AI驅動,讓健康追蹤更簡單

使用智慧日記應用追蹤您的血壓、情緒、體重、睡眠和日常心得,與Apple Health同步並獲取個性化AI分析洞察。

1M+
下載量
21K+
評價數
4.8★
平均評分
96%
滿意度
5M+
年記錄數
12年
成立於2013
隱私至上 — 無廣告、無追蹤、您的資料完全私密
Apple Health同步 AI分析洞察 iPhone · iPad · Mac iCloud備份

選擇適合您的健康追蹤應用

血壓應用圖示

血壓 Feeltracker

歐姆龍高血壓AI日記

英國排名第一

英國排名第一的血壓應用。 輕鬆記錄收縮壓、舒張壓和脈搏讀數。透過AI分析瞭解影響血壓的因素。整合Apple Health,支援相機掃描AI直接從血壓計螢幕讀取數值。

  • 相機掃描AI從血壓計螢幕捕捉讀數
  • 趨勢分析與模式檢測
  • 匯出報告與醫生分享(大字型PDF、Excel格式)
  • Apple Health整合實現全面追蹤
  • MAP(平均動脈壓)監測
日記應用圖示

每日日記 Feeltracker

筆記 照片 心得AI日記

記錄每日感悟,追蹤生活事件,發現思維中的規律。AI分析情感傾向,透過詞頻分析幫助您瞭解反覆出現的主題。

  • 簡潔無干擾的日記環境
  • AI情感分析與洞察
  • 詞頻分析追蹤主題
  • 新功能: 物品掃描 - AI識別物體併為日記新增描述
  • 新功能: 文字掃描 - OCR從任何位置捕捉文字
  • 筆記模板快速建立條目
  • 全文搜尋與Spotlight整合
  • 每條記錄最多可附加8張照片
情緒追蹤應用圖示

心理健康 Feeltracker

雙相情感 DBT CBT ADHD AI日記

透過每日情緒評分和筆記監測您的心理健康。AI幫助識別觸發因素和情緒模式。支援iOS 18+心理健康功能與Apple Health整合。

  • 簡潔的5級情緒量表
  • iOS 18+心理健康(心境狀態)同步
  • 新功能: 面部掃描 - AI透過自拍分析情緒
  • AI驅動的觸發因素識別
  • 視覺化情緒圖表與趨勢
  • 帶情感分析的私密筆記
  • 美觀直觀的介面設計
體重追蹤應用圖示

體重 Feeltracker

減重 體脂率 飲食AI日記

追蹤體重、體脂率和BMI的變化趨勢。相機掃描AI讀取體重秤顯示數值,檢視月度平均值,識別影響體重變化的因素,與Apple Health同步實現全面的健身追蹤。

  • 相機掃描AI從體重秤螢幕捕捉讀數
  • 體重、BMI和體脂率追蹤
  • 月度平均值與趨勢分析
  • 新功能: 食物掃描 - AI即時營養分析
  • 目標設定與進度追蹤
  • 完整Apple Health整合
  • 透過AI洞察發現影響體重的因素
睡眠追蹤應用圖示

睡眠 Feeltracker

呼吸暫停監測 夢境記錄日記

記錄入睡和醒來時間,監測您的睡眠模式和時長。與Apple Health的睡眠資料整合,AI分析幫助識別影響睡眠質量的因素。

  • 簡便的入睡和醒來時間記錄
  • 自動計算睡眠時長
  • Apple Health睡眠資料整合
  • AI對睡眠模式的分析洞察
  • 識別影響睡眠質量的因素
  • 視覺化睡眠圖表與統計資料

為什麼選擇Feeltracker應用?

AI驅動的分析洞察

獲取由先進AI驅動的個性化分析和模式檢測。瞭解影響您健康的因素,做出明智的決策。

Apple Health整合

與Apple Health無縫同步,實現全面的健康追蹤。在所有裝置間自動讀取和寫入健康資料。

iCloud同步與備份

您的資料透過iCloud在iPhone、iPad和Mac之間自動同步。可選的每週自動JSON備份確保您的資料始終安全且可匯出。

隱私至上

無廣告。無追蹤。 您的健康資料經過加密,僅儲存在您的裝置和iCloud中。我們不會在應用或網站間追蹤您(不使用IDFA或類似追蹤技術),也絕不會將您的資料出售給廣告商。

匯出與分享

以PDF(含大字型選項)、Excel或JSON格式匯出資料。輕鬆生成綜合報告與醫生或醫療機構分享。

支援32種語言

完整本地化支援32種語言:English、Spanish (Español)、French (Français)、French Canadian、German (Deutsch)、Italian (Italiano)、Dutch (Nederlands)、Portuguese Brazil (Português)、Portuguese Portugal、Swedish (Svenska)、Norwegian (Norsk)、Danish (Dansk)、Finnish (Suomi)、Polish (Polski)、Russian (Русский)、Ukrainian (Українська)、Czech (Čeština)、Slovak (Slovenčina)、Romanian (Română)、Croatian (Hrvatski)、Hungarian (Magyar)、Arabic (العربية)、Hebrew (עברית)、Simplified Chinese (簡體中文)、Traditional Chinese (繁體中文)、Japanese (日本語)、Korean (한국어)、Thai (ไทย)、Vietnamese (Tiếng Việt)、Greek (Ελληνικά)、Turkish (Türkçe)、Catalan (Català)

天氣整合

自動將Apple天氣服務的天氣資料附加到您的記錄中。追蹤天氣模式如何長期影響您的血壓、情緒、睡眠或體重。

多種日曆系統

支援公曆、伊斯蘭曆(回曆)、希伯來曆、中國農曆和日本歷。用最適合您的日曆系統檢視健康資料。

iPad分屏檢視

為iPad最佳化的多列布局,完整支援分屏多工處理。可與其他應用並排使用健康資料,最大化工作效率。

多種深色模式

提供多種深色模式,包括純黑(適合OLED螢幕)和深灰色主題。自定義您的視覺體驗以減少眼睛疲勞。

時區支援

支援自定義時區設定記錄條目。非常適合需要在不同時區精確記錄時間的旅行者或輪班工作者。

里程碑追蹤

透過成就里程碑慶祝您的進步。持續記錄、達成健康目標和保持健康習慣都會獲得認可。

人工智慧驅動

我們的AI功能幫助您以前所未有的方式理解健康資料

免費AI功能

提問

關於您資料的快速問答 - 即時獲得健康問題的解答

聊天

與AI進行互動對話,討論您的健康之旅並獲取個性化指導

語音摘要

收聽健康趨勢的語音摘要 - 適合在外出時獲取洞察

逗我開心

從您的追蹤資料中生成個性化幽默,讓您一天更愉快

放鬆一下

AI引導的呼吸和放鬆練習,幫助減輕壓力

相機掃描AI

從裝置螢幕掃描讀數、分析面部情緒、識別物體、捕捉文字 - 所有應用通用的AI視覺功能

高階AI功能

每日AI洞察橫幅

每天醒來即可看到基於最近30條記錄的AI生成的個性化提示 - 10-15個字的智慧洞察幫助您理解健康模式

深度研究報告

對您健康資料的全面AI分析,提供詳細洞察和專業級摘要

模式偵探

高階AI發現生活方式因素、時間段與健康指標之間的隱藏關聯

目標助手

基於您獨特的模式和進展,獲取個性化的資料驅動健康目標

醫生摘要

為就診生成專業醫療摘要,包含統計資料和趨勢分析

病假條生成器

基於您的健康追蹤資料,AI生成用於工作或學校的病假條

故事生成器

將您的健康資料轉化為富有創意、引人入勝的敘事和個性化故事

文字摘要

建立可分享的健康趨勢文字訊息摘要,方便傳送給親朋好友

個性化測驗

用有趣的AI生成10題測驗來測試您對自己資料的瞭解

文字轉語音

以自然語音播放AI分析洞察和摘要 - 非常適合無障礙使用

定製健康報告

建立包含AI生成的進展分析的全面個性化健康文件

AI免責宣告

AI生成的分析、報告和建議僅供一般參考,不能替代醫學建議、診斷或治療。AI識別的模式顯示的是相關性,但相關性並不意味著因果關係。如有任何醫學疑問或顧慮,請務必諮詢醫生或合格的醫療專業人員。這些工具旨在幫助您整理和理解健康資料,而非提供醫療指導。

深受全球數千使用者信賴

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4.8★
平均評分
21K+
評價數
96%
滿意率
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月活使用者
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年記錄數
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客服響應
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支援語言

使用者評價

來自App Store的真實評論

最佳血壓應用體驗

"我找到了迄今為止試過的最好的血壓應用。它不僅讓我能將結果傳送給醫生,而且團隊似乎不知疲倦地保持應用執行流暢。他們不斷更新和改進,真的很棒。老實說,這是我手機上目前最值得的訂閱。"

- MelGreer, Blood Pressure

連我的心理治療師都喜歡這個應用

"大約一個月前我被診斷出ADHD。我不得不等了3周才拿到藥物。在這段時間裡我發現了這個應用,看到未服藥時大腦的不穩定狀態與服藥後的對比真的太神奇了。服藥後我的圖表穩定多了。另外我喜歡能快速記下心中所想的功能。"

- CynnCatt, Mood Diary

目前為止很不錯

"這是一個簡潔實用的小應用,不會過度擴充套件到不必要的領域。我最看重的就是它的簡潔性,包括介面的簡潔。我不需要花朵、松鼠、遊戲、躲貓貓和彩虹獨角獸。我只需要一個簡單的類似日記的筆記應用。目前這個應用滿足了這些要求,或者說滿足了我對簡單的需求。這真的很清新。我也很欣賞在需要時可以匯出PDF格式。感謝保持簡潔。"

- PRE', Daily Journaling

所有睡眠醫生請注意!

"我很驚訝我的睡眠醫生居然想給我紙張來記錄睡眠時間,而且根本沒辦法彙總!?當我問有沒有應用時,他們推薦了Consensus Sleep Diary,完全沒用。幸運的是我找到了這個應用,我立刻請我的睡眠醫生開始推薦它。我也很感謝開發者的響應速度。顯然這個人想要改善人們的生活。非常感謝!!"

- Jbobthebuilder, Sleep Diary

非常好的應用

"我的醫生要求我每天記錄血壓。這個應用讓我能夠記錄資訊,並以設計精美的格式儲存。很棒的應用。"

- Wiesiu33, Blood Pressure

優秀的應用

"作為雙相情感障礙患者,我需要記錄情緒和感受,但找不到一個不要求昂貴訂閱的應用。我非常感謝這個應用,無需訂閱即可使用全部功能,如果需要也可以選擇訂閱。"

- Aprthax, Mood Diary

超愛這個應用!!非常好用。

"首先,請忽略我的使用者名稱。那是我早期犯的一個錯誤,據蘋果說沒有Mac電腦就無法更改。現在來說說這個應用的評價。這個應用非常適合監測睡眠習慣、時間以及記筆記供將來參考。簡單易用。我有一個建議,是我希望能改進的地方,開發者Gaurav簡直太棒了!!我聯絡了他,他幾分鐘內就回復了我,幾天內就真的新增了我的建議!我強烈推薦用這個來記錄睡眠模式。訂閱絕對物超所值。Gaurav Sharma,你是最棒的!!"

- Absolutely Annoyed!, Sleep Diary

非常酷的應用

"幾天前我剛開始記錄血壓,這個應用真的很酷。有趣的是今天這個應用恰好出現在我手機上。我毫不猶豫地推薦這個應用。"

- frdfranz, Blood Pressure

我很喜歡

"我喜歡不需要為所有功能付費。在其他情緒應用上,我得付費才能看到什麼觸發了我的情緒。我喜歡它告訴你哪些詞語對你影響最大。它有密碼或鎖定功能,可以讓只有自己能看到寫的內容。它真的幫助我改善了自己。我幾乎每天都在記錄,看圖表時能看到我在何時何處有進步或退步。我真的很喜歡這個應用,也喜歡點選情緒時的音效。"

- dariusslayss, Mood Diary

追蹤睡眠模式的好應用

"2022年11月開始CPAP治療時,我需要一個幫助追蹤睡眠的工具。這個應用非常有助於讓我保持作息規律和檢視進展。我可以記錄睡眠時長、做過的夢、睡眠模式以及其他想要回顧的資料。唯一的問題是有時應用在iPad上無法立即開啟,需要強制關閉後重新開啟。更新 - 已使用400多個夜晚,它向我展示了CPAP治療的進展和許多有用的洞察!"

- Gadget guy Fl, Sleep Diary

非常棒的應用

"真的是很棒的應用。它準確地追蹤我的血壓。絕對不會出錯!"

- Tippy's Dad, Blood Pressure

體重和BMI

"我覺得這個應用除了兩個小缺點外非常出色,雖然有些煩人但整體仍然執行良好。1: 體重總是回到150而不是停留在你上次輸入的體重。如果能保持在你輸入的體重而不用每次滾動查詢就更方便了。2: BMI應該自動計算而不是需要手動計算。"

- Rufuslynx, Weight Tracker

評論翻譯自英文原文。最初發布在App Store上。

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一次購買,全平臺使用。資料透過iCloud自動同步。

常見問題

你們會顯示廣告或追蹤使用者嗎?

不會。 我們已從所有Feeltracker應用中完全移除了廣告。我們不會在其他應用或網站間追蹤您,也絕不會將您的資料出售給廣告商。

您的資料透過iCloud同步 - 就像Apple自帶的備忘錄和照片一樣。這意味著我們不需要知道您的電子郵件地址、姓名或任何個人資訊。您的健康資料儲存在您的裝置和iCloud賬戶中,無論使用免費版還是高階版,都是完全私密的。

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所有應用完全免費下載和使用。核心追蹤功能無需訂閱即可使用。高階訂閱可解鎖高階AI功能、無限匯出和增強的自定義選項。您可以在免費試用期內體驗所有高階功能。

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睡眠 Feeltracker

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