Často kladené otázky

Ako pridám záznam?

Nový záznam môžete pridať buď 1. stlačením na deň alebo 2. stlačením + v pravom hornom rohu. Obe možnosti sú znázornené šípkami na obrázku nižšie.

Môžem zaznamenávať viackrát za deň?

Áno. Za deň môžete pridať viacero záznamov, ako je uvedené vyššie. Stačí znova stlačiť na deň alebo na +.

Ako vymazem záznam?

Ak chcete vymazať záznam, môžete potiahnuť doľava na záznam a stlačiť Vymazať, alebo stlačiť na záznam, aby ste ho otvorili, a stlačiť ikonu koša v ľavom hornom rohu obrazovky. Obe metódy sú znázornené nižšie:

Prečo vidím skóre sentimentu nad poznámkami? Je to súkromné?

Počas písania poznámok sa nad nimi zobrazí emotikona, ktorá naznačuje predpokladaný sentiment. Táto funkcia vám pomáha pochopiť, či vaše písanie pôsobí príliš negatívne alebo pozitívne, alebo vám pripomína, čo funguje a čo nie, a slúži ako vodítko pri písaní. Predvolene sentiment používa AI aplikácie rešpektujúcu súkromie; ak AI vypnete, počíta sa úplne vo vašom zariadení pomocou frameworku Apple Natural Language. Ak chcete, môžete túto funkciu vypnúť v Nastaveniach v časti Všeobecné.

Môžem exportovať iba určité obdobie, napríklad posledných 6 mesiacov?

Áno. Stlačte tlačidlo exportu v Denníku alebo v Štatistikách (nájdete ho aj v Nastaveniach ako „Exportovať údaje do formátu PDF, CSV, Excel alebo JSON“).

V hornej časti obrazovky exportu si pod položkou Vyberte časový rozsah zvoľte 6 mesiacov. Ďalšie možnosti siahajú od jedného dňa až po rok, plus Všetko pre všetko, čo ste kedy zaznamenali, a Iné, ak si chcete nastaviť presné dátumy Od a do.

Formát nechajte na PDF a stlačte Exportovať. V hárku zdieľania, ktorý sa zobrazí, môžete správu vytlačiť, uložiť do Súborov alebo poslať e-mailom svojmu lekárovi.

Ako tlačím?

Keď stlačíte export (ako je znázornené nižšie), zobrazí sa hárok zdieľania. Na ňom posuňte nadol a stlačte Tlačiť (ako je znázornené nižšie). Na bezdrôtové tlačenie z iPhone alebo iPad potrebujete bezdrôtovú tlačiareň kompatibilnú s Apple AirPrint.

Ak nemáte bezdrôtovú tlačiareň kompatibilnú s AirPrint, môžete si ju kúpiť tu.

Môžem zdieľať lekárske informácie, ktoré sledujem, s lekárom?

Áno. Aplikácia to uľahčuje. Stlačte tlačidlo zdieľania (ako je znázornené nižšie), vyberte PDF a potom zvoľte mailovú aplikáciu. PDF správa bude priložená k e-mailu, ktorý potom môžete odoslať lekárovi.

Ako môžem skryť priemery alebo súčty v denníku?

Priemery a súčty môžete skryť v možnostiach zobrazenia, ako je znázornené nižšie. Potom sa zobrazia iba zadané hodnoty a nie priemery. Môže to byť užitočné, ak považujete priemery/súčty medzi zadanými hodnotami za mätúce.

Môžem exportovať do programu Excel alebo podobného tabuľkového softvéru?

Áno. Postupujte podľa pokynov vyššie, ale namiesto PDF zvoľte Excel alebo CSV ako výstupný formát. Potom buď uložte súbor na zariadenie, alebo si ho e-mailom pošlite.

Formát Excel je spoľahlivejší, zatiaľ čo CSV môže byť kompatibilnejší – oba by sa mali otvoriť v Exceli a podobnom softvéri, ako je Apple Numbers alebo Google Sheets.

Komu môžem posielať údaje?

Môžete ich e-mailom poslať komukoľvek. Možno budete chcieť pravidelne posielať e-mailom vlastné údaje pre ich uchovanie a účely zálohovania. PDF alebo CSV súbor môžete tiež uložiť na zariadenie na neskoršie použitie.

Ako sa dostanem priamo na aktuálny deň v mesačnom zobrazení?

Dvakrát ťuknite na ikonu Denník na paneli kariet v dolnej časti obrazovky.

Ako zobrazím údaje z predchádzajúcich mesiacov?

Zobrazenie údajov z predchádzajúceho mesiaca (napríklad septembra, keď ste práve v októbri):

• Prejdite na kartu Denník
• Stlačte tlačidlo späť v ľavom hornom rohu – dostanete sa na výber mesiaca
• Vyberte mesiac, ktorý chcete zobraziť (napr. september)
• Ak nevidíte údaje, stlačte tlačidlo možností Denníka (2. tlačidlo hore, vedľa tlačidla späť) a uistite sa, že všetky možnosti zobrazenia sú nastavené na „Zobraziť“

Vaše údaje sú vždy uložené a prístupné – medzi mesiacmi môžete kedykoľvek prechádzať a prezerať historické záznamy.

Ak stále nevidíte údaje po kontrole mesačného zobrazenia: Prejdite do Nastavení > Údaje > Spravovať zálohy a hľadajte zálohy z mesiaca, ktorý sa snažíte zobraziť (alebo začiatkom nasledujúceho mesiaca). Ak nájdete zálohu z tohto časového obdobia, môžete z nej obnoviť a získať späť údaje.

Ako zmením čas alebo dátum záznamu?

Otvorte záznam a ťuknite na dátum alebo čas v hornej časti obrazovky, ako je znázornené nižšie. Zobrazí sa kalendár, kde môžete vybrať správny dátum, potom stlačte Uložiť.

Tip: Ak chcete vždy vytvoriť záznam pre dnešný deň, stlačte + vedľa aktuálneho dňa alebo stlačte + v pravom hornom rohu obrazovky. Ak záznam skončil na nesprávnom dátume, môže to byť preto, lebo + bol stlačený vedľa iného dňa – niektorí používatelia to používajú pre historické záznamy alebo budúce plánovanie.

Ako bezpečné sú moje údaje?

Feeltracker šifruje vaše údaje vo vašom zariadení, takže aj keď váš iPhone alebo iPad stratíte alebo vám ho ukradnú, nikto nemôže čítať vaše záznamy bez vášho kódu, Face ID alebo Touch ID. Údaje sú šifrované aj počas prenosu, keď sa synchronizujú s vaším účtom iCloud.

Kde sú uložené moje údaje?

Feeltracker ukladá vaše údaje vo vašom zariadení a vo vašom vlastnom súkromnom účte iCloud — nikdy v účte na našich serveroch. Aplikácie na ukladanie a synchronizáciu záznamov medzi vašimi zariadeniami používajú rovnakú technológiu Apple ako Poznámky a Fotky (CloudKit), vďaka čomu sú spoľahlivé aj súkromné.

Môže niekto iný vidieť moje súkromné údaje?

Nie. Nikto vo Feeltracker nemôže vidieť vaše záznamy: nachádzajú sa vo vašom zariadení a vo vašom vlastnom účte iCloud, na serveroch spravovaných spoločnosťou Apple, a my si neponechávame žiadnu kópiu.

Jedinou výnimkou je AI funkcia, ktorú sa rozhodnete použiť. Aby vám aplikácia mohla odpovedať, odošle údaje, ktoré táto funkcia potrebuje, spoločnosti OpenAI prostredníctvom nášho malého prenosového servera, ktorý z nich nič neukladá. Tieto požiadavky nečíta nikto vo Feeltracker. AI môžete v nastaveniach AI aplikácie prepnúť na Apple Intelligence priamo v zariadení, alebo ju úplne vypnúť — všetky podrobnosti nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.

Prečo musia byť moje údaje uložené na iCloude?

iCloud umožňuje zálohovanie údajov a ich synchronizáciu medzi zariadeniami. Keď stratíte telefón alebo si kúpite nový, údaje možno obnoviť z iCloudu.

Prečo sa moje údaje nesynchronizujú naprieč zariadeniami?

Vaše údaje by sa mali automaticky synchronizovať naprieč zariadeniami. Uistite sa, že:

• Na všetkých zariadeniach ste prihlásení do rovnakého iCloud účtu.
• Všetky zariadenia iOS majú rovnakú verziu iOS (najlepšie najnovšiu).
• Uistite sa, že iCloud Drive je zapnutý na všetkých zariadeniach (v Nastaveniach > Vaše meno > iCloud > iCloud Drive, ako je znázornené nižšie.

Musím mať predplatné pre každé zariadenie?

Nie. Jedno predplatné odomkne prémiové funkcie na všetkých zariadeniach prihlásených do rovnakého účtu iCloud. Ak sa prémium na inom zariadení nezobrazí, prejdite do Nastavenia > Predplatné (alebo do ekvivalentu v aplikácii) a stlačte Obnoviť nákup. Uistite sa, že každé zariadenie je prihlásené do rovnakého účtu iCloud.

Ako fungujú zálohy?

Zálohy sa vytvárajú automaticky každý týždeň (aj keď to môžete vypnúť v Nastaveniach). Manuálne zálohy môžete tiež vytvoriť v Nastaveniach > Údaje.

Koľko záčoh sa vytvára? Mám ich mazať?

Počet vytváranych záčoh nie je obmedzený. Zálohy môžu siahať roky späť a všeobecne zaberajú veľmi málo miesta, takže ich mazanie výrazne neovplyvní úložisko zariadenia. Ak potrebujete uvoľniť miesto, je lepšie odstrániť väčšie súbory na zariadení, ako sú fotografie a videá.

Sú zálohy synchronizované na iCloude?

Zálohy sa momentálne nesynchronizujú na iCloude, ale aktuálne údaje áno. To znamená, že ak si kúpite nový iPhone alebo iPad, aktuálne údaje sa tam objavia, ale nie zálohy, pretože každé zariadenie si uchováva vlastné lokálne zálohy.

To znamená, napríklad, ak vymažete záznam na iPhone a zmizne z iCloudu a telefónu, na iPade stále môžete prejsť späť a obnoviť ho z jednej zo starších záložných snímok.

Potrebujem účet na používanie tejto aplikácie?

Nie. Aplikácie Feeltracker nepotrebujú žiadny účet, žiadnu registráciu ani e-mailovú adresu — stiahnite si ich a začnite sledovať hneď. Synchronizácia využíva váš existujúci účet iCloud a infraštruktúru Apple, takže je rýchla, spoľahlivá a bezpečná bez toho, aby sme kedy museli uchovávať vaše prihlasovacie údaje.

Môžem túto aplikáciu používať na iPhone aj iPade?

Áno, a vaše údaje sa automaticky synchronizujú medzi nimi, ak ste prihlásení do rovnakého iCloud účtu. Na verzii pre iPad máte viac priestoru pre poznámky a môžete vidieť viac položiek.

Existuje verzia aplikácie pre Mac?

Áno. Aplikácie Feeltracker fungujú na Macoch s čipom Apple Silicon (M1 a novšie) a vaše záznamy sa tam automaticky synchronizujú prostredníctvom rovnakého účtu iCloud. Na Macu môžete zmeniť veľkosť okna, aby ste na väčšej obrazovke videli viac údajov. Aplikácie pre Mac si stiahnite tu z vášho Macu s čipom M1 alebo novším.

Chcel by som navrhnúť funkciu alebo vylepšenie aplikácie.

Radi by sme počuli vašu spätnú väzbu. Pošlite nám e-mail na [email protected].

Môžem vypnúť zvuk?

Áno. Prejdite na kartu Nastavenia a vypnite posúvač vedľa Povoliť zvukové efekty.

Na čo slúži karta Trendy?

Trendy vám umožňujú identifikovať, čo máte na mysli, prečo a aký to má vplyv na vás. Posuňte nadol pre viac detailov a niekoľko príkladov, ako Trendy fungujú vo vašej aplikácii.

Prečo nevidím nič v Trendoch?

Aby Trendy fungovali, musíte pri ukladaní záznamov robiť poznámky. Môžete to urobiť na akomkoľvek zázname v poli Poznámky.

Na čo slúži karta Štatistiky?

Momentálne zobrazuje všetky záznamy medzi 2 dátumami a priemer/súčet v danom rozsahu. To vám umožňuje získať priemer/súčet za akékoľvek obdobie.

Aký je rozdiel medzi Denníkom, Trendmi a Štatistikami?

Denník je hlavná sekcia denníka/záznamu, ktorá vám umožňuje zadávať údaje a prezerať ich na mesačnom/ročnom/celoživotnom základe s priemermi a súčtami

Trendy vám umožňujú identifikovať vzory v údajoch zaznamenaných v Denníku, aby ste mohli konať.

Štatistiky vám umožňujú vidieť údaje v chronologickom poradí (najnovšia položka na prvom mieste) bez mesačného alebo ročného zoskupenia a umožňujú vám vidieť priemery a súčty medzi dvoma dátumami.

Mám sa odhlásiť alebo vypnúť, aby som ušetril pamäť telefónu a batériu?

Nie je vôbec potrebné odhlásiť sa – zariadenie automaticky uvoľní aplikácie/zdroje z pamäti podľa potreby.

Moderné iPhony a iPady majú veľa energeticky efektívnej pamäti, takže aplikácie môžu zostať v pamäti dlho bez akýchkoľvek negatívnych účinkov. Prístup k tejto pamäti je bezpečný a je už chránený Face ID, Touch ID alebo prístupovým kódom.

Ak chcete predsa len zatvoriť aplikáciu (napríklad ak prestala reagovať), môžete postupovať podľa pokynov Apple tu.

Ani prihlasovanie nie je potrebné, pretože aplikácia používa iCloud účet, takže môže synchronizovať/zálohovať údaje naprieč zariadeniami, podobne ako aplikácie Photos a Notes, bez toho, aby zdieľala osobné identifikačné údaje.

Ak sa neodhlásim, je to bezpečné?

Áno. Akonáhle stlačíte bočné tlačidlo na zariadení, aby ste ho zamkli, nikto sa nemôže dostať do vašej aplikácie alebo údajov, kým je zariadenie zamknuté.

Zobrazuje aplikácia reklamy?

Nie. Aplikácie Feeltracker nezobrazujú reklamy tretích strán a nepoužívajú žiadne reklamné siete ani SDK na sledovanie reklám (ako napríklad AdMob). Tvoje osobné a zdravotné údaje nikdy nezdieľame s inzerentmi. Aplikácie sú financované výlučne voliteľnými prémiami predplatnými a jednorazovými nákupmi cez App Store.

Je Feeltracker zadarmo?

Áno. Každá aplikácia Feeltracker je zadarmo na stiahnutie aj na používanie, bez reklám a bez potreby účtu. Zadarmo pre každého: neobmedzený počet záznamov, všetky grafy a trendy, synchronizácia s Apple Health, export do PDF/CSV/Excel/JSON, AI Sken kamerou a skutočné AI funkcie každý deň — Rýchly chat, Opýtať sa na otázku, Hlasové zhrnutie, Rozosmej ma, Upokoj ma, a denná Rýchla verzia väčších správ.

Voliteľné predplatné Pro odomkne AI funkcie v plnom rozsahu (Hĺbkový výskum, Zhrnutie pre lekára, Detektív vzorov, Asistent cieľov, Pro chat, Hlasový chat, Denné postrehy, Apple Intelligence priamo v zariadení a nástroje navrhnuté pre každú aplikáciu) a zvýši veľkorysé denné limity.

Na čo platím predplatným?

Tvoje predplatné financuje priebežný vývoj — nové funkcie, opravy chýb, preklady a náklady na server pre voliteľné funkcie AI. Keďže neprevádzkujeme reklamy, predplatné a jednorazové nákupy sú jediný spôsob, ako financujeme aplikáciu, a udržiavajú zážitok čistý a súkromný pre každého.

Prečo by som si mal predplatiť? Prečo nemôžem zaplatiť len raz?

Malý pravidelný poplatok za predplatné uľahčuje vyskúšanie aplikácie bez veľkých počiatočných nákladov — a ročné predplatné Pro teraz zahŕňa bezplatnú 1-mesačnú skúšobnú verziu, takže si môžete všetko preskúmať skôr, než za čokoľvek zaplatíte. Z dlhodobého hľadiska nám príjmy z predplatného pomáhajú udržiavať aplikáciu a financujú vývoj užitočných nových funkcií.

Je niečo, čo môžem urobiť na podporu tejto aplikácie?

Spoliehame sa na dobré recenzie na rast aplikácie a budovanie nových funkcií. Zanechajte prosím recenziu kliknutím na odkaz pre vašu aplikáciu:

• Denník krvného tlaku
• Osobný denník
• Denník nálady
• Denník váhy
• Denník spánku

Ako zrušiť predplatné Feeltracker?

Predplatné Feeltracker fakturuje Apple, takže ho zrušíte vo svojom účte Apple, nie v aplikácii: otvorte Spravovať predplatné (alebo prejdite do Nastavení iOS, ťuknite na svoje meno a potom na Predplatné), vyberte aplikáciu Feeltracker a ťuknite na Zrušiť predplatné. Funkcie Pro si ponecháte do konca už zaplateného obdobia a vaše záznamy zostanú vo vašom zariadení tak či tak — bezplatná verzia so všetkými základnými funkciami bude naďalej fungovať ako predtým.

Ak máte bezplatnú 1-mesačnú skúšobnú verziu (súčasť ročného predplatného), zrušením pred jej koncom nezaplatíte vôbec nič. A ak ste sa predplatili omylom, zrušte ho podľa vyššie uvedeného postupu a požiadajte Apple o vrátenie peňazí na reportaproblem.apple.com — nedávne nákupy sa väčšinou spracujú rýchlo.

Skôr než odídete, napíšte nám, čo nefungovalo, na [email protected] — opravy a vylepšenia na základe spätnej väzby používateľov často vychádzajú v aktualizácii aplikácie v ten istý alebo nasledujúci deň.

Zbiera aplikácia moje meno, dátum narodenia alebo pohlavie?

Iba ak sa rozhodnete ich uložiť. Voliteľne môžete vyplniť malý profil (meno, dátum narodenia, pohlavie), aby ste si prispôsobili používanie aplikácie — je to úplne dobrovoľné a základné funkcie sledovania fungujú aj bez toho. Ak ich zadáte, údaje profilu zostávajú vo vašom zariadení a vo vašom vlastnom iCloud, nikdy na našich serveroch.

Ako sa používajú moje profilové údaje?

Ak používate voliteľnú funkciu AI (ako chat, prehľady alebo prispôsobenú spätnú väzbu), aplikácia môže zahrnúť relevantné časti vášho profilu — zvyčajne krstné meno, vek (vypočítaný z dátumu narodenia) a pohlavie — do žiadosti, aby AI mohla poskytnúť relevantnejšie odpovede (napríklad zdravotné usmernenia vhodné pre vek alebo správne zámenná). Toto sa deje iba vtedy, keď aktívne používate funkciu AI. Profil môžete kedykoľvek upraviť alebo vymazať, alebo vypnúť funkcie AI.

Aké služby AI aplikácia používa?

Aplikácie používajú tri druhy AI, všetky voliteľné a na vyžiadanie:

1. AI na zariadení (Apple Natural Language API) pre veci ako skórovanie sentimentu — beží úplne na vašom zariadení, žiadne dáta ho neopúšťajú.
2. Apple Intelligence na podporovaných zariadeniach — spracúvaná na zariadení tam, kde je to možné, a prostredníctvom Apple Private Cloud Compute pre náročnejšie úlohy. Apple neukladá ani nevidí vaše dáta a nepoužívajú sa na tréning modelov Apple.
3. OpenAI API pre chat, prehľady a prispôsobenú spätnú väzbu — používa sa iba vtedy, keď ho aktívne spustíte. Odosielajú sa iba relevantné dáta (a, ak sú uložené, obmedzený kontext profilu). OpenAI nepoužíva dáta API na tréning svojich modelov.

Je Apple Health povinný?

Nie. Integrácia Apple Health je úplne voliteľná. Aplikácie fungujú úplne aj bez neho — môžete zadávať údaje manuálne, používať AI Camera Scan alebo importovať CSV súbory. Keď ho zapnete, môžete si vybrať, ktoré typy dát môže aplikácia čítať alebo zapisovať, a prístup môžete kedykoľvek odvolať v Nastaveniach iOS.

Ako vymazat moje dáta?

Máš nad tým kontrolu:

- Vymaž jednotlivé záznamy potiahnutím.
- Vymaž svoj profil (meno, dátum narodenia, pohlavie) kedykoľvek na obrazovke profilu v aplikácii.
- Vymaž všetky dáta aplikácie naraz z nastavení aplikácie.
- Odstránenie aplikácie a jej zálohy iCloud v Nastaveniach iOS vymaže všetko. Keďže neuchovávame kópiu na našich serveroch, nie je nič navyše, čo by sme za teba mali vymazať.

Môžem používať AI bez odosielania dát do cloudu?

Áno. Feeltracker obsahuje režim Apple Intelligence, ktorý spúšťa AI úplne vo vašom zariadení pomocou modelov Apple Foundation Models — nič sa neodosiela na naše servery ani do OpenAI. Vyžaduje iOS 26 alebo novší na zariadení s podporou Apple Intelligence (iPhone 15 Pro alebo séria iPhone 16 a novšie, iPad a Mac s čipom Apple Silicon) a predplatné Feeltracker Pro, vďaka ktorému je AI priamo v zariadení neobmedzená. Medzi AI priamo v zariadení a cloudovou AI môžete kedykoľvek prepínať, prípadne AI úplne vypnúť, v nastaveniach AI v aplikácii.

Čo získam s predplatným Feeltracker Pro?

Feeltracker Pro odomkne verziu každej AI funkcie v plnom rozsahu a zvýši denné limity — samotné sledovanie je už zadarmo, takže Pro sa týka len AI.

Pro zahŕňa Pro zdravotnú správu, Hĺbkový výskum, Detektíva vzorov, Asistenta cieľov, Zhrnutie pre lekára, Potvrdenie o PN, Zhrnutie textu, Generovanie príbehu, Osobný kvíz, Pro chat, Hlasový chat, Hovorenú spätnú väzbu, banner Denné postrehy, súkromnú AI Apple Intelligence priamo v zariadení, pokročilé PDF správy a nástroje navrhnuté pre každú aplikáciu: Pro správa MAP (Tlak krvi); Kognitívne preformulovanie, Identifikátor spúšťačov a Časová os nálad (Denník nálady); Prieskumník tém (Osobný denník); Pro analýza snov a CPAP správa (Spánok); Plánovač jedál a Plánovač cvičenia (Váha). Jedno predplatné pokrýva váš iPhone, iPad a Mac, ak používajú rovnaký účet Apple.

Fungujú aplikácie Feeltracker offline?

Áno. Všetko, čo skutočne sledujete, funguje offline — pridávanie a úprava záznamov, fotografie, grafy, trendy, štatistiky, zálohy a exporty do PDF, CSV, Excel a JSON prebiehajú úplne vo vašom zariadení.

Pripojenie na internet je potrebné len pre tri voliteľné veci: synchronizáciu s ďalšími zariadeniami cez iCloud, cloudové AI funkcie a import z Apple Health z iných aplikácií. Všetko, čo zaznamenáte offline, sa automaticky synchronizuje, keď budete znova online.

Ktoré modely iPhone, iPad a Mac aplikácie Feeltracker podporujú?

Aplikácie Feeltracker fungujú na iPhone a iPad s iOS 16.0 alebo novším a na Macoch s čipom Apple Silicon (M1 a novšie). Ide o univerzálne aplikácie, takže jeden nákup pokrýva všetky vaše zariadenia a vaše údaje sa medzi nimi synchronizujú prostredníctvom vášho vlastného účtu iCloud.

Dve funkcie vyžadujú novší hardvér: režim AI Apple Intelligence priamo v zariadení vyžaduje iOS 26 alebo novší na zariadení s podporou Apple Intelligence, a synchronizácia Mental Health (State of Mind) s Apple Health vyžaduje iOS 18 alebo novší. Všetko ostatné funguje na akomkoľvek podporovanom zariadení.

Ako dlho si Feeltracker ponecháva moje údaje na svojich serveroch?

Feeltracker si na svojich serveroch neponecháva vôbec žiadnu kópiu vašich zdravotných záznamov — vaše záznamy žijú iba vo vašom zariadení a vo vašom vlastnom účte iCloud, pokiaľ aplikáciu používate.

Keď spustíte cloudovú AI funkciu, požiadavka prechádza cez náš prenosový server, ktorý neukladá ani požiadavku, ani odpoveď. Uchováva si však záznam o nákladoch pre každú požiadavku — dátum, aplikáciu, funkciu, AI model, počet tokenov a odhadovanú cenu, bez akýchkoľvek zdravotných údajov, textu správ či čohokoľvek, čo by vás identifikovalo — a tieto záznamy sa po 30 dňoch vymažú. OpenAI si samostatne uchováva údaje z API podľa vlastných zásad (v súčasnosti až 30 dní). Všetky podrobnosti nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.

Je Feeltracker dostupný v mojom jazyku?

Aplikácie Feeltracker aj táto webová stránka sú plne lokalizované v 32 jazykoch: angličtina, španielčina, francúzština, francúzština (Kanada), nemčina, taliančina, holandčina, katalánčina, portugalčina (Portugalsko aj Brazília), švédčina, nórčina, dánčina, fínčina, poľština, ruština, ukrajinčina, čeština, slovenčina, rumunčina, chorvátčina, maďarčina, gréčtina, turečtina, arabčina, hebrejčina, japončina, kórejčina, zjednodušená čínština, tradičná čínština, thajčina a vietnamčina. Arabčina a hebrejčina obsahujú kompletné rozloženie sprava doľava.

Aplikácie automaticky sledujú jazyk vášho iPhonu a v nastaveniach AI si môžete nezávisle od jazyka aplikácie zvoliť aj jazyk, v ktorom má AI odpovedať.

Prídem o svoje údaje, ak odstránim appku alebo si kúpim nový iPhone?

Nie — pokiaľ ste prihlásení v rovnakom účte iCloud, vaše údaje sa vrátia automaticky. Vaše záznamy sa synchronizujú do vášho súkromného iCloudu, takže preinštalovanie appky alebo nastavenie nového iPhonu či iPadu všetko obnoví samo.

Pred prechodom alebo preinštalovaním sa oplatí skontrolovať, či je zapnutý iCloud Drive (Nastavenia iOS > vaše meno > iCloud > iCloud Drive) a či sa vaše najnovšie záznamy zobrazujú aj na ostatných zariadeniach. Appka navyše automaticky vytvára miestne zálohy (Nastavenia > Údaje > Spravovať zálohy) ako ďalšiu poistku.

Ako získam vrátenie peňazí alebo zmením fakturačné údaje?

Všetky platby, faktúry a vrátenia peňazí vybavuje Apple, nie my — vaše platobné údaje nikdy nevidíme, takže vás nemôžeme účtovať priamo, sami vybaviť vrátenie peňazí ani upraviť údaje na faktúre.

O vrátenie peňazí požiadate na stránke reportaproblem.apple.com — prihláste sa svojím účtom Apple a vyberte svoj nákup Feeltracker. Apple zvyčajne rozhodne do jedného až dvoch dní. Fakturačné údaje (napríklad adresu) spravujete v nastaveniach svojho účtu Apple. Ak sa s nákupom niečo pokazilo, napíšte nám aj na [email protected] — vždy sa pokúsime pomôcť.

Existuje bezplatná skúšobná verzia?

Áno. Ročné predplatné Pro obsahuje bezplatnú 1-mesačnú skúšobnú verziu. Ak predplatné zrušíte počas skúšobného obdobia v Spravovať predplatné, nebude vám nič účtované.

A pamätajte: základné funkcie na sledovanie sú navždy zdarma, takže skúšobná verzia na ne netreba. Slúži len na to, aby ste si pred rozhodnutím vyskúšali plnohodnotné AI funkcie Pro.

Pripája sa aplikácia k monitoru krvného tlaku cez Bluetooth?

Aplikácia sa nepáruje s monitormi cez Bluetooth – to však neznamená, že musíte všetko zadávať ručne. Namerané hodnoty môžete do aplikácie zadať tromi spôsobmi:

Skenovanie kamerou s AI (najjednoduchšie): po nameraní namierte kameru iPhonu na displej monitora a aplikácia automaticky prečíta čísla. Funguje takmer s akýmkoľvek monitorom s digitálnym displejom, bez ohľadu na značku či model – bez párovania, bez nastavovania, a trvá to len pár sekúnd. Skenovanie kamerou je bezplatné pre všetkých, s veľkorysým denným limitom.

Import z Apple Health: ak má váš monitor vlastnú aplikáciu, ktorá synchronizuje namerané hodnoty s Apple Health (platí to pre mnohé Bluetooth monitory, napríklad OMRON connect), aplikácia ich môže automaticky importovať z Apple Health. Zapnite to v Nastavenia > Dáta > Apple Health, s povolenými oprávneniami na čítanie aj zápis.

Ručné zadávanie: hodnotu môžete kedykoľvek zadať za pár sekúnd pomocou tlačidla +.

Ako funguje AI skenovanie kamerou?

Po odčítaní krvného tlaku otvorte aplikáciu a ťuknite na tlačidlo „+", potom vyberte „Skenovať kamerou". Podržte telefón stabilne asi 15-30 cm od displeja monitora, pričom sa uistite, že čísla sú jasne viditeľné a dobre osvetlené. Aplikácia automaticky načíta systolické, diastolické a pulzové hodnoty. Pre najlepšie výsledky zabezpečte dobré osvetlenie a držte telefón stabilne počas skenovania. Funguje s väčšinou digitálnych monitorov vrátane značiek OMRON, Microlife a Beurer.

Prečo vidím duplicitné záznamy?

Zvyčajne to spôsobuje konfigurácia synchronizácie Apple Health. Najčastejší problém je mať povolené iba oprávnenia na zápis pre Apple Health, ale nie na čítanie. Ak to chcete opraviť: Prejdite do Nastavenia > Údaje > Apple Health a uistite sa, že sú povolené oprávnenia na ČÍTANIE aj ZÁPIS pre Krvný tlak a Srdcová frekvencia – nielen zápis. Aplikácia potrebuje oprávnenie na čítanie, aby pred importom z Health skontrolovala, či odčítanie už existuje.

Môžem sledovať odčítania pre viacerých členov rodiny?

Funkcia štítkov prichádza v priebehu niekoľkých mesiacov, ktorá vám umožní sledovať odčítania pre viacero ľudí na jednom zariadení. Budete môcť označiť každý záznam menom osoby a potom generovať individuálne správy pre každého člena rodiny.

Moje údaje sa nesynchronizujú medzi iPhone a iPad. Prečo?

Najprv sa uistite, že ste prihlásení do rovnakého iCloud účtu na oboch zariadeniach. Prejdite do Nastavenia > [Vaše meno] a skontrolujte Apple ID. Druhý, overte, či je iCloud Drive povolený na oboch zariadeniach (Nastavenia > [Vaše meno] > iCloud > iCloud Drive). Údaje sa synchronizujú automaticky cez iCloud, ale vyžaduje to internetové pripojenie a môže to trvať niekoľko minút. Skúste otvoriť aplikáciu na každom zariadení a potiahnuť nadol na obnovenie.

Čo zahŕňa predplatné? Čo je zadarmo?

Všetky základné funkcie sú zdarma pre každého — neobmedzené záznamy, AI skenovanie fotoaparátom, všetky grafy a trendy, synchronizácia s Apple Health a exporty do PDF/CSV/Excel/JSON — a každý používateľ má skutočné AI funkcie zdarma každý deň, vrátane Opýtať sa otázku, Quick Chat, Hlasový súhrn a rýchlych verzií správ. Voliteľné predplatné Pro odomkne plné, najpodrobnejšie AI funkcie (Hĺbkový výskum, Súhrn pre lekára, Detektív vzorov, Pro Chat, Hlasový chat a ďalšie), spúšťa ich na našej najschopnejšej AI a zvyšuje už aj tak štedré denné limity. Aplikácie nikdy nezobrazujú reklamy, bez ohľadu na to, či máte predplatné alebo nie.

Čo je MAP a mám ho sledovať?

MAP (stredný arteriálny tlak) predstavuje priemerný tlak vo vašich tepnách počas jedného srdcového cyklu. Vypočíta sa automaticky pre každé odčítanie. MAP je obzvlášť dôležitý pre pacientov s LVAD (ľavostranné ventrikulárne asistenčné zariadenie) a ďalšie s konkrétnymi kardiovaskulárnymi stavmi. Ak chcete povoliť zobrazenie MAP, prejdite do Nastavenia > Krvný tlak > Zobraziť stredný arteriálny tlak (MAP).

Ako používam šablóny poznámok na úsporu času?

Pri zadávaní poznámky (napríklad „Ranné odčítanie – pred liekmi“) ťuknite na tlačidlo „Šablóna“ v ľavom dolnom rohu poľa poznámok a uložte ju ako šablónu. Nabudúce, keď zadáte odčítanie, znova ťuknite na „Šablóna“ a vyberte zo uložených šablón – text sa okamžite vloží. Je to skvelé pre opakujúce sa poznámky ako „Ráno – pred liekmi“ alebo „Večer – po večeri“.

Aký krvný tlak je príliš vysoký alebo nízky?

Aplikácia štandardne používa rozsahy ACC/AHA: pod 120/80 mmHg je normálny tlak, systolický tlak 120-129 (pri diastolickom pod 80) je zvýšený tlak a 130/80 alebo viac je hypertenzia. Pod 90/60 je nízky tlak. Jedno meranie mimo týchto rozsahov nie je diagnóza – zopakujte ho a s lekárom hovorte o celkovom vývoji, nie o jednom čísle. Ak je hodnota vyššia ako 180/120 mmHg a máte príznaky, ako je bolesť na hrudi, dýchavičnosť, slabosť alebo poruchy videnia, okamžite vyhľadajte urgentnú lekársku starostlivosť.

Aký je ideálny krvný tlak?

U väčšiny dospelých sa hodnota pod 120/80 mmHg považuje za normálnu a hodnota pod 90/60 mmHg za nízku. Cieľové hodnoty sa líšia podľa veku, pohlavia, tehotenstva a ochorení, ako sú ochorenia obličiek alebo srdca, takže váš lekár vám môže stanoviť osobný cieľ – ak sa líši, riaďte sa jeho hodnotami. Farebné pásma v aplikácii štandardne zodpovedajú rozsahom ACC/AHA a dajú sa upraviť v Nastavenia > Krvný tlak > Prispôsobiť rozsahy krvného tlaku.

Ako meriam krvný tlak?

Krvný tlak sa meria pomocou digitálneho monitora krvného tlaku. Tu nájdete monitory krvného tlaku, ktoré skvele fungujú s funkciou Camera Scan AI. Aplikácia dokáže automaticky čítať hodnoty z väčšiny digitálnych monitorov vrátane značiek OMRON, Microlife a Beurer.

Na čo sú Trendy v Denníku krvného tlaku?

S Trendmi táto aplikácia berie vaše údaje a poznámky a ukazuje, čo vás ovplyvňuje a ako. Napríklad môžete vidieť, že ste meditovali 20-krát minulý rok a že meditácia znižuje váš krvný tlak. Naopak, môžete vidieť, že vždy, keď sa stretnete s Bobom, sa hádate a on zvyšuje váš krvný tlak. Čím viac poznámok používate, tým užitočnejšie môžu byť Trendy.

Môžete vysvetliť Trendy v Denníku krvného tlaku na príklade?

Napríklad idete behať 10-krát. 5-krát vám krvný tlak klesne o 10 a ostatné krát klesne o 5. Trendy ukážu, že v priemere beh pomáha znižovať krvný tlak o asi 7,5 bodov.

Dokáže môj iPhone alebo iPad zmerať krvný tlak sám?

Nie. Žiadny telefón ani tablet nedokáže sám zmerať krvný tlak — to je hardvérové obmedzenie každého smartfónu, nielen tejto appky. Na samotné meranie potrebujete tlakomer s manžetou.

Appka vám uľahčuje zaznamenávanie a pochopenie výsledkov: namierite kameru na displej tlakomera a skenovanie kamerou s AI za vás zadá hodnoty, potom appka všetko sleduje, zobrazuje v grafoch a analyzuje v čase a premieňa to na správy, ktoré môžete zdieľať so svojím lekárom.

Normálna hodnota sa zobrazuje ako „vysoká“ — dá sa zmeniť rozsah krvného tlaku?

Áno. Prejdite do Nastavenia > Krvný tlak > Prispôsobiť rozsahy krvného tlaku a nastavte presne, kde každé farebné pásmo začína a končí, aby appka zodpovedala odporúčaniam vášho lekára.

Toto sa hodí aj vtedy, keď vám lekár určí osobné ciele — napríklad udržiavať systolický tlak nad 100 kvôli ochoreniu obličiek alebo srdca. Vaše vlastné rozsahy sa potom uplatnia všade: v denníku, grafoch aj správach.

Naskenoval(a) som hodnotu a stlačil(a) Uložiť, ale v appke ju nevidím. Kam sa podela?

Takmer vždy sa hodnota uložila — len pod iným dátumom, než ste čakali. Nový záznam sa vytvorí pre deň, ktorý ste mali vybratý pred otvorením skenera, takže ak ste stlačili + pri inom dni, hodnota sa uloží tam.

Skontrolujte dni okolo dnešného v Denníku a tiež sa uistite, že všetky možnosti zobrazenia sú nastavené na „Zobraziť“ (tlačidlo možností denníka hore). Ak ju stále nenájdete, napíšte nám na [email protected] priamo z Nastavení appky, radi pomôžeme.

Na čo sú Trendy v Denníku nálady?

S Trendmi táto aplikácia berie vaše údaje a poznámky a ukazuje, čo vás ovplyvňuje a ako. Napríklad môžete vidieť, že ste sa stretli s Janou 20-krát minulý rok a že vás Jana v priemere veľmi teší. Naopak, môžete vidieť, že vždy, keď sa stretnete s Bobom, sa hádate a on vás robí nešťastným. Čím viac poznámok používate, tým užitočnejšie môžu byť Trendy.

Môžete vysvetliť Trendy v Denníku nálady na príklade?

Napríklad stretnete Janu 10-krát. 5-krát vás urobila veľmi šťastným (+2) a 5-krát vás urobila dosť šťastným (+1). Trendy ukážu, že Jana vás v priemere dosť (+1,5) teší.

Na čo sú Trendy v Osobnom denníku?

S Trendmi táto aplikácia berie vaše údaje a poznámky a ukazuje, ktoré slová máte najviac na mysli. Napríklad môžete vidieť, že ste použili nejaké slovo 20-krát minulý rok. Naopak, môžete vidieť, že ste použili iné slovo 50-krát – oveľa viac. Čím viac poznámok používate, tým užitočnejšie môžu byť Trendy.

Môžete vysvetliť Trendy v Osobnom denníku na príklade?

Napríklad píšete o Jane 120-krát v poznámkach, viac ako o práci, o ktorej píšete 50-krát. Trendy v tomto prípade jasne ukazujú, že Jana bola najdôležitejšou témou na vašej mysli.

Na čo sú Trendy v Denníku spánku?

S Trendmi táto aplikácia berie vaše údaje a poznámky a ukazuje, čo vás ovplyvňuje a ako. Napríklad môžete vidieť, že ste minulý týždeň pili veľa kávy a preto ste mali menej spánku. Naopak, môžete vidieť, že vždy, keď jete šalát alebo idete do posilňovne, lepšie spíte. Čím viac poznámok používate, tým užitočnejšie môžu byť Trendy.

Môžete vysvetliť Trendy v Denníku spánku na príklade?

Napríklad pijete kávu 10-krát. 5-krát spíte o 2 hodiny menej a ostatných 5-krát spíte o 1 hodinu menej. Trendy ukážu, že v priemere pitie kávy spôsobuje, že spíte o 1,5 hodiny menej.

Na čo sú Trendy v Denníku váhy?

S Trendmi táto aplikácia berie vaše údaje a poznámky a ukazuje, čo vás ovplyvňuje a ako. Napríklad môžete vidieť, že ste jedli rýchle občerstvenie 20-krát minulý rok a že v priebehu času priberiete, keď jete rýchle občerstvenie. Naopak, môžete vidieť, že vždy, keď jete šalát alebo idete do posilňovne, chudnete. Čím viac poznámok používate, tým užitočnejšie môžu byť Trendy.

Môžete vysvetliť Trendy v Denníku váhy na príklade?

Napríklad jete šišky 10-krát. 5-krát vaša hmotnosť stúpne o 0,1 kg. Ostatných 5-krát vaša hmotnosť stúpne o 0,3 kg. Trendy ukážu, že v priemere jedenie šišiek zvyšuje vašu hmotnosť o 0,2 kg.

Ako meriam telesný tuk?

Telesný tuk uvádza špeciálne navrhnutá váha, ktorá meria zloženie tela, ako aj hmotnosť. Tu je príklad takejto váhy od Omronu. Dostupné budú aj ďalšie možnosti od iných značiek – hľadajte „Zloženie tela“ spolu s váhami.

Všimnite si tiež, že aj keď zadáte iba hmotnosť, uvidíte hodnotu BMI (naľavo od hmotnosti, farebne kódovaná), ktorá poskytne hrubý indikátor, či ste zdravej hmotnosti (kde zelená je dobrá a červená je nadváha).