Često postavljana pitanja

Kako dodati zapis?

Novi zapis možete dodati 1. pritiskom na dan ili 2. pritiskom na + u gornjem desnom kutu. Obje opcije prikazane su strelicama na slici ispod.

Mogu li bilježiti više puta dnevno?

Da. Možete dodati mnogo zapisa po danu, kao što je prikazano iznad. Samo ponovno pritisnite na dan ili na + za to.

Kako obrisati zapis?

Za brisanje zapisa možete povući ulijevo po zapisu i pritisnuti Izbriši, ili pritisnuti na zapis da ga otvorite i pritisnuti ikonu kante za smeće u gornjem lijevom kutu zaslona. Obje metode prikazane su ispod:

Zašto vidim ocjenu raspoloženja iznad svojih bilješki? Je li to privatno?

Dok pišete svoje bilješke, iznad njih se pojavljuje emotikon koji označava predviđeno raspoloženje. Ova značajka može vam pomoći razumjeti izgleda li vaše pisanje pretjerano negativno ili pozitivno, ili vas podsjetiti što funkcionira, a što ne, služeći kao vodič za vaše pisanje. Prema zadanim postavkama raspoloženje koristi AI aplikacije koji poštuje privatnost; ako isključite AI, umjesto toga izračunava se u potpunosti na vašem uređaju pomoću Appleova Natural Language okvira. Ako želite, ovu značajku možete isključiti u Postavkama, pod Općenito.

Mogu li izvesti samo određeno razdoblje, primjerice zadnjih 6 mjeseci?

Da. Pritisnite gumb za izvoz u Dnevniku ili u Statistici (nalazi se i u Postavkama, pod „Izvezi podatke u PDF, CSV, Excel ili JSON”).

Pri vrhu zaslona za izvoz, pod Odaberi raspon datuma, odaberite 6 mj. Ostale opcije idu od jednog dana pa sve do godine dana, tu je i Sve za sve što ste ikada zabilježili te Ostalo ako želite postaviti točne datume Od i do.

Format ostavite na PDF i pritisnite Izvoz. Na stranici za dijeljenje koja se pojavi možete ispisati izvještaj, spremiti ga u aplikaciju Datoteke ili ga poslati e-mailom svom liječniku.

Kako ispisati?

Kada pritisnete izvoz (kao što je prikazano ispod), vidjet ćete stranicu za dijeljenje. Na njoj se pomaknite prema dolje i pritisnite Ispis (kao što je prikazano ispod). Trebat ćete Apple AirPrint kompatibilan bežični pisač za bežični ispis s iPhonea ili iPada.

Ako nemate AirPrint kompatibilan bežični pisač, možete ga kupiti ovdje.

Mogu li podijeliti medicinske podatke koje pratim sa svojim liječnikom?

Da. Aplikacija to olakšava. Pritisnite gumb za dijeljenje (kao što je prikazano ispod), odaberite PDF, a zatim odaberite svoju Mail aplikaciju. PDF izvještaj bit će priložen e-mailu koji zatim možete poslati svom liječniku.

Kako mogu sakriti prosjeke ili ukupne vrijednosti u Dnevniku?

Prosjeke i ukupne vrijednosti možete sakriti u opcijama prikaza, kao što je prikazano ispod. To će tada prikazivati samo vaše unesene vrijednosti, bez prosjeka. Ovo može biti korisno ako vam prosjeci/ukupne vrijednosti između unesenih podataka stvaraju zabunu.

Mogu li izvesti u Excel ili sličan tablični program?

Da. Slijedite gornje upute, ali odaberite Excel ili CSV umjesto PDF kao izlazni format. Zatim spremite datoteku na svoj uređaj ili je pošaljite sebi e-mailom.

Excel format je pouzdaniji, dok je CSV šire kompatibilan - oboje bi se trebalo otvoriti u Excelu i sličnim programima, poput Apple Numbers ili Google Sheets.

Kome mogu poslati svoje podatke?

Možete ih poslati e-mailom kome god želite. Možda ćete htjeti povremeno poslati podatke sebi za čuvanje i sigurnosnu kopiju. Također možete spremiti PDF ili CSV datoteku na svoj uređaj za kasniju upotrebu.

Kako se pomaknuti ravno na trenutni dan u mjesečnom prikazu?

Dvaput dodirnite ikonu Dnevnik u traci s karticama na dnu zaslona.

Kako pregledati podatke iz prethodnih mjeseci?

Za pregled podataka iz prethodnog mjeseca (na primjer, podataka za rujan kada ste trenutno u listopadu):

• Idite na karticu Dnevnik
• Pritisnite gumb za natrag u gornjem lijevom kutu - to će vas odvesti na odabir mjeseca
• Odaberite mjesec koji želite pregledati (npr. rujan)
• Ako ne vidite svoje podatke, pritisnite gumb za opcije Dnevnika (2. gumb uz vrh, pored gumba za natrag) i provjerite da su sve opcije prikaza postavljene na "Prikaži"

Vaši podaci su uvijek spremljeni i dostupni - možete navigirati između mjeseci u bilo kojem trenutku za pregled svojih povijesnih zapisa.

Ako još uvijek ne vidite svoje podatke nakon provjere mjesečnog prikaza: Idite na Postavke > Podaci > Upravljanje sigurnosnim kopijama i potražite kopije iz mjeseca koji pokušavate pregledati (ili s početka sljedećeg mjeseca). Ako pronađete kopiju iz tog razdoblja, možete je vratiti da biste oporavili svoje podatke. Ovo može pomoći ako ste ponovno instalirali aplikaciju ili ako je došlo do problema sa sinkronizacijom.

Kako promijeniti vrijeme ili datum na zapisu?

Otvorite zapis i dodirnite datum ili vrijeme na vrhu zaslona, kao što je prikazano ispod. Pojavit će se kalendar gdje možete odabrati točan datum, zatim pritisnite Spremi.

Savjet: Za uvijek stvaranje zapisa za današnji datum, pritisnite + pored trenutnog dana ili pritisnite + u gornjem desnom kutu zaslona. Ako je zapis završio na krivom datumu, to je možda zato što je + pritisnut pored drugog dana — neki korisnici to koriste za povijesne zapise ili planiranje unaprijed.

Koliko su sigurni moji podaci?

Feeltracker šifrira tvoje podatke na uređaju, tako da čak i ako izgubiš iPhone ili iPad ili ti ga netko ukrade, nitko ne može pročitati tvoje zapise bez tvoje šifre, Face ID-a ili Touch ID-a. Podaci su također šifrirani tijekom prijenosa kad se sinkroniziraju s tvojim iCloud računom.

Gdje su pohranjeni moji podaci?

Feeltracker pohranjuje tvoje podatke na tvom uređaju i u tvom privatnom iCloud računu — nikad u računu na našim poslužiteljima. Aplikacije koriste istu Appleovu tehnologiju kao Notes i Photos (CloudKit) za spremanje i sinkronizaciju unosa na svim tvojim uređajima, što ih čini pouzdanima i privatnima.

Može li netko drugi vidjeti moje privatne podatke?

Ne. Nitko u Feeltrackeru ne može vidjeti tvoje zapise: nalaze se na tvom uređaju i u tvom vlastitom iCloud računu, na poslužiteljima kojima upravlja Apple, a mi ne čuvamo nikakvu kopiju.

Jedina iznimka je AI značajka koju odlučiš pokrenuti. Kako bi ti odgovorila, aplikacija šalje podatke koje ta značajka treba tvrtki OpenAI putem našeg malog relejnog poslužitelja koji ništa od toga ne pohranjuje. Nitko u Feeltrackeru ne čita te zahtjeve. AI možeš prebaciti na Apple Intelligence na uređaju ili ga potpuno isključiti, u AI postavkama aplikacije — potpuni detalji nalaze se u našim pravilima o privatnosti.

Zašto moji podaci trebaju biti spremljeni na iCloudu?

iCloud omogućuje sigurnosno kopiranje i sinkronizaciju vaših podataka između vaših uređaja. Ako izgubite telefon ili dobijete novi, vaši podaci mogu biti vraćeni s iClouda.

Zašto se moji podaci ne sinkroniziraju između uređaja?

Vaši bi se podaci trebali automatski sinkronizirati između vaših uređaja. Provjerite da:

• Jeste li prijavljeni na isti iCloud račun na svim uređajima.
• Svi iOS uređaji su na istoj verziji iOS-a (po mogućnosti najnovijoj).
• Provjerite je li iCloud Drive uključen na svim uređajima (u Postavke > Vaše ime > iCloud > iCloud Drive, kao što je prikazano ispod.

Trebam li pretplatu za svaki uređaj?

Ne. Jedna pretplata otključava premium značajke na svim uređajima prijavljenima na isti iCloud račun. Ako se premium ne pojavi na drugom uređaju, idi na Postavke > Pretplata (ili ekvivalent u aplikaciji) i pritisni Vrati kupnju. Osiguraj da je svaki uređaj prijavljen na isti iCloud račun.

Kako funkcioniraju sigurnosne kopije?

Sigurnosne kopije se automatski stvaraju svaki tjedan prema zadanim postavkama (iako to možete isključiti u Postavkama). Također možete ručno stvarati sigurnosne kopije u Postavke > Podaci.

Koliko se sigurnosnih kopija stvara? Trebam li ih brisati?

Nema ograničenja broja sigurnosnih kopija. Kopije mogu ići godinama unatrag i općenito zauzimaju vrlo malo prostora, tako da njihovo brisanje neće napraviti veliku razliku za pohranu vašeg uređaja. Ako trebate osloboditi prostor, bolje je brisati teže datoteke na uređaju poput fotografija i videa.

Sinkroniziraju li se sigurnosne kopije na iCloud?

Trenutno se sigurnosne kopije ne sinkroniziraju na iCloudu, ali vaši trenutni podaci jesu. To znači da ako dobijete novi iPhone ili iPad, vaši trenutni podaci će se pojaviti i tamo, ali ne i vaše kopije, jer svaki uređaj čuva svoje lokalne kopije.

To znači da, na primjer, ako obrišete zapis na iPhoneu i on je nestao s iClouda i vašeg telefona, još uvijek biste mogli otići na svoj iPad i vratiti podatke iz jedne od njegovih starijih kopija.

Trebam li račun za korištenje ove aplikacije?

Ne. Feeltracker aplikacije ne trebaju račun, registraciju ni e-mail adresu — preuzmi i odmah počni pratiti. Sinkronizacija koristi tvoj postojeći iCloud račun i Appleovu infrastrukturu, pa je brza, pouzdana i sigurna, a mi nikad ne čuvamo tvoju prijavu.

Mogu li koristiti ovu aplikaciju i na iPhoneu i na iPadu?

Da, a vaši se podaci automatski sinkroniziraju između njih ako ste prijavljeni na isti iCloud račun. Na iPad verziji imate više prostora za bilješke i možete vidjeti više stavki.

Postoji li Mac verzija aplikacije?

Da. Feeltracker aplikacije rade na Mac računalima s Apple Silicon čipom (M1 i noviji), a tvoji se unosi tamo automatski sinkroniziraju putem istog iCloud računa. Na Macu možeš prilagoditi veličinu prozora i vidjeti više podataka na većem zaslonu. Preuzmi Mac aplikacije ovdje sa svog M1 ili novijeg Maca.

Želio/željela bih predložiti značajku ili poboljšanje za aplikaciju.

Rado bismo čuli vaše povratne informacije. Pošaljite nam e-mail na [email protected].

Mogu li isključiti zvuk?

Da. Idite na karticu Postavke i isključite klizač pored Omogući zvučne efekte.

Čemu služi kartica Trendovi?

Trendovi vam omogućuju identificirati što vam je na umu, zašto i kakav učinak to ima na vas. Pomaknite se prema dolje za više detalja i neke primjere kako Trendovi funkcioniraju u vašoj aplikaciji.

Zašto ne vidim ništa u Trendovima?

Da bi Trendovi funkcionirali, trebate pisati bilješke kada spremate zapise. To možete učiniti na bilo kojem zapisu u polju Bilješke.

Čemu služi kartica Statistika?

Ovo trenutno prikazuje sve zapise između 2 datuma i prosjek/ukupnu vrijednost u tom rasponu. To vam omogućuje dobivanje prosjeka/ukupne vrijednosti za bilo koje razdoblje.

Koja je razlika između Dnevnika, Trendova i Statistike?

Dnevnik je glavni dio za dnevnik/zapisnik koji vam omogućuje unos podataka i pregled na mjesečnoj/godišnjoj/doživotnoj osnovi, s prosjecima i ukupnim vrijednostima.

Trendovi vam omogućuju identificiranje obrazaca u podacima koje zapisujete u Dnevniku kako biste mogli djelovati na temelju njih.

Statistika vam omogućuje pregled podataka kronološkim redoslijedom (najnovija stavka prva) bez mjesečnog ili godišnjeg grupiranja i omogućuje pregled prosjeka i ukupnih vrijednosti između bilo koja dva datuma.

Trebam li se odjaviti ili ugasiti, da uštedim memoriju telefona i bateriju?

Uopće se ne trebate odjaviti – uređaj automatski oslobađa aplikacije/resurse iz memorije prema potrebi.

Moderni iPhonei i iPadi imaju puno energetski učinkovite memorije, tako da aplikacije mogu ostati u memoriji dugo vremena bez ikakvih negativnih učinaka. Pristup ovoj memoriji je siguran i već je zaštićen Face ID-em, Touch ID-em ili šifrom.

Ako ipak želite zatvoriti aplikaciju (na primjer, ako je prestala reagirati), možete slijediti Appleove upute ovdje.

Ne trebate se ni prijavljivati jer aplikacija koristi vaš iCloud račun pa već može sinkronizirati/kopirati podatke na vašim uređajima, slično kao što to rade aplikacije Photos i Notes, bez potrebe za dijeljenjem osobnih podataka.

Ako se ne odjavim, je li to sigurno?

Da. Čim pritisnete bočni gumb na uređaju, da ga zaključate kao što to inače radite, nitko ne može pristupiti vašoj aplikaciji ili podacima dok je zaključan.

Prikazuje li aplikacija oglase?

Ne. Feeltracker aplikacije ne prikazuju oglase trećih strana i ne koriste mreže oglašavanja ili SDK-ove za praćenje oglasa (poput AdMoba). Tvoji osobni i zdravstveni podaci nikad se ne dijele s oglašivačima. Aplikacije se financiraju isključivo opcijskim premium pretplatama i jednokratnim kupnjama putem App Storea.

Je li Feeltracker besplatan?

Da. Svaka Feeltracker aplikacija besplatna je za preuzimanje i besplatna za korištenje, bez oglasa i bez potrebe za računom. Besplatno za svakoga: neograničeni unosi, svi grafikoni i trendovi, sinkronizacija s Apple Healthom, izvoz u PDF/CSV/Excel/JSON, AI Camera Scan i stvarne AI značajke svaki dan — Brzi chat, Postavi pitanje, Glasovni sažetak, Nasmiji me, Smiri me i dnevna Brza verzija većih izvješća.

Neobavezna Pro pretplata otključava potpune, najdetaljnije AI značajke (Dubinsko istraživanje, Sažetak za liječnika, Detektiv obrazaca, Asistent za ciljeve, Pro Chat, Glasovni chat, Dnevni uvidi, Apple Intelligence na uređaju i alate izrađene za svaku aplikaciju) i povećava velikodušna dnevna ograničenja.

Za što plaćam pretplatom?

Tvoja pretplata financira kontinuirani razvoj — nove značajke, ispravke grešaka, prijevode i troškove poslužitelja za opcijske AI značajke. Budući da ne prikazujemo oglase, pretplate i jednokratne kupnje jedini su način na koji financiramo aplikaciju, a iskustvo za sve drže čistim i privatnim.

Zašto bih se trebao/trebala pretplatiti? Zašto ne mogu platiti samo jednom?

Mala redovita pretplata olakšava isprobavanje aplikacije bez velikog početnog troška — a godišnja Pro pretplata sada uključuje besplatno probno razdoblje od 1 mjeseca, tako da možeš istražiti sve prije nego što bilo što platiš. Dugoročno, prihod od pretplate pomaže nam održavati aplikaciju i financira razvoj korisnih novih značajki.

Mogu li nešto učiniti da podržim ovu aplikaciju?

Oslanjamo se na dobre recenzije za rast aplikacije i nastavak razvoja novih značajki. Molimo ostavite recenziju putem linka za svoju aplikaciju:

• Dnevnik krvnog tlaka
• Osobni dnevnik
• Dnevnik raspoloženja
• Dnevnik težine
• Dnevnik sna

Kako otkazati Feeltracker pretplatu?

Feeltracker pretplate naplaćuje Apple, pa ih otkazuješ u svom Apple računu, a ne u aplikaciji: otvori Upravljanje pretplatama (ili idi u iOS Postavke, dodirni svoje ime, zatim Pretplate), odaberi aplikaciju Feeltracker i dodirni Otkaži pretplatu. Pro značajke zadržavaš do kraja razdoblja koje si već platio, a tvoji podaci u svakom slučaju ostaju na tvom uređaju — besplatna verzija sa svim osnovnim značajkama nastavlja raditi kao i prije.

Ako si u besplatnom probnom razdoblju od 1 mjeseca (uključenom uz godišnje pretplate), otkazivanje prije isteka probnog razdoblja znači da ništa ne plaćaš. A ako si se pretplatio slučajno, otkaži kao gore i zatraži povrat novca od Applea na reportaproblem.apple.com — nedavne kupnje obično se obrađuju brzo.

Prije nego što odeš, javi nam što nije radilo na [email protected] — ispravci i poboljšanja temeljena na povratnim informacijama korisnika često se objavljuju u ažuriranju aplikacije istog ili sljedećeg dana.

Prikuplja li aplikacija moje ime, datum rođenja ili spol?

Samo ako odlučite spremiti ih. Možete po želji ispuniti mali profil (ime, datum rođenja, spol) kako biste prilagodili iskustvo — to je potpuno neobavezno, a osnovne značajke praćenja rade i bez toga. Kada su navedeni, podaci profila ostaju na vašem uređaju i u vašem osobnom iCloudu, nikada na našim poslužiteljima.

Kako se koriste moji podaci iz profila?

Ako koristiš opcijsku AI značajku (poput chata, uvida ili personaliziranog povratka), aplikacija može uključiti relevantne dijelove tvog profila — obično ime, dob (izračunatu iz datuma rođenja) i spol — u zahtjev, kako bi AI mogla dati relevantnije odgovore (primjerice, zdravstvene smjernice primjerene dobi ili ispravne zamjenice). To se događa samo kada aktivno koristiš AI značajku. Profil možeš urediti ili obrisati, ili isključiti AI značajke, bilo kada.

Koje AI usluge koristi aplikacija?

Aplikacije koriste tri vrste AI, sve opcijske i na zahtjev:

1. AI na uređaju (Appleov Natural Language API) za stvari poput analize sentimenta — pokreće se potpuno na tvom uređaju, podaci ga ne napuštaju.
2. Apple Intelligence na podržanim uređajima — obrađuje se na uređaju gdje je moguće i putem Appleovog Private Cloud Computea za zahtjevnije zadatke. Apple ne pohranjuje niti vidi tvoje podatke i ne koriste se za obučavanje Appleovih modela.
3. OpenAI API za chat, uvide i personalizirani povrat — koristi se samo kada ga aktivno pokreneš. Šalju se samo relevantni podaci (i, ako su spremljeni, ograničeni kontekst profila). OpenAI ne koristi API podatke za obučavanje svojih modela.

Je li Apple Health obavezan?

Ne. Integracija s Apple Healthom potpuno je opcionalna. Aplikacije u potpunosti rade bez njega — možeš ručno unositi očitanja, koristiti AI Camera Scan ili uvoziti CSV datoteke. Kada ga uključiš, možeš odabrati koje vrste podataka aplikacija može čitati ili pisati i opozvati pristup bilo kada u iOS Postavkama.

Kako izbrisati svoje podatke?

Ti upravljaš svime:

- Briši pojedinačne unose povlačenjem.
- Izbriši profil (ime, datum rođenja, spol) bilo kada na zaslonu profila u aplikaciji.
- Izbriši sve podatke aplikacije odjednom iz postavki aplikacije.
- Uklanjanje aplikacije i njezine iCloud sigurnosne kopije u iOS Postavkama briše sve. Budući da ne čuvamo kopiju na našim poslužiteljima, nema ničega dodatnog za nas da brišemo u tvoje ime.

Mogu li koristiti AI bez slanja podataka u oblak?

Da. Feeltracker uključuje način rada Apple Intelligence koji pokreće AI u potpunosti na tvom uređaju koristeći Appleove Foundation Models — ništa se ne šalje na naše poslužitelje ni tvrtki OpenAI. Zahtijeva iOS 26 ili noviji na uređaju koji podržava Apple Intelligence (iPhone 15 Pro ili serija iPhone 16 i noviji, iPad i Mac s Apple Silicon čipom) te Feeltracker Pro pretplatu, koja čini AI na uređaju neograničenim. AI na uređaju i AI u oblaku možeš prebacivati, ili AI potpuno isključiti, u postavkama AI aplikacije u bilo kojem trenutku.

Što dobivam s Feeltracker Pro pretplatom?

Feeltracker Pro otključava potpunu, najdetaljniju verziju svake AI značajke i povećava dnevna ograničenja — samo praćenje već je besplatno, pa se Pro odnosi isključivo na AI.

Pro uključuje Prilagođeno zdravstveno izvješće, Dubinsko istraživanje, Detektiv obrazaca, Asistent za ciljeve, Sažetak za liječnika, Potvrda o bolovanju, Tekstualni sažetak, Generator priča, Osobni kviz, Pro Chat, Glasovni chat, Govorna povratna informacija, Dnevni banner uvida, privatni Apple Intelligence na uređaju, napredna PDF izvješća i alate izrađene za svaku aplikaciju: Pro MAP izvješće (Krvni tlak); Kognitivno reokvirivanje, Identifikator okidača i Vremenska crta raspoloženja (Dnevnik raspoloženja); Istraživač tema (Osobni dnevnik); Pro analiza snova i CPAP izvješće (Dnevnik sna); Planer obroka i Planer vježbanja (Dnevnik težine). Jedna pretplata pokriva tvoj iPhone, iPad i Mac kada koriste isti Apple račun.

Rade li Feeltracker aplikacije offline?

Da. Sve što stvarno pratiš radi offline — dodavanje i uređivanje unosa, fotografije, grafikoni, trendovi, statistika, sigurnosne kopije te PDF, CSV, Excel i JSON izvozi rade u potpunosti na tvom uređaju.

Internetska veza potrebna je samo za tri neobavezne stvari: sinkronizaciju s ostalim uređajima putem iClouda, AI značajke u oblaku i uvoz podataka iz Apple Healtha iz drugih aplikacija. Sve što zabilježiš offline automatski se sinkronizira sljedeći put kad budeš online.

Koje modele iPhonea, iPada i Maca Feeltracker aplikacije podržavaju?

Feeltracker aplikacije rade na iPhoneu i iPadu s iOS-om 16.0 ili novijim, te na Mac računalima s Apple Silicon čipom (M1 i noviji). To su univerzalne aplikacije, pa jedna kupnja pokriva sve tvoje uređaje, a tvoji se podaci sinkroniziraju među njima putem tvog vlastitog iCloud računa.

Dvije značajke zahtijevaju noviji hardver: način rada AI na uređaju (Apple Intelligence) zahtijeva iOS 26 ili noviji na uređaju koji podržava Apple Intelligence, a sinkronizacija mentalnog zdravlja (State of Mind) s Apple Healthom zahtijeva iOS 18 ili noviji. Sve ostalo radi na svakom podržanom uređaju.

Koliko dugo Feeltracker čuva moje podatke na svojim poslužiteljima?

Feeltracker uopće ne čuva kopiju tvojih zdravstvenih zapisa na svojim poslužiteljima — tvoji unosi postoje samo na tvom uređaju i u tvom vlastitom iCloud računu, sve dok zadržavaš aplikaciju.

Kad pokreneš AI značajku u oblaku, zahtjev prolazi kroz naš relejni poslužitelj, koji ne pohranjuje ni zahtjev ni odgovor. On ipak vodi zapis o trošku za svaki zahtjev — datum, aplikaciju, značajku, AI model, broj tokena i procijenjeni trošak, bez ikakvih zdravstvenih podataka, teksta poruka ili bilo čega što te identificira — a ti se zapisi brišu nakon 30 dana. OpenAI zasebno zadržava API podatke prema vlastitim pravilima (trenutno do 30 dana). Potpuni detalji nalaze se u našim pravilima o privatnosti.

Je li Feeltracker dostupan na mom jeziku?

Feeltracker aplikacije i ova web stranica potpuno su lokalizirane na 32 jezika: engleski, španjolski, francuski, francuski (Kanada), njemački, talijanski, nizozemski, katalonski, portugalski (Portugal i Brazil), švedski, norveški, danski, finski, poljski, ruski, ukrajinski, češki, slovački, rumunjski, hrvatski, mađarski, grčki, turski, arapski, hebrejski, japanski, korejski, pojednostavljeni kineski, tradicionalni kineski, tajlandski i vijetnamski. Arapski i hebrejski uključuju potpune rasporede s pisanjem zdesna nalijevo.

Aplikacije automatski prate jezik tvog iPhonea, a možeš i odabrati na kojem jeziku AI odgovara, neovisno o jeziku aplikacije, u AI postavkama.

Hoću li izgubiti svoje podatke ako izbrišem aplikaciju ili nabavim novi iPhone?

Ne — sve dok ste prijavljeni na isti iCloud račun, vaši podaci automatski se vraćaju. Vaši zapisi sinkroniziraju se s vašim privatnim iCloudom, pa ponovna instalacija aplikacije ili postavljanje novog iPhonea ili iPada sve samostalno vraća.

Prije prelaska na novi uređaj ili ponovne instalacije, vrijedi brzo provjeriti je li iCloud Drive uključen (Postavke iOS-a > vaše ime > iCloud > iCloud Drive) i pojavljuju li se vaši najnoviji zapisi na ostalim uređajima. Aplikacija također automatski čuva lokalne sigurnosne kopije (Postavke > Podaci > Upravljanje sigurnosnim kopijama) kao dodatnu zaštitu.

Kako mogu dobiti povrat novca ili promijeniti podatke o naplati?

Sva plaćanja, račune i povrate novca obrađuje Apple, a ne mi — nikad ne vidimo vaše podatke o plaćanju, pa vas ne možemo izravno naplatiti, sami izdati povrat novca ili urediti podatke na računu.

Za zahtjev za povrat novca posjetite reportaproblem.apple.com, prijavite se svojim Apple računom i odaberite svoju kupnju u aplikaciji Feeltracker — Apple obično odluči u roku od jednog do dva dana. Podaci o naplati i računu (poput vaše adrese) upravljaju se u postavkama vašeg Apple računa. Ako je nešto pošlo po zlu s vašom kupnjom, javite nam se i na [email protected] — uvijek ćemo se potruditi pomoći.

Postoji li besplatno probno razdoblje?

Da. Godišnja Pro pretplata uključuje besplatno jednomjesečno probno razdoblje. Ako otkažete tijekom probnog razdoblja u Upravljanje pretplatama, ništa vam neće biti naplaćeno.

I zapamtite: osnovne značajke praćenja zauvijek su besplatne bez obzira na sve — probno razdoblje nije ni potrebno. Probno razdoblje služi samo da isprobate potpune Pro AI značajke prije nego što se odlučite.

Povezuje li se aplikacija s mojim mjeračem krvnog tlaka putem Bluetootha?

Aplikacija se ne povezuje s uređajima putem Bluetootha - ali to ne znači da sve moraš upisivati ručno. Postoje tri načina za unos mjerenja u aplikaciju:

AI skeniranje kamerom (najjednostavnije): nakon što izmjeriš vrijednost, usmjeri kameru iPhonea prema zaslonu uređaja i aplikacija automatski očita brojke. Funkcionira s gotovo svakim uređajem koji ima digitalni zaslon, bez obzira na marku ili model - bez uparivanja, bez podešavanja, a traje samo nekoliko sekundi. Skeniranje kamerom besplatno je za sve, uz velikodušnu dnevnu kvotu.

Uvoz iz Apple Healtha: ako tvoj uređaj dolazi s vlastitom aplikacijom koja sinkronizira mjerenja s Apple Healthom (kao mnogi Bluetooth uređaji, primjerice OMRON connect), aplikacija ih može automatski uvesti iz Apple Healtha. Uključi to u Postavke > Podaci > Apple Health, uz omogućene dozvole za čitanje i pisanje.

Ručni unos: mjerenje uvijek možeš unijeti za nekoliko sekundi pomoću gumba +.

Kako funkcionira AI skeniranje kamerom?

Nakon mjerenja krvnog tlaka, otvorite aplikaciju i dodirnite gumb "+", zatim odaberite "Skeniraj kamerom". Držite telefon mirno oko 15-30 cm od zaslona monitora, pazeći da su brojevi jasno vidljivi i dobro osvijetljeni. Aplikacija će automatski očitati sistoličke, dijastoličke i vrijednosti pulsa. Za najbolje rezultate, osigurajte dobro osvjetljenje i držite telefon mirno tijekom skeniranja. Ovo funkcionira s većinom digitalnih monitora uključujući marke OMRON, Microlife i Beurer.

Zašto vidim dvostruke unose?

Ovo je obično uzrokovano konfiguracijom sinkronizacije s Apple Healthom. Najčešći problem je da su omogućene samo dozvole za pisanje u Apple Health, ali ne i dozvole za čitanje. Da biste to popravili: Idite na Postavke > Podaci > Apple Health i provjerite da su OBJE dozvole za čitanje I pisanje omogućene za Krvni tlak i Otkucaje srca - ne samo pisanje. Aplikacija treba dozvolu za čitanje kako bi provjerila postoji li već očitanje prije uvoza iz Healtha.

Mogu li pratiti očitanja za više članova obitelji?

Značajka oznaka dolazi u sljedećih nekoliko mjeseci koja će vam omogućiti praćenje očitanja za više osoba na jednom uređaju. Moći ćete označiti svaki unos imenom osobe, a zatim generirati pojedinačne izvještaje za svakog člana obitelji.

Moji se podaci ne sinkroniziraju između iPhonea i iPada. Zašto?

Prvo provjerite jeste li prijavljeni na isti iCloud račun na oba uređaja. Idite na Postavke > [Vaše ime] i provjerite Apple ID. Drugo, provjerite je li iCloud Drive omogućen na oba uređaja (Postavke > [Vaše ime] > iCloud > iCloud Drive). Vaši se podaci automatski sinkroniziraju putem iClouda, ali to zahtijeva internetsku vezu i može potrajati nekoliko minuta. Pokušajte otvoriti aplikaciju na svakom uređaju i povući prema dolje za osvježavanje.

Što uključuje pretplata? Što je besplatno?

Sve osnovne značajke besplatne su za svakoga — neograničeni unosi, AI skeniranje kamerom, svi grafikoni i trendovi, sinkronizacija s Apple Healthom i izvozi u PDF/CSV/Excel/JSON — a svaki korisnik svaki dan dobiva stvarne AI značajke besplatno, uključujući Postavi pitanje, Brzi chat, Glasovni sažetak i brze verzije izvješća. Neobavezna pretplata Pro otključava potpune, najdetaljnije AI značajke (Dubinsko istraživanje, Sažetak za liječnika, Detektiv obrazaca, Pro Chat, Glasovni chat i više), pokreće ih na našoj najsposobnijoj AI i povećava velikodušna dnevna ograničenja. Aplikacije nikada ne prikazuju oglase, bilo da ste pretplaćeni ili ne.

Što je MAP i trebam li ga pratiti?

MAP (srednji arterijski tlak) predstavlja prosječni tlak u vašim arterijama tijekom jednog srčanog ciklusa. Automatski se izračunava za svako očitanje. MAP je posebno važan za pacijente s LVAD-om (pomoćni uređaj lijeve klijetke) i druge s posebnim kardiovaskularnim stanjima. Da biste omogućili prikaz MAP-a, idite na Postavke > Krvni tlak > Prikaži srednji arterijski tlak (MAP). Prilagodljivi MAP rasponi dolaze u verziji 2.8.x.

Kako koristiti predloške bilješki za uštedu vremena?

Kada unosite bilješku (poput "Jutarnje mjerenje - prije lijekova"), dodirnite gumb "Predložak" dolje lijevo u polju za bilješke i spremite je kao predložak. Sljedeći put kad unosite očitanje, ponovno dodirnite "Predložak" i odaberite iz svojih spremljenih predložaka - tekst se umeće odmah. Ovo je odlično za ponavljajuće bilješke poput "Jutro - prije lijekova" ili "Večer - nakon večere".

Koji krvni tlak je previsok ili prenizak?

Aplikacija prema zadanim postavkama koristi raspone ACC/AHA: ispod 120/80 mmHg je normalno, sistolički 120–129 (uz dijastolički ispod 80) je povišen, a 130/80 ili više je hipertenzija. Ispod 90/60 je nizak tlak. Jedno očitanje izvan tih raspona nije dijagnoza — ponovite mjerenje i s liječnikom razgovarajte o obrascu, a ne o pojedinačnom broju. Ako je očitanje iznad 180/120 mmHg i imate simptome poput boli u prsima, otežanog disanja, slabosti ili promjena vida, odmah potražite hitnu medicinsku pomoć.

Koji je idealan krvni tlak?

Za većinu odraslih ispod 120/80 mmHg smatra se normalnim, a ispod 90/60 mmHg niskim. Ciljne vrijednosti razlikuju se ovisno o dobi, spolu, trudnoći i stanjima poput bubrežne ili srčane bolesti, pa vam liječnik može odrediti osobni cilj — držite se njegovog ako se razlikuje. Obojene zone u aplikaciji prema zadanim postavkama slijede raspone ACC/AHA i mogu se prilagoditi u izborniku Postavke > Krvni tlak > Prilagodi raspone krvnog tlaka.

Kako mjeriti krvni tlak?

Krvni tlak se mjeri pomoću digitalnog mjerača krvnog tlaka. Ovdje možete pronaći mjerače krvnog tlaka koji odlično funkcioniraju sa značajkom Camera Scan AI. Aplikacija može automatski očitati vrijednosti s većine digitalnih monitora uključujući marke OMRON, Microlife i Beurer.

Čemu služi Trendovi u Dnevniku krvnog tlaka?

S Trendovima, ova aplikacija uzima vaše podatke i bilješke te pokazuje što utječe na vas i kako. Na primjer, mogli biste vidjeti da ste meditirali 20 puta prošle godine i da meditacija snižava vaš krvni tlak. Suprotno tome, mogli biste vidjeti da se svaki put kad se sretnete s Bobom svađate i da vam on povisuje krvni tlak. Što više koristite bilješke, to su Trendovi korisniji.

Možete li objasniti Trendove u Dnevniku krvnog tlaka na primjeru?

Na primjer, trčite 10 puta. 5 puta vam se krvni tlak smanji za 10, a ostalih 5 puta smanji se za 5. Trendovi će pokazati da vam trčanje u prosjeku pomaže smanjiti krvni tlak za oko 7,5 bodova.

Može li moj iPhone ili iPad sam izmjeriti krvni tlak?

Ne. Nijedan telefon ili tablet ne može sam izmjeriti krvni tlak — to je hardversko ograničenje svakog pametnog telefona, ne samo ove aplikacije. Za stvarno mjerenje trebat će vam tlakomjer s manžetom.

Ono što aplikacija radi jest da vam olakšava bilježenje i razumijevanje tih očitanja: usmjerite kameru na zaslon tlakomjera i AI skeniranje kamerom unosi brojeve umjesto vas, a zatim aplikacija sve prati, prikazuje na grafikonima i analizira tijekom vremena te to pretvara u izvještaje koje možete podijeliti sa svojim liječnikom.

Normalno očitanje prikazuje se kao „visoko" — mogu li promijeniti raspone krvnog tlaka?

Da. Idite na Postavke > Krvni tlak > Prilagodi raspone krvnog tlaka kako biste točno odredili gdje svaka boja počinje i završava, tako da aplikacija odgovara smjernicama koje koristi vaš liječnik.

Ovo je korisno i kada vam liječnik odredi osobne ciljeve — na primjer, održavanje sistoličkog tlaka iznad 100 zbog bubrežne ili srčane bolesti. Vaši prilagođeni rasponi tada se primjenjuju posvuda: u dnevniku, na grafikonima i u izvještajima.

Skenirao/la sam očitanje i pritisnuo/la Spremi, ali ga ne vidim u aplikaciji. Gdje je nestalo?

Gotovo uvijek je očitanje spremljeno — samo na drugi datum nego što ste očekivali. Novi zapis stvara se za dan koji ste odabrali prije otvaranja skenera, pa ako ste pritisnuli + pokraj drugog dana, očitanje završava tamo.

Provjerite dane oko današnjeg u Dnevniku i provjerite jesu li sve opcije prikaza postavljene na „Prikaži" (gumb opcija Dnevnika pri vrhu). Ako ga i dalje ne možete pronaći, pošaljite nam e-poštu na [email protected] iz Postavki aplikacije kako bismo vam mogli pomoći.

Čemu služi Trendovi u Dnevniku raspoloženja?

S Trendovima, ova aplikacija uzima vaše podatke i bilješke te pokazuje što utječe na vas i kako. Na primjer, mogli biste vidjeti da ste se s Janom sreli 20 puta prošle godine i da vas Jana u prosjeku čini vrlo sretnima. Suprotno tome, mogli biste vidjeti da se svaki put kad se sretnete s Bobom svađate i da vas on čini nesretnima. Što više koristite bilješke, to su Trendovi korisniji.

Možete li objasniti Trendove u Dnevniku raspoloženja na primjeru?

Na primjer, sretnete Janu 10 puta. 5 puta vas je učinila vrlo sretnima (+2), a 5 puta prilično sretnima (+1). Trendovi će pokazati da vas Jana u prosjeku čini prilično (+1,5) sretnima.

Čemu služi Trendovi u Osobnom dnevniku?

S Trendovima, ova aplikacija uzima vaše podatke i bilješke te pokazuje koje su riječi najčešće na vašem umu. Na primjer, mogli biste vidjeti da ste neku riječ koristili 20 puta prošle godine. Suprotno tome, mogli biste vidjeti da ste drugu riječ koristili 50 puta - puno češće. Što više koristite bilješke, to su Trendovi korisniji.

Možete li objasniti Trendove u Osobnom dnevniku na primjeru?

Na primjer, pišete o Jani 120 puta u svojim bilješkama, više nego o svom poslu, o kojem pišete 50 puta. Trendovi u ovom slučaju pokazuju da vam je Jana očito bila najvažnija stvar na umu.

Čemu služi Trendovi u Dnevniku sna?

S Trendovima, ova aplikacija uzima vaše podatke i bilješke te pokazuje što utječe na vas i kako. Na primjer, mogli biste vidjeti da ste prošli tjedan pili puno kave i da ste zbog toga manje spavali. Suprotno tome, mogli biste vidjeti da svaki put kad jedete salatu ili idete u teretanu, bolje spavate. Što više koristite bilješke, to su Trendovi korisniji.

Možete li objasniti Trendove u Dnevniku sna na primjeru?

Na primjer, pijete kavu 10 puta. 5 od tih puta premalo ste spavali 2 sata, a ostalih 5 puta premalo ste spavali 1 sat. Trendovi će pokazati da vam pijenje kave u prosjeku uzrokuje 1,5 sat manje sna.

Čemu služi Trendovi u Dnevniku težine?

S Trendovima, ova aplikacija uzima vaše podatke i bilješke te pokazuje što utječe na vas i kako. Na primjer, mogli biste vidjeti da ste prošle godine jeli brzu hranu 20 puta i da s vremenom dobivate na težini kad jedete brzu hranu. Suprotno tome, mogli biste vidjeti da svaki put kad jedete salatu ili idete u teretanu, gubite na težini. Što više koristite bilješke, to su Trendovi korisniji.

Možete li objasniti Trendove u Dnevniku težine na primjeru?

Na primjer, jedete krafne 10 puta. 5 puta vam se težina poveća za 0,1 kg. Ostalih 5 puta vam se težina poveća za 0,3 kg. Trendovi će pokazati da vam jedenje krafni u prosjeku povećava težinu za 0,2 kg.

Kako mjeriti tjelesnu masnoću?

Tjelesnu masnoću mjere posebno dizajnirane vage koje mjere sastav tijela, kao i težinu. Ovdje je primjer takve vage od Omrona. Postoje i druge opcije drugih marki - ono na što trebate obratiti pozornost je "Sastav tijela" uz vagu.

Imajte na umu da čak i ako unosite samo težinu, i dalje ćete vidjeti BMI vrijednost (lijevo od težine, označenu bojom), koja daje opću naznaku jeste li zdrave težine (gdje je zeleno dobro, a crveno prekomjerna težina).