Votre espace privé pour les réflexions quotidiennes, les pensées et les souvenirs. Écrivez librement avec l'analyse de sentiment par IA, les pièces jointes photo et des informations intelligentes sur vos habitudes d'écriture.
Application gratuite avec fonctionnalités premium optionnelles
iPhone, iPad & Mac • iOS 16.0+
Une interface claire et simple qui met vos mots au premier plan. Aucun encombrement, juste vous et vos pensées. Écrivez autant ou aussi peu que vous le souhaitez chaque jour.
La détection automatique du sentiment montre le ton émotionnel de vos entrées grâce à l'API Natural Language d'Apple, directement sur votre appareil. Entièrement privé - ne quitte jamais votre appareil.
Scannez des objets, des documents, des reçus ou du texte avec votre caméra et laissez l'IA les décrire et extraire le texte. Créez instantanément des entrées de journal à partir d'éléments du monde réel.
Découvrez ce qui occupe vraiment votre esprit. Voyez quels mots et thèmes apparaissent le plus souvent dans votre écriture pour identifier des tendances et des pensées récurrentes.
Joignez jusqu'à 8 photos par entrée pour capturer visuellement vos souvenirs. Parfait pour les journaux de voyage, les journaux de gratitude ou simplement pour documenter votre journée.
Démarrez rapidement vos entrées avec des modèles personnalisables. Parfait pour les journaux de gratitude, les pages du matin, le suivi des objectifs ou toute pratique d'écriture récurrente.
Pointez votre caméra vers n'importe quel objet et laissez l'IA le décrire avec un contexte créatif pour votre journal. Transformez les moments du quotidien en entrées significatives.
Capturez du texte à partir de documents, panneaux ou écrans grâce à l'OCR assisté par IA. Numérisez instantanément du contenu écrit dans vos entrées de journal.
Retrouvez n'importe quelle entrée instantanément grâce à la recherche en texte intégral. Vos journaux sont également indexés dans iOS Spotlight pour un accès rapide depuis n'importe où sur votre appareil.
Votre compagnon personnel pour capturer les moments de vie et découvrir des tendances
Entrée instantanée : Ouvrez l'application et commencez à écrire immédiatement. Aucune configuration, aucun réglage, aucune complexité. Juste vos pensées et la page. L'interface claire et sans distraction vous aide à vous concentrer sur l'expression de vous-même.
Contenu enrichi : Améliorez vos entrées avec des photos, ajoutez des images pour capturer visuellement vos souvenirs. Ajoutez des enregistrements vocaux, des croquis ou tout média qui aide à raconter votre histoire. Chaque entrée devient un instantané complet de votre journée.
Modèles de notes : Utilisez des modèles prédéfinis pour les réflexions quotidiennes, le journal de gratitude, le suivi des objectifs, les carnets de rêves ou créez vos propres modèles personnalisés. Les modèles offrent une structure tout en vous laissant la liberté d'écrire naturellement.
Analyse de sentiment : L'IA détecte automatiquement le ton émotionnel de vos entrées - positif, négatif ou neutre. Visualisez vos tendances d'humeur sur des semaines et des mois pour comprendre vos schémas émotionnels.
Fréquence des mots : Découvrez quels sujets, personnes ou thèmes vous abordez le plus souvent dans votre écriture. L'application identifie les mots et expressions récurrents, révélant ce qui occupe constamment votre esprit et comment votre attention évolue au fil du temps.
Vue calendrier : Parcourez l'intégralité de votre historique de journal dans une interface calendrier. Chaque jour affiche un extrait et un indicateur d'humeur. Accédez rapidement à n'importe quelle entrée passée pour voir ce que vous pensiez ce jour-là.
Analyses par IA : Posez des questions sur votre journal : « Quels ont été mes jours les plus heureux le mois dernier ? » ou « Montre-moi toutes les entrées où j'ai mentionné mes objectifs. » Obtenez des réponses instantanées et pertinentes qui vous aident à comprendre votre parcours.
Suivi du développement personnel : Observez comment vos pensées, préoccupations et aspirations évoluent. Voyez les progrès vers les objectifs mentionnés dans les entrées passées. Identifiez les domaines de croissance et célébrez le chemin parcouru.
Cherchez dans tout : La recherche puissante trouve n'importe quel mot, expression ou concept à travers des années d'écriture. Filtrez par date, humeur ou mots-clés. Tout votre historique écrit est instantanément accessible et consultable.
Privé et sécurisé : Toutes les entrées sont chiffrées et stockées dans votre compte iCloud personnel. Vous seul pouvez lire votre journal - l'application utilise le chiffrement de bout en bout pour que vos mots restent entièrement privés.
Sauvegarde automatique : Des sauvegardes JSON automatiques hebdomadaires garantissent que vous ne perdrez jamais vos pensées. Sauvegarde manuelle à tout moment pour exporter l'intégralité de votre journal. Vos mots sont protégés contre la perte ou la panne de votre appareil.
Synchronisation multi-appareils : Écrivez sur iPhone, continuez sur iPad, relisez sur Mac. Toutes vos entrées se synchronisent automatiquement via iCloud. Votre journal vous suit partout, toujours à jour sur chaque appareil.
Des fonctionnalités IA avancées pour tirer le meilleur parti de votre pratique du journal
Questions-réponses rapides sur vos entrées de journal - obtenez des réponses instantanées sur votre écriture
Engagez des conversations interactives sur votre parcours d'écriture et recevez des conseils personnalisés
Écoutez des résumés audio des thèmes de votre journal - parfait pour la réflexion en déplacement
Scannez des objets, documents, reçus ou textes pour créer des entrées de journal instantanées avec des descriptions IA
Recevez de l'humour personnalisé tiré de vos entrées de journal pour égayer votre journée
Exercices de respiration et de relaxation guidés par IA pour aider à réduire le stress
Analyse IA complète de votre journal avec des informations détaillées
Trouvez des thèmes et tendances cachés dans vos entrées de journal au fil du temps
Recevez des objectifs de vie personnalisés et basés sur les données de vos habitudes d'écriture
Générez des résumés professionnels à partager lors de vos consultations médicales
Arrêts maladie générés par IA pour le travail ou l'école quand vous en avez besoin
Transformez vos entrées de journal en récits créatifs et captivants
Créez des résumés partageables par message des thèmes de votre journal
Testez vos connaissances avec un quiz ludique de 10 questions généré par IA sur vos données
Écoutez vos analyses et résumés IA avec une lecture vocale naturelle
Créez des documents complets et personnalisés pour suivre vos progrès d'écriture
Découvrez les sujets et idées récurrents dans votre écriture grâce à l'analyse thématique par IA
Visualisez votre parcours émotionnel au fil du temps grâce au suivi de sentiment analysé par IA
Les recherches montrent que l'écriture d'un journal améliore la santé mentale, la clarté d'esprit et la créativité
Écrire aide à organiser ses pensées et à réduire le désordre mental
Exprimez et traitez vos émotions dans un espace sûr et privé
Voyez le chemin parcouru en relisant vos entrées passées
Révélez des tendances dans votre façon de penser et de vous comporter
Cultivez la reconnaissance avec un journal de gratitude quotidien
Créez une archive personnelle des moments de votre vie
Journal Intime est entièrement traduit en : anglais, espagnol (Español), français (Français), français canadien, allemand (Deutsch), italien (Italiano), néerlandais (Nederlands), portugais brésilien (Português), portugais du Portugal, suédois (Svenska), norvégien (Norsk), danois (Dansk), finnois (Suomi), polonais (Polski), russe (Русский), ukrainien (Українська), tchèque (Čeština), slovaque (Slovenčina), roumain (Română), croate (Hrvatski), hongrois (Magyar), arabe (العربية), hébreu (עברית), chinois simplifié (简体中文), chinois traditionnel (繁體中文), japonais (日本語), coréen (한국어), thaï (ไทย), vietnamien (Tiếng Việt), indonésien (Bahasa Indonesia), grec (Ελληνικά), turc (Türkçe) et catalan (Català).
Terminez chaque journée en écrivant ce qui s'est passé, ce que vous avez appris et ce que vous avez ressenti. Construisez une habitude d'écriture régulière grâce aux rappels et aux modèles.
Utilisez les modèles de notes pour noter rapidement trois choses dont vous êtes reconnaissant chaque jour. Suivez votre pratique de la gratitude et voyez des tendances positives émerger.
Documentez vos aventures avec des photos et des notes détaillées. Créez un riche récit de vos voyages que vous pourrez revisiter à tout moment.
Écrivez sur vos objectifs, suivez vos progrès et réfléchissez à ce qui fonctionne. Utilisez les analyses IA pour voir quelles approches sont les plus efficaces.
Pratiquez l'écriture quotidienne, capturez des idées et développez votre style. L'interface sans distraction vous aide à vous concentrer sur votre art.
Traitez vos émotions, identifiez les déclencheurs et suivez les tendances d'humeur par l'écriture. L'analyse de sentiment fournit un retour objectif sur le ton émotionnel.
Terminez chaque journée en écrivant ce qui s'est passé, ce que vous avez appris et ce que vous avez ressenti. Construisez une habitude d'écriture régulière grâce aux rappels et aux modèles.
Utilisez les modèles de notes pour noter rapidement trois choses dont vous êtes reconnaissant chaque jour. Suivez votre pratique de la gratitude et voyez des tendances positives émerger.
Documentez vos aventures avec des photos et des notes détaillées. Créez un riche récit de vos voyages que vous pourrez revisiter à tout moment.
Écrivez sur vos objectifs, suivez vos progrès et réfléchissez à ce qui fonctionne. Utilisez les analyses IA pour voir quelles approches sont les plus efficaces.
Pratiquez l'écriture quotidienne, capturez des idées et développez votre style. L'interface sans distraction vous aide à vous concentrer sur votre art.
Traitez vos émotions, identifiez les déclencheurs et suivez les tendances d'humeur par l'écriture. L'analyse de sentiment fournit un retour objectif sur le ton émotionnel.
Journal Intime est entièrement traduit en : anglais, espagnol (Español), français (Français), français canadien, allemand (Deutsch), italien (Italiano), néerlandais (Nederlands), portugais brésilien (Português), portugais du Portugal, suédois (Svenska), norvégien (Norsk), danois (Dansk), finnois (Suomi), polonais (Polski), russe (Русский), ukrainien (Українська), tchèque (Čeština), slovaque (Slovenčina), roumain (Română), croate (Hrvatski), hongrois (Magyar), arabe (العربية), hébreu (עברית), chinois simplifié (简体中文), chinois traditionnel (繁體中文), japonais (日本語), coréen (한국어), thaï (ไทย), vietnamien (Tiếng Việt), indonésien (Bahasa Indonesia), grec (Ελληνικά), turc (Türkçe) et catalan (Català).
Absolument. Vos entrées sont stockées de manière chiffrée sur votre appareil et dans votre compte iCloud personnel. Nous ne voyons jamais ce que vous écrivez. Même l'analyse de sentiment par IA se fait entièrement sur votre appareil grâce à l'API Natural Language d'Apple - vos mots ne quittent jamais votre téléphone.
Lorsque vous écrivez 8 mots ou plus, l'application utilise le framework Natural Language intégré d'Apple pour analyser le ton émotionnel. Un emoji apparaît pour indiquer si l'entrée est perçue comme positive, négative ou neutre. Tout se passe directement sur votre appareil pour une confidentialité totale.
La fonctionnalité Tendances analyse toutes vos entrées pour montrer quels mots et sujets reviennent le plus souvent dans votre écriture. Cela vous aide à identifier les thèmes récurrents, les préoccupations ou les centres d'intérêt dans votre réflexion.
Oui ! Vous pouvez joindre jusqu'à 8 photos à chaque entrée de journal. Les photos sont stockées efficacement avec génération automatique de miniatures et se synchronisent sur tous vos appareils via iCloud.
Les modèles sont des suggestions pré-rédigées qui vous aident à commencer à écrire rapidement. Créez des modèles personnalisés pour des choses comme les listes de gratitude, les bilans quotidiens, le suivi des objectifs ou tout autre format récurrent que vous utilisez.
Oui. Vous pouvez exporter vos entrées sous forme de fichiers PDF, Excel ou JSON. Cela vous permet de créer des sauvegardes, de partager des entrées sélectionnées ou de transférer vos données vers d'autres plateformes si nécessaire.
Oui ! L'application fonctionne nativement sur les Mac Apple Silicon (M1 et ultérieur). Vos entrées se synchronisent automatiquement entre votre iPhone, iPad et Mac via iCloud.
Absolument. Écrivez autant d'entrées que vous le souhaitez chaque jour. Certaines personnes tiennent leur journal le matin et le soir, tandis que d'autres ajoutent des notes tout au long de la journée.
Non. Nous avons complètement supprimé toute publicité de l'application. Nous ne vous pistons pas à travers d'autres applications ou sites web, et nous ne vendons jamais vos données aux annonceurs.
Vos données se synchronisent via iCloud - tout comme Apple Notes et Photos. Cela signifie que nous n'avons pas besoin de connaître votre adresse e-mail, votre nom ou toute information personnelle. Vos entrées de journal sont stockées sur vos appareils et dans votre compte iCloud, et elles sont entièrement privées que vous utilisiez la version gratuite ou premium.
L'application est entièrement gratuite à télécharger et à utiliser. Toutes les fonctionnalités de base fonctionnent sans abonnement. Un abonnement premium débloque des fonctionnalités IA avancées, des exports illimités et une personnalisation enrichie. Vous pouvez essayer toutes les fonctionnalités premium pendant la période d'essai gratuite.
De vrais avis de l'App Store
"Je cherchais quelque chose exactement comme ça depuis plus d'un an. Une application parfaite qui fait ce qu'elle fait sans complications. Je l'utilise pour noter les tâches accomplies, les appels passés, les informations apprises, etc."
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