Apple Health와 동기화하고 맞춤형 AI 인사이트를 제공하는 지능형 일기 앱으로 혈압, 기분, 체중, 수면, 일상의 생각을 기록하세요.
영국에서 1위 혈압 앱. 수축기, 이완기 혈압과 맥박을 간편하게 기록하세요. AI가 혈압에 영향을 미치는 요인을 분석합니다. Apple Health와 연동되며, 카메라 스캔 AI로 혈압계 화면에서 직접 수치를 읽을 수 있습니다.
매일의 성찰을 기록하고, 생활 속 사건을 추적하며, 생각의 패턴을 발견하세요. AI가 감정을 분석하고 단어 빈도 분석을 통해 반복되는 주제를 파악합니다.
매일의 기분 평가와 메모로 감정 건강을 모니터링하세요. AI가 트리거와 패턴을 분석합니다. iOS 18 이상 정신 건강 기능(Apple Health 연동)을 지원합니다.
체중, 체지방률, BMI 변화를 시간별로 기록하세요. 카메라 스캔 AI로 체중계 화면을 읽고, 월간 평균을 확인하며, AI가 체중 변화에 영향을 미치는 요인을 분석합니다. Apple Health와 연동하여 종합적인 피트니스 기록을 관리하세요.
고급 AI가 제공하는 맞춤형 인사이트와 패턴 감지. 건강에 영향을 미치는 요인을 이해하고 현명한 결정을 내리세요.
Apple Health와 매끄럽게 동기화하여 종합적인 기록 관리를 실현합니다. 모든 기기에서 건강 데이터를 자동으로 읽고 쓸 수 있습니다.
iPhone, iPad, Mac 간에 iCloud를 통해 데이터를 자동 동기화합니다. 선택적 자동 주간 JSON 백업으로 데이터를 안전하게 보관하고 내보낼 수 있습니다.
광고 없음. 추적 없음. 건강 데이터는 암호화되어 사용자의 기기와 iCloud에만 저장됩니다. 앱이나 웹사이트 간 추적(IDFA 등의 추적 기술)을 일절 하지 않으며, 광고주에게 데이터를 판매하지 않습니다.
PDF(대형 글자 옵션 포함), Excel, JSON 형식으로 데이터를 내보내세요. 의사나 의료 기관에 종합 보고서를 쉽게 공유할 수 있습니다.
33개 언어 완벽 지원: English, Spanish (Español), French (Français), French Canadian, German (Deutsch), Italian (Italiano), Dutch (Nederlands), Portuguese Brazil (Português), Portuguese Portugal, Swedish (Svenska), Norwegian (Norsk), Danish (Dansk), Finnish (Suomi), Polish (Polski), Russian (Русский), Ukrainian (Українська), Czech (Čeština), Slovak (Slovenčina), Romanian (Română), Croatian (Hrvatski), Hungarian (Magyar), Arabic (العربية), Hebrew (עברית), Simplified Chinese (简体中文), Traditional Chinese (繁體中文), Japanese (日本語), Korean (한국어), Thai (ไทย), Vietnamese (Tiếng Việt), Indonesian (Bahasa Indonesia), Greek (Ελληνικά), Turkish (Türkçe), Catalan (Català)
Apple 날씨 서비스의 날씨 데이터를 자동으로 항목에 포함합니다. 날씨 패턴이 혈압, 기분, 수면, 체중에 미치는 영향을 시간에 걸쳐 추적할 수 있습니다.
그레고리력, 이슬람력(히즈라력), 히브리력, 중국력, 일본력을 지원합니다. 자신에게 가장 의미 있는 달력 시스템으로 건강 데이터를 확인하세요.
iPad에 최적화된 멀티 컬럼 레이아웃과 전체 화면 분할 멀티태스킹을 지원합니다. 다른 앱과 함께 건강 데이터를 활용할 수 있습니다.
트루 블랙(OLED 화면에 최적)과 다크 그레이 등 다양한 다크 모드를 선택할 수 있습니다. 눈의 피로를 줄이는 맞춤형 화면 설정을 해보세요.
사용자 지정 시간대 설정으로 항목을 기록하세요. 다른 시간대에서 정확한 시간 추적이 필요한 여행자나 교대 근무자에게 최적입니다.
성취 마일스톤으로 진행 상황을 축하하세요. 꾸준한 기록, 건강 목표 달성, 건강한 습관 유지에 대한 인정을 받으세요.
AI 기능이 건강 데이터를 이전과는 다르게 이해하도록 도와줍니다
데이터에 관한 간단한 Q&A - 건강 관련 질문에 즉각 답변
건강 관리 여정에 대해 대화형으로 소통하고 맞춤형 가이드를 받으세요
건강 추세의 오디오 요약을 들으세요 - 이동 중 확인에 최적
기록 데이터에서 만들어진 맞춤형 유머로 하루를 밝게 해드립니다
AI 가이드 호흡법과 이완 운동으로 스트레스를 줄이세요
기기 화면에서 수치를 읽고, 표정에서 기분을 분석하고, 사물을 인식하고, 텍스트를 캡처 - 모든 앱에서 사용 가능한 AI 비전
최근 30개 항목을 기반으로 AI가 생성한 일일 팁으로 아침을 시작하세요 - 10~15단어의 간결한 인사이트로 건강 패턴을 이해하세요
건강 데이터의 종합적인 AI 분석과 상세한 인사이트 및 전문가 수준의 요약 제공
고급 AI가 생활 습관, 시간대, 건강 지표 간의 숨겨진 상관관계를 발견
사용자 고유의 패턴과 진행 상황에 기반한 데이터 중심의 맞춤형 건강 목표 제안
통계와 추세 분석이 포함된 전문 의료 요약을 생성하여 진료 시 활용
건강 기록 데이터를 기반으로 AI가 직장이나 학교용 진단서를 작성
건강 데이터를 창의적이고 흥미로운 이야기와 맞춤형 스토리로 변환
친구와 가족에게 공유할 수 있는 건강 추세 텍스트 메시지 요약 작성
사용자 데이터로 AI가 생성한 재미있는 10문항 퀴즈로 지식을 테스트하세요
AI 인사이트와 요약을 자연스러운 음성으로 재생 - 접근성에 최적
AI가 생성한 진행 상황 인사이트가 포함된 종합적이고 개인화된 건강 문서 작성
AI가 생성한 인사이트, 보고서, 권장 사항은 일반적인 정보 제공만을 목적으로 하며, 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대체하지 않습니다. AI가 식별한 패턴은 상관관계를 보여주는 것이며, 상관관계가 인과관계를 의미하는 것은 아닙니다. 의학적 질문이나 우려 사항이 있으면 반드시 의사 또는 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하세요. 이 도구는 건강 데이터를 정리하고 이해하는 데 도움을 주기 위한 것이며, 의료 지침을 제공하기 위한 것이 아닙니다.
App Store의 실제 리뷰
"지금까지 사용해 본 혈압 앱 중 최고를 찾았습니다. 결과를 의사에게 보낼 수 있을 뿐만 아니라, 앱이 원활하게 작동하도록 끊임없이 노력하는 것 같습니다. 계속 업데이트하고 개선하고 있어서 정말 멋집니다. 솔직히 지금 폰에 있는 구독 중 가장 가치 있는 구독입니다."
"약 한 달 전에 ADHD 진단을 받았습니다. 약을 받기까지 3주를 기다려야 했습니다. 그 기간에 이 앱을 발견했는데, 약을 먹지 않았을 때의 불안정한 뇌와 약을 먹었을 때의 뇌를 비교하는 것이 정말 놀라웠습니다. 약을 먹었을 때 그래프가 훨씬 안정적입니다. 또한 마음에 떠오르는 것을 빠르게 메모할 수 있는 점도 좋습니다."
"이 앱은 불필요한 영역으로 확장하지 않는 깔끔하고 심플한 앱입니다. 인터페이스의 단순함을 포함해 그 심플함이 무엇보다 가치 있습니다. 꽃이나 다람쥐, 게임, 까꿍, 무지개 유니콘 같은 것은 필요 없습니다. 심플한 일기장 같은 메모 앱이 필요할 뿐입니다. 지금까지 이 앱은 그 요구 사항(또는 요구 사항의 부재)을 충족시켜 주고 있습니다. 어느 정도 신선합니다. 필요할 때 PDF 형식으로 내보낼 수 있는 것도 감사합니다. 심플함을 유지해 주셔서 감사합니다."
"수면 전문의가 수면 시간을 기록하라며 종이를 주려고 하는데, 그것을 정리할 방법도 없다는 사실에 놀랐습니다!? 앱을 물어보니 Consensus Sleep Diary를 추천했는데, 쓸모가 없었습니다. 다행히 이 앱을 발견하고 즉시 수면 전문의에게 이 앱을 추천하라고 부탁했습니다. 개발자의 빠른 응답에도 감사합니다. 확실히 사람들의 삶을 개선하고 싶어하는 마음이 느껴집니다. 감사합니다!!"
"의사가 매일 혈압을 기록하라고 합니다. 이 앱으로 정보를 기록할 수 있고, 매우 깔끔하게 디자인된 형식으로 저장됩니다. 훌륭한 앱입니다."
"양극성 장애가 있는 사람으로서 기분과 감정을 기록해야 했지만, 비싼 구독을 요구하지 않는 앱을 찾을 수 없었습니다. 이 앱에 정말 감사합니다. 구독 없이도 모든 기능을 사용할 수 있고, 원하면 구독 옵션도 있습니다."
"먼저, 여기에 표시된 제 사용자명은 신경 쓰지 마세요. 초기에 실수로 만들었는데, Apple에 따르면 Mac 없이는 변경할 수 없다고 합니다. 이제 리뷰로 들어가겠습니다. 이 앱은 수면 습관, 시간 모니터링, 나중에 참고할 수 있는 메모를 남기기에 최고입니다. 심플하고 사용하기 쉽습니다. 개선 제안이 있었는데, 개발자 Gaurav가 정말 놀라웠습니다!! 연락했더니 몇 분 만에 답변이 왔고, 며칠 만에 제 제안을 실제로 추가해 주었습니다! 수면 패턴 기록에 강력히 추천합니다. 구독할 가치가 충분합니다. Gaurav Sharma, 당신은 최고입니다!!"
"며칠 전 혈압 기록을 시작했는데, 이 앱이 정말 멋집니다. 오늘 갑자기 폰에 이 앱이 뜬 것도 재미있네요. 주저 없이 이 앱을 추천합니다."
"모든 기능에 돈을 내지 않아도 되는 점이 좋습니다. 다른 기분 앱에서는 트리거를 확인하려면 돈을 내야 했습니다. 어떤 단어가 가장 영향을 미치는지 알려주는 기능이 마음에 듭니다. 비밀번호나 잠금 기능이 있어서 자기만 읽을 수 있게 할 수 있습니다. 자신을 바로잡는 데 정말 도움이 되었습니다. 거의 매일 기록하고 있는데, 차트를 보면 언제 어디서 개선되거나 나빠졌는지 알 수 있습니다. 이 앱이 정말 즐겁고, 기분을 클릭할 때 나는 효과음도 좋습니다."
"2022년 11월에 CPAP 치료를 시작하면서 수면 추적에 도움이 되는 것이 필요했습니다. 이 앱은 일정을 지키고 진행 상황을 확인하는 데 큰 도움이 되었습니다. 수면 시간, 꿈, 수면 패턴 및 기타 데이터를 기록할 수 있습니다. 유일한 문제는 가끔 iPad에서 바로 열리지 않아 강제 종료 후 다시 열어야 한다는 것입니다. 업데이트 - 400일 넘게 사용했는데, CPAP 치료의 진행 상황과 많은 유용한 인사이트를 보여줍니다!"
"정말 훌륭한 앱입니다. 혈압을 잘 기록해 줍니다. 틀림없을 겁니다!"
"이 앱은 두 가지 사소한 불만을 제외하면 훌륭하지만, 그래도 매우 잘 작동합니다. 1: 체중이 마지막에 입력한 값이 아닌 항상 150으로 돌아갑니다. 입력한 체중으로 유지되면 매번 스크롤할 필요가 없어 훨씬 편리할 텐데요. 2: BMI는 수동으로 계산하지 않고 자동으로 계산되어야 합니다."
리뷰는 영어에서 번역되었습니다. 원본은 App Store에 게시되어 있습니다.
iPhone · iPad · Mac (Apple Silicon M1 이상)
한 번 구매로 모든 플랫폼 이용 가능. iCloud로 데이터 자동 동기화.
아니요. 모든 Feeltracker 앱에서 광고를 완전히 제거했습니다. 다른 앱이나 웹사이트에서 사용자를 추적하지 않으며, 광고주에게 데이터를 판매하지 않습니다.
데이터는 iCloud를 통해 동기화됩니다 - Apple 메모와 사진 앱과 같은 방식입니다. 이메일 주소, 이름 또는 개인 정보가 필요하지 않습니다. 건강 데이터는 사용자의 기기와 iCloud 계정에 저장되며, 무료 버전이든 프리미엄 버전이든 완전히 비공개입니다.
모든 앱은 완전히 무료로 다운로드하여 사용할 수 있습니다. 핵심 기록 기능은 구독 없이 사용 가능합니다. 프리미엄 구독을 통해 고급 AI 기능, 무제한 내보내기, 향상된 맞춤 설정을 이용할 수 있습니다. 무료 체험 기간 동안 모든 프리미엄 기능을 사용해 볼 수 있습니다.
필요에 맞는 앱을 선택하세요. 무료 다운로드, 선택적 프리미엄 기능.