız kullanım (iOS 26+).
Sesli Sohbet Pro
Verileriniz hakkında yapay zekayla eller serbest, çift yönlü sesli sohbetler — ekrana dokunmadan soru sorun ve cevapları dinleyin
Hızlı Sürümler, Her Gün Ücretsiz
Ücretsiz kullanıcılar, büyük raporların Hızlı sürümünü aynı veri aralığında her gün alır: Hızlı Sağlık Raporu, Hızlı Tetikleyici Kontrolü, Hızlı Tema Gezgini, Hızlı Yemek Fikirleri ve Uyku uygulamasında Hızlı Rüya Analizi
Her Uygulama İçin Özel Pro Araçları Pro
Tansiyon Günlüğü'nde Pro MAP Raporu; Ruh Hali Günlüğü'nde Bilişsel Yeniden Çerçeveleme, Tetikleyici Belirleyici ve Duygu Durumu Zaman Çizelgesi; Günlük'te Tema Gezgini; Uyku Günlüğü'nde Pro Rüya Analizi ve CPAP Raporu; Kilo Günlüğü'nde Yemek Planlayıcı ve Egzersiz Planlayıcı
Yapay Zeka Sorumluluk Reddi
Yapay zekâ tarafından oluşturulan içgörüler yalnızca genel bilgi amaçlıdır — tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kalıplar korelasyonları gösterir, nedensellik değil. Tıbbi kararlar için her zaman nitelikli bir sağlık uzmanına danışın.
Kullanıcılarımız Ne Diyor?
App Store'dan gerçek yorumlar
"Şimdiye kadar denediğim en iyi kan basıncı uygulamasını buldum. Sadece doktoruma sonuçlar göndermeme izin vermekle kalmıyor, uygulamanın sorunsuz çalışması için de yorulmadan çalışıyorlar. Dürüst olmak gerekirse, şu anda telefonumdaki en iyi abonelik bu."
"Yaklaşık bir ay önce ADHD teşhisi konuldu. İlaç almak için 3 hafta beklemek zorunda kaldım. Bu süre zarfında bu uygulamayı buldum ve ilaçsız beynimle ilaçlı beynimin düzensizliğini görmek oldukça şaşırtıcı oldu. İlaçlı beyin grafikte çok daha dengeli. Ayrıca aklımdakileri çok hızlı not edebilmemi seviyorum."
"Bu, gereksiz alanlara gereğinden fazla uzanmayan hoş, küçük ve basit bir uygulama. Her şeyden çok değer verdiğim şey, arayüzün basitliği de dahil olmak üzere onun basitliği. Çiçeklere, sincaplara, oyunlara, ce-e oyunlarına ve gökkuşağı renkli unicornlara ihtiyacım yok. Sadece günlük benzeri basit bir not uygulamasına ihtiyacım var. Bu uygulama şimdiye kadar bu gereksinimleri ya da gereksinim yokluğunu karşıladı. Bir bakıma ferahlatıcı. Ayrıca gerektiğinde PDF formatında dışa aktarabilmeyi de takdir ediyorum. Basit tuttuğunuz için teşekkür ederim."
"Uyku doktorumun uyku saatlerimi kaydetmem için bana kağıt parçaları vermeye çalışması beni çok şaşırttı, üstelik bunları bir araya getirmenin bir yolu bile yoktu!? Bir uygulama istediğimde bana consensus Sleep Diary'yi önerdiler, ki o da işe yaramaz. Neyse ki bu uygulamayı buldum ve uyku doktorumdan hemen onu tavsiye etmeye başlamasını istedim. Ayrıca geliştiricinin ne kadar hızlı yanıt verdiğini de takdir ediyorum. Belli ki bu kişi hayatları iyileştirmek istiyor. TEŞEKKÜRLER!!"
"Doktorum kan basıncımı günlük olarak kaydetmemi istiyor. Bu uygulama bilgilerimi kaydetmemi ve çok güzel tasarlanmış bir formatta kaydetmemi sağlıyor. Harika uygulama."
"Bipolar bozukluğu olan biri olarak ruh hallerimi ve duygularımı kaydetmem gerekiyordu, ancak pahalı abonelik istemeyen bir uygulama bulamıyordum. Bu uygulama için çok minnettarım, abonelik olmadan tam işlevsellik ve isterseniz abonelik seçeneği."
"Öncelikle şunu söyleyeyim lütfen, burada gördüğünüz kullanıcı adımı dikkate almayın. O, en başlarda yaptığım bir hataydı ve Apple'a göre bir Mac bilgisayar olmadan değiştiremiyorum. Şimdi bu uygulamayı değerlendirmeye geçeyim. Bu uygulama uyku alışkanlıklarınızı, sürenizi takip etmek ve ileride başvurmak üzere notlar alabilmek için harika. Basit ve kullanımı kolay. Bir önerim vardı, değiştirilmesini umduğum bir şey, ve uygulamanın geliştiricisi Gaurav kesinlikle muhteşemdi!! Kendisine ulaştım, dakikalar içinde bana geri döndü ve günler içinde önerimi gerçekten ekledi! Uyku düzeninizin kaydını tutmak için bunu şiddetle tavsiye ederim. Ve kesinlikle abone olmaya değer. Gaurav Sharma, sen bir rockstar'sın!!"
"Birkaç gece önce kan basıncım hakkında kayıt tutmaya başladım, bu uygulama gerçekten harika. Bu uygulamanın bugün telefonumda nasıl çıktığı çok komik. Bu uygulamayı içtenlikle tavsiye ederim."
"her şey için ödeme yapmak zorunda olmamam hoşuma gidiyor, diğer ruh hali uygulamalarımda beni neyin tetiklediğini görmek için ödeme yapmam gerekiyor hangi kelimelerin sizi en çok etkilediğini söylemesini seviyorum. yazdıklarınızı yalnızca kendinizin okumasını istiyorsanız bir şifresi ya da kilidi var. kendimi düzeltmeme gerçekten yardımcı oldu. neredeyse her gün bunu yapıyorum ve grafikleri görüyorum, ne zaman ve nerede iyileştiğimi ya da gerilediğimi görebiliyorum. bu uygulamadan gerçekten keyif alıyorum ve ruh hallerinize tıklarken çıkardığı ses efektlerini seviyorum."
"Kasım 2022'de CPAP tedavisine başlarken uyku takibine yardımcı olacak bir şeye ihtiyacım vardı. Bu uygulama beni bir programa bağlı tutma ve ilerlememe bakma konusunda harika oldu. Uyuduğum saatleri, gördüğüm rüyaları, uyku düzenlerimi ve gözden geçirmek istediğim diğer verileri takip edebiliyorum. Tek sorun, uygulamanın bazen IPAD'imde hemen açılmaması, zorla kapatıp sonra yeniden açmam gerekiyor. Güncelleme - uygulamayı şu ana kadar 400 gece kullandım ve CPAP tedavimde kaydettiğim ilerlemeyi ve bir sürü faydalı içgörüyü gösteriyor!"
"Çok harika bir uygulama. Kan basıncımı takip ediyor. Burada yanlış gidemezsiniz!"
"Bu uygulamanın, sadece canımı sıkan iki küçük kusuru dışında olağanüstü olduğunu düşünüyorum, ama yine de çok iyi iş görüyor. 1: kilo, en son girdiğiniz kiloda kalmak yerine her zaman 150'ye geri dönüyor. Mevcut kilonuza ulaşmak için kilolar arasında kaydırmak zorunda kalmak yerine girdiğiniz kiloda kalsa çok daha kullanışlı olurdu. 2: VKİ, hesaplamayı manuel olarak yapmaya çalışmak yerine otomatik olarak hesaplanmalı."
Yorumlar İngilizceden çevrilmiştir. Orijinal olarak App Store'da yayımlanmıştır.
Tüm Apple Cihazlarınızda Kullanılabilir
iPhone · iPad · Mac (Apple Silicon M1+)
Tek satın alma, tüm platformlar. Veriler iCloud aracılığıyla otomatik senkronize olur.
Sık Sorulan Sorular
Feeltracker uygulamaları reklam gösteriyor mu veya beni takip ediyor mu?
Hayır. Feeltracker uygulamaları reklam göstermez, reklam ağı kullanmaz ve verilerinizi asla satmaz. Sizi diğer uygulamalar veya web siteleri arasında takip etmeyiz (IDFA veya benzeri tanımlayıcı yoktur).
Kayıtlarınız cihazınızda kalır ve tıpkı Apple Notlar ile Fotoğraflar gibi kendi iCloud hesabınız üzerinden senkronize edilir; bu yüzden adınıza veya e-posta adresinize asla ihtiyacımız olmaz. Tek istisna, bulut tabanlı bir yapay zeka özelliği kullanmayı tercih etmenizdir: bu özelliğin ihtiyaç duyduğu veriler, gizlilik politikamızda açıklandığı gibi, size yanıt üretmek için OpenAI'ye gönderilir. Yapay zekayı cihaz üzerinde çalışan Apple Intelligence'a geçirebilir veya tamamen kapatabilirsiniz.
Feeltracker'ı kullanmak için abonelik gerekir mi?
Hayır — her Feeltracker uygulaması indirmesi ve kullanımı ücretsizdir, reklam yoktur. Tüm takip, grafikler, eğilimler, Apple Health senkronu, kamera taraması ve PDF/CSV/Excel/JSON dışa aktarma ücretsizdir; ayrıca her kullanıcı her gün gerçek yapay zeka özelliklerini de ücretsiz olarak kullanır: Hızlı Sohbet, Soru Sor, Sesli Özet, Beni Güldür, Beni Sakinleştir ve büyük raporların günlük Hızlı sürümü.
İsteğe bağlı Pro aboneliği, tam kapsamlı yapay zeka özelliklerinin — Derin Araştırma, Örüntü Dedektifi, Hedef Asistanı, Doktor Özeti, Pro Sohbet, Sesli Sohbet, Günlük İçgörüler, cihaz üzerinde çalışan Apple Intelligence ve her uygulama için özel araçların — kilidini açar ve günlük limitleri yükseltir.
Beş Feeltracker uygulaması nelerdir?
Feeltracker, Custom Arts tarafından geliştirilen, iPhone, iPad ve Mac için beş sağlık takip uygulamasından oluşan bir pakettir. Bunlar: Tansiyon Günlüğü (sistolik, diyastolik, nabız ve MAP), Ruh Hali Günlüğü (tetikleyiciler ve duygu durumuyla birlikte 5 puanlık bir ruh hali ölçeği), Günlük (notlar, fotoğraflar ve tekrarlayan temalar), Uyku Günlüğü (uyku ve uyanma saatleri, ayrıca bir rüya günlüğü) ve Kilo Günlüğü (kilo, vücut yağı ve BMI).
Her uygulama tek başına çalışır, aynı gizlilik modelini paylaşır ve kendi iCloud hesabınız üzerinden senkronize olur. Birini veya beşini birden kullanabilirsiniz.
Feeltracker uygulamaları hangi cihazlarda çalışır?
Feeltracker uygulamaları, iOS 16.0 veya sonrasına sahip iPhone ve iPad'lerde ve Apple Silicon Mac'lerde (M1 ve sonrası) çalışır. Tek bir satın alma tüm cihazlarınızı kapsar ve kayıtlarınız kendi iCloud hesabınız üzerinden cihazlar arasında otomatik olarak senkronize edilir.
Apple Health entegrasyonu isteğe bağlıdır ve cihaz üzerinde çalışan Apple Intelligence yapay zeka modu, iOS 26 veya sonrasında Apple Intelligence'ı destekleyen bir cihaz gerektirir.
Sağlığınızı Bugün Takip Etmeye Başlayın
İhtiyaçlarınıza uyan uygulamayı seçin. İsteğe bağlı premium özelliklerle indirmesi ücretsiz.