Όπως παρουσιάστηκε σε
Παρακολουθήστε την αρτηριακή σας πίεση, διάθεση, βάρος, ύπνο και καθημερινές σκέψεις με έξυπνες εφαρμογές ημερολογίου που συγχρονίζονται με το Apple Health και παρέχουν εξατομικευμένες πληροφορίες ΤΝ.
Όπως παρουσιάστηκε σε
"Η εφαρμογή έχει σχεδιαστεί ως εργαλείο παρακολούθησης και ευαισθητοποίησης, όχι ως εργαλείο θεραπείας. Η πραγματική αξία έγκειται στο να βοηθά τους ανθρώπους να παρατηρούν μοτίβα και ερεθίσματα."
Παρακολούθηση OMRON Υψηλής ΑΠ ΤΝ Ημερολόγιο
Η νούμερο 1 εφαρμογή αρτηριακής πίεσης στο Ηνωμένο Βασίλειο. Καταγράψτε συστολική, διαστολική και παλμούς με ευκολία. Λάβετε πληροφορίες ΤΝ για το τι επηρεάζει την αρτηριακή σας πίεση. Ενσωματώνεται με Apple Health και υποστηρίζει Σάρωση Κάμερας ΤΝ για ανάγνωση τιμών απευθείας από την οθόνη της συσκευής.
Σημειώσεις Φωτογραφίες Σκέψεις ΤΝ Ημερολόγιο
Γράψτε καθημερινές σκέψεις, παρακολουθήστε γεγονότα ζωής και ανακαλύψτε πρότυπα στις σκέψεις σας. Η ΤΝ αναλύει συναισθήματα και σας βοηθά να κατανοήσετε επαναλαμβανόμενα θέματα μέσω ανάλυσης συχνότητας λέξεων.
Διπολική ΔΣΣ ΓΣΣ ΔΕΠΥ ΤΝ Ημερολόγιο
Παρακολουθήστε τη συναισθηματική σας υγεία με καθημερινές αξιολογήσεις διάθεσης και σημειώσεις. Εντοπίστε ερεθίσματα και πρότυπα με ανάλυση ΤΝ. Υποστηρίζει ενσωμάτωση Ψυχικής Υγείας iOS 18+ με Apple Health.
Απώλεια Σωματικής Μάζας % Διατροφή ΤΝ Ημερολόγιο
Παρακολουθήστε βάρος, ποσοστό σωματικού λίπους και ΔΜΣ με την πάροδο του χρόνου. Σαρώστε τιμές με Σάρωση Κάμερας ΤΝ, δείτε μηνιαίους μέσους όρους, εντοπίστε τι βοηθά ή εμποδίζει την πρόοδό σας και συγχρονιστείτε με Apple Health.
Οθόνη Άπνοιας Καταγραφή Ονείρων Ημερολόγιο
Καταγράψτε ώρες ύπνου και αφύπνισης για παρακολούθηση προτύπων και διάρκειας ύπνου. Ενσωματώνεται με δεδομένα ύπνου Apple Health και βοηθά στον εντοπισμό παραγόντων που επηρεάζουν την ποιότητα ύπνου σας μέσω ανάλυσης ΤΝ.
Λάβετε εξατομικευμένες πληροφορίες και ανίχνευση προτύπων με προηγμένη ΤΝ. Κατανοήστε τι επηρεάζει την υγεία σας και λάβετε τεκμηριωμένες αποφάσεις.
Απρόσκοπτος συγχρονισμός με Apple Health για ολοκληρωμένη παρακολούθηση. Ανάγνωση και εγγραφή δεδομένων υγείας σε όλες τις συσκευές σας αυτόματα.
Τα δεδομένα σας συγχρονίζονται αυτόματα σε iPhone, iPad και Mac μέσω iCloud. Προαιρετικά αυτόματα εβδομαδιαία αντίγραφα JSON διασφαλίζουν ότι τα δεδομένα σας είναι πάντα ασφαλή και εξαγώγιμα.
Χωρίς διαφημίσεις. Χωρίς παρακολούθηση. Τα δεδομένα υγείας σας είναι κρυπτογραφημένα και αποθηκεύονται μόνο στις συσκευές σας και στο iCloud. Δεν σας παρακολουθούμε σε άλλες εφαρμογές ή ιστοσελίδες και δεν πουλάμε ποτέ τα δεδομένα σας σε διαφημιστές.
Εξάγετε τα δεδομένα σας ως PDF (με επιλογή μεγάλου κειμένου), Excel ή JSON. Κοινοποιήστε εύκολα ολοκληρωμένες αναφορές στον γιατρό ή πάροχο υγείας σας.
Πλήρως μεταφρασμένο σε 32 γλώσσες: Αγγλικά, Ισπανικά (Español), Γαλλικά (Français), Καναδικά Γαλλικά, Γερμανικά (Deutsch), Ιταλικά (Italiano), Ολλανδικά (Nederlands), Πορτογαλικά Βραζιλίας (Português), Πορτογαλικά Πορτογαλίας, Σουηδικά (Svenska), Νορβηγικά (Norsk), Δανικά (Dansk), Φινλανδικά (Suomi), Πολωνικά (Polski), Ρωσικά (Русский), Ουκρανικά (Українська), Τσεχικά (Čeština), Σλοβακικά (Slovenčina), Ρουμανικά (Română), Κροατικά (Hrvatski), Ουγγρικά (Magyar), Αραβικά (العربية), Εβραϊκά (עברית), Απλοποιημένα Κινέζικα (简体中文), Παραδοσιακά Κινέζικα (繁體中文), Ιαπωνικά (日本語), Κορεατικά (한국어), Ταϊλανδέζικα (ไทย), Βιετναμέζικα (Tiếng Việt), Ελληνικά (Ελληνικά), Τουρκικά (Türkçe) και Καταλανικά (Català).
Αυτόματη συμπερίληψη δεδομένων καιρού από την υπηρεσία καιρού της Apple στις καταχωρίσεις σας. Παρακολουθήστε πώς οι καιρικές συνθήκες επηρεάζουν την αρτηριακή σας πίεση, διάθεση, ύπνο ή βάρος με την πάροδο του χρόνου.
Υποστήριξη για Γρηγοριανό, Ισλαμικό (Εγίρα), Εβραϊκό, Κινεζικό και Ιαπωνικό ημερολόγιο. Δείτε τα δεδομένα υγείας σας στο ημερολογιακό σύστημα που έχει μεγαλύτερη σημασία για εσάς.
Βελτιστοποιημένη διάταξη πολλών στηλών για iPad με πλήρη υποστήριξη πολυεργασίας διαίρεσης οθόνης. Εργαστείτε με τα δεδομένα υγείας σας δίπλα σε άλλες εφαρμογές για μέγιστη παραγωγικότητα.
Επιλέξτε από πολλαπλές παραλλαγές σκοτεινής λειτουργίας, συμπεριλαμβανομένου αληθινού μαύρου (ιδανικό για οθόνες OLED) και θεμάτων σκοτεινού γκρι. Προσαρμόστε την εμπειρία προβολής σας για μείωση της καταπόνησης των ματιών.
Καταγράψτε καταχωρίσεις με προσαρμοσμένες ρυθμίσεις ζώνης ώρας. Ιδανικό για ταξιδιώτες ή εργαζόμενους σε βάρδιες που χρειάζονται ακριβή παρακολούθηση χρόνου σε διαφορετικές ζώνες ώρας.
Γιορτάστε την πρόοδό σας με ορόσημα επιτευγμάτων. Αναγνωριστείτε για συνεπή παρακολούθηση, επίτευξη στόχων υγείας και διατήρηση υγιών συνηθειών.
Τα χαρακτηριστικά ΤΝ μας σας βοηθούν να κατανοήσετε τα δεδομένα υγείας σας όπως ποτέ πριν
Γρήγορες ερωταπαντήσεις για τα δεδομένα σας — λάβετε άμεσες απαντήσεις στις ερωτήσεις υγείας σας
Κάντε διαδραστικές συνομιλίες για το ταξίδι υγείας σας και λάβετε εξατομικευμένη καθοδήγηση
Ακούστε ηχητικές περιλήψεις των τάσεων υγείας σας — ιδανικό για πληροφορίες εν κινήσει
Λάβετε εξατομικευμένο χιούμορ από τα δεδομένα παρακολούθησης σας για να φωτίσετε την ημέρα σας
Ασκήσεις αναπνοής και χαλάρωσης καθοδηγούμενες από ΤΝ για μείωση του στρες
Σαρώστε τιμές από οθόνες συσκευών, αναλύστε πρόσωπα για διάθεση, αναγνωρίστε αντικείμενα, καταγράψτε κείμενο — ΤΝ όραση σε όλες τις εφαρμογές
Ξυπνήστε με εξατομικευμένες καθημερινές συμβουλές ΤΝ βασισμένες στις τελευταίες 30 καταχωρίσεις σας — έξυπνες πληροφορίες 10-15 λέξεων που σας βοηθούν να κατανοήσετε τα πρότυπα υγείας σας
Ολοκληρωμένη ανάλυση ΤΝ των δεδομένων υγείας σας με λεπτομερείς πληροφορίες και επαγγελματικές περιλήψεις
Η προηγμένη ΤΝ εντοπίζει κρυφές συσχετίσεις μεταξύ παραγόντων τρόπου ζωής, ώρας της ημέρας και δεικτών υγείας σας
Λάβετε εξατομικευμένους, βασισμένους σε δεδομένα στόχους υγείας ανάλογα με τα μοναδικά πρότυπα και την πρόοδό σας
Δημιουργήστε επαγγελματικές ιατρικές περιλήψεις για ιατρικές επισκέψεις με στατιστικά και ανάλυση τάσεων
Ιατρικές βεβαιώσεις από ΤΝ για εργασία ή σχολείο βασισμένες στα δεδομένα παρακολούθησης υγείας σας
Μετατρέψτε τα δεδομένα υγείας σας σε δημιουργικές, ελκυστικές αφηγήσεις και εξατομικευμένες ιστορίες
Δημιουργήστε κοινοποιήσιμες περιλήψεις κειμένου των τάσεων υγείας σας για φίλους και οικογένεια
Δοκιμάστε τις γνώσεις σας με ένα διασκεδαστικό κουίζ 10 ερωτήσεων που δημιουργήθηκε από ΤΝ για τα δεδομένα σας
Ακούστε τις πληροφορίες και τις περιλήψεις ΤΝ με φυσική φωνητική αναπαραγωγή — ιδανικό για προσβασιμότητα
Δημιουργήστε ολοκληρωμένα, εξατομικευμένα έγγραφα υγείας με πληροφορίες ΤΝ για την πρόοδό σας
Οι γνώσεις, αναφορές και συστάσεις που δημιουργούνται από την ΤΝ προορίζονται μόνο για γενική πληροφόρηση και δεν αντικαθιστούν την ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία. Τα πρότυπα που εντοπίζει η ΤΝ δείχνουν συσχετίσεις, αλλά η συσχέτιση δεν συνεπάγεται αιτιότητα. Να συμβουλεύεστε πάντα έναν γιατρό ή εξειδικευμένο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για οποιαδήποτε ιατρική ερώτηση ή ανησυχία. Αυτά τα εργαλεία έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθούν να οργανώνετε και να κατανοείτε τα δεδομένα υγείας σας, όχι για να παρέχουν ιατρική καθοδήγηση.
Πραγματικές κριτικές από το App Store
"Βρήκα την καλύτερη εφαρμογή αρτηριακής πίεσης που έχω δοκιμάσει. Όχι μόνο μου επιτρέπει να στέλνω αποτελέσματα στον γιατρό μου, αλλά οι άνθρωποι φαίνεται να εργάζονται αδιάκοπα για να κρατήσουν την εφαρμογή σε άρτια λειτουργία. Την ενημερώνουν και τη βελτιώνουν συνεχώς, κάτι που είναι υπέροχο. Ειλικρινά, είναι η καλύτερη συνδρομή που έχω στο τηλέφωνό μου αυτήν τη στιγμή."
"Διαγνώστηκα με ΔΕΠΥ πριν από περίπου ένα μήνα. Και έπρεπε να περιμένω 3 εβδομάδες για να πάρω φάρμακα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου βρήκα αυτήν την εφαρμογή, και ήταν αρκετά εκπληκτικό να βλέπω την αστάθεια του μη φαρμακευμένου εγκεφάλου μου σε σύγκριση με τον φαρμακευμένο. Ο φαρμακευμένος εγκέφαλός μου είναι πολύ πιο ισορροπημένος στο γράφημα. Επίσης μου αρέσει που μπορώ να σημειώσω γρήγορα τι μου περνά από το μυαλό."
"Αυτή είναι μια ωραία απλή εφαρμογή που δεν επεκτείνεται σε περιττούς τομείς. Αυτό που εκτιμώ περισσότερο από όλα είναι η απλότητά της, συμπεριλαμβανομένης της απλότητας της διεπαφής. Δεν χρειάζομαι λουλούδια και σκίουρους και παιχνίδια. Χρειάζομαι απλώς μια απλή εφαρμογή ημερολογίου. Μέχρι στιγμής αυτή η εφαρμογή έχει ικανοποιήσει αυτές τις απαιτήσεις. Εκτιμώ επίσης ότι μπορείτε να την εξάγετε σε μορφή PDF όταν χρειαστεί."
"Εκπλάχτηκα τόσο που ο γιατρός ύπνου μου προσπαθούσε να μου δώσει χαρτάκια για να καταγράφω τις ώρες ύπνου μου χωρίς καμία δυνατότητα συλλογής! Όταν ζήτησα εφαρμογή, πρότεινε το Consensus Sleep Diary, που είναι άχρηστο. Ευτυχώς βρήκα αυτήν την εφαρμογή και αμέσως ζήτησα από τον γιατρό μου να αρχίσει να τη συνιστά. Εκτιμώ επίσης πόσο ανταποκρίσιμος είναι ο προγραμματιστής. Αυτός ο άνθρωπος θέλει ξεκάθαρα να βελτιώσει ζωές. ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!!"
"Ο γιατρός μου θέλει να καταγράφω την αρτηριακή μου πίεση καθημερινά. Αυτή η εφαρμογή μου επιτρέπει να καταγράφω τις πληροφορίες μου και τις αποθηκεύει σε πολύ ωραία σχεδιασμένη μορφή. Εξαιρετική εφαρμογή."
"Ως άτομο με διπολική διαταραχή έπρεπε να καταγράφω τις διαθέσεις και τα συναισθήματά μου, αλλά δεν μπορούσα να βρω εφαρμογή που να μην απαιτεί ακριβή συνδρομή. Είμαι πολύ ευγνώμων για αυτήν την εφαρμογή, πλήρης λειτουργικότητα χωρίς συνδρομή και επιλογή συνδρομής αν θέλετε."
"Πρώτα απ' όλα, αυτή η εφαρμογή είναι υπέροχη για την παρακολούθηση των συνηθειών ύπνου σου. Ο προγραμματιστής ήταν καταπληκτικός και μου απάντησε μέσα σε λίγα λεπτά."
"Μερικές νύχτες πριν άρχισα να καταγράφω την αρτηριακή μου πίεση, αυτή η εφαρμογή είναι πολύ ωραία. Θα τη συνιστούσα ανεπιφύλακτα."
"Μου αρέσει που δεν χρειάζεται να πληρώνω για τα πάντα. Έχει κλείδωμα με κωδικό. Με βοήθησε πραγματικά να διορθώσω τον εαυτό μου."
"Χρειαζόμουν κάτι για βοήθεια με την παρακολούθηση του ύπνου καθώς ξεκίνησα θεραπεία CPAP. Αυτή η εφαρμογή ήταν εξαιρετική για να με κρατά υπεύθυνο."
"Μια πολύ καλή εφαρμογή. Παρακολουθεί την αρτηριακή μου πίεση. Δεν θα κάνεις λάθος!"
"Βρίσκω αυτή την εφαρμογή εξαιρετική. Η παρακολούθηση του ΔΜΣ λειτουργεί πολύ καλά."
Οι κριτικές έχουν μεταφραστεί από τα αγγλικά. Αρχικά δημοσιεύτηκαν στο App Store.
iPhone · iPad · Mac (Apple Silicon M1+)
Μία αγορά, όλες οι πλατφόρμες. Τα δεδομένα συγχρονίζονται αυτόματα μέσω iCloud.
Όχι. Έχουμε αφαιρέσει πλήρως όλες τις διαφημίσεις από όλες τις εφαρμογές Feeltracker. Δεν σας παρακολουθούμε σε άλλες εφαρμογές ή ιστοσελίδες και δεν πουλάμε ποτέ τα δεδομένα σας σε διαφημιστές.
Τα δεδομένα σας συγχρονίζονται μέσω iCloud — ακριβώς όπως οι Σημειώσεις Apple και οι Φωτογραφίες. Αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να γνωρίζουμε τη διεύθυνση email, το όνομα ή οποιεσδήποτε προσωπικές πληροφορίες σας. Τα δεδομένα υγείας σας αποθηκεύονται στις συσκευές σας και στον λογαριασμό iCloud σας, και είναι πλήρως ιδιωτικά είτε χρησιμοποιείτε τη δωρεάν έκδοση είτε το Premium.
Όλες οι εφαρμογές είναι εντελώς δωρεάν για λήψη και χρήση. Τα βασικά χαρακτηριστικά παρακολούθησης λειτουργούν χωρίς συνδρομή. Μια συνδρομή Premium ξεκλειδώνει προηγμένα χαρακτηριστικά ΤΝ, απεριόριστες εξαγωγές και βελτιωμένη προσαρμογή. Μπορείτε να δοκιμάσετε όλα τα premium χαρακτηριστικά κατά τη διάρκεια της δωρεάν δοκιμαστικής περιόδου.
Επιλέξτε την εφαρμογή που ταιριάζει στις ανάγκες σας. Δωρεάν λήψη με προαιρετικά premium χαρακτηριστικά.
Αρτηριακή Πίεση Feeltracker
Καθημερινό Ημερολόγιο Feeltracker
Ψυχική Υγεία Feeltracker
Βάρος Feeltracker
Ύπνος Feeltracker