Som set i
Spor dit blodtryk, humør, vægt, søvn og daglige tanker med intelligente dagbogsapps, der synkroniserer med Apple Health og giver personaliseret AI-indsigt.
Som set i
"Appen er designet som et sporings- og bevidstgørelsesværktøj snarere end et behandlingsværktøj. Den reelle værdi ligger i at hjælpe folk med at bemærke mønstre og udløsere."
Overvåg OMRON Højt BT AI Dagbog
Nummer 1 blodtryksapp i Storbritannien. Spor systolisk, diastolisk og pulsmålinger med lethed. Få AI-drevet indsigt i, hvad der påvirker dit blodtryk. Integreres med Apple Health og understøtter Camera Scan AI til at aflæse værdier direkte fra din monitors skærm.
Noter Fotos Tanker AI Dagbog
Skriv daglige refleksioner, spor livshændelser, og opdage mønstre i dine tanker. AI analyserer sentiment og hjælper dig med at forstå tilbagevendende temaer gennem ordfrekvensanalyse.
Bipolar DBT CBT ADHD AI Dagbog
Overvåg dit følelsesmæssige helbred med daglige humørvurderinger og noter. Identificér udløsende faktorer og mønstre med AI-analyse. Understøtter iOS 18+ Mental Sundhed-integration med Apple Health.
Tab Kropsfedt % Mad AI Dagbog
Spor vægt, kropsfedt i procent og BMI over tid. Skann aflæsninger med Camera Scan AI, se månedlige gennemsnit, identificér hvad der hjælper eller hæmmer dine fremskridt, og synkroniser med Apple Health til omfattende fitnesssporing.
Apnø-monitor Drømmelog Dagbog
Log sove- og vågnetider for at overvåge dine søvnmønstre og -varighed. Integreres med Apple Health's søvndata og hjælper med at identificere faktorer, der påvirker din søvnkvalitet, gennem AI-analyse.
Få personlig indsigt og mønstergenkendelse drevet af avanceret AI. Forstå hvad der påvirker dit helbred, og træf velinformerede beslutninger.
Synkroniser problemfrit med Apple Health for omfattende sporing. Læs og skriv sundhedsdata på tværs af alle dine enheder automatisk.
Dine data synkroniseres automatisk på tværs af iPhone, iPad og Mac via iCloud. Valgfri automatisk ugentlig JSON-sikkerhedskopiering sikrer, at dine data altid er sikre og kan eksporteres.
Ingen reklamer. Ingen sporing. Dine sundhedsdata er krypterede og gemmes kun på dine enheder og iCloud. Vi sporer dig ikke på tværs af apps eller hjemmesider (ingen IDFA eller lignende sporingsteknologier), og vi sælger aldrig dine data til annoncører.
Eksporter dine data som PDF (med stor tekst-mulighed), Excel eller JSON. Del omfattende rapporter nemt med din læge eller sundhedsudbyder.
Fuldt lokaliseret på 32 sprog: English, Spanish (Español), French (Français), French Canadian, German (Deutsch), Italian (Italiano), Dutch (Nederlands), Portuguese Brazil (Português), Portuguese Portugal, Swedish (Svenska), Norwegian (Norsk), Danish (Dansk), Finnish (Suomi), Polish (Polski), Russian (Русский), Ukrainian (Українська), Czech (Čeština), Slovak (Slovenčina), Romanian (Română), Croatian (Hrvatski), Hungarian (Magyar), Arabic (العربية), Hebrew (עברית), Simplified Chinese (简体中文), Traditional Chinese (繁體中文), Japanese (日本語), Korean (한국어), Thai (ไทย), Vietnamese (Tiếng Việt), Greek (Ελληνικά), Turkish (Türkçe), and Catalan (Català).
Inkluder automatisk vejrdata fra Apples vejrtjeneste i dine registreringer. Spor hvordan vejrmønstre påvirker dit blodtryk, humør, søvn eller vægt over tid.
Understøttelse af gregoriansk, islamisk (hijri), hebraisk, kinesisk og japansk kalender. Se dine sundhedsdata i det kalendersystem, der giver mest mening for dig.
Optimeret flerkolonne-layout til iPad med fuld understøttelse af delt skærm. Arbejd med dine sundhedsdata side om side med andre apps for maksimal produktivitet.
Vælg mellem flere mørke temaer, herunder ægte sort (perfekt til OLED-skærme) og mørkegrå temaer. Tilpas din visningsoplevelse for at reducere belastning af øjnene.
Registrer poster med brugerdefinerede tidszonindstillinger. Perfekt til rejsende eller skifteholdsarbejdere, der har brug for præcis tidssporing på tværs af forskellige tidszoner.
Fejr dine fremskridt med præstationsmilepæle. Bliv anerkendt for konsekvent sporing, opnåelse af sundhedsmål og opretholdelse af sunde vaner.
Vores AI-funktioner hjælper dig med at forstå dine sundhedsdata som aldrig før
Hurtige spørgsmål og svar om dine data – få øjeblikkelige svar på dine sundhedsspørgsmål
Hav interaktive samtaler om din sundhedsrejse og få personlig vejledning
Lyt til lydopsummeringer af dine sundhedstendenser – perfekt til indsigt på farten
Få personlig humor fra dine sporingsdata for at gøre din dag lidt lysere
AI-guidede vejrtræknings- og afslapningsøvelser til at hjælpe med at reducere stress
Scan aflæsninger fra enhedsskærme, analyser ansigter for humør, identificer objekter, optag tekst – AI-syn på tværs af alle apps
Vågn op til personlige AI-genererede daglige tips baseret på dine seneste 30 registreringer – smarte indsigter på 10-15 ord, der hjælper dig med at forstå dine sundhedsmønstre
Omfattende AI-analyse af dine sundhedsdata med detaljeret indsigt og professionelle opsummeringer
Avanceret AI finder skjulte sammenhænge mellem livsstilsfaktorer, tidspunkt på dagen og dine sundhedsmetrikker
Få personlige, datadrevne sundhedsmål baseret på dine unikke mønstre og fremskridt
Generer professionelle medicinske opsummeringer til sundhedsbesøg med statistikker og trendanalyse
AI-genererede sygemeldinger til arbejde eller skole baseret på dine sundhedssporingsdata
Omsæt dine sundhedsdata til kreative, engagerende fortællinger og personlige historier
Opret delbare tekstbesked-opsummeringer af dine sundhedstendenser til venner og familie
Test din viden med en sjov AI-genereret quiz med 10 spørgsmål om dine data
Lyt til dine AI-indsigter og opsummeringer med naturlig stemmeoplæsning – perfekt til tilgængelighed
Opret omfattende, personaliserede sundhedsdokumenter med AI-genererede indsigter om dine fremskridt
AI-genererede indsigter, rapporter og anbefalinger er udelukkende til generel information og erstatter ikke medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling. AI-identificerede mønstre viser korrelationer, men korrelation indebærer ikke kausalitet. Konsulter altid en læge eller kvalificeret sundhedsudbyder ved medicinske spørgsmål eller bekymringer. Disse værktøjer er designet til at hjælpe dig med at organisere og forstå dine sundhedsdata – ikke til at give medicinsk vejledning.
Ægte anmeldelser fra App Store
"Jeg har fundet den bedste blodtrykapp, jeg nogensinde har prøvet. Den giver mig ikke bare mulighed for at sende resultater til min læge, men folkene bag den arbejder utrætteligt på at holde appen kørende. De opdaterer og forbedrer den hele tiden, hvilket er fantastisk. Ærligt talt er det det bedste abonnement, jeg har på min telefon lige nu."
"Jeg fik for cirka en måned siden konstateret ADHD. Og jeg skulle vente 3 uger på medicin for det. I den tid fandt jeg denne app, og det har været ret fantastisk at se uregelmæssigheden i min umedicinerede hjerne sammenlignet med min medicinerede hjerne. Min medicinerede hjerne er meget mere stabil i grafen. Plus kan jeg godt lide, at jeg hurtigt kan notere, hvad der er på sindet."
"Dette er en fin lille simpel app, der ikke breder sig ud i unødvendige områder. Det er dens enkelhed, herunder enkelheden i grænsefladen, som jeg værdsætter mest. Jeg har ikke brug for blomster og egern og spil og skjult indhold og regnbue-enhjørninger. Jeg har bare brug for en simpel dagbogsagtig note-app. Indtil videre har denne app opfyldt disse krav eller mangel på samme. Det er en slags forfriskende oplevelse. Jeg sætter også pris på, at man kan eksportere den i PDF-format, når der er behov for det. Tak fordi du holder det enkelt."
"Jeg var så overrasket over, at min søvnlæge forsøgte at give mig papirlapper til at registrere mine søvntimer på – uden nogen mulighed for at sammenstille dem! Da jeg bad om en app, foreslog de Consensus Sleep Diary, som er ubrugelig. Heldigvis fandt jeg denne app, og jeg bad straks min søvnlæge om at begynde at anbefale den. Jeg sætter også pris på, hvor lydhør udvikleren er. Det er tydeligt, at denne person ønsker at forbedre folks liv. TAK!!"
"Min læge vil have mig til at måle mit blodtryk dagligt. Denne app giver mig mulighed for at registrere mine oplysninger og gemmer dem i et meget flot designet format. Fantastisk app."
"Som person med bipolar lidelse havde jeg brug for at registrere mine humørsvingninger og følelser, men jeg kunne ikke finde en app, der ikke krævede et dyrt abonnement. Jeg er meget taknemmelig for denne app – fuld funktionalitet uden abonnement, og en abonnementsmulighed hvis man ønsker det."
"Først og fremmest, ignorer venligst det brugernavn, du ser her for mig. Det var en fejl, jeg begik tidligt, og som jeg tilsyneladende ikke kan ændre uden en Mac, ifølge Apple. Nu til selve anmeldelsen af appen. Denne app er fantastisk til at overvåge dine søvnvaner, -tider og til at kunne tage noter til fremtidig reference. Den er enkel og nem at bruge. Jeg havde et forslag til en ændring, jeg håbede på, og appdudvikleren Gaurav var absolut fantastisk!! Jeg kontaktede ham, og han svarede mig inden for få minutter, og inden for få dage havde han rent faktisk tilføjet mit forslag! Jeg anbefaler stærkt at bruge dette til at holde styr på dine søvnmønstre. Og det er absolut værd at abonnere på. Gaurav Sharma, du er en rockstjerne!!"
"For blot et par nætter siden begyndte jeg at registrere mit blodtryk – denne app er virkelig fed. Det er sjovt, hvordan denne app bare dukkede op på min telefon i dag. Jeg vil anbefale denne app uden tøven."
"Jeg kan godt lide, at jeg ikke behøver at betale for alting – i mine andre humør-apps skal jeg betale for at se, hvad der trigger mig. Jeg kan lide, at den fortæller dig, hvilke ord der påvirker dig mest. Den har en adgangskode eller lås på den, hvis du kun vil have dig selv til at læse, hvad du skriver. Den har virkelig hjulpet mig med at korrigere mig selv. Jeg har gjort dette næsten hver dag, og jeg kan se diagrammerne og se, hvornår og hvor jeg forbedrer mig eller forværres. Jeg nyder virkelig denne app, og jeg kan godt lide lydeffekterne den laver, når du klikker på dine humørvalg."
"Jeg havde brug for noget til at hjælpe med søvnsporing, da jeg startede CPAP-behandling tilbage i november 2022. Denne app har været fantastisk til at holde mig ansvarlig over for en tidsplan og se mine fremskridt. Jeg kan spore antal timer sovet, drømme jeg har haft, søvnmønstre samt andre data, jeg vil gennemgå. Det eneste problem er, at appen nogle gange ikke åbner med det samme på min iPad, og jeg er nødt til at tvangslukke den og åbne den igen. Opdatering – har nu brugt appen 400 nætter, og den viser mig de fremskridt, jeg har gjort i min CPAP-behandling, og mange nyttige indsigter!"
"Sådan en fantastisk app. Den holder styr på mit blodtryk. Du kan ikke gå galt i byen her!"
"Jeg synes, at denne app er fremragende bortset fra to mindre fejl, der irriterer mig, men den fungerer stadig rigtig godt. 1: Vægten går altid tilbage til 150 i stedet for at blive stående på den vægt, du sidst indtastede. Det ville være meget mere praktisk, hvis den blev stående på den vægt, du indtastede, i stedet for at skulle rulle gennem vægtene for at komme til din nuværende vægt. 2: BMI burde beregnes automatisk i stedet for at man selv skal forsøge at beregne det manuelt."
Anmeldelser er oversat fra engelsk. Oprindeligt offentliggjort på App Store.
iPhone · iPad · Mac (Apple Silicon M1+)
Ét køb, alle platforme. Data synkroniseres automatisk via iCloud.
Nej. Vi har fuldstændigt fjernet alle reklamer fra alle Feeltracker-apps. Vi sporer dig ikke på tværs af andre apps eller hjemmesider, og vi sælger aldrig dine data til annoncører.
Dine data synkroniseres via iCloud – ligesom Apple Notes og Fotos. Det betyder, at vi ikke behøver at kende din e-mailadresse, dit navn eller nogen personlige oplysninger. Dine sundhedsdata opbevares på dine enheder og i din iCloud-konto og er fuldstændig private, uanset om du bruger den gratis version eller premium.
Alle apps er helt gratis at downloade og bruge. Kernefunktioner til sporing fungerer uden abonnement. Et premiumabonnement låser op for avancerede AI-funktioner, ubegrænsede eksporter og udvidet tilpasning. Du kan prøve alle premiumfunktioner i den gratis prøveperiode.
Vælg den app, der passer til dine behov. Gratis at downloade med valgfrie premiumfunktioner.
Blodtryk Feeltracker
Dagbog Feeltracker
Mental sundhed Feeltracker
Vægt Feeltracker
Søvn Feeltracker