Často kladené otázky

Jak přidám záznam?

Nový záznam můžete přidat buď 1. klepnutím na den, nebo 2. stisknutím + v pravém horním rohu. Obě možnosti jsou znázorněny šipkami na obrázku níže.

Mohu zaznamenávat vícekrát denně?

Ano. Za den můžete přidat libovolný počet záznamů, jak je uvedeno výše. Stačí znovu klepnout na den nebo na +.

Jak odstraním záznam?

Záznam odstraníte přejetím prstu doleva a stisknutím Smazat, nebo klepnutím na záznam k jeho otevření a stisknutím ikony koše v levém horním rohu obrazovky. Oba způsoby jsou znázorněny níže:

Proč vidím skóre nálady nad svými poznámkami? Je to soukromé?

Zatímco píšete své poznámky, nad nimi se zobrazí emoji, které naznačuje predikovanou náladu. Tato funkce vám může pomoci pochopit, zda vaše psaní působí příliš negativně nebo pozitivně, nebo vám připomenout, co funguje a co ne, a slouží jako vodítko pro vaše psaní. Ve výchozím nastavení sentiment používá AI aplikace respektující soukromí; pokud AI vypnete, počítá se místo toho zcela na vašem zařízení pomocí frameworku Apple Natural Language. Pokud chcete, můžete tuto funkci vypnout v Nastavení v sekci Obecné.

Mohu exportovat jen určité období, například posledních 6 měsíců?

Ano. Stiskněte tlačítko exportu v Deníku nebo ve Statistikách (najdete ho i v Nastavení pod položkou „Exportovat data do formátu PDF, CSV, Excel nebo JSON“).

V horní části obrazovky exportu vyberte pod volbou Vybrat časové období možnost 6 měs. Další možnosti sahají od jednoho dne až po celý rok, k tomu Vše pro všechno, co jste kdy zaznamenali, a Jiné, pokud si chcete nastavit přesné datum Od a do.

Formát nechte na PDF a stiskněte Export. Z panelu sdílení, který se zobrazí, můžete zprávu vytisknout, uložit ji do aplikace Soubory nebo ji poslat e-mailem svému lékaři.

Jak tisknu?

Po stisknutí tlačítka exportu (viz níže) se zobrazí panel sdílení. Na něm se posuňte dolů a stiskněte Tisk (viz níže). K bezdrátovému tisku z iPhonu nebo iPadu budete potřebovat bezdrátovou tiskárnu kompatibilní s Apple AirPrint.

Pokud nemáte bezdrátovou tiskárnu kompatibilní s AirPrint, můžete ji koupit zde.

Mohu sdílet sledované zdravotní informace se svým lékařem?

Ano. Aplikace to velmi usnadňuje. Stiskněte tlačítko sdílení (viz níže), vyberte PDF a poté zvolte aplikaci Mail. Zpráva ve formátu PDF bude přiložena k e-mailu, který pak můžete odeslat svému lékaři.

Jak mohu skrýt průměry nebo součty v Deníku?

Průměry a součty můžete skrýt v možnostech zobrazení, jak je znázorněno níže. Zobrazí se pak pouze zadané hodnoty, nikoli průměry. To může být užitečné, pokud vám průměry/součty mezi zadanými daty přijdou matoucí.

Mohu exportovat do Excelu nebo podobného tabulkového programu?

Ano. Postupujte podle výše uvedených pokynů, ale jako výstupní formát vyberte místo PDF Excel nebo CSV. Soubor si pak uložte do zařízení nebo si ho pošlete e-mailem.

Formát Excel je spolehlivější, zatímco CSV může být kompatibilnější s více programy – oba formáty by se měly otevřít v Excelu a podobném softwaru, například Apple Numbers nebo Google Sheets.

Komu mohu svá data odeslat?

Můžete je poslat e-mailem komukoli chcete. Možná budete chtít svá data pravidelně zasílat sami sobě pro účely uchovávání a zálohování. PDF nebo CSV soubor si také můžete uložit do zařízení pro pozdější použití.

Jak se přesunu přímo na aktuální den v měsíčním zobrazení?

Poklepejte na ikonu Deník v liště karet ve spodní části obrazovky.

Jak si zobrazím data z předchozích měsíců?

Chcete-li zobrazit data z předchozího měsíce (například data ze září, když jste právě v říjnu):

• Přejděte na kartu Deník
• Stiskněte tlačítko zpět v levém horním rohu – tím přejdete na výběr měsíce
• Vyberte měsíc, který chcete zobrazit (např. září)
• Pokud nevidíte svá data, stiskněte tlačítko možností Deníku (2. tlačítko podél horní části, vedle tlačítka zpět) a ujistěte se, že všechny možnosti zobrazení jsou nastaveny na "Zobrazit"

Vaše data jsou vždy uložena a přístupná – mezi měsíci můžete přecházet kdykoli a prohlížet si historické záznamy.

Pokud data stále nevidíte ani po kontrole měsíčního zobrazení: Přejděte do Nastavení > Data > Spravovat zálohy a hledejte zálohy z měsíce, který se pokoušíte zobrazit (nebo z počátku následujícího měsíce). Pokud zálohu z tohoto období najdete, můžete z ní obnovit data. To může pomoci, pokud jste aplikaci přeinstalovali nebo pokud došlo k problému se synchronizací.

Jak změním čas nebo datum záznamu?

Otevřete záznam a klepněte na datum nebo čas v horní části obrazovky, jak je znázorněno níže. Zobrazí se kalendář, kde můžete vybrat správné datum, a pak stiskněte Uložit.

Tip: Chcete-li vždy vytvořit záznam pro dnešní datum, stiskněte + vedle aktuálního dne nebo + v pravém horním rohu obrazovky. Pokud se záznam ocitl na nesprávném datu, může to být proto, že + bylo stisknuto vedle jiného dne – někteří uživatelé to využívají pro historické záznamy nebo plánování do budoucna.

Jak bezpečná jsou moje data?

Feeltracker šifruje vaše údaje přímo ve vašem zařízení, takže i kdyby se váš iPhone nebo iPad ztratil nebo byl ukraden, nikdo nemůže bez vašeho kódu, Face ID nebo Touch ID vaše záznamy přečíst. Údaje jsou šifrovány i při přenosu, když se synchronizují s vaším účtem iCloud.

Kde jsou uložena moje data?

Feeltracker ukládá vaše údaje ve vašem zařízení a ve vašem vlastním soukromém účtu iCloud — nikdy v účtu na našich serverech. Aplikace používají stejnou technologii Apple jako Poznámky a Fotky (CloudKit) k ukládání a synchronizaci záznamů napříč vašimi zařízeními, což zajišťuje spolehlivost i soukromí.

Může někdo jiný vidět moje soukromá data?

Ne. Nikdo ve Feeltrackeru nemůže vaše záznamy vidět: žijí ve vašem zařízení a ve vašem vlastním účtu iCloud, na serverech spravovaných Applem, a my si neponecháváme žádnou kopii.

Jedinou výjimkou je AI funkce, kterou se rozhodnete použít. Aby vám aplikace odpověděla, odešle údaje, které tato funkce potřebuje, společnosti OpenAI přes náš malý přenosový server, který si z nich nic neukládá. Nikdo ve Feeltrackeru tyto požadavky nečte. AI můžete v nastavení aplikace přepnout na Apple Intelligence přímo v zařízení, nebo AI zcela vypnout — všechny podrobnosti najdete v našich zásadách ochrany osobních údajů.

Proč musí být moje data uložena na iCloudu?

iCloud umožňuje zálohování vašich dat a jejich synchronizaci mezi zařízeními. Pokud tedy ztratíte telefon nebo získáte nový, vaše data lze obnovit z iCloudu.

Proč se moje data nesynchronizují napříč zařízeními?

Vaše data by se měla automaticky synchronizovat napříč zařízeními. Ujistěte se, že:

• Jste přihlášeni ke stejnému účtu iCloud na všech zařízeních.
• Všechna zařízení iOS mají stejnou verzi iOS (nejlépe nejnovější).
• Funkce iCloud Drive je zapnutá na všech zařízeních (v Nastavení > Vaše jméno > iCloud > iCloud Drive, jak je znázorněno níže).

Musím mít předplatné pro každé zařízení?

Ne. Jedno předplatné odemkne prémiové funkce na všech zařízeních přihlášených ke stejnému účtu iCloud. Pokud se prémiové funkce na jiném zařízení nezobrazují, přejděte do Nastavení > Předplatné (nebo do příslušné části v aplikaci) a stiskněte „Obnovit nákup”. Ujistěte se, že každé zařízení je přihlášeno ke stejnému účtu iCloud.

Jak fungují zálohy?

Zálohy jsou ve výchozím nastavení prováděny automaticky každý týden (i když to můžete v Nastavení vypnout). Ruční zálohy můžete také vytvářet v Nastavení > Data.

Kolik záloh se vytváří? Mám je mazat?

Počet záloh není omezen. Zálohy mohou sahat roky zpět a obecně zabírají velmi málo místa, takže jejich mazání výrazně neovlivní úložiště vašeho zařízení. Pokud potřebujete uvolnit místo, je lepší smazat větší soubory v zařízení, jako jsou fotografie a videa.

Jsou zálohy synchronizovány na iCloud?

V současné době zálohy nejsou synchronizovány na iCloud, ale vaše aktuální data ano. To znamená, že pokud získáte nový iPhone nebo iPad, aktuální data se tam také zobrazí, ale nikoli zálohy, protože každé zařízení si uchovává své vlastní místní zálohy.

To například znamená, že pokud smažete záznam na iPhonu a je pryč z iCloudu i telefonu, stále byste se mohli vrátit na iPad a obnovit jej z jednoho ze starších záložních snímků.

Potřebuji účet k používání této aplikace?

Ne. Aplikace Feeltracker nevyžadují žádný účet, registraci ani e-mailovou adresu — stačí si je stáhnout a rovnou začít sledovat. Synchronizace využívá váš stávající účet iCloud a infrastrukturu Apple, takže je rychlá, spolehlivá a bezpečná, aniž bychom kdy museli uchovávat vaše přihlašovací údaje.

Mohu tuto aplikaci používat na iPhonu i iPadu?

Ano, a vaše data se automaticky synchronizují mezi nimi, pokud jste přihlášeni ke stejnému účtu iCloud. Na verzi pro iPad máte více místa pro poznámky a vidíte více položek.

Existuje verze aplikace pro Mac?

Ano. Aplikace Feeltracker běží na Macích s čipem Apple Silicon (M1 a novější) a vaše záznamy se tam automaticky synchronizují přes stejný účet iCloud. Na Macu si můžete okno zvětšit a zobrazit tak více údajů na větší obrazovce. Aplikace pro Mac si stáhněte zde z vašeho Macu s čipem M1 nebo novějším.

Rád bych navrhl funkci nebo vylepšení aplikace.

Rádi uslyšíme vaši zpětnou vazbu. Napište nám na [email protected].

Mohu vypnout zvuk?

Ano. Přejděte na kartu Nastavení a vypněte přepínač vedle položky Povolit zvukové efekty.

K čemu slouží karta Trendy?

Trendy vám umožňují zjistit, co vás zaměstnává, proč a jaký to má na vás vliv. Posunutím dolů najdete více podrobností a příklady toho, jak Trendy fungují ve vaší aplikaci.

Proč nevidím nic v Trendech?

Aby Trendy fungovaly, musíte při ukládání záznamů psát poznámky. To můžete dělat v poli Poznámky u libovolného záznamu.

K čemu slouží karta Statistiky?

V současné době zobrazuje všechny záznamy mezi dvěma daty a průměr/součet v daném rozsahu. To vám umožní získat průměr/součet za libovolné období.

Jaký je rozdíl mezi Deníkem, Trendy a Statistikami?

Deník je hlavní část pro zadávání a prohlížení dat v měsíčním/ročním/celoživotním zobrazení s průměry a součty.

Trendy vám umožňují identifikovat vzory v datech zaznamenaných v Deníku, abyste na ně mohli reagovat.

Statistiky zobrazují data v chronologickém pořadí (nejnovější položka jako první) bez měsíčního nebo ročního seskupení a umožňují zobrazit průměry a součty mezi libovolnými dvěma daty.

Mám se odhlásit nebo vypnout aplikaci, abych ušetřil paměť a baterii telefonu?

Odhlašování není vůbec nutné – zařízení automaticky uvolňuje aplikace/zdroje z paměti podle potřeby.

Moderní iPhony a iPady mají energeticky úspornou paměť, takže aplikace mohou zůstat v paměti po dlouhou dobu bez negativních účinků. Přístup k této paměti je bezpečný a již chráněn Face ID, Touch ID nebo přístupovým kódem.

Pokud přesto chcete aplikaci zavřít (například pokud přestala reagovat), můžete postupovat podle pokynů Apple zde.

Přihlašování také není nutné, protože aplikace používá váš účet iCloud a může synchronizovat/zálohovat data napříč zařízeními podobně jako aplikace Fotky a Poznámky, aniž by vyžadovala sdílení jakýchkoli osobních identifikačních údajů.

Pokud se neodhlásím, je to bezpečné?

Ano. Jakmile stisknete postranní tlačítko na zařízení a uzamknete ho, nikdo se nedostane do vaší aplikace ani dat, dokud je uzamčeno.

Zobrazuje aplikace reklamy?

Ne. Aplikace Feeltracker nezobrazují reklamy třetích stran a nepoužívají žádné reklamní sítě ani SDK pro sledování reklam (jako je AdMob). Vaše osobní údaje a zdravotní data nejsou nikdy sdíleny s inzerenty. Aplikace jsou financovány výhradně prostřednictvím volitelných prémiových předplatných a jednorázových nákupů přes App Store.

Je Feeltracker zdarma?

Ano. Každá aplikace Feeltracker je zdarma ke stažení i k používání, bez reklam a bez nutnosti účtu. Zdarma pro všechny: neomezené záznamy, všechny grafy a trendy, synchronizace s Apple Health, export PDF/CSV/Excel/JSON, AI Sken kamerou a skutečné AI funkce každý den — Rychlý chat, Zeptejte se, Hlasové shrnutí, Rozesměj mě, Uklidni mě a denní Rychlá verze větších zpráv.

Volitelné předplatné Pro odemyká plnohodnotné AI funkce (Hloubkový výzkum, Shrnutí pro lékaře, Detektiv vzorců, Asistent cílů, Pro chat, Hlasový chat, Denní postřehy, Apple Intelligence přímo v zařízení a nástroje vytvořené pro každou aplikaci) a zvyšuje velkorysé denní limity.

Na co jde moje předplatné?

Vaše předplatné financuje průběžný vývoj — nové funkce, opravy chyb, překlady a náklady na server pro volitelné funkce AI. Protože nezobrazujeme reklamy, předplatná a jednorázové nákupy jsou jediným způsobem, jak aplikaci financujeme, a díky tomu zůstane čistá a soukromá pro každého.

Proč bych měl platit předplatné? Proč nemohu zaplatit jen jednou?

Malý pravidelný poplatek za předplatné usnadňuje vyzkoušení aplikace bez velkých počátečních nákladů – a roční předplatné Pro nyní zahrnuje bezplatnou měsíční zkušební verzi, takže si vše můžete vyzkoušet ještě předtím, než za cokoliv zaplatíte. Příjmy z předplatného nám z dlouhodobého hlediska pomáhají udržovat aplikaci a financují vývoj užitečných nových funkcí.

Mohu tuto aplikaci nějak podpořit?

Spoléháme na dobré recenze pro rozvoj aplikace a vytváření nových funkcí. Zanechte prosím recenzi kliknutím na odkaz pro vaši aplikaci:

• Monitor krevního tlaku
• Osobní deník
• Deník nálad
• Deník hmotnosti a tuku
• Deník spánku a zdřímnutí

Jak zruším své předplatné Feeltracker?

Předplatné Feeltracker fakturuje Apple, takže ho nerušíte v aplikaci, ale ve svém účtu Apple: otevřete Spravovat předplatná (nebo přejděte do Nastavení iOS, klepněte na své jméno a poté na Předplatná), vyberte aplikaci Feeltracker a klepněte na Zrušit předplatné. Funkce Pro si ponecháte do konce období, za které jste už zaplatili, a vaše záznamy zůstanou ve vašem zařízení v každém případě – bezplatná verze se všemi základními funkcemi bude fungovat dál jako dosud.

Pokud jste v bezplatné měsíční zkušební verzi (součást ročního předplatného), zrušení před koncem zkušební doby znamená, že nezaplatíte vůbec nic. A pokud jste se přihlásili k předplatnému omylem, zrušte ho podle výše uvedeného postupu a požádejte Apple o vrácení peněz na reportaproblem.apple.com – nedávné nákupy se obvykle vyřizují rychle.

Než odejdete, napište nám, co nefungovalo, na [email protected] – opravy a vylepšení na základě zpětné vazby uživatelů často vycházejí v aktualizaci aplikace ještě tentýž nebo následující den.

Sbírá aplikace moje jméno, datum narození nebo pohlaví?

Pouze pokud se rozhodnete je uložit. Můžete volitelně vyplnit malý profil (jméno, datum narození, pohlaví) pro personalizaci zážitku – je zcela volitelný a základní funkce sledování fungují i bez něj. Pokud jej vyplníte, údaje o profilu zůstávají na vašem zařízení a ve vašem vlastním iCloud, nikdy na našich serverech.

Jak se využívají údaje z profilu?

Pokud použijete volitelnou funkci AI (jako je chat, přehledy nebo přizpůsobená zpětná vazba), aplikace může do požadavku zahrnout příslušné části vašeho profilu — obvykle křestní jméno, věk (odvozený z data narození) a pohlaví — aby AI mohla poskytovat relevantnější odpovědi (například zdravotní doporučení přiměřená věku nebo správná zájmena). K tomu dochází pouze tehdy, když aktivně používáte funkci AI. Profil můžete kdykoli upravit nebo smazat, případně funkce AI vypnout.

Jaké AI služby aplikace používá?

Aplikace využívají tři druhy AI, všechny volitelné a aktivované na vyžádání:

1. Lokální AI (Apple Natural Language API) pro úkoly jako analýza sentimentu — běží zcela na vašem zařízení, žádná data ho neopouštějí.
2. Apple Intelligence na podporovaných zařízeních — zpracovává se na zařízení, kde je to možné, a prostřednictvím Apple Private Cloud Compute pro náročnější úkoly. Apple vaše data neukládá ani nevidí a nejsou používána k trénování modelů Apple.
3. OpenAI API pro chat, přehledy a přizpůsobenou zpětnou vazbu — používá se pouze tehdy, když ho sami aktivujete. Odesílají se pouze potřebné údaje (a případně omezený kontext profilu). OpenAI nepoužívá data API k trénování svých modelů.

Je Apple Health povinný?

Ne. Integrace s Apple Health je zcela volitelná. Aplikace fungují plně i bez ní — data můžete zadávat ručně, používat AI Camera Scan nebo importovat CSV soubory. Když ji zapnete, můžete si vybrat, jaké typy dat může aplikace číst nebo zapisovat, a přístup kdykoli v nastavení iOS odvolat.

Jak smazat svá data?

Máte vše pod kontrolou:

- Jednotlivé záznamy smažete přejetím prstu.
- Profil (jméno, datum narození, pohlaví) můžete kdykoli smazat na obrazovce profilu v aplikaci.
- Všechna data aplikace najednou smažete z nastavení aplikace.
- Odstraněním aplikace a jejích zálohy iCloud v nastavení iOS vymažete vše. Protože kopii na serverech neuchováváme, není co dalšího mazat.

Mohu používat AI, aniž bych odesílal svá data do cloudu?

Ano. Feeltracker obsahuje režim Apple Intelligence, který spouští AI zcela ve vašem zařízení pomocí Foundation Models od Applu — nic se neodesílá na naše servery ani do OpenAI. Vyžaduje iOS 26 nebo novější na zařízení podporujícím Apple Intelligence (iPhone 15 Pro nebo řada iPhone 16 a novější, iPad a Mac s čipem Apple Silicon) a předplatné Feeltracker Pro, díky kterému je AI přímo v zařízení neomezená. Mezi AI v zařízení a AI v cloudu můžete kdykoli přepínat, nebo AI zcela vypnout, v nastavení AI v aplikaci.

Co získám s předplatným Feeltracker Pro?

Feeltracker Pro odemyká plnohodnotnou verzi každé AI funkce a zvyšuje denní limity — samotné sledování je už zdarma, takže Pro se týká pouze AI.

Pro zahrnuje Pro zdravotní zprávu, Hloubkový výzkum, Detektiv vzorců, Asistent cílů, Shrnutí pro lékaře, Neschopenku, Shrnutí textu, Generování příběhu, Osobní kvíz, Pro chat, Hlasový chat, Mluvenou zpětnou vazbu, banner Denní postřehy, soukromou Apple Intelligence přímo v zařízení, pokročilé PDF zprávy a nástroje vytvořené pro každou aplikaci: Pro zpráva MAP (Krevní tlak); Kognitivní přerámování, Identifikátor spouštěčů a Časová osa nálady (Deník nálad); Průzkumník témat (Osobní deník); Pro analýza snů a Zpráva CPAP (Spánek); Plánovač jídel a Plánovač cvičení (Váha). Jedno předplatné pokrývá váš iPhone, iPad a Mac, pokud používají stejný účet Apple.

Fungují aplikace Feeltracker offline?

Ano. Vše, co skutečně sledujete, funguje offline — přidávání a úprava záznamů, fotografie, grafy, trendy, statistiky, zálohy i exporty do PDF, CSV, Excel a JSON běží zcela ve vašem zařízení.

Připojení k internetu je potřeba jen pro tři volitelné věci: synchronizaci s vašimi dalšími zařízeními přes iCloud, cloudové AI funkce a import z Apple Health z jiných aplikací. Vše, co zaznamenáte offline, se automaticky synchronizuje, jakmile budete znovu online.

Které modely iPhone, iPad a Mac aplikace Feeltracker podporují?

Aplikace Feeltracker běží na iPhonu a iPadu s iOS 16.0 nebo novějším a na Macích s čipem Apple Silicon (M1 a novější). Jsou to univerzální aplikace, takže jeden nákup pokrývá všechna vaše zařízení a vaše údaje se mezi nimi synchronizují přes váš vlastní účet iCloud.

Dvě funkce vyžadují novější hardware: režim AI Apple Intelligence přímo v zařízení vyžaduje iOS 26 nebo novější na zařízení podporujícím Apple Intelligence, a synchronizace Mental Health (State of Mind) s Apple Health vyžaduje iOS 18 nebo novější. Vše ostatní funguje na jakémkoli podporovaném zařízení.

Jak dlouho Feeltracker uchovává mé údaje na svých serverech?

Feeltracker neuchovává na svých serverech vůbec žádnou kopii vašich zdravotních záznamů — vaše zápisy žijí pouze ve vašem zařízení a ve vašem vlastním účtu iCloud, po celou dobu, kdy aplikaci používáte.

Když spustíte cloudovou AI funkci, požadavek projde přes náš přenosový server, který si neukládá ani požadavek, ani odpověď. Uchovává si však záznam nákladů pro každý požadavek — datum, aplikaci, funkci, AI model, počty tokenů a odhadovanou cenu, bez zdravotních údajů, textu zpráv a čehokoli, co by vás identifikovalo — a tyto záznamy se po 30 dnech smažou. OpenAI si odděleně uchovává údaje z API podle vlastních zásad (v současnosti až 30 dní). Všechny podrobnosti najdete v našich zásadách ochrany osobních údajů.

Je Feeltracker dostupný v mém jazyce?

Aplikace Feeltracker a tento web jsou plně lokalizovány do 32 jazyků: angličtiny, španělštiny, francouzštiny, francouzštiny (Kanada), němčiny, italštiny, nizozemštiny, katalánštiny, portugalštiny (Portugalsko a Brazílie), švédštiny, norštiny, dánštiny, finštiny, polštiny, ruštiny, ukrajinštiny, češtiny, slovenštiny, rumunštiny, chorvatštiny, maďarštiny, řečtiny, turečtiny, arabštiny, hebrejštiny, japonštiny, korejštiny, zjednodušené čínštiny, tradiční čínštiny, thajštiny a vietnamštiny. Arabština a hebrejština zahrnují úplné rozvržení zprava doleva.

Aplikace automaticky sledují jazyk vašeho iPhonu a v nastavení AI si můžete nezávisle na jazyce aplikace vybrat i jazyk, ve kterém vám AI odpovídá.

Přijdu o svá data, pokud aplikaci smažu nebo si pořídím nový iPhone?

Ne — pokud jste přihlášeni ke stejnému účtu iCloud, vaše data se automaticky obnoví. Vaše záznamy se synchronizují s vaším soukromým iCloudem, takže po opětovné instalaci aplikace nebo nastavení nového iPhonu či iPadu se vše samo obnoví.

Před přechodem na nové zařízení nebo opětovnou instalací se vyplatí zkontrolovat, že je zapnutý iCloud Drive (Nastavení iOS > vaše jméno > iCloud > iCloud Drive) a že se vaše nejnovější záznamy zobrazují i na dalších zařízeních. Aplikace navíc automaticky vytváří lokální zálohy (Nastavení > Data > Spravovat zálohy) jako další pojistku.

Jak mohu požádat o vrácení peněz nebo změnit fakturační údaje?

Veškeré platby, faktury a vrácení peněz zajišťuje Apple, nikoli my — vaše platební údaje nikdy nevidíme, takže vás nemůžeme sami účtovat, vracet peníze ani upravovat údaje na fakturách.

O vrácení peněz požádejte na reportaproblem.apple.com — přihlaste se svým Apple účtem a vyberte svůj nákup Feeltracker. Apple obvykle rozhodne do jednoho až dvou dnů. Fakturační údaje (například adresa) spravujete v nastavení svého Apple účtu. Pokud se s vaším nákupem něco pokazilo, napište nám prosím i na [email protected] — vždy se vám pokusíme pomoci.

Existuje bezplatná zkušební verze?

Ano. Roční předplatné Pro zahrnuje bezplatnou měsíční zkušební verzi. Pokud předplatné zrušíte během zkušební doby ve Správě předplatných, nebude vám nic účtováno.

A nezapomeňte: základní funkce pro sledování jsou navždy zdarma, takže zkušební verzi na ně vůbec nepotřebujete. Zkušební doba slouží jen k tomu, abyste si před rozhodnutím mohli vyzkoušet plnou hloubku funkcí Pro AI.

Připojuje se aplikace k mému monitoru krevního tlaku přes Bluetooth?

Aplikace se s přístroji nepáruje přes Bluetooth – to ale neznamená, že musíte vše zadávat ručně. Do aplikace můžete zadat naměřené hodnoty třemi způsoby:

Skenování kamerou s AI (nejjednodušší): po naměření hodnoty namiřte fotoaparát iPhonu na displej přístroje a aplikace čísla automaticky přečte. Funguje to prakticky s jakýmkoli přístrojem s digitálním displejem, bez ohledu na značku či model – žádné párování, žádné nastavování, a zabere to jen pár vteřin. Skenování kamerou je zdarma pro každého, s velkorysým denním limitem.

Import z Apple Health: pokud váš přístroj má vlastní aplikaci, která synchronizuje hodnoty do Apple Health (jako mnoho Bluetooth přístrojů, například OMRON connect), aplikace je z Apple Health umí importovat automaticky. Zapněte to v Nastavení > Data > Apple Health a povolte oprávnění ke čtení i zápisu.

Ruční zadání: hodnotu můžete kdykoli zadat ručně během pár vteřin tlačítkem +.

Jak funguje skenování pomocí kamery s umělou inteligencí?

Po změření krevního tlaku otevřete aplikaci, klepněte na tlačítko "+" a vyberte "Skenovat kamerou". Podržte telefon klidně ve vzdálenosti přibližně 15–30 cm od displeje monitoru a ujistěte se, že čísla jsou dobře viditelná a osvětlená. Aplikace automaticky přečte hodnoty systolického, diastolického tlaku a pulsu. Pro nejlepší výsledky zajistěte dobré osvětlení a držte telefon při skenování v klidu. Funguje to s většinou digitálních monitorů, včetně značek OMRON, Microlife a Beurer.

Proč vidím duplicitní záznamy?

Nejčastěji je to způsobeno konfigurací synchronizace Apple Health. Nejběžnějším problémem je, že jsou povolena pouze oprávnění k zápisu pro Apple Health, ale nikoli ke čtení. Jak to opravit: Přejděte do Nastavení > Data > Apple Health a ujistěte se, že jsou povolena OBOJE oprávnění ke čtení I zápisu pro Krevní tlak a Srdeční tep – nejen zápis. Aplikace potřebuje oprávnění ke čtení, aby mohla před importem z Health zkontrolovat, zda již záznam existuje.

Mohu sledovat záznamy pro více členů rodiny?

V průběhu příštích několika měsíců bude k dispozici funkce štítků, která vám umožní sledovat záznamy pro více osob na jednom zařízení. Každý záznam bude možné označit jménem osoby a pak generovat individuální zprávy pro každého člena rodiny.

Moje data se nesynchronizují mezi iPhonem a iPadem. Proč?

Nejprve se ujistěte, že jste přihlášeni ke stejnému účtu iCloud na obou zařízeních. Přejděte do Nastavení > [Vaše jméno] a zkontrolujte Apple ID. Dále ověřte, že je na obou zařízeních povolena funkce iCloud Drive (Nastavení > [Vaše jméno] > iCloud > iCloud Drive). Vaše data se automaticky synchronizují přes iCloud, ale vyžaduje to připojení k internetu a může to trvat několik minut. Zkuste otevřít aplikaci na každém zařízení a potáhněte dolů pro obnovení.

Co zahrnuje předplatné? Co je zdarma?

Všechny základní funkce jsou zdarma pro každého — neomezené záznamy, AI skenování kamerou, veškeré grafy a trendy, synchronizace s Apple Health a exporty PDF/CSV/Excel/JSON — a každý uživatel má denně k dispozici skutečné AI funkce zdarma, včetně Zeptat se, Rychlého chatu, Hlasového souhrnu a rychlých verzí reportů. Volitelné předplatné Pro odemyká plné, nejpodrobnější AI funkce (Hloubkový výzkum, Souhrn pro lékaře, Detektiv vzorců, Pro Chat, Hlasový chat a další), spouští je na naší nejschopnější AI a zvyšuje velkorysé denní limity. Aplikace nikdy nezobrazují reklamy, ať už máte předplatné, nebo ne.

Co je MAP a mám ho sledovat?

MAP (střední arteriální tlak) představuje průměrný tlak ve vašich tepnách během jednoho srdečního cyklu. Vypočítává se automaticky pro každé měření. MAP je zvláště důležitý pro pacienty s LVAD (levoventrikulárním asistenčním zařízením) a další osoby se specifickými kardiovaskulárními stavy. Chcete-li zobrazení MAP aktivovat, přejděte do Nastavení > Krevní tlak > Zobrazit střední arteriální tlak (MAP). Přizpůsobitelné rozsahy MAP budou k dispozici ve verzi 2.8.x.

Jak pomocí šablon poznámek ušetřím čas?

Při zadávání poznámky (například "Ranní měření – před léky") klepněte na tlačítko "Šablona" v levém dolním rohu pole pro poznámky a uložte ji jako šablonu. Příště při zadávání měření znovu klepněte na "Šablona" a vyberte z uložených šablon – text se vloží okamžitě. To je skvělé pro opakující se poznámky jako "Ráno – před léky" nebo "Večer – po večeři".

Jaký krevní tlak je příliš vysoký nebo nízký?

Aplikace ve výchozím nastavení používá rozsahy ACC/AHA: hodnota pod 120/80 mmHg je normální, systolický tlak 120–129 (při diastolickém pod 80) je zvýšený a 130/80 nebo více je hypertenze. Pod 90/60 jde o nízký tlak. Jedno měření mimo tyto rozsahy není diagnóza – zopakujte ho a s lékařem probírejte celkový vývoj, ne jediné číslo. Pokud je hodnota nad 180/120 mmHg a máte příznaky jako bolest na hrudi, dušnost, slabost nebo změny vidění, okamžitě vyhledejte pohotovost.

Jaký je ideální krevní tlak?

U většiny dospělých se hodnota pod 120/80 mmHg považuje za normální a hodnota pod 90/60 mmHg za nízkou. Cílové hodnoty se liší podle věku, pohlaví, těhotenství a onemocnění, jako jsou nemoci ledvin nebo srdce, takže vám lékař může stanovit osobní cíl – pokud se liší, řiďte se jím. Barevná pásma v aplikaci se ve výchozím nastavení řídí rozsahy ACC/AHA a lze je upravit v Nastavení > Krevní tlak > Přizpůsobit rozsahy krevního tlaku.

Jak měřím krevní tlak?

Krevní tlak se měří pomocí digitálního tlakoměru. Zde najdete tlakoměry, které skvěle fungují s funkcí AI Camera Scan. Aplikace dokáže automaticky přečíst hodnoty z většiny digitálních monitorů, včetně značek OMRON, Microlife a Beurer.

K čemu slouží Trendy v Deníku krevního tlaku?

Pomocí Trendů tato aplikace využívá vaše data a poznámky k zobrazení toho, co vás ovlivňuje a jak. Například můžete zjistit, že jste loni meditovali 20krát a že meditace snižuje váš krevní tlak. Naopak můžete zjistit, že pokaždé, když se setkáte s Bobem, pohádáte se a váš krevní tlak stoupne. Čím více poznámek použijete, tím užitečnější Trendy budou.

Můžete Trendy v Deníku krevního tlaku vysvětlit na příkladu?

Například běžíte 10krát. 5krát vám krevní tlak klesne o 10 a ostatní krát klesne o 5. Trendy ukážou, že průměrně vám běh pomáhá snížit krevní tlak o přibližně 7,5 bodů.

Dokáže můj iPhone nebo iPad naměřit krevní tlak sám o sobě?

Ne. Žádný telefon ani tablet nedokáže naměřit krevní tlak sám — jde o hardwarové omezení všech chytrých telefonů, nejen této aplikace. K samotnému měření budete potřebovat tlakoměr s manžetou.

Aplikace vám usnadní zaznamenávání a pochopení naměřených hodnot: namiřte fotoaparát na displej tlakoměru a skenování kamerou s AI za vás čísla zadá. Aplikace pak vše sleduje, zobrazuje v grafech a analyzuje v čase a promění to ve zprávy, které můžete sdílet se svým lékařem.

Normální hodnota se zobrazuje jako „vysoká" — mohu změnit rozsahy krevního tlaku?

Ano. Přejděte do Nastavení > Krevní tlak > Přizpůsobit rozsahy krevního tlaku a přesně nastavte, kde každé barevné pásmo začíná a končí, aby aplikace odpovídala pokynům vašeho lékaře.

To se hodí i v případě, že vám lékař stanovil vlastní cílové hodnoty — například udržovat systolický tlak nad 100 kvůli onemocnění ledvin nebo srdce. Vaše vlastní rozsahy se pak použijí všude: v deníku, v grafech i ve zprávách.

Naskenoval(a) jsem hodnotu a stiskl(a) Uložit, ale v aplikaci ji nevidím. Kam se poděla?

Naměřená hodnota byla téměř jistě uložena — jen k jinému datu, než jste čekali. Nový záznam se vytváří pro den, který jste měli vybraný před otevřením skeneru, takže pokud jste stiskli + u jiného dne, hodnota se uloží tam.

Zkontrolujte dny kolem dnešního data v Deníku a ujistěte se, že jsou všechny možnosti zobrazení nastaveny na „Zobrazit" (tlačítko možností Deníku nahoře). Pokud hodnotu stále nemůžete najít, napište nám prosím na [email protected] z Nastavení aplikace, rádi vám pomůžeme.

K čemu slouží Trendy v Deníku nálad?

Pomocí Trendů tato aplikace využívá vaše data a poznámky k zobrazení toho, co vás ovlivňuje a jak. Například můžete zjistit, že jste se loni setkali s Janou 20krát a že Jana vás průměrně velmi šťastnými. Naopak můžete zjistit, že pokaždé, když se setkáte s Bobem, pohádáte se a on vás činí nešťastnými. Čím více poznámek použijete, tím užitečnější Trendy budou.

Můžete Trendy v Deníku nálad vysvětlit na příkladu?

Například se setkáte s Janou 10krát. 5krát vás učinila velmi šťastnými (+2) a 5krát docela šťastnými (+1). Trendy ukážou, že Jana vás průměrně dělá docela (+1,5) šťastnými.

K čemu slouží Trendy v Osobním deníku?

Pomocí Trendů tato aplikace využívá vaše data a poznámky k zobrazení toho, která slova jsou ve vašich myšlenkách nejčastěji. Například můžete zjistit, že jste loni použili určité slovo 20krát. Naopak můžete zjistit, že jiné slovo jste použili 50krát – mnohem častěji. Čím více poznámek použijete, tím užitečnější Trendy budou.

Můžete Trendy v Osobním deníku vysvětlit na příkladu?

Například píšete o Janě 120krát ve svých poznámkách, více než o své práci, o které píšete 50krát. Trendy v tomto případě ukazují, že Janu jste měli jednoznačně nejčastěji na mysli.

K čemu slouží Trendy v Deníku spánku?

Pomocí Trendů tato aplikace využívá vaše data a poznámky k zobrazení toho, co vás ovlivňuje a jak. Například můžete zjistit, že jste minulý týden pili hodně kávy a že kvůli tomu jste méně spali. Naopak můžete zjistit, že pokaždé, když jíte salát nebo jdete do posilovny, lépe spíte. Čím více poznámek použijete, tím užitečnější Trendy budou.

Můžete Trendy v Deníku spánku vysvětlit na příkladu?

Například pijete kávu 10krát. 5 z těchto případů jste spali o 2 hodiny méně a ostatních 5krát o 1 hodinu méně. Trendy ukážou, že průměrně vám pití kávy způsobuje nedostatek spánku o 1,5 hodiny.

K čemu slouží Trendy v Deníku váhy?

Pomocí Trendů tato aplikace využívá vaše data a poznámky k zobrazení toho, co vás ovlivňuje a jak. Například můžete zjistit, že jste loni jedli fast food 20krát a že v průběhu času přibíráte na váze, když jíte fast food. Naopak můžete zjistit, že pokaždé, když jíte salát nebo jdete do posilovny, hubíte. Čím více poznámek použijete, tím užitečnější Trendy budou.

Můžete Trendy v Deníku váhy vysvětlit na příkladu?

Například jíte koblihy 10krát. 5krát vaše váha stoupne o 0,1 kg. Ostatních 5krát vaše váha stoupne o 0,3 kg. Trendy ukážou, že průměrně vám jídlo koblih zvyšuje váhu o 0,2 kg.

Jak měřím tělesný tuk?

Tělesný tuk měří speciálně navržené váhy, které měří složení těla i hmotnost. Zde je příklad takové váhy od firmy Omron. K dispozici budou i další možnosti od jiných značek – hledejte „složení těla“ spolu s vahami.

Poznamenejme také, že i pokud zadáváte pouze hmotnost, stále uvidíte hodnotu BMI (nalevo od hmotnosti, barevně rozlišenou), která vám poskytne hrubý přehled o tom, zda máte zdravou váhu (zelená je dobrá, červená znamená nadváhu).