子弹笔记

一切都是一条简短的带符号的行，绝不写成段落。卡罗尔称之为快速记录，它解决的是一个具体的问题：长篇的日记写起来太慢，忙碌的日子就会被跳过——而那些日子恰恰最值得被记下来。

每一行要么是一个任务（圆点），要么是一个事件（圆圈——写“看牙医”，而不是一整段关于看牙医的文字），要么是一条笔记（短横）。这套纪律的要点是简短：几个词，够你日后认出它就行。

整套记法可以写在一页纸上——传统上就写在笔记本的第一页：

标记符写在页边空白处，所以一行可以既是任务又是优先项。你也可以自己添加——这套系统唯一不能容忍的，是一堆到了二月中旬你自己都记不住的符号。

快速记录是语法；日志则是这些条目落脚的地方。

索引——最前面几页，先留空。每一个跨页都有一个页码，并在这里记上一行。它让一本纸质笔记本可以被手动检索——这一步新手最容易跳过，事后最容易后悔。

未来日志——按月分块，用来放所有更远的日程：九月的婚礼、三月的续费。它是一个停车场，让当前这个月保持清爽。

月度日志——左右对开两页：左边是日期和约定，右边是这个月的任务。不需要任何颜色标记。

每日日志——写上今天的日期，然后随着这一天的推进往下记条目。要当天再建立它，绝不要提前：提前把一整周画好，正是人们最后得到一堆半空的页面和一种挫败感的原因。

其余的一切都叫集子——读过的书、某个项目的计划——都要起标题并记入索引。这就是全部的架构；如果你不想用这套记法，一份可复用的每日模板就能覆盖每日日志的大部分功能。

每到月末，建立新的月度日志，并逐一面对所有仍标着未完成圆点的任务：依然重要 → 往前重写一遍（>）；以后再说 → 放进未来日志（<）；不重要了 → 划掉，别有负罪感。

这份阻力正是它的功能所在。因为迁移意味着要用手把任务重新抄一遍，任何你已经躲了四个星期的事，都必须第五次证明自己值得占一个位置——而大多数事情做不到。卡罗尔认为，这才是这套系统真正的价值：不是记下更多，而是持续过滤掉那些你本来就不会去做的事。而一个会自动把任务顺延下去的电子清单，给你的恰恰相反——一份只会越来越长的待办清单。

那些手写花体横幅和水彩打卡表是一种可爱的爱好——而它们没有一样属于这套系统。它们带来了两种失败模式：建立成本（一次要花两小时的月度排版，早晚会变成“这个月算了”）和对页面的畏惧（一旦一个跨页看起来像艺术品，写歪一行就像在破坏它）。一本让你不敢打开的子弹笔记，在它唯一的任务上已经失败了。

卡罗尔自己的笔记本朴素得出了名。可靠的检验标准是：在走廊里只有40秒空档时，你会翻开它吗？如果不会，那它就太金贵了。

先承认这几点：手写迁移会逼你正面面对一件被躲开的任务，而笔记本不会给你推送通知。原教旨主义者说得没错，手机确实是一个更差的思考场所。但纸的代价会累积：没法搜索，于是索引成了一件手工苦差事；没法放照片；一本写满的笔记本会让去年的索引变成孤儿；而且只有它在身边时你才记得下来。

Feeltracker每日日记并不是一个带现成排版的子弹笔记应用——它是一本朴素、快速的日记，去掉了这套记法的额外开销：为每日日志准备的可复用模板；富文本——项目符号、加粗表示优先、删除线，都是普通的排版功能；用搜索取代索引；用日历浏览取代月度跨页；照片；为每日反思设置的提醒；无需账号的iCloud同步；以及导出为PDF/XLSX/CSV/JSON。

把每月的迁移留成手动的——重读、决定、把幸存下来的重新打一遍；这是唯一一个一旦自动化就不再起作用的环节。更完整的比较见电子日记与纸质日记。